jowan

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Droog te kooi, de rust.

Stick with the winners, Lars!!

Het moeilijke aan "accepteren" vind ik zelf is dat er twee kanten aan zitten: ten eerste moet je iets "willen" accepteren, van de andere kant houdt "accepteren" voor mij juist in de "wil" los te laten. De illusie loslaten dat ik ergens controle over heb, want dat heb ik niet. Ik heb nu eenmaal de ziekte verslaving. Daar kom ik niet meer vanaf. Daar horen allerlei verschijnselen bij waar ik maar bar weinig invloed op heb, laat staan controle. Maar als ik daar mee leer te leven (en dat lukt zo langzamerhand gelukkig een beetje), kan ik ook een heel goedleven hebben. Het stuk "accepteren" maakte dat voor mij veel lichter. Ik gun het jou ook. Veel plezier met je beesten, vanmiddag!

Kun je iets met "accepteren"...?

Goeiemorgen. Dagpact: Lars jowan Lars, mag het ook 14 april zijn vandaag?

Ik kom hier pas, dus mosterd na de maaltijd. Maar ik denk dat je het goed gedaan hebt: uit de situatie stappen, veranderen. In jouw geval toch even de woonkamer in. Er zijn ergere dingen dan zingende kinderen. Met iets minder geluk tref je gordon....... Ik meld me droog af voor de dagpact, welterusten.

Goeiemorgen (voor de bijgelovigen..) Dagpact: jowan

IK meld me kalm, sereen, dankbaar, blij en droog af voor de dagpact, welterusten.

Interessant onderwerp: Volwassenheid. Het lichamelijke deel ervan lijkt me het gemakkelijkste waar we het niet over hoeven te hebben, wel? Als ik naar mezelf kijk, hangt mijn volwassenheid samen met de persoon met wie ik het van doen heb. Mijn m'n vriendin heb ik een behoorlijk volwassen omgang, juist omdat ze dat is: vriendin en niet mijn partner. Bij haar kan ik open, eerlijk en kwetsbaar zijn. Naar mijn buren is het een heel ander verhaal, daar gedraag ik me nogal onvolwassen. (In mijn hoofd en emoties is dat dan, want buiten een 'hoi' eens in de drie à vier weken praten we niet met elkaar.) Ik denk dat het daar met angst te maken heeft. Bang voor intrusies op mijn gebied, zoals die er zo vaak zijn: sigarettestank, vocaal geweld, spullen over de schutting en ga zo maar een eind door. Met hen kan ik ook niet mezelf zijn, moet ik een masker van onaantastbaar, onoverwinnelijk op. De keren dat ik het in de afgelopen decennia met kwetsbaarheid probeerde werd daar in mijn ogen flink misbruik van gemaakt. Verdere onvolwassenheid mbt dit stuk anno nu: de broek vol om het aan te gaan, niet het lef kunnen vinden voor mezelf op te komen. Technisch gezien onvolwassen, dus. Afijn, zo zal de nuance voor iedereen weer anders liggen.

Je snapte het al @Lars, het was een geintje. Die hond hier woont thuis tussen 5 katten, ze vreet bijna alleen maar kattevoer.... Nog een wonder dat ze niet miauwt... In de kliniek vertelden ze me dat ik voorzichtig moest zijn met relaties. Het advies werd gegeven: Neem eerst een kamerplant, verzorg die goed en als die na een jaar nog in goede staat is, ben je toe aan een huisdiertje, cavia of zo. Na weer een jaar kun je dan een 'echt' huisdier nemen. Na weer een jaar dan zou je het ongeveer moeten begrijpen en zou je aan een partner kunnen 'beginnen'.

@Lars: Oh leuk, dan geef ik haar een paar dagen wat minder te eten en dan kom ik ermee jouw kant op! Zal wel een knijntje lusten, zo'n Japannertje?

On topic: alcohol verandert je brein. Het maakt je iemand die je ten diepste niet wil zijn.

Oh, ik hoor het al Jopie, het kan dus altijd erger.....sterkte!

Gevonden: https://www.rtlnieuws.nl/editienl/pas-op-voor-hachi-lang-niet-iedereen-is-het-geschikte-baasje-voor-deze-hond Ik heb vroeger altijd honden gehad, de laatste 25 jaar niet mee. Misschien wil ik er wel weer een, maar dan van het type herdershond. Alsof ik me daar beter mee kan verbinden, volgzamer ook, meer mijn type. Ik had als laatste een Briard, daar kon ik mee lezen en schrijven, Waar ik was, was dat beest ook. Altijd. (Werk uitgezonderd,....;-))

