Rudy

Wat fijn zo'n bezorgde vriendin Jannigje dat is iemand waar je van op aan kunt, maar het blijft schrikken.

Proficiat met dag 10 rosa. Wees blij, al kun je dat thuis niet delen. Hier wel. Dag per dag rosa en hou het simpel.

Nee Lars die pil kan niet voor jou denken. De motivatie niet meer te drinken moet er wel al zijn. Stel een aantal doelen samen met de leiding. Bekijk je situatie per dag. Ook niet te ver vooruitlopen met je gedachten en plannen. De refusal dient als stok achter de deur. Succes

Hey Lars, ben een beetje bij gelezen en vind het fijn dat je je plekje hebt gevonden, maak er wat moois van. Zo zie ja maar dat alles op zijn pootjes terecht komt. Refusal Lars, heeft mij het eerste jaar er door heen geholpen. Ik was ook zo'n vent die het allemaal wel zelf kon. Maar dit probleem was een nummer te groot. Door te weigeren zei ik in feite tegen de buitenwacht, blijf met de vingers van mijn drankje af. Je kan ook zeggen dat ik daarmee mijn verslaving in stand wilde houden. Je hoeft niet altijd de sterke Lars uit te hangen, geef het verzet op en neem je voor, voorlopig een half jaar dit medicijn te slikken. Het geeft lucht en neemt een groot deel van de spanning weg. Ga goed Lars en zie geen beren op de weg die er niet zijn.

Goedemorgen en maak er een gezellige dag van. Ik ga boodschappen doen, kan ook gezellig zijn, ligt er aan hoe je er tegen aan kijkt

Dag per dag ook in je hoofd niet verder kijken dan vandaag.

Als je stopt met drinken Lars begint het verwerken. Ik herken de kramp en het vast klampen aan de laatste strohalm. Ik weet niet of je een levensverhaal moet schrijven? Dat was mijn houvast in de opname. En me proberen aan te passen of een plaatsje te vinden in de groep was ook belangrijk. In het begin was mijn verzet groot, maar ik ontdekte dat ik daarmee niets opschoot. Ik dacht dat mijn plaats thuis was en mijn gezin en werk het niet zonder mij kon stellen. Maar het tegenovergestelde was waar. Ik wilde zoals voorheen de hele wereld onder controle houden, maar dat gaat nu eenmaal niet. Lars probeer de buitenwereld buiten te houden, laat het een tijdje los totdat je in staat bent er echt voor hen te zijn. Concentreer je op waar je mee bezig bent. Goed weekend

