bolletje

Originally posted by: krikkemikje Okee kan ik doen juist nu even en dat maakt het me misschien makkelijk voor vandaag.quote> Oké Krikkie, en blijf onthouden dat het allemaal goed komt. Geloof erin. Heb je ook thee in huis? Zet maar een hele grote pot voor jezelf en drink dat veel zodat je lichaam goed schoon gespoeld wordt. Heb je al gegeten? Anders proberen dat ook te doen en lukt dat niet goed, neem dan gewoon iedere keer een hapje maar probeer de hele dag door, iedere keer een beetje te eten zodat je maag gevuld blijft, dat neemt de trek een stuk weg. Als je paniekerig wordt, probeer dan een beetje op je adem te letten. Allemaal dingetjes die je kunnen helpen het de eerste dagen wat makkelijker te krijgen.

Pips een dikke knuffel voor jou lieverd.

Krikkie het zal nu een hele gaos in je hoofd zijn. allemaal nare gedachten, paniek enz. Dat zijn dingen die er allemaal bij horen dus probeer daar niet bang voor te zijn. Op de vorige pagina vroeg ik je of de huisarts afweet van je alc. probleem, anders zou je kunnen vragen voor librium. Dat geeft wat rust in je hoofd en lichaam. Want dat bibberen is het gevolg van het vele drinken, en is over een paar dagen weg, mits je niet meer drinkt. Mohgu Tinus.

Ja leuk Woman, en je blijft het toch maar heel goed doen hé meis.

Moghu Akkelei en Woman.

Krikie, Die slaapapneu kan het gevolg zijn val het vele drinken. Ook angsten kunnen het gevolg zijn. Bijna iedereen hier kent die angsten. Weet je huisarts van jouw alc. probleem? Je zou eens kunnen vragen aan je h.a. of je wat librium kan krijgen, dat verminderd de afkickverschijnselen en maakt het je wat gemakkelijker. Verder is het een paar dagen flink afzien en dan ga je je beter voelen. Veel water of thee drinken en goed eten. Eten dus een volle maag vernindert de trek. Even door de zure appel heen bijten meid en dan zal je zien dat het beter met je gaat. Geloof me. Kom maar veel op het forum dan kunnen we je er doorheen trekken, en ben je niet alleen.

Krikie probeer nu heel veel water te drinken en naar bed te gaan meid. Heb je nu de kracht om de rest van de alc. te laten staan en niet meer te drinken? Weet dat je dat kunt. Kom op joh, zo ga je er inderdaad onderdoor. je hebt de eerste stap al gezet. Weet dat je de kracht hebt ,echt.

Goeie morgen Krikkie, Welkom op ons forum. We kennen allemaal het gevoel dat we teveel drinken en met z'n allen gaan we de strijd aan tegen het overmatig gebruik. Weet je al of je wilt minderen of helemaal wilt stoppen? Dat is heel belangrijk voordat je begint. Dan kun je werken aan een doel. En schaam je niet als het niet in een keer lukt hoor, ook dat kennen velen van ons. Belangrijk is dat je er mee aan de slag gaat dan komt de rest ook, zeker weten. Heel veel suc6 en kom je ook naar onze dagdraad? Dat is bij ditjes en datjes, te vinden als je naar home gaat. Tot ziens en samen gaan we er voor hé?

Heel goed geslapen Vonneke. alleen mijn hondje had gespugd en dan is ze zooooooooooo ziek even. Dus ik eruit en dacht, als dat zo blijft ga ik niet werken, maar ze is weer helemaal de oude hoor.

