bolletje

Goeie morgen allemaal, Nou hier ook zitten wachten op het zware weer maar noppes, helemaal niets. Me weer blij gemaakt met een dooie mus. Maar straks weer naar een vriendin. Moet een Play Station installeren.

Juist Sowhat en dat is waar ik zondag zo van geschrokken ben en eigenlijk ook in paniek raakte, dat het eigenlijk niet uit maakt of je wel geneest maar meer hoeveel geld ze er aan verdienen. Er zijn best goeie medicijnen voor hoog cholesterol, medicijnen waar je niet ziek van wordt alleen die zijn te duur. En als je gaat googlen lees je heel vaak dat een hoog cholesterol geen kwaad kan. Daar zijn zoveel onderzoeken naar gedaan. Maar toen ik dat vertelde tegen de H. arts zei die dat ik niet alles moet geloven wat er staat. Toen vroeg ik of hij ook zo zou reageren als er heel positief geschreven zou worden over diezelfde medicatie. Ja toen lachte hij maar wat. Ach joh ik denk toch dat, als je gezond bent en goed luistert naar je lijf, jezelf vaak wel voelt wat goed is en wat niet.

Dank je Sowhat, walnoten heb ik hier zo'n 30 kg. in de kelder staan omdat Olle )Papegaai) iedere dag 4 noten krijgt en mijn hondjes 1. Dus die moet ik ook maar eens aan mezelf gaan besteden. Ja ik heb geloof ik ooit van Jane gehoord dat 2 walnoten per dag al gezond is maar dat weet ik niet zeker. Jopske wat fijn als het door zou gaan meis, zeker omdat je zo enthousiast reageert, ik ga zitten duimen voor je. Ik ben niet zo'n fruitjesvrouw Fruit dus doe ik het anders waardoor ik toch fruit naar binnen krijg, maar inderdaad chips is ook helemaal fout. Nou ben ik daar niet zo heel erg gek op, en de Mac. zit hier niet, en snackbarren doe ik ook niet ook al zit die hier 50 mtr. vandaan. Pizza's wel sinds ik weet dat je die ook in de koekenpan klaar kan maken, maar dan vul ik die zelf nog met een hele hoop dingen. Maar ik heb vandaag voor het eerst van m'n leven rookvlees gekocht EEEEEEEKKKKK, en 20+ kaas. Nou dat is nog te pruimen, ja en verder maar kipfilet kopen en die in dunne stukjes snijden voor op het brood. Verder vlees gebakken in olijfolie en met heel veel kruiden en specerijen ging dat ook wel. Maar afvallen gaat zeker gebeuren.

Ben heel benieuwd hoeveel het bij jou is Ger. Laat het maar gauw doen, en kom je het dan hier vertellen?????? Trek Kruidje?

Tot morgen Blondie. Ik weeg 88 kg. Ger. Ben altijd zwaar geweest maar heb er nooit geen last van gehad. Mijn cholesterol . is 8, dus wel wat te hoog maja die rotpillen waarbij ik vaak bijna om viel wil ik niet meer.

Ow Akkie maar ik dacht dat suiker ook omzet in vet. Maar fruit heb ik vandaag ook veel gekocht, Daar maak ik dan zo'n smoothding van. Misschien ook maar eens wat ijsjes van maken of zo. Dan denk ik er de fikse dot slagroom maar bij. Ja over 6 weken moet ik terug komen en dan weer bloed laten afnemen. Kijk als m'n cholesterol al wat gedaald zou zijn, ga ik me vanzelf wel wat zekerder voelen. Joh er staat zoveel over cholesterolverlagende middelen op internet. En bijna nooit iets positiefs. Zo zeggen ze nu ook dat een te hoog cholesterolgehalte helemaal niet verkeerd is. Nou is vette vis ineens niet meer goed, las ik ook al. Ik voel gewoon dat ik gezond ben en nooit iets mankeer. Weet niet wat griep is of wat dan ook. Nou dan ga ik toch niet liggen klooien met die troep, wat jij??

Jopske ik ben zo benieuwd hoe het afgelopen is. Al m'n nagels zijn helemaal kort geknauwd Rapi zeker zijn zulk soort dingen altijd erg spannend, ik hoop dat je heel gauw bericht krijgt zodat je weet waar je aan toe bent. Ikzelf ben al een tijdje bezig om niet meer te snoepen maar wat heb ik trek in een paar gebakjes of Bosse Bollen of chocolade repen, gevuld met zachte vulling met daarin bv. sinaasappeltjesschilletjus of zoiets. Volgens mij ben ik nu aan het droog snoepen. Nu ik geen medicatie meer slik voor het cholesterol moet ik afvallen maar volgens mij ben ik al zo'n 5 kg. kwijt want ik merk het aan mijn kleren. Ben zo benieuwd of ik het cholesterol omlaag krijg alleen met niet meer snoepen en alleen maar plantaardige vetten. De sombere stemming is ook wat minder hoewel ik me nog wel onzeker voel. Doe ik het wel goed maak ik wel de juiste keuze.

