Cyntia

Hallo is er daar nog iemand?

Dank je Rvanth Sorry echtgenoot heeft het eten klaar. Dus sluit af

Druuna Als je vroeger hardgelopen hebt moet je het weer enns proberen. Misschien bij een loopgroep. Ben ook lid van een loopgroep maar door de alcohol kwam het er niet meer van. Voorlopig gaat het ook niet lukken omdat ik komende week met een nieuwe opleiding begin. Maar de loopgroep heeft me wel heel erg gestimmuleerd om te beginnen met hardlopen. Er zijn aparte beginnersgroepjes. En voor de anderen die meelezen. Hardlopen kost niet veel en een loopgroep kost vergeleken met een sportschool ook heel weinig. En het is ook harstikken lekker om buiten te zijn. Alleen bij regen is het wat minder.

Hoi Druune; Op je vraag: wat deed je zoal op zondagmiddag Van alles en nog wat maar ook vaak mijn kater van de zaterdagavond verwerken. Regelmatig naar schoonouders die dementerend zijn. Een echte trigger In ieder geval altijd rond 4 uur soms vroeger met zijn 2en aan de bier tot dat we naar bed gaan. Vanmiddag nog wel mijn rondje hardgelopen, had ik al in geen maanden meer op zondag gedaan. Vervelende is dat ik na het hardlopen het gevoel heb dat ik een lekker koud drankje verdient heb. Niet gedaan dus. Vandaag ga ik de eerste niet nemen.

Hoi Druuna en Rvanth Ook ik vind zo'n zondagmiddag erg lastig. Gelukkig zit mijn man nu ook aan de dubbel fris. Maar ik kan me voorstellen dat hij dat niet elk weekend doet. Ik ben op dag 7 dus bijna een week. Ik denk dat we eigenlijk onze zondagmiddag anders moeten gaan indelen maar weet niet hoe. Knap hoor Rvanth zolang zonder alcohol

Wil Wat Igor schrijft is waar. Probeer naar bed te gaan, ik vind het eng met de antabus die je nog maar kort geleden hebt geslikt. Natuurlijk ben je eigen baas, maar toch. Bezorgdheid.

Hoi Cherry Fijn dat je de weg naar het forum hebt gevonden. Vandaag de eerste niet nemen. Voor de rest. Ik vond dat er gisteren serieus werd geschreven over o.a. relaties. Pas heel laat in de avond ging het mis. Iedereen heeft evenveel recht om te reageren, ook nieuwelingen mijn inziens. Het moet geen forum worden van een paar oudgedienden die alleen maar over hun dagelijkse beslommeringen / honden praten. Maar ook weer niet alleen maar nieuwe mensen die alleen maar met hun drankproblemen bezig zijn. Gulden middenweg aanhouden dacht ik. Moest ik even kwijt. Ga nu even mijn rondje hardlopen.

Inderdaad als je 's ochtens om 6 uur als eerste wilt zijn dan moet je nu ongeveer gaan slapen.

Slaapt iedereen al?

Hoi Cherry Welkom op het forum. Ik ben hier ook nog niet zolang, sinds afgelopen maandag. Ik ben niet aan het minderen maar ben gestopt. Nu dus de 5e dag. Vind steun op de dagdraad. Laat ook even op de dagdraad weten dat je nieuw bent. Trouwens wil je nog meer over jezelf vertellen? Bijvoorbeeld je leeftijd (47?) of je woonsituatie? Hoeft niet hoor. Morgen neem je gewoon de eerste niet, sterkte

Zie dat borretje is uitgelogd maar dat Wimmelt er wel is. Wimmelt Ik ben begonnen met meelezen op het forum toen jij je net had aangemeld. Ik vond dat jij zo goed ging en je inspireerde me daarom echt. Jammer van dat slokje van de week maar ik hoop toch dat je blijft stoppen. Ik neem vandaag voor de 5e dag de eerste niet.

Borretje Ik heb ook speciaal erg met jou te doen. Hoe moet het nu met je zoontje?

Rachel Hier al mijn 5e dag Gisteren viel mee. Toen ik thuis kwam van kleinzoon naar huis te brengen had mijn man het eten al zo goed als klaar zodat de eerste trigger, drinken voor het eten uit te schakelen was. Gisteravond nog wezen hardlopen en daarna meteen naar boven. Mijn man is op het moment heel positief over mijn stoppen, ben alleen bang dat dat in de loop van de tijd gaat omslaan en dat hij toch weer drank koopt en voor mij dan ook weer meeneemt. Trouwens bij ons was het in het verleden juist andersom als bij jullie. Ik heb geen rem dus als ik eenmaal aan het drinken was wou ik net zoals jou man niet naar bed. Mijn man ging dan soms wel maar stond dan een half uur later weer boven aan de trap te roepen dat ik moest komen. Daarom denk ik dat jou man een grotere probleem heeft als jij zelf maar hij zal alleen kunnen veranderen als hij dat zelf wilt. Sterkte voor dit weekend. Oh ja en vanavond neem ik de eerste niet

Druuna Fijn dat je je voorstelt. Je zit echter op mijn voorsteldraadje waardoor je door de anderen niet makkelijk te vinden bent. Je kunt een eigen draadje openen door bij wie is wie; nieuwe discussie aan te klikken. Sterkte met je migraine en ik hoop je nog regelmatig tegen te komen op de dagdraad. Overigens camping of vakantie lijkt me juist een echte trigger.

