Yvonne

Goedemorgen Maja en goedemorgen frummers, Al wakker vanaf vier uur.... beetje druk in het hoofd blijkbaar. Geeft niet, lekker vroeg op dus en een lange dag zodat ik veel kan doen. Maar nu eerst een bakje.

Klopt @Lieke7777, schijnt wereldwijd te zijn inmiddels....

Hier ook nergens last van. Wel een grote storing bij Whatsapp en Facebook...

Goedemorgen Lika. Ik hoop dat je lekker hebt kunnen slapen? En dat jouw boze / verdrietige / bange bui weer wat gezakt is???

Misschien voor allerlei activiteiten ook eens buiten de kliniek kijken Claudius?

Dagpact Claudius Yvonne

Goedemorgen frummers, Het wordt al licht. De regen is weggetrokken, tijd voor een bakje

Top Zbb . Ik stond dan wel niet op het dagpact vandaag maar meld me toch droog af. Trusten allemaal....

Jannigje is een moeilijk woord om de zin mee te beginnen, behalve natuurlijk als je het over haar wilt hebben.

Ik heb ut niet gezien, maar wel gehoord.... En ben de naam alweer vergeten, zat de 'o' van modder in, dat wel. En hij ging tekeer als een weetikveelwat toen hij gewonnen had...

Je hebt helemaal gelijk @Yana. Zo bedoelde ik het ook eigenlijk niet. Het is meer dat ik het altijd zo makkelijk vind als mensen de schuld/oorzaak of hoe je het ook wilt noemen buiten zichzelf leggen. Een verslaving, of die nu aan drank, sigaretten of chocola is kun je niet afwentelen op een ander, daar ben ik heilig van overtuigd.. Ik zal hem aanpassen.

Hoi @nancy, ik las net jouw berichtje van begin deze week. Wil toch nog even zeggen dat ik ongelooflijk veel respect voor jou heb. En jij maakt het verschil... zeker weten

Misschien zijn er op zondag weinig mogelijkheden om er op uit te gaan in jouw woonplaats @Claudius. Maar doordeweeks lijkt me toch dat er wel één en ander te doen zou moeten zijn. Sport, allerleis soorten, cursussen op allerlei gebied, creatieve clubjes, noem maar op. En dan misschien op zo'n druilerige zondag lekker binnen blijven met een goed boek, misschien een hobby waar je mee aan de slag kunt??? Inmiddels zitten we al op dag 3 van oktober.... stoptober voor enkelen onder ons. . Ik hoop dat jullie het volhouden. Het is het zó waard. Niet meer die dwang voelen, niet meer in paniek nog snel even peuken halen. Echt makkelijk is het niet, ik heb de eerste weken zelfs de longen uit mijn lijf gehoest geloof ik... En dan ook nog elke keer dat ik iets 'af' had die gedachte 'mooi, en dan mag ik nu even een ..... oh shit nee, ik rook niet meer' . Maar het is het waard hoor, echt. Het is me gelukt, ik rookte 1,5 pakje per dag.... dus als ik het kan.... dan kunnen jullie het ook, echt. En sorry, maar die redenatie dat de industrie de schuldige, de verantwoordelijke voor rookverslaving is... Iedere sigaar of sigaret die opgestoken wordt wordt opgestoken door de roker zelf, daar heeft de roker zelf voor gekozen.. en het mooie is dat de roker er dus ook voor kan kiezen om te stoppen met roken. ... Luitjes, houd vol, het is het waard, JIJ bent het waard......

De genomineerden waren: Keurslager Meatlovers PlanetProof Olvarit Kiplobby @Bor, @knakker en @Reacher .....alledrie antwoorden in de goede richting, alle drie mogen een volgende vraag stellen....

Goedemiddag frummers op deze druilerige zondag. Niet bijgelezen, en ik weet ook nog niet of ik dat wel ga doen. Na een heel drukke week mag ik nu heerlijk lui op de bank met een grote pot thee en een lekker boek. Ik ben moe, zal vast wel even lekker de oogjes voelen dichtvallen. Maar niet voordat ik toch even wat te drinken heb neergezet hier. Overigens vind ik die trend om een klein glaasje drank bij de koffie te serveren bij een kapper idioot. Loop je op klaarlichte dag na het kappersbezoek nog even de super binnen met een dranklucht om je heen, jakkes... Heel goed en verstandig dat je ervoor hebt gepast Claudius...

Goedemorgen, Hieronder vind je de cijfers van de afgelopen week. Gelukkig een stuk minder oranje een stuk meer groen, . Ikkanhet is Topper van de week, op de hielen gezeten door Artemis, mooi dames! We hebben weer een hele week om wat dichter bij ons doel te komen. Zet um op! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.

Goedemorgen frummers. Hier ook weer goed geslapen, fijn, want volle drukke dag voor de boeg. Mooi dat je goed geslapen hebt Claudius, hopelijk het begin..... Wat betreft die lijsten: ook al héb je alle antwoorden en oplossingen, dan nog is het een kwestie van doen.... @Pinkman morgen jarig? dagpact Maja Claudius Yvonne

Dat kan toch niet waar zijn???? De moderator laat weken achtereen die terreur voortduren en jij zou een strafpunt/waarschuwing krijgen? Werkelijk te gek voor woorden Knakker. Wij eten vanavond frittata uit de oven met zoete aardappel, tomaat, paprika, ui, vega kipstuckjes, veel ei en kaas....

Goedemorgen frummers. Slecht geslapen, veel wakker geweest, naar gedroomd en een hondje dat zich niet lekker voelt. Gelukkig hoef ik vandaag niet ergens vroeg aanwezig te zijn. Eerst maar een bakje.

Jeetje Lieke, wat moet je verschrikkelijk geschrokken zijn. Brrrrr. Wel fijn dat je er ongeschonden uit bent gekomen, maar echt, wat een ellendige ervaring. DAGPACT ; Claudius zbb Maja Rapilos Yvonne

Hmmmmm @Bor.... zóóó lekker een saucijzenbroodje....

Voel je je weer een beetje beter dan gisteren Lieke? Geen idee van wat er aan de hand was, maar klonk niet fijn...

Oké, komtie: Noem drie genomineerden voor de Liegebeestverkiezing 2021 van Wakker Dier.

Oh ja, dat is ook zo.... nu nog die vraag...

Was dat niet in de Stratenmakeropzee show??? Wat grappig Halfweg.... als ik met de trein van Haarlem naar Amsterdam ging dan kwam je langs Halfweg en daar stond een groot reclamebord : 'Kent u het gemak van onze laadbak?'