Heel veel plezier Mary. Neem je paraplu mee hé? ;) O Akkie in vind dit weer zalig. Hoe harder de wind hoe fijner ik m'n huisje vind.

Hier is het nog droog ssssstttttt. :sun:

Plof, Gipsy en Monster, van harte gefeliciteerd met jullie verjaardag en nog heel veel fijne jaren. :rose: :rose: :musicnote: :musicnote:

Hartstikke goed Wimmelt en welkom bij het Refudraadje.

Ik hoop dat Wimmelt zich vandaag bij ons aansluit. Zou mooi zijn. Hier zit ie er weer in.

Roberto dat gesuis kan ook komen door het alcoholmisbruik hoor.

Hartstikke goed Wallie, en ja het wordt iedere keer weer wat makkelijker. Poeh hier zijn we eindelijk klaar met het uitgraven van het terras. Eerst een laag zand eruit, toen een laag grond en toen het zand er weer in. Maar nu kan er nog een laag zand op en daarna een laag beton. Maar dit is nu klaar, zaaaaalig.

koffie is inderdaad niet zo goed voor een hele hoop dingen, zeker als je je al wat gejaagd voelt. Ik drink s' ochtends een bakje en dat is genoeg voor heel de dag. Verder drink ik altijd bubbeltjes water met wat aanmaaklimonade omdat ik gewoon water niet lekker vind.

Jootje van harte gefeliciteerd en nog heel veel fijne jaren :rose: :rose: :rose:

Goeie morgen mensen. Aggie geniet van deze dag meid.

weekpact 18-10-2014 Lidia ProudMary MijnGerrit Bolletje

Zo word dadelijk gehaald door mijn neefje. Verder besloten dat ik het cholesterol verlagend middel Atorvastanine niet meer ga slikken. Ik word er toch niet lekker van en heb ook veel klachten, waaronder duizeligheid maar ook depri. Vanochtend zelfs paniekerig geworden eigenlijk zonder rede. Ben toen op internet gaan kijken en het schijnt dat veel mensen dit medicijn slikken en dezelfde klachten te hebben. Toen die gestopt waren verdwenen de klachten weer. Het schijnt vergift te zijn volgens veel mensen. Nou dat ga ik dus niet meer slikken. Maandag ga ik ff naar mijn h.arts om te kijken wat we moeten doen. Nu zorgen dat ik wat rustiger word.

Ja hoor daar was ik weer. O dan was ik dus niet uitgelogd, das bout, , maar als ik dat niet doe sta ik de hele tijd ingelogd. Nou dan maar tot de 28e wachten en dan wordt mijn pc. weer schoon gemaakt. Mogge Jane. Te vroeg voor mosselen? Ja kweet niet. Dan eten we oude mosselen.

Jij ook Vonneke? Mosselen zijn gezond hé, dus je mag er heel veel van eten Nou mijn comp. is helemaal van streek hoor, moet nu hele ingewikkelde handelingen doen om op het forum te komen. Zou jij eens willen kijken of, als ik gewoon ingelogd blijf maar ik ga van het forum af, of dat ik dan toch ook nog ingelogd sta? Dan ga ik er nu ff uit. Kijk jij dan even of ik vanzelf uitgelogd ben?

Goeie morgen allemaal. Vanmiddag mosselen eten bij mijn neef. Daarvoor even naar mijn jongste broer dus een leuke dag vandaag. Heb er zin an.

Rapi je kan niet meer dan je best doen, de rest is geluk hebben. Hoop dat je nu niet al te gespannen wordt met al die sollicitaties.

Kijk dat is onze Wijfie. Krachtig, sterk, en weten dat het vanavond echt gezellig wordt. Toppie :rose:

Juist Wijfie, HET IS KLAAR IK KAN NIET DRINKEN. Het zou nu ook heel goed zijn als je je kan concentreren op iets anders, want zolang je bezig bent met wel of niet gaan drinken, ben je bezig met die drank. sorry alles is ineens vet gedrukt. Foutje van de pc. hoor.