Hoi, goedenavond Ik vind dat 'leuken' maar niks, ik merk dat het mij ervan weerhoudt berichten te beantwoorden die meer verdienen, het is te gemakkelijk. Aan de andere kant is het niet verkeerd, wanneer je zoals ik over weinig tijd beschikt alle berichten van de dag door te lezen en te beantwoorden, er toch maar gebruik van te maken. Zo zie je maar weer dat er altijd twee kanten aan een medaille zitten. En voor de schrijver van een bericht betekend het dat hij gezien is en wie vind dat nou niet 'leuk'. Ik wil daarom Yvonne alsnog bedanken voor haar duidelijk omschrijving van de stopper en de minderaar waardoor ik een duidelijk beeld heb gekregen van de minderaar en het geheel daardoor beter kan plaatsen. De belangrijkst boodschap die ik eruit heb gehaald is te weten dat de stopper die steeds weer terug valt geen minderaar is en de minderaar evenals de definitieve stopper nagenoeg dezelfde problematiek voor zijn kiezen krijgt en om die in goede banen te leiden een beroep moet doen op bv professionele hulp. Bedankt Yvonne Ik ben gaan schrijven op dit forum om de angst op de knop 'verzenden' te drukken te overwinnen. Ik was iemand zonder mening en dat voelde zonder een litertje voezel als een ernstige beperking. Ik was op voorhand al doods benauwd dat ik na een geschreven bericht afgekraakt zou worden tot op het bot. En die angst is vroeger ontstaan omdat ik toen als persoon steeds de grond werd ingeboord, niet gehoord werd zeg maar. De negativiteit die als een donkere wolk over mijn opvoeding is gaan hangen heeft me later de das om gedaan. Ik functioneerde voordat ik ben gaan drinken al niet best, het onverwerkte leed stak telkens weer de kop op en het moment ik voor het eerst een slok alcohol dronk was mijn 'redding', heerlijk, de roes. Schrijven op dit forum was voor mij min of meer therapie. De angstige houding van mij te worden aangevallen verdween geleidelijk aan, want het gebeurde niet, op den duur durfde ik over mij zelf te schrijven, mijn jeugd is hier uitgespit (tot grote ergernis van Soothe) en ook mijn ouders ontkwamen niet aan het zelfonderzoek waarmee ik toen ben gestart. Even voelde dat als verraad maar geloof me als ik je zeg dat ouders fouten maken, grote fouten die desastreuze gevolgen kunnen hebben voor hun kroost. Om kort te gaan, ik kreeg meer zelfvertrouwen en samen met de AA en professionele hulp en lang spitten in mijn jeugd ben ik er toch maar mooi boven op gekomen. Het verleden is het heden zeg maar. Ik was om de verkeerde reden minderaar en ben pas na honderden pogingen definitief gestopt met drinken. Het hele proces heeft zijn tijd nodig gehad, je kunt dat niet forceren. Ik ben best wel ontdaan door de incest gevallen die ik gisteren heb gelezen ik heb er niet van kunnen slapen en vraag me dan af, hoe krijg je je leven weer op de rails en verwerk je je trauma, de teleurstelling, de leugen, het verdriet, hoe herwin je je zelfvertrouwen en in welke mate is het mogelijk later of in een relatie anders met seksualiteit om te te gaan, niet te vergeten de enorme kwaadheid naar de ouders toe, een moeder die misschien niet voor haar dochter of zoon kiest maar voor haar man, misselijk makend. Dan lees ik dat bv Ietje haar probleem niet bespreekbaar kan maken, intriest En niet te vergeten hoe ongelooflijk ongevoelig de omgeving kan reageren. Ik wens jou, Ietje en Moppie en degene waarvan me de naam niet te binnen schiet heel veel sterkte bij het verwerken van een stuk verleden wat, zoals ik het lees nog steeds pijnlijk en verdrietig is. De pijn en het verdriet zal nooit helemaal verdwijnen maar je geeft het een plek en het leven wordt leefbaar. Sterkte.

Stukje geschreven maar op de verkeerde dag gezet zie ik?

Mai sterkte gewenst

En nu tv kijken Gezellige avond allemal

Hoi, goedenavond

Bolletje soms zijn herinneringen verdrietig en pijnlijk. Iets gebeurt nooit voor niets is mijn ervaring.

De meesten hier zullen zich wel herkennen in je bericht Sowhat. Althans ik toch zeker. De inhaalslag, je lijf maakt zich zoals vroeger weer op voor eenzelfde hoeveelheid drank die het gewend was. Ik vind het 'ontiegelijk' jammer maar er zitten ook positieve kanten aan zo'n terugval. Kijk daar naar zou ik zeggen en hou het droog.

Lang niet alles gelezen Meya, maar tot nu toe een indrukwekkend geheel. De emoties toe laten, ze mogen er zijn. Ingewikkelder wordt het als, zoals bij mij vroeger, die emoties niet van jezelf zijn. Mijn emoties waren onecht, ik was daardoor mijzelf niet ik voelde ze niet, deed alsof. Soms kwam de emotie even door de drank uit de fles om de hoek piepen. Ik schaamde me ervoor. Verwarrend voor iedereen, ik was daardoor niet echt. Het heeft jaren geduurd om er achter te komen wat wel en niet van mij was. Ik moest daarvoor terug naar de wieg. t Is gelukt ik ben geheeld en vrij in het gaan en staan. Een ongekende rijkdom en vrijheid heb ik daardoor gekregen. Sterkte Meya, hou het klein en simpel.

Dat denk ik niet, ik ken mensen die veel drinken maar daarom nog geen alcoholist zijn, zij functioneren prima in het dagelijks leven, terwijl je met een drankje of 5 best wel alcoholist kunt zijnn hoeveelheden doen er niet toe.

Ik denk wel dat alcoholisten kunnen minderen, maar is dat ook voor langere duur. Meestal is het een kort termijn traject, niet alleen met drinken maar met meerdere dingen.

Ik denk dat je pas alcoholist bent Ietje wanneer je dat zelf toe geeft.

Ai, niet aan gedacht dat verschillenden een persoonlijk draadje hebben. Ik ga eens bij wie is wie lezen Meya.