Originally posted by: Yvonne Dan mogen de gevolgen van die pilletjes misschien niet helemaal vast staan nog... die van langdurig teveel drank wel degelijk... schijnt dodelijk te zijn toch Bor, waarom dan niet vragen om refusal... dan weet je zeker dat je er af moet blijven. Als je een 'bui' hebt.. ga je die trekremmer echt niet slikken, want je wilt dan helemaal niet dat die trek weggaat volgens mij, je wilt dan alleen maar zuipen. Heb het idee dat als je ... al is het misschien 1 of 2 jaar, refusal slikt de kans krijgt om dat drinken uit je systeem te krijgen... en dat je 'rust' kunt vinden. En dat je daarna dat spul weer zou kunnen afbouwen toch? En dat geldt ook voor Igor dan. Kan zijn dat ik er helemaal naast zit hoor, heb geen verstand van die pilletjes verder. Maar als ik zie hoe jullie blijven worstelen telkens... en als ik lees hoeveel baat anderen hier bij dat spul hebben... waarom dan niet een kans geven. Denk dat de negatieve gevolgen op lange termijn lang niet zo erg kunnen zijn als de negatieve gevolgen van drank op korte EN lange termijn... quote> 1000 % helemaal mee eens. Beter iets krijgen ven de Refu dan van de drank. Drank maakt meer schade aan je lichaam dan 2 pilletjes per week. Als je niets drinkt schaadt het je lichaam niet. Goeie morgen hele l:sun::heart:ieve Borrie

Moghu mensen:sun:

Zo Bolletje gaat ff bank hangen. Heb een heel klein beetje hoofdpijn. Hoop dat het morgen weer over is want ik moet werken. Kom af en toe wel ff om het hoekie kijken hoor.

Originally posted by: albertina Zeker een lekker ding, net zoals je huisarts? quote> Jajajaja dat denk ik wel.

Ik ken iemand die heel graag naar haar tandarts gaat. Is ook helemaal niet bang.

Kijk je wel uit met je rug Draak. Kan je niet wachten tot morgen dan waait het wat minder joh.

Ninte kom maar gauw naar ditjes en datjes de dagdraad. als je daar zelf natuurlijk ook behoefte aan hebt. We zullen je met open armen ontvangen hoor, je bent van harte welkom.

Ja Jane ik mag niet klagen. Heb eigenlijk nooit problemen gehad. Maar voor dat je het dak op geklommen bent, had je toen ook al last van lekkages? Soms is het inderdaad zo dat als een dakpan maar even wat scheef ligt je een lekkage kan krijgen. En het ligt er ook aan hoe de wind staat.

O Jane dat is ontzettend vervelend en daar is heel weinig aan te doen geloof ik. Hier is alles gelukkig droog en ik hoop dat dat zo blijft. Is toch een huis van ruim 100 jaar oud. Het werd hier net ook inene hardstikke donker. Wel gezellig hoor heb maar weer kaarsjes aan gestoken. Ja je moet wat.

Jootje bij welke grote stad woon jij dan? Want ik woon in brabant maar bij mij stormt het nog niet echt hoor. Puck is nog niet weg gewaaid.

Geweldig Jeannet. Ja en als een foto plaatsen niet lukt dan kan ik je mischien daarbij helpen hoor. Ik ben zo blij voor je dat je de stap gezet hebt. Echt je zal zien dat het je goed doet.

Originally posted by: jeannet ik heb wel wat kleine successen vind ikzelf:D q] Kijk das een goeie instelling. Hoop dat je toch wat foto's plaatst Jeannet. Ben heel benieuwd. En als je zelf tevreden bent, is het altijd goed.

Tine inderdaad gewoon gaan doen. Het maakt niet zo veel uit of je het goed of minder goed kunt. Het gaat erom dat je bezig bent, en tevreden kunt zijn. De hele wereld om je heen vergeet en heel belangrijk, bij mij in ieder geval, ik krijg weinig of geen trek.

Dat mag altijd Made.

Marc goeie morgen. Lukt het allemaal nog een beetje?

Nee nog niet Nancy of ik moet een bestelling krijgen. Heb hier al zoveel schilderijen hangen van mezelf er kan niets meer bij.