Tobbertje Inderdaad een indrukwekkende levensverhaal. Nu gewoon volhouden. Moet lukken.

Hannah en Ekstertje Ik ben toen ik me aanmelde ook direct op de dagraad gegaan. Het was toen heel rustig misschien dat daardoor weinig mensen reageerde. Ik had al een aantal weken meegelezen en het was me inderdaad ook al wel opgevallen dat sommigen ook heel snel weer weg zijn. Ben van plan om een blijfertje te worden. Het zal alleen wat minder kunnen worden als ik weer werk heb, het kost wel erg veel tijd om de dagdraad te volgen. Ga nu eerst pannenkoeken bakken voor mezelf en kleinzoon. Na 2 dagen geen bier kan ik de extra callorien van pannenkoeken wel aan. Alweer een voordeel. En vandaag neem ik de eerst glas niet

Lajongleuze Gooi toch de rest van de drank door de gootsteen. Niet voor mij maar voor jezelf en je dochter Voor de rest. Sinds maandag ben ik aangemeld. Heb direct een stukje op wie is wie gezet. Viel me een beetje tegen in de mate dat er op mij gereageerd werd. Ik kan het me voorstellen dat als er steeds weer nieuwe mensen komen dat het vermoeiend wordt om te reageren maar misschien kunnen mensen die veel op het forum zitten toch met een kort stukje reageren. Het vervelende is namelijk als nieuweling dat je toch een beetje ons kent ons gevoel krijgt op het forum en dat daar moeilijk tussen te komen is. Gevoel is; je hebt een nieuwe baan en in de pauze gaat een grote groep apart zitten zonder aandacht aan je te besteden. Dat kan toch van dit forum niet de bedoeling zijn?

Jetset Waarom het rustige noorden nou verruilen voor het volle Amsterdam?

Hoi tobbertje, Rachel en Leeuw Ik zit vandaag op dag 3 zonder drank. Niet erg moeilijk want vandaag erg druk geweest en op het forum lezen steunt me al erg. Bovendien was mijn grote trigger veroorzaker, mijn man dus, voor zijn werk de laatste dagen weg. Leeuw ik moest op het forum erg lachen toen jij plotseling uit het niets binnen kwam. Zaten ze met zijn allen over hondjes en kittens te chatten, stond er ineens een grote leeuw. Ben trouwens benieuwd waarom je op je 48ste eventueel weer zou willen drinken. Misschien heb je dan nog 48 jaar te gaan en drinken is denk ik toch zonde van de tijd. Na je 80ste lijkt me een beter idee. Tobbertje je gaat goed, 9 dagen. Fijn dat je man je steunt. Ik dronk net als mijn man meenstal bier dus raak ik dan ook in de verleiding. Rachel ookal de eerste dag te pakken. Toch? Ik denk er dus inderdaad ook wel aan om naar de HA te gaan voor Refusal. Ook ik ben bang voor de bijwerkingen. Voel me nu al best wel goed en fit en op het forum heb ik gelezen dat sommigen zich er toch moe van gaan voelen. Anderzijds lijkt het me handig als je trek voelt aankomen dat je snel een pilletje kunt pakken waardoor het onmogelijk wordt om ook maar een slok te drinken. Hoe ga je dat trouwens aanpakken met die feestweek op het dorp. Een Tent met een Tap is vaak een reden om helemaal los te gaan. Morgen komt mijn man weer thuis, dus dan wordt het echt doorbijten. Ik ga proberen om er uitgebreid met hem over te hebben over wel of geen drank in huis. En hoop dat ik niet te humeurig ga worden omdat ik me onwennig voel zodat hij roept ga toch alsjeblieft weer aan de drank. Het lastigste is dat hij een rem heeft en ik niet Morgen neem ik de eerste niet.

Marga Nog een idee voor de boodschappen. de markt.

Hoi Marga Misschien is in de ochtend boodschappen doen een idee? Ben je nog niet moe en is er waarschijnlijk minder behoefte aan drank. Of bij de echte bakker, groenteboer en slager. Daar staan ook geen schappen met alcohol. Maar ik vind het idee van dat bloemetje ook wel heel sterk

Beate Ik ben dan toch bang dat als het niet lukt om te stoppen dat mensen er op een bepaald moment over gaan roddelen in de buurt. Zo van wat zielig, ze probeert het wel maar kan de drank niet laten staan. Maar misschien zie ik het te zwart.

Ik ben benieuwd of jullie je gezin, familie, vrienden en kenissen verteld over het stoppen met drinken. Ik hield het in het verleden vaak stil omdat ik bang was dat mensen er op een verkeerde manier op zouden reageren. Bijvoorbeeld achter mijn rug om er over praten zeker als de stoppoging niet lukt. Wat is jullie ervaring?

Hoi Marga Heb je al eerder geprobeerd te minderen? Ikzelf ben nu 2 dagen gestopt. Ben er in het verleden achtergekomen dat minderen voor mij geen zin heeft omdat ik geen rem meer heb na een paar consumpties, maar dat kan voor jou anders liggen. Iedereen zit anders in elkaar.

Marga je profiel staat open. Iedereen kan zien wie je bent en dat is vast de bedoeling niet. Volgens mij moet je naar je profiel gaan en 2 vakjes aanvinken