Yvonne

Pfff An, dat klinkt niet goed, heb je liggen piekeren over dingen?

Hoop dat je een fijne dag hebt Gerrit, werk ze.

Goedemorgen Hardleers. Ja hoor, is helemaal goed gegaan, draadje is geopend. Zal ik maar even snel voor koffie en thee zorgen he? Het is inmiddels al helemaal licht en het ziet er droog en zo goed als windstil uit buiten... aanpasssing: vergeten letter bijgeplaatst

MG doet me meer aan een auto denken dan aan Gerrit om eerlijk te zijn.

Ook nog even Natuur welkom heten. Heb je berichtjes bij wieiswie gelezen.. pfff , das heftig hoor als je na een week pas weer bij je positieven komt. Hoop dat je hier genoeg aanspraak vindt om dat soort situaties te voorkomen Natuur. Tis hier erg rustig de laatste tijd, maar dat kan zo maar meer omslaan hoor. In ieder geval: welkom.

En ook even snel de slingers ophangen voor Emma... Van harte Emma, hoop dat alles goed gaat met je. En wens je een heerlijke verjaardag. Tis al weer even geleden dat je hier was, december zie ik. Hoop dat je toch straks even gebak komt brengen?

Good murning frummers. Lekker Jane, maak ik straks een smoothy... Maar eerst maar even koffie en thee... .

Genoeg gekletst hier weer voor even, het wordt me even te druk en te vol hier, moet bijna oordopjes indoen hihi Luitjes, fijne dag allemaal. later.....

Morgu Toineman.

Doe ik Bol, hoewel me dat best een beetje moeite kost. Maar ik weet dat als ik te snel weer helemaal alles in één keer oppak mezelf er mee heb.

Gaat goed vooruit Bol. Ik doe elke dag iets meer... en hoop snel weer gewoon de oude te zijn..

Morgu Bol, Eerst een bakje voor je aan de poets gaat he? Fijn dat jullie een leuk weekend hebben gehad. Goed dat schoonzus inziet dat ze een probleempje heeft.. en wie weet wat er volgt. Zag dat Jane gisteren ook naar de reünie van Veronica heeft gekeken... Wat een mooie tijden waren dat Aak heeft haar bus, klinkt helemaal goed Aakie, nu lekker van gaan genieten he?

Kan heel goed hoor Jane dat je gewoon teveel bezig bent met dat afvallen en met de weegschaal. En dan is het inderdaad misschien beter even helemaal niet meer mee te doen, ik hoor het wel van je..... Hoi Erik, leuk dat je hier even een stukje schrijft. En inderdaad, het heeft voor jou geen enkele zin je op te laten nemen in het schema. De verhouding vet/spier zal bij jou al totaal anders zijn dan bij 'gewone' mensen en door jouw manier groei je en val je af in grotere hoeveelheden dan normaal is. Het lijkt me dat je behoorlijk wat tijd kwijt moet zijn met uitrekenen wat je op een dag moet eten... Het lijkt mijzelf heel moeilijk de ene periode meer te eten dan ik nodig heb en de andere periode juist minder... Maar ik las dat heel veel mannen tegenwoordig bezig zijn met bulken en cutten..... zal dus wel vol te houden zijn. Maar wel leuk als je wat wilt delen hier.

Structuur is iets waar de meeste mensen wel bij varen, ook al vinden sommigen van niet.

Good murning Jane...

Goedemorgen frummers. Nog geen koffie? Zullen we eens snel wat aan gaan doen dan. . Zo, paar minuutjes en we kunnen een bakje inschenken. Albert wens ik een goede reis... Eline welkom terug dan, je bent het weekend bezig geweest met overpeinzen als ik het goed begrijp. Gaan er grote veranderingen plaats vinden? Hanneke, jij een fijne dag in het klooster...

Even verste koffie en thee nog gezet. fijne dag allemaal. Laterrrrrrrrrrrrrr

Volgens mij moeten we zo wel een eindje komen...

Goeiemorgen ook voor Toine uiteraard. Ga je er naar toe Toine of moedig vanuit het stoeltje lekker binnen aan? Ik ga hier de benen eens even bewegen... hoogste tijd. Maar zal eerst de tafel nog even dekken, tis tenslotte zondag.

Ontdek de tafel is het tegenovergestelde van de tafel dekken, hahaha.

Week 8 Week 8 alweer. En gelukkig meer groen dan de vorige week. Jane??? ik dacht in eerste instantie een veel lager gewicht te zien staan bij jou. Heeft het gesmaakt? En..... niet alleen het voorjaar komt er aan, ook allerlei chocoladerommel vult de winkels inmiddels weer. Dus extra opletten voor de choco-adepten onder ons Luitjes, succes de komende week! Wens Start 19/01 26/01 02/02 09/02 16/02 23/02 Jootje 95 106,0 105,6 106,0 106,0 105,5 104,5 105,4 Jane 68 74,2 73,2 75,4 75,2 75,8 75,0 74,8 Yvonne 70 89,8 87,3 88,4 88,4 88,9 88,9 87,6 Hanneke 62 74,4 73,4 74,0 73,3 73,0 72,4 73,1 Nancy 80 84,7 84,9 83,6 82,8 82,6 82,2 81,4 Ietje 68 79,9 82,5 82,0 81,8 81,5 82,2 81,4 Willem 79 89,4 85,3 85,7 86,6 86,3 86,7 00,0 Rapilos 64 72,2 70,2 70,3 71,7 70,2 70,8 70,4 Kastanje 75 84,3 84,3 84,6 84,5 84,3 00,0 00,0 Dribbel 69 78,0 00,0 78,0 78,2 00,0 80,1 78,2 Jippie 64 71,5 71,5 69,9 70,9 00,0 00,0 00,0 Jen 48 66,5 00,0 65,5 00,0 00,0 00,0 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven

Toppie Bol! Goedemorgen Sowhat, ja, heerlijk he?

Even bij het eerste bericht klikken op 'bewerken'' en daarna klikken op 'gebruik volledige editor' en dan kun je volgens mij ook de datum aanpassen bol...

Kijk ik ff in de index waar Bol uithangt..... zie ik bij Hannah staan: 'gebruikt priverechten'...

En dan zal ik ondertussen even koffie en thee en zo doen.