Ik denk, en dat heb ik hier al vaker gemeld, dat drinkers een bijbehorend verslavingsgedrag vertonen en dat stoppers, althans de meesten, dat verslavingsgedrag langzaamaan kwijt raken door aan zichzelf te werken. Stoppers die dat uit overtuiging doen hebben een zindelijke manier van denken ontwikkeld die vaak haaks staat op de gedachtewereld van gebruikers. Die vergoelijken namelijk nog elke beker vergif die ze tot zich nemen. Het is gewoon zwart tegen wit. --------------------------------------------------------------------------------------------- Met wat je hierboven schrijft jowan raak je de kern van het probleem tussen de minderaar en stopper. Zelf heb ik lang moeite gehad met stoppers en minderaars door elkaar. Tot ik dacht tja, de minderaar komt misschien na lang minderen vanzelf tot de conclusie dat minderen niet de goede weg is, maar is dat ook zo. Ik weet van de meeste mensen hier niet of ze met minderen bezig zijn of met stoppen.!!!!! Dat is wat me een beetje dwars zit en dat ik bij niemand van de minderaars lees of er een plan is, doelen gesteld worden en naar manieren gezocht wordt om deze doelen te halen, wat beroerd de minderaar waar is men mee bezig. In dat kader zou ik best wel willen horen hoe zo’n plan eruit ziet en je hoeft als minderaar niet uitgebreid te vertellen hoeveel je hebt gedronken en dat het gesmaakt heeft maar dat het plan er bv 1 te nuttigen vandaag is gelukt, welke problemen je bent tegen gekomen en dat je daar blij mee bent. Maar dat lees ik niet op de site , ik mis dat contact. Altijd druk met minderen, dus met drank, kost bergen energie weet ik uit ervaring en je blijft maar bezig met de gedachte aan drank, drank is nog steeds het middelpunt waar alles om draait en geraakt daardoor niet uit het systeem een circel die niet wordt doorbroken. In dat kader denk ik dat geestelijke veranderingen daardoor moeilijk te realiseren is. Ik denk dat he, maar weet dat niet zeker want ik lees er nauwelijks wat over. En die veranderingen zie ik bij de stopper wel, drank staat bij hem niet meer centraal, daardoor ontstaat ruimte om zijn problemen helder te krijgen en er wat aan te doen, zijn toon veranderd wordt milder, hij is vriendelijker in de omgang, het smoezenboek gaat dicht en zijn verslavingsgedrag verdwijnt naar de achtergrond. Zijn emotionele leven komt weer tot bloei. Toen ik stopte met drinken wilde ik het liefst minderaar ( gecontroleerd drinker) worden want daar kun je alle kanten mee op maar onbetrouwbaar als ik was mocht dat van mijn toenmalige therapeut niet, er worden bepaalde voorwaarden gesteld aan gecontroleerd drinken en als zwaar alcoholist voldeed ik daar niet aan. t Was in het begin afzien, het duurde lang voordat de mist uit mijn kop was op getrokken maar ik heb door gezet en zonder drank dan 14 jaar alles bewust mee gemaakt en had ik nog gedronken dan was me dat zeker niet gelukt en had ik al 14 jaar onder de zoden geleden. Ik vraag mij weleens af wat of welke situatie mij nu nog aan de drank kan brengen, maar kan er geen bedenken en laat het leven maar gewoon op me af komen. Zomaar een gedacht. Fijne avond.

Goedemorgen In aanloop op de zondag is de zaterdag een dag van allerlei kleine karweitjes die door de week zijn blijven liggen. En alvast voor de zondag een en ander voorbereiden. Kip in de oven, frieten voorbakken, van dat werk. En tussendoor sport kijken op tv. Boodschappen doen en even naar de kroeg de krant lezen. Zondag is een rustdag. Nu en dan een bezoek brengen aan familie en bij goed weer een wandeling maken. Niets moet, alles mag, geen afspraken, gezellig met z'n tweetjes. Ik kijk uit naar de zondag, word er blij van en dat komt denk ik omdat ik 40 jaar lang bijna alle weekenden en feestdagen heb moeten werken. Ik wens iedereen een fijne dag vandaag.

Een gezellige avond allemaal. En tot morgen of zo, want deze ouwe man nestelt zich in de zetel voor de tv, met een filmpje.

En gezond.

Yes, zonder

130/65/59