bolletje

Graag gedaan Chelle. En ja met mij is het goed gekomen en ik heb er bijna geen last meer van. slikte 1 mg. Lorazepam. Tja de h. artsen moeten eerlijk zijn en zeggen wat dat spul doet en wat de ontwenningsverschijnselen zijn. En....... of er ook alternatieven zijn. Mijn h. arts schreef gelijk 4 mg. voor. moest dat maar slikken dan zou het wel minder worden. Van de andere kant hebben we zelf ook een groot stuk verantwoording al is die tijdens een crisis ver te zoeken. Houdt jouw h. arts een oogje in het zeil bij jou?

In het begin toen ik hier kwam wilde ik ook maar één ding weten, HOE LANG HEEFT HET GEDUURD? Maar niemand kan jou daar antwoord op geven omdat dat voor iedereen anders is. Het niet eten heeft vaak wel te maken met afkicken. Je krijgt een hoop spanningen als je stopt. Veel drinken dat spoelt je lichaam schoon. De hele dag door proberen kleine beetjes te eten. En probeer iedere avond wat positieve dingen op te schrijven zodat je, als je het ff niet ziet zitten, dat kan lezen. Je kan trots zijn op jezelf.

Goeie morgen mensen. Hier is het somber en heeft het geregend.

Hoi Chelle, Waar die onrust vandaan komt weet ik niet maar ikzelf heb bij het afbouwen, zeker met het laatste stukje pil, veel last gehad van angst en onrust. Dat was een drama, en ik heb het hier meer gelezen. Dat is het zwaarst. Meestal komt het doordat er te vlug afgebouwd wordt. Het lichaam smeekt om de stof en wordt onrustig als het die stof niet krijgt. Dat is heel normaal maar erg rot en pijnlijk. Probeer toch door te zetten meis. Het is een hele zware tijd voor je maar weet dat er meer mensen zijn. Je bent niet alleen. Deel hier, want dan raak je toch veel kwijt.

Kannietmeer zeuren en klagen heeft een functie, zei mijn man altijd en hij kon het weten dus blijf a.u.b. (zeuren) Het gevoel dat mensen het lezen en jij kunt delen is zoooooooooooo belangrijk. Ja het wakker worden, (hoewel nu minder gelukkig) voelt niet prettig. Spanningen maar ook erg somber. Na verloop van tijd werd het gelukkig minder. En hoe moeilijk soms, probeerde ik me vast te houden aan de momenten die wel prettig waren, want die zaten er ook. WEET DAT ER EEN EINDE AAN KOMT, WEET DAT HET GELUK WEER TERUG KOMT EN GELOOF ER IN.

Goeie morgen allemaal Hier goed geslapen. Was kapot. Moet van mijn psych. weg van de dagopvang en daar buiten vrijw. werk zoeken. Ik wil dat niet ik wil daar blijven. Het is daar zo fijn en ik voel me daar zo thuis. Maar de druk is groot omdat hij best wel dwingend is. En hij heeft hier eigenlijk niets over te zeggen. Dus moet ik maar eens kijken of ik daar straks tegenin durf te gaan. Ben verdorie geen kind meer. Moet wel zorgen dat ik beleefd blijf. Is al een keer gebeurd dat hij bijna de behandeling staakte omdat ik vreselijk was uitgevallen. Gisteren tel. gehad van de Zonnebloem voor vrijwilligerswerk.

Kefir of yoghurtplantje werkt echt tegen onrustige darmen. En het is 100% natuurlijk.

Kannietmeer ik hoop dat je naar het vuurwerk kan gaan en een beetje kan genieten. Vroeger in Scheveningen gewoond en konden het vuurwerk op ons balkon zien. Erg mooi, dus gaan als je kan. Even genieten is goed voor je. Ik denk dat ik geen last meer heb van ontwenningsverschijnselen door Lora. Alleen het slapen is @##$%&. Lig 4-5 uur wakker en maal veel. Hopelijk krijg ik daar iets voor.

Gelukkig wel Lika maar heb het gevoel dat het jarenlange slaaptekort zich toch gaat wreken. Lief dat je het vraagt.

Goeie morgen kanjers.

Muffin gun jezelf ook de tijd om te veranderen. Wees niet te streng voor jezelf je bent aan de gang gegaan met je verslaving dat op zich is al heel knap. Met vallen is niets mis, als je maar altijd opstaat.

Goeie morgen beste mensen, Barslecht geslapen hier. Sinds m'n infarct is het nog slechter dan voorheen. Ik lig 6-7 uur wakker voor ik in slaap val. Niet leuk meer.

Hoe is het nu Kannie? Heb je vannacht wat kunnen slapen? Hier is het slapen bar en boos. Ik viel in slaap toen het licht werd. Nooit geen goeie slaper geweest. Vind het ook zonde van m'n tijd.

Klinkt niet goed Kannietmeer. Houd vol hé? Je kan het.

Goeie morgen mensen.

Dank je voor je bericht Mamma en een hele knappe prestatie Lieve Kanmeer, Soms hebben de rotgevoelens niets te maken met medicijn gebruik maar meer met de onderliggende problemen. Waarom je bent gaan slikken. Door de schuld te zoeken bij het medicijngebruik leg je die rotgevoelens een beetje buiten jezelf. Zoiets van het ligt aan de pam. dus kan ik er zelf niets aan doen. (Ik weet het.. zal ook wel weer door de pillen komen) Maar doordat je niet meer slikt, onderdruk je ook niet meer en alle komen gevoelens weer naar boven. Je wordt overvallen door die gevoelens en weet je vaak geen raad omdat alles tegelijk komt en je overspoeld wordt.

Ja ik lees weer eens niet goed. \herseninfarct hé? Dank je Sheