Rudy

Goedemorgen, vroegdag vandaag. Liesje ik hoop dat je je gauw wat beter voelt. Pijn kost veel energie. Sterkte. Zelf werd ik wakker van de kou. Van de kou, echt waar, hartje zomer. Vandaag maar eens de auto onder handen nemen. Heb een 2de handsje gekocht en er is veel poetswerk aan. Het is een hectische tijd geweest. Het is of er een vloek rust op mijn verhuis naar Belgie. Negatieve ontwikkelingen, de confrontaties zijn om triestig van te worden. En ik ben ook maar een mens. Te veel is te veel. De komende tijd verwacht ik geen teleurstellingen meer uit onverwachte hoek. Ik ga me maar eens op maken voor een weekje lekker uit waaien aan de kust. Pierewaaien, eten drinken en rust, das waar ik momenteel behoefte aan heb. Drinken is geen optie, maar ik moet bekennen dat een moeilijke periode de trek naar een borrel versterkt. Acceptatie en zoeken naar oplossingen zijn de nieuwe voorwaarden en dat geeft uiteindelijk meer voldoening dan een slok sterke drank. Hou het droog lieve mensen en maak er een mooie dag van. Rae de teleurstelling is van je bericht te lezen. Houd goede moed en heb geduld. Stop met vluchten. Uiteindelijk komt alles weer goed. Ik wens je veel sterkte.

Ik bedoel beide Sha. Als mensen weten dat je niet drinkt en daarmee rekening houden, is de afstand niet meer zo groot dan wanneer je niets verteld. Ik raakte steeds in een issolement als ik niets vertelde en dat was weer aanleiding om te gaan drinken. Issoleren en me alleen voelen dan was de drank dichtbij.

Lieve mensen maak er een mooie dag van. Ik ben met de dagen in de war, loop de hele week al een dag vooruit. Denk nu dat het zondag is, maar dat is pas morgen. Heb ik deze week twee zondagen, mooi. Hou het droog en tot een volgende.

Gaby misschien is het goed de mensen waarmee je op weekend bent te vertellen van je probleem. Dat geeft wat ruimte. En sluit je zo veel mogelijk aan bij de niet drinkers. Ik voelde opluchting als ik wist dat men rekening hield met mijn situatie. Meer zo het gevoel er te mogen zijn op mijn manier. Dan is de afstand niet meer zo groot. En kun je je zelfs bij drinkende mensen thuis voelen. Als de zucht echt te groot werd, dan ging ik weg. Gaby je nuchterheid komt op de eerste plaats.

Tijd om de dag dagelijkse dingen op te pakken. Verheug me erop dat mijn auto morgen weer voor de deur staat. Heeft een week in de garage gestaan voor onderhoud. Wat een mens afhankelijk kan zijn van zo'n ding? Te gek. Ik zit in een situatie dat ik niet zonder kan. Alles met de auto, met openbaar vervoer is onmogelijk te doen. Ik verheug me niet op de rekening, maar dat is weer een ander verhaal. Ook nu geld weer, in stukjes hakken dat probleem en los van elkaar bekijken, te beginnen met de positieve kant van het verhaal. Ik verheug me op de voetbal uitzending vanavond. Zulke simpele dingen maken me blij. Er is weer ruimte voor. Ik ben weg Doe stille voort.

Snoepje ik denk dat jij knalgele crocs in de kast hebt staan.

Anders, haal eruit wat je kunt gebruiken, bewaar de rest voor later. Het is goed over jezelf na te denken aan de hand van wat men hier schrijft. Doe je voordeel ermee.

Voor Coco:present: De enige echte Coco op de schommel. Mooi geschreven. Ik zie het voor me.

Bor, ik had zelf veel moeite om iets van een ander aan te nemen. Daarvoor had mijn vertrouwen te veel deuken opgelopen. De teleurstelling in mensen was groot. Ik nam het heft in eigen handen en heb toen gezworen nooit meer raad van een oudere aan te nemen. Ik kan het wel alleen, dacht ik. De solist in mij was met die gemaakte keuze geboren, maar had geen bestaansrecht. Door steeds verkeerd te kiezen heb ik mijzelf veel schade toe gebracht. Maar ja, wist ik veel wat goed voor mij was. Ik heb mij in mijn leven hoofdzakelijk laten leiden door mijn omgeving, wat ik hoorde en zag deed ik na, eigenlijk parasiteerde ik op anderen. Ik was niet eigenwijs, maar ik durfde niet te praten over mijn problemen. Overigens wist ik op den lange duur niet meer wat problemen waren door de jarenlange ontkenning. Pas nadat ik weer terug het goede in de mens en zijn hulpvaardigheid ontdekte, ging het beter met me. Het vertrouwen kwam terug en aan een jarenlang gevecht, om mij staande te kunnen houden in de maatschappij kwam een einde. Ik denk dat de acceptatie een belangrijke rol heeft mee gespeeld in dit proces en is er een basaal geloof in al het goede op deze wereld ontstaan. Maar je moet het willen zien. Niet eenvoudig, mijn oude 'vertrouwde' wereld en zijn negatieve denk beelden voor al dat 'nieuwe' in de steek te laten, het voelde aan of ik mijzelf in de steek liet. Maar zoals je ziet Bor is het allemaal weer goed gekomen. Alcohol heeft mijn ontwikkeling stop gezet. Het hele proces heeft me overtuigd van de noodzaak, voor altijd de drank te laten staan. En Bor, dat heb ik er graag voor over

Misschien heeft het wel te maken met wantrouwen Bor.

Das pas smerig Bol, maar draag je die dingen ook op straat dan? Soort pantoffeltje dacht ik. Wat een croc niet allemaal kan los maken bij een mens. Ik heb moeite met de zins opbouw zie ik, even veranderen.

Igor, wij hebben op gebied van de verslaving veel raakvlakken en de kracht zit hem denk ik in het delen ervan. Ieder is op zijn eigen manier bezig met zijn drankprobleem. De een blijft wat meer aan de oppervlakte en is daarmee tevreden. De ander gaat emotioneel een trapje lager om bij de achterliggende problemen te komen. Respect vertrouwen en ieder in zijn waarde laten zijn een voorwaarde om tot een goed resultaat te komen. Emoties, ja, t is zoals Roos gisteren schreef emoties delen brengt mensen dichter bij elkaar. Gevoelsmatig ontstaat een band, een verbondenheid die de meesten van ons niet kennen. Ik althans niet, zoals je hebt kunnen lezen zaten mijn emoties zo diep verstopt dat ik die verbondenheid vroeger in b.v het gezin niet heb gevoeld. Als je niet beschikt over het emotionele deel, ga je onnatuurlijk gedrag vertonen. Inmiddels is mijn emotie in balans met het rationele deel, anders gezegd, het achter gebleven geestelijke deel heeft een ontwikkeling door gemaakt, waardoor ik weer mijzelf kan zijn. Hoera ik deug.

goede morgen allemaal. Net wakker en de zon schijnt. Te veel wind om te gaan fietsen, dan maar de dag binnen doorbrengen in de serre b.v De serre heeft grote ramen, het is er aangenaam warm en er is veel licht. Ik heb de crocs eens bekeken op internet, met en zonder bontje, bij het zien van de felle kleuren liep het water me in de mond, net zuurtjes. Even dacht ik,als je er aan likt, zouden ze ook zo smaken als die snoepjes vroeger, maar die op gang komende gedachten stroom heb ik gelijk stop gezet anders loop ik de hele dag met crocs in mijn hoofd. Weer wat geleerd, crocs. Een croque monsieur ken ik wel en er bestaat ook een croque madame, dat is een monsieur met een spiegelei. Hoe verzin je het. Ik ga er in ieder geval niet van drinken dus geen nood. Een fijne dag allemaal.

Eenmaal het verleden een plaats gegeven en verwerkt is het leven simpel en vertrouwd. Ieder op zijn manier. Sofie bedankt.

Ik geloof je op je woord Sofie, maar je moet wel weten wat je ouders je hebben aangedaan waardoor jezelf de later de aansluiting miste, om ze te kunnen ontgroeien. Het is geen schuldvraag, maar vaak een probleem van verantwoordelijkheid nemen en liefde voor de kinderen. Ouders moeten hun kinderen onvoorwaardelijk lief hebben en dat Sofie wordt nog weleens verkeerd uitgelegd. Uiteindelijk heb ik mijn kinderen de levenswijze van mijn ouders opgedrongen. Gelukkig heb ik die cirkel nu doorbroken.

Roos veel herkenning in wat je schrijft. Ontroerend en erg pijnlijk. Je hebt nog een weg te gaan. Ik hoop voor jou met liefdevolle mensen om je heen. Mensen die je wel de moeite waard vinden. Waar je terecht kunt zonder je eerst in allerlei bochten te moeten wringen. Het oude leed, de pijn is nooit helemaal weg. Wordt wel minder door er over te praten, te schrijven, verwerken. Ik wens je daarmee veel sterkte. En Roos niets is het waard om te gaan drinken. Je emotie mag er zijn, JIJ mag er zijn.

