Rudy

Goedemorgen mensenlief. Tina mooi stukje over relaties en wat het met mensen doet. Voel me gelijk niet meer schuldig als ik mijn vriendschappen wat langer laat wachten dan nodig. Niet in de kou laten staan, maar soms denk ik dat ik best wat alerter kan reageren of wat meer belangstelling tonen. Miranda en Visjes goed gedaan, dag per dag 24 uur, niet te ver vooruit kijken plannen maken of zorgen oproepen die er nu nog niet toe doen. En vooral niet van blijdschap gaan drinken. Door b.v te denken dat je na een aantal dagen wel kunt omgaan met alcohol. Jezelf op het verkeerde been zetten, zeg maar. Verraderlijk die gedachten van een alcoholist. Uutkieken zeggen ze in de Achterhoek. Fijne dag mensen, ik ben de hele dag buiten in de weer. Lekker in de zon.

Nog even vragen hoe Visjes het maakt? Visjes hoe gaat het nu met je?

Ik ben ook weg, klaar maken voor de nacht. Slaap wel

5Minuten staan, 5minuten rust gedurende een kwartier om mee te beginnen. Ik ben pas gestart dus verder weinig ervaring. Ik denk wanneer de pijn mindert je ook langer op de mat kunt staan.

Ja Bonita het went echt, niet te lang achter elkaar en dunne sokjes aan. Die moet ik aan want anders lijd ik helse pijnen vanwege de neuropathie in mijn voeten.

Ik hoop wel dat ik op wat langer termijn ook nog baat heb met deze verandering. Mooi meegenomen want dan kan ik ook weer langere afstanden wandelen zonder pijn. Mooi man.

Bolletje zo'n matje doet pijn. Ik heb mijn vrouw eerst laten proberen, die heeft nu duizend bloeduitstorting tjes op haar rug zitten. Maar de gevoeligheid gaat over hoor. Ik heb ontdekt dat door er met mijn blote voeten op te gaan staan de neurotische zenuwpijn in mijn voeten verdwijnt. Doet wel even helse pijn maar nu en dan het gewicht op de voet verdelen helpt en ik heb dunnen sokjes aan. Ik weet niet wat me overkomt. Vanmiddag een stukje gefietst en als ik normaal bergop moet en fors aanzetten op de trappers beginnen mijn voeten als de hel te branden. Na behandeling op het matje niet meer. Pijn met pijn bestrijden zeg maar.

Visjes alles mag behalve alcohol drinken. De situatie accepteren bespaart je een hoop energie. En zoals als Rae al heeft gezegd, de motivatie voor ogen houden waarom je bent gestopt maakt je sterker de zucht te weerstaan. Zet de voor en nadelen van wel en niet drinken op een rij. Zorg ervoor dat je maag gevuld is. Visjes en realiseer je dat de trek over gaat, echt het gaat over.

Niwi, soms zegt een moment van stilte meer dan duizend woorden. Dit is zo'n moment. Rust in Vrede, bedankt voor er te Zijn.

Op naar de koffie en krant. Saluut

Ik begrijp wat je bedoelt Bor.

Das een positief bericht Bor. Dat geeft een mens hoop. Even de druk van de ketel kan geen kwaad. Zorg goed voor jezelf Bor.

veel plezier vandaag Jane.

Bor, ook al zit je vanwege de dramatiek op de achtergrond niet goed in je vel zou ik wel naar mijn zoon gaan. Het is je zoon, hij heeft je nodig. Niwi is in goede handen en aan die situatie kun je niets veranderen. Sterkte gewenst.

AR een bijzondere man, hart van goud.

Goedemorgen lotgenoten. Zonnetjes, even stoom afblazen. Je niet meteen zorgen maken over de volgende stap. Neem de tijd om op adem te komen. Zelf heb ik me voorgenomen vandaag niets te doen. Ben de hele dag alleen vandaag, rust in de tent. Goede vooruitzichten dus. Hou het droog, als het moet met de

Dank aan allen voor de hartelijke ontvangst. Zet hem op zou ik zeggen, hou het droog.

Soothe droogstoppel:D Voor ik het vergeet, Anna van harte gefeliciteerd met het aantal jaren nuchterheid. Soothe jij ook gefeliciteerd. Zie elkaar graag en heb het goed samen.

Desi, dank voor je openheid.

Mag ik meedoen met het jaarpact Jan1000? Ik ben officieel gestopt op 1 September 2001. En nadien geen drup meer gedronken, wat me goed bevalt. Ik vier iedere dag mijn nuchter leven. ADB Groet

Fijne avond allemaal. Ik ga een filmpje kijken.

Klopt Spike, kort door de bocht gezegd is het verleden het heden.

Dat is spijtig Spike, maar om kunnen gaan met de emoties die zulke gebeurtenissen los maken is een verrijking van het leven. Emoties delen geeft een verbondenheid waardoor een innerlijke kracht vrij komt die het mogelijk maakt door te gaan met het leven hoe zich dat ook aandient.

Blijkbaar moet eerst een enorme emotionele schok vooraf gaan aan het besef dat drank funest is voor ons. Pas dan komt het inzicht wat we met drank op hebben aangericht. Schoksgewijs ben ik tot inzicht gekomen dat alcohol mijn dood zou zijn geworden als ik bleef door drinken. Toch heeft het nog lang geduurd voor ik definitief stopte. Ik gokte, maar op het verkeerde paard. Iedereen had me inmiddels de rug toegekeerd. Jammer van al die verloren jaren.

Ja Bol er komt veel ellende van dat overmatige gezuip. Vreemd genoeg ben ik niet meer bang naar drank te grijpen. Eenmaal alles nog eens overgedaan zonder drank verdwijnt de angst als sneeuw voor de zon. Door de angsten heen gaan. Zelfvertrouwen komt er voor in de plaats. Ik ben blij dat ik niet meer drink.