Ha Kohtje, een beetje buiten de foruminhoud, ja. Ik heb een aantal dagen een Akita Inu (Japanse poolhond) in huis, van de dochter van m'n vriendin. Dat zou op zich heel aangenaam kunnen zijn, maar het beest luistert voor geen meter (of zou ik het op z'n Japans moeten proberen?), dus los laten lopen kan nauwelijks, weegt 41 kg dus wel wat kilo's overgewicht (teef), en nadat ze een drol of een plas heeft gemaakt wil ze rechtsomkeert. Ik denk dat het zo thuis met haar gaat. Verder dacht ik een tegelvloer te hebben, maar nu lijkt het meer op een Akita-kelim........... Ik haal er elke dag een partij haar uit....... Nu ligt ze hier voor pampus, vanmorgen al mee op m'n vroege rondje van een dikke vijf kilometer, en nu terug van de hei, wat gehoorzaamheid oefenen, maar toch ook weer bijna elf kilometer. Omdat dat allemaal goed ging hoeft ze vanavond alleen nog een plasje te maken, da's net geen anderhalve kilometer........ Ja ja, haar bazinnetje in Amerika, de hond op sportieve vakantie......Ik heb het er maar druk mee. Ze denkt nog steeds zelf uit te kunnen maken waarheen ze wil en wanneer. Misschien toch een beetje verslaafd controlegedrag? Maar ik voel het wel aan m'n armspieren, want we gaan toch echt wel waar ik wil.......

@hub: correcte actie, dank je wel. Die tip geldt ook voor mij.

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

De hond gaat mij nu nog even uitlaten. Droog te kooi, de rust.

Voor een paar tientjes zou je eens een vulpen kunnen proberen, zo een met patronen levert geen geklieder op. Een wereld va verschil voor mij. Het schrijft zoveel gemakkelijker en lichter.

Jaaa, dat was ik nog helemaal vergeten: ik schrijf. Ook met een goede vulpen op goed papier, wat een luxe. Ik schrijf niet alleen aan de stappen, maar onder andere ook een dagboek. Zelfreflectief. Wat jij ervaart, Kohtje, kan ik helemaal onderschrijven. Als alcoholist/verslaafde kan ik in mijn hoofd beter goochelen dan welke Hans dan ook. Da goochel ik het precies die kant uit die dan wenselijk is. Momenten later kan dat makkelijk weer anders zijn. Schrijven beklijft voor mij. Het staat er gewoon. Tussen de impuls in mijn hoofd en het bewegen van de pen over het papier gebeurt er iets wat inderdaad lijkt op zorgvuldig waarnemen, beetje als Mindfulness. Ik heb en neem de tijd om de bewoordingen te kiezen, zodat het zo dicht mogelijk bij mijn gevoel komt. En dat is precies waarom het zo goed is voor mij. Mijn gevoelsleven heeft door het decennialang misbruik een stevige knauw gekregen en zwaar achterstand opgelopen. Om eerlijk te zijn, vind ik dat het zwaarste stuk van mijn herstel. Maar ook een heel waardevol.

@Lars: Kijk! Sinds jij er weer bent keert de sfeer in de huiskamer weer ten goede. Over wat en hoe er weer dingen gezegd worden onthoud ik me van commentaar. Wat heeft iedereen actief gedaan vandaag om nuchter te blijven? IK heb medische zorg aan mezelf besteed, goed voor mezelf zorgen en lief voor me zijn. Ik heb vanmorgen een flinke poos gemediteerd en gebenden, een dutje gedaan en nu ga ik er weer met die hond op uit. Allemaal positieve bijdragen, lijkt me.

Goeiemorgen. Dagpact: Lente Lars Zbb IJsvogel jowan

Het is me gelukt om m'n kont van m'n handen te halen. Ik was hier vandaag niet zo veel, maar wat ik las waren veel manifestaties van alcoholische breinen. Dat gekat over en weer, bedoel ik daarmee. Dat is op zich niet erg, ik had er zelf ook een. En ze bestaan, dus moet ik maar leren er mee om te gaan. Door op m'n handen te gaan zitten, soms. Dan over vrije meningsuiting: daarbij zou 'verdedigen' toch niet nodig moeten zijn? Informatie die aan ander heeft zou wel eens nuttig kunnen zijn voor me. "De meeste problemen worden opgelost door te luisteren." las ik vandaag ergens. Helemaal mee eens. Lars, proficiat met je 5 maanden mijlpaal! En knap hoe je de sfeer op het forum tegemoet kwam, mooi! Lente ook proficiat, 30 dagen is al substantieel, je zou kunnen weten hoe het moet, hou vol en veel steun van je AA groep gewenst. Kohtje: mijn virtuele steun heb je. Dit zijn dingen die we gewoon moeten uitzitten. Maar dat wist vast allang. Het gebed wat mij talloze keren weer uit de moeilijkheden houdt/helpt komt van de AA: "God, geef mij de kalmte om te accepteren wat ik niet kan veranderen, de moed om te veranderen wat ik kan veranderen, en de wijsheid om tussen deze twee het onderscheid te weten." Hiermee mag ik me redelijk tevreden afmelden voor de dagpact, welterusten.

Goeiemorgen. Dagpact: Lars jowan