Lieve mensen ik heb nog niet verder gelezen maar het thema angst spreekt mij erg aan en daar wil ik eerst wat over kwijt voordat ik verder de draad doorlees. Angst, soms een goede raadgever, vaak niet. Leven met angst die er vroeger niet mocht zijn. Omdat angst kinderachtig was, ik was kinderachtig en ik werd om mijn angst uitgelachen. Angst werd niet begrenst. Angst werd niet uitgelegd, maar bestraft. Ik voelde mij dubbel bestraft en begon te twijfelen. Als angst niet serieus wordt genomen is het denkbaar dat alle andere emoties onder de tafel werden geveegd. En dat is nou precies wat vroeger gebeurde en waarom angst vooral angst later, als een rode draad door mijn leven is gaan lopen. Ik was overal bang voor, gewoon een praatje maken met een vreemde leverde zoveel spanning op dat alleen drank nog voor opluchting kon zorgen. Als ik al een keuze maakte of beslissing nam was angst de basis. Gaan trouwen b.v was zo’n beslissing, ik was anders bang mijn geliefde kwijt te raken. Ik had beter naar mijn hart moeten luisteren, want op de dag van de inzegening van het huwelijk zat ik morgens in de kroeg aan de drank. Mijn aanstaande dacht dat ze mis wijn rook, maar dat was ik. Geen goed uitgangspunt om te gaan trouwen, maar onomkeerbaar. Mensen op het werk werden de dupe van mijn niet aflatende angst en de spanning die dat mee bracht dronk ik weg. Ook mijn kinderen kregen te maken met mijn angsten want ik werd een overbezorgde vader die net als hijzelf vroeger, ook de kans niet kreeg te ontwikkelen omdat alles gevaarlijk was, of te lang duurde of slecht was, of niet paste in het daarvoor bedachte hokje. Ik deed niets aan mijn angsten, stak mijn kop in het zand en liet iedereen uiteindelijk in de steek. Door mijn angsten glibberde ik glad als een aal door het leven. Alles waar ik bang voor was moest ik omheen. Ik ontkende dat ik bang was maar begon steeds meer te drinken. Bang voor kritiek, ik kon niet met mijn angsten omgaan. Ik durfde directe confrontatie met mensen niet aan. Ik werd keer op keer geraakt en wist niet anders dan de pijn weg te drinken. Ik voelde me ook diep ongelukkig in die periode. Mijn leven was al stuurloos, voordat ik verslaafd werd aan drank. Drank was nodig om te overleven. Pas toen ik stopte met drinken ben ik gaan zoeken naar enig houvast in de kluwen van emoties die op mij af kwam. Uiteindelijk ben ik terecht gekomen bij het manneke uit mijn kindertijd. Bij mijn natuurlijke kwaadheid die er vroeger niet mocht zijn. Weer meegemaakt hoe mijn kwaadheid toen aanvoelde , voordat ze werd verboden. Het emotionele kader uit mijn kinderjaren hervonden. Hoera ik was niet gek, wat ik voelde klopte met de werkelijkheid. Dat emotionele kader is uiteindelijk de basis geworden van mijn nieuw leven. Door in Aktie te komen, begeleid door therapieën, lectuur uit het boeddhisme en AA organisatie ben ik mijn angsten te lijf gegaan. Zoals Spike al schreef, er door heen gaan, kijken wat er achter de angst zit. Over het algemeen de ontkenning van het kind en egoïstische houding van de ouder. Het heeft me goed gedaan, zo goed zelfs dat mijn verslaving er ver door op afstand is gezet. Het is goed te weten dat men weer op mij kan vertrouwen, ik betrouwbaar ben en me niet meer in allerlei bochten hoef te wringen om aan mijn trekken te komen. Wonderlijk dat het vroeger zo verachtelijke woordje ‘liefde’ van een verbitterd verzopen oude knar weer een aardige vriendelijke toegankelijke man heeft gemaakt. Best iets om dankbaar voor te zijn.

Op de valreep nog een voor Jopie

Eline in halen wat is blijven liggen gaat niet. Soms heb informatie nodig uit het verleden om te begrijpen waarom dingen nu niet goed gaan. Waarom je b.v niet sociaal vaardig bent. Je hoeft je dus niet te haasten maar er wel alles aan doen om meer grip te krijgen op het leven. Het is in ieder geval de moeite waard. Slaapwel mensen, het is bedtijd voor mij.

Jij bent ook nog piep jong Jaap

In feite was ik maar hals mens, materialistisch en de ratio zegevierde, inmiddels heb ik andere waarden ontdekt die me ook daadwerkelijk uit de buurt van de verslaving houden.

Eline toen ik stopte met drinken kwamen mijn emoties te voorschijn. Ik moest opnieuw leren ermee om te gaan. Ik ben een paar keer hervallen en merkte dat op die momenten mijn ontwikkeling weer stopte. Dus het klopt wel wat je schrijft.

Ik wil de minderaars niet te kort doen, ik weet hoe moeilijk het is te minderen. Ik kon het in elk geval niet. Daarom minderaars die ADB zijn chapeau.

Igor drank is eveneens een kort bevrediging traject, sinds ik me daar niet meer mee bezig houd blijft de geest in de fles. In princiep gaat het hele verslaving proces niet om het middel maar om achterliggende problemen, dus om daar bij te kunnen moet de fles verdwijnen.

Om uit de schaduw te treden van de onzekerheid is moed nodig.