Nijn

Er zijn trouwens weer een paar S woorden gebruikt vanavond. Misschien kun je ze zelf nog verwijderen anders krijg je morgen een tik van Tactive.

Martens , heel begrijpelijk dat je boos, teleurgesteld en wanhopig bent, maar ik denk dat je morgen nog veel meer teleurgesteld bent als je nu doorgaat met drinken. Weggooien en opnieuw beginnen.

Vanavond een goeie film met Denzel Washington. lekker met een pot thee en biscuitjes.

Geweldig Elvira, hou vol en kom op de dagdraad.

Natuurlijk ben je alleen zelf verantwoordelijk voor je eigen daden. En solidariteit kun je zeker niet eisen maar je kunt het wel vragen. Ik denk dat alleen tobbertje zelf kan bepalen in hoeverre ze daar behoefte aan heeft los van allerlei zaken als geschonden vertrouwen en opoffering.

Tobbertje wat ik ook niet snap is dat je man niet een klein beetje solidariteit op kan brengen door matig te zijn op een feestje. Dat hij een biertje drinkt is tot daar aan toe maar dat ie heel erg dronken wordt en zich door jou naar huis laat rijden en dan vervolgens teleurgesteld is dat jij een paar pilsjes drinkt dat snap ik echt niet. Wie heeft er hier nou een probleem?

Ik ga even wat schilderen en daarna een stukje wandelen. Tot later.

Er is nu een aanvulling op Mindfulness dat heet "Voluit leven". Is gebaseerd op MF en ACT (acceptance and commitment therapy). De aanvulling bestaat er vooral uit dat je geleerd wordt om psychisch leed te aanvaarden in plaats van ertegen te vechten. Er stond pas een krantenartikel in Trouw. Het nut van nare gevoelens Er is ook een zelfhulpboek Voluit Leven en cursussen in de regio. ik heb het boek pas een paar dagen in huis en het spreekt me nu al erg aan.

Jet ik ben het helemaal met je eens dat er eigenlijk niks nieuws onder de zon is. Dat staat al in Spreuken volgens mij, maar soms kan iemand oude wijsheden net weer even op een nieuwe manier verwoorden zodat het je weer aanspreekt.

Dat boek is in elk geval voor mij een eye opener. (Ik kan toch niet helemaal zonder theorie)

Ik begrijp heel goed wat je bedoelt

Wat me vooral aanspreekt is dat ze zeggen dat je psychisch leed moet accepteren in plaats van je ertegen verzetten. Ik denk dat dat mij wel kan helpen.

ik heb net een nieuw boek gekocht: "Voluit leven". Stond hier ergens ook al op de boekenlijst. het is gebaseerd op mindfulness en ACT (acceptance and commitment therapy)

in plaats van onthouding: even alleen frisse lucht inademen

Haha, onthouding is ook niet mijn favoriete woord. Even denken over een beter woord.

Wev zien wel bol volgend jaar. Komt tijd, komt raad. Ik krijg nou al trek in die koude schotel.

Wev zien wel bol volgend jaar. Komt tijd, komt raad. Ik krijg nou al trek in die koude schotel.

Ja bolletje, wel jammer want dan zie ik jou niet

Als er veel rokers zijn die allemaal naar buiten gaan en de niet rokers blijven binnen, dan krijg je 2 aparte meetings, lijkt me ook niet de bedoeling. De rokers zouden zich ook een paar uurtjes kunnen onthouden maar misschien is dat teveel gevraagd.

Hallo Druppeltje, Ik heb het al eerder geschreven maar we zaten in een aparte ruimte waar wel gerookt mocht worden en daar werd stevig gebruik van gemaakt. Kennelijk hebben veel mensen die een verslaving hebben overwonnen moeite om een andere verslaving aan te pakken want het is erg lang geleden dat ik zoveel rokers bij elkaar heb gezien. Ik heb zelf ook een pakje per dag gerookt hoor, ben 20 jaar geleden al gestopt, had toen ook niet in de gaten hoeveel last andere mensen daar van hadden

Ja bolletje, ik zat naast Bako.

Als er geen uitweg is, is er altijd nog een weg erdoorheen. Eckhart Tolle

okay

Naast alle positieve verhalen over de meeting gisteren wil ik hier ook nog wel mijn ervaring neerschrijven. Ik heb gisteren op de dagdraad daar wel iets over gezegd maar ik wil het hier toch ook nog wel kwijt. Ik was in eerste instantie van plan om wat langer te blijven en ook mee te eten om zodoende een aantal mensen wat uitgebreider te leren kennen. Ik ben eerder weggegaan vanwege het grote aantal honden en het feit dat er stevig werd gerookt. Ik vond dat erg storend en het heeft mij nogal afgeleid. Kennelijk was ik daarin de enige want ik heb er verder niemand over gehoord. Het zij zo. Toch heb ik geen spijt dat ik gekomen ben want ik heb in elk geval een aantal gezichten gezien achter de nicks en de avatars. Er zijn wel mensen die ik wat meer persoonlijk zou willen kennen maar daar kunnen we altijd iets anders voor organiseren. Ik wil geen spelbreker zijn maar ik vond dat ik dat wel even kwijt moest.

leuke foto's tapas, dank je wel