Dune

Mooi citaat van Bob, ik ga m op een tegeltje zetten: als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je krijgen wat je altijd kreeg

Is er niet veel meer aan de hand?

@Dolores76, ik lees je verhaal voor het eerst,.. meid, ik ben er stil van! Ik denk dat zomaar stoppen gevaarlijk is. Ik denk echt dat je begeleid moet detoxen. We zijn inmiddels een poos verder, hoe gaat het nu met je?

Nogmaals bedankt @Kohtje, je schrijft zo fijn 😀

Ik heb daar eens over nagedacht, ik heb therapie gehad, ik heb inzicht in mezelf gekregen. Ik geloof niet dat er iets onderliggends is. het is eigenlijk heel simpel : zo. Nu even ontspannen, want ik heb het soms gewoon druk. ik heb veel verwerkt, echt een bult ellende, en ik kan met recht zeggen (al krijg ik de kriebels van de term) dat het een plekje heeft gekregen. Het is te handelen, het is ok. Ik heb mijn beperkingen geaccepteerd, dat was ook een behoorlijke stap vooruit

@lady jane, in 2010 leefde ik nog met mijn ex, in 2014 heb ik mijn grote liefde ontmoet, 7 jaar heel gelukkig geeest. En we dronken ook maar niet elke dag. ik heb de therapie bij tactus gevolgd, die heeft me goed op weg geholpen om inzichten te krijgen, en ik weet veel meer over mezelf. ik leer nog elke dag. Eenzaam ben ik niet, maar ik ben wel alleen. Ik ben een huismus en vind het fijn thuis. Mijn werk maakt dat ik ook veel de deur uit moet, dat is oke, al moet ik mezelf soms onder de kont schoppen

Ik kan me zo enorm verheugen om lekker in een schoon bed te stappen met een heerlijk boek! Mijn vervanging voor drinken, en eigenlijk is dat veel lekkerder ook. En het frisse gevoel ervaren is echt iets om ook naar uit te kijken. kom maar op met mijn nieuwe teller, vandaag dag 1 ben al meerdere keren voorbij de 100 gekomen, dussss dan zitten we volgens mij ongeveer in de arrenslee

Dat is zo waar!

Hee een nieuw pallet emoticons 😄

poe hee detoxen,…. Dan ben ik best dankbaar dat ik totaal geen afkick verschijnselen heb, echt niet 1. Dat is dan weer mazzel. Ja ik probeer iets positiefs te bedenken voor mijn ellende he 🤪

@Zbb we gaan er weer samen voor! Wij kunnen dat, hebben we al bewezen he!?

@Kohtje, tranen over mijn wangen van jou lieve troostende woorden…..

@Rosee dankjewel dat had ik nodig, ven een aai over mijn bol van iemand die weet hoe het is

Al met al heb ik wel veel inzichten vergaard in de loop der jaren, het goede nieuws is wel dat ik veel minder heb gedronken het afgelopen jaar dan de jaren ervoor. Met uitzondering van mijn sobere jaar toen ik rouwde …. mijn uitweg is simpel, maar het doen, en wel bij het krieken van de dag, want dan is mijn voornemen nog sterk aanwezig

Het idee dat het nooit meer kan, dat vind ik beangstigend, stom he

Antabus timmert de weg echt dicht! Geen discussie mogelijk met mezelf. ben heel blij met het middel, nu nog gewoon regelmatig innemen, dat is de oplossing voor al mijn ellende en ik weet het ook

@Freekie ja dat zou ook kunnen, maar voor mij is het eigenlijk al genoeg om ‘s morgens, dat is elke dag (Ja echt elke dag bedenk ik dat) het moment dat ik besluit niet te drinken vandaag, meteen de pil erin kieperen. Als ik daarmee (te?) lang wacht, tot een uur of 10 denk ik; ‘kan m ook niet nemen, want dan kan ik vanavond een wijntje doen (lees 1 liter). zaak is dus heel simpel! Pil erin met het eerste kopje koffie, en dat op maandag en donderdag.

Dat is de kernvraag Lady Jane, ik heb maaaanden de pil genomen en voelde me vrij, de klok was niet eens meer in mijn systeem (half 5 mocht het) maar toen besloot ik te experimenteren, uitkomst, pil 4 dagen geen alcohol nemen, maarrrr er wel aan denken, dus de drank had nog steeds de macht! waardeloos, en weet je, het is NIET leuk, lekker of gezellig. Het is eigenlijk gewoon een hel, zeker de dag erna. Ik weet het allemaal!!!! en toch….. is dat uurtje een beetje roezig zijn het allemaal waard?!!! NEE! voel me een marionet, er word aan mijn touwtjes getrokken, niet leuk. morgen zie ik de wereld weer beter aan, dat is wat ik ook geleerd heb, dan mag(!) ik mijn fijne pil weer nemen, en donderdag weer. Dat blijf ik op het droge

Morgen ben ik weer van de partij! Beloofd! was het maar vast morgen

Het idee alleen al dat ik het zo noem, dagen vrij! Zegt toch al genoeg

dagpact: zbb Dune wat een klotezooi he Zbb morgen neem ik m weer in

Nou, mijn ellende begon dus in 2010, 14 jaar verder, en de strijd is er nog altijd. Net als ik denk een goede richting te hebben gevonden blijkt dat mij. Mateloosheid en beoordelingsvermogen volledig van het pad af te zijn…. Ik moet veranderen (alweer!?????) een leven zonder drank is beangstigend, maar mėt nog meer denk ik, weet het even niet meer, zit vast, ben brak, ziek en depri

Ben weer terug hier, omdat ik maanden dacht dat het goed ging, omdat ik echt serieus het idee had een gouden tool te hebben….. maar het gevaar is zo groot en altijd aanwezig. ik nam mooi mijn pil in, vrij van alcohol de komende 4 dagen. Want natuurlijk heb ik geprobeerd wanneer het wel weer kon… na 4 dagen 1 drinkdag inlassen (1 liter witte wijn, bio dat dan weer wel) de volgende dag verheugen op morgen weer een pil, en 4 dagen vrij… maar gisteren ben ik bij gaan halen, en ik wist dat ik dat niet moest doen, maarja grenzen vervagen. nu ben ik voor mijn gevoel weer mislukt, heb ruzie grmaakt, mensen betrokken bij mijn drinkgedrag, en nu baal ik weer. oh ja ik hield mezelf ook steeds voor dat ik dit jaar sowieso 3/4 nuchter was ben nu gewoon verdrietig, die rot drank heeft me steeds weer bij de keel, balen …… even kijken hoe ik dit weer positief kan keren, nu lukt dat nog even niet, was het maar vast morgen dan lukt het me wel, weer positief te kunnen kijken naar het leven

Goedemorgen lieve Frummers