Spring naar bijdragen

Hanneke

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    1.574
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

Alles door Hanneke geplaatst

  1. Hanneke

    even voorstellen

    Welkom Rip Queenie, Ik heb bij mijzelf gemerkt dat mijn vrij ernstige psychiatrische problemen versterkt werden door te drinken. En dan nog in combinatie met medicijnen!!! Dat heeft me jarenlang heel wat problemen opgeleverd. Toen ik een paar jaar nuchter was kon ik de medicijnen een heel eind afbouwen. De laatste tijd dronk ik weer. De angst dat het weer zo zou worden als vroeger zit er bij mij toch wel in. Ik heb jarenlang als een zombie rondgelopen. Stoppen met drinken is echt de moeite waard. Mijn angsten zijn vrijwel weg. De andere psych. problemen zijn hanteerbaar. Ik moest het wel de tijd geven. Alles is niet van de ene op de andere dag verdwenen. Ik weet ook dat in de psychiatrie het drankprobleem vaak/ meestal zijdelings wordt meegenomen. Er is weinig goed kennis over in medische kring. Terwijl de drank wel eens het hoofdprobleem zou kunnen zijn. In ieder geval allles hevig versterkt en in stand houdt. Ik wens je veel sterkte en wijsheid.Je kunt eruit komen.
  2. Goedemorgen, Dan zal ik maar beginnen. Iedereen lijkt wat langer in bed te blijven met dit weer. Ik toch niet. Wens iedereen een heel goede dag toe. Gisteren geen koffie gedronken. Probeer het vandaag weer zonder. Dit niet eens omdat ik zo graag clean wil zijn maar vanwege maagklachten. Ga het toch eens proberen of dat met de koffie samenhangt.
  3. Jootje, je schrijft dat je in de week minder last hebt. Dus het gaat echt voorbij.Misschien nog niet morgen blij maar dan toch maandag. En als je doorzet wordt het iedere week minder. Het zit in onze gewoonte. Dat moet slijten en vraagt wat tijd.
  4. Jootje, Nu misschien spijt. Morgen ben je blij! Weet ik uit ervaring.
  5. Frodo, Je hebt helemaal gelijk!!! :$
  6. Probeer afleiding te zoeken Jootje. Koester die verlangmomenten en gevoelens niet. Dat verlies je altijd. Sterkte. Kun je niet nog even wandelen of zo? Hier schijnt de zon nog. Lekker droog, fris weer.
  7. Goedemiddag, Goede dingen zijn hier al gezegd vandaag. Heb ik wel wat aan. Ik heb de ervaring dat als ik ga drinken ik " ergens" ook wil drinken. Anders doe ik het niet en laat ik niets me overrompelen. Zo kijk ik toch naar mijzelf als ik eerlijk ben. Ik schuif nooit het drinken op de situatie of op anderen. Ik merk nu ook nu ik weer refusal slik. Dan kan je gewoon niet drinken en " overkomt" het me ook niet. Ik zal wel wijzer wezen. Nu ik deze week weer trouw die pillen slik merk ik al snel dat drank ook minder mijn aandacht heeft. Het is niet zo belangrijk meer. Ik heb nu het vaste plan het toch een paar maamden te slikken. Totdat het weer uit mijn "gewoonte"is. Drinken is ook vaak een gewoonte. Je bent gewend in bepaalde situaties of bij bepaalde gelegenheden te drinken. Dat wil ik doorbreken. Ook rot- gevoelens zijn geen reden! Ben blij dat gisteren en vandaag het zonnetje zich weer wat laat zien. Nadeel is dat ik ook het stof zie
  8. Goedemiddag lieve mensen, Lees en schrijf hier op het moment weinig. Heb wat moeite met de lange, donkere, sombere dagen. Heb moeite met mijzelf. Merk dat ik wat verschillende dingen betreft altijd hink op 2 of meer gedachten en dan niet goed meer weet wat te doen. Dat is ook zo wat drinken betreft. Ook wat refusal betreft. Ik weet dat het beste voor mij is helemaal te stoppen. Maar toch dronk ik iedere keer weer. Ik word er doodziek van. Heb nu besloten de voorraad refusal die ik nog heb op te maken. Niet stoppen na 3 dagen en dan denken dat ik het wel weer kan. Even echt afkicken. Ik heb nog voor een paar maanden voorraad. Dat moet voldoende zijn. Ik neem ze 'smorgens vroeg zonder na te denken. Ga ik erover denken dan neem ik ze niet. Nu ik hoop op het voorjaar en merk dat het 's avonds al iets langer licht is Een heel goede dag verder.
  9. Goedemorgen, Ben hier voor het eerst in het Nieuwe jaar. Maar nog niet te laat om iedereen een heel goed 2013 te wensen. Dat we met elkaar maar de Alcohol de Baas blijven. Voor de een is dat minderen, voor de ander stoppen. Soms denk ik voor mijzelf over minderen. Het in de hand houden. Maar dat betekent dat ik er voortdurend mee bezig ben. Zal ik wel, zal ik niet enz. enz. Daar heb ik eigenlijk geen zin in. Stoppen is voor mij toch de enige optie. Ik weet dat het een kwestie van kiezen is. Ik heb de vrijheid te kiezen tussen het een of ander. Het hoeft me geen beklemd gevoel te geven als ik de keuze maak voor het een of ander omdat ik het in vrijheid doe. Dus ik heb bij het begin van het Nieuwe jaar opnieuw gekozen voor stoppen. Als ik zeg dat ik het serieus ga proberen houd ik alweer een achterdeurtje open. Iedereen een heel fijne dag met ADB.
  10. Goedemorgen, De kerst zonder moeite en zonder refusal droog doorgekomen. Voor mij is kerst pas op 7 januari voorbij. Ik probeer het dus allemaal nog wat rustig te houden. Nu ga ik er weer vandoor. Alle goeds en een fijne dag.
  11. Dag Sales, Welkom. Ik probeer one day at a time de alcohol de baas te blijven. Niet meer van: Ik zal 'nóóit meer drinken. Dat werkte niet. Ik neem me nu weer 's morgens voor: Vandaag zal ik niet drinken. Soms doe ik het per uur of per kwartier. Nooit meer drinken overzie ik niet. En dan is het inderdaad of je een vriendje moet loslaten. Veel sterkte
  12. Hanneke

    Laura wil zich graag voorstellen

    Dag Laura, Welkom hier. Ga ervoor. Je bent niet alleen!!! En je weet wat je valkuilen zijn. Veel sterkte en succes.
  13. Goedemiddag, Hier alles goed. Geen drank. Ben alleen dus hoef voor de gezelligheid ook niet bv te drinken uit een wijnglas. Toen ik stopte met drinken een aantal jaren geleden heb ik alle wijn- en bierglazen weggegooid. Ik wilde er niets meer mee te maken heb en wist ook dat drinken uit die glazen de behoefte aan wijn of bier weer kon oproepen. Het is wel gemakkelijk alleen te wonen. Ik vermaak me best. Ben kerstnacht naar de kerk ( klooster) geweest. En verder lees ik wat. Allemaal nog een heel goede 2 e kerstdagavond.
  14. Hanneke

    Zondag 23 december

    Lieve Smikkie, Ik heb ervaren dat echte vrienden mij hielpen door me los te laten. Pamperen helpt niet. Ik weet een beangstigende gedachte. Denk er nu maar even niet aan maar misschien als je weer nuchter bent.
  15. Hanneke

    Zondag 23 december

    He Smikkie, misschien was het wel beter als je zulke lieverds niet had? Zo van: ruim je eigen puinhoop maar op of: zie zelf maar in je bed te komen.
  16. Hanneke

    Zondag 23 december

    Wat bedoel je Smikkie? Mee naar de AA! Misschien kunnen ze nog wat doen. Maar nee, zo werkt het niet. Ik moet het uiteindelijk zelf doen en willen.
  17. Hanneke

    Zondag 23 december

    Dank voor de koffie Marjo. Ik schenk er nog eentje in
  18. Hanneke

    Zondag 23 december

    Nou Hannah dat valt wel mee. Maar voor mij is het anderhalf tot twee uur reizen. Ik moet om een uur of half acht de deur uit.
  19. Hanneke

    Even voorstellen

    Hoi John, Welkom hier. Het is nooit te vroeg en nooit te laat voor een nieuw begin. Het moment voor jou is nu. Heel veel succes!! En kom hier maar vaak.
  20. Hanneke

    Zondag 23 december

    Goedemorgen, Alles goed hier. Ik ga zo naar de AA. En ik wens iedereen een heel goede 4e Advent!!! DAGPACT: Hanneke
  21. Goedemorgen, Moet me nog droog afmelden voor gisteren. Heb het vaste voornemen vandaag niet te drinken. Kan ook niet want er zit nog refusal in mijn lijf. Lees dat er hier weer problemen zijn zo nu en dan. Jammer. We zijn hier maar voor één ding, laten we dat niet vergeten. Gelijk hebben is niet zo belangrijk. Gelijk krijgen ook niet. Maar is schrijf verder niets want ik heb ook niets gelezen. Maar het is toch erg als mensen hier afhaken vanwege de sfeer. Iedereen een fijne en vredige dag! DAGPACT: Hanneke quote>
  22. Hanneke

    Woensdag 19-12-12

    Goedemorgen allemaal, Meld me bij deze aan. Maar moet gelijk weer weg. Boodschappen doen. Ik wens iedereen een heel fijne dag. Het zijn toch echt de donkere dagen voor kerst. DAGPACT: Hanneke
  23. Originally posted by: Lissy Hey mensen! Ik ben nieuw hier maar lees al een tijdje mee en heb er veel aan gehad, heb veel gelezen dat ik herken en ook veel tips om beter met alcohol om te gaan. Tijd om zelf eens de handen uit te mouwen steken, momenteel drink ik ongeveer een fles wijn per dag. Mijn doel is om te minderen maar voorlopig drink ik even helemaal niet. Dus zoals jullie altijd zeggen: Ik neem vandaag de eerste niet! En ik ben ook maar meteen zo brutaal om mezelf op het dagpakt te zetten: DAGPACT Albert Lytse Miranda Krekel Kunsie Wijfie Lissy Hannekequote> Wat laat voor het dagpact. Kan me gelijk weer droog afmelden. Het liep zo vandaag Iedereen nog een heel goede middag en avond en tot morgen. Moet er nu weer van tussen.
  24. Goed Dat het goedje bestaat MM. En het hoeft toch niet voor altijd denk ik.
  25. Ja Bolletje rust wat dit betreft. Ik ben de discussies in mijn hoofd meer dan zat. Het kost me altijd heel veel moeite om pillen te slikken. Maar alles beter dan drank
×
×
  • Nieuwe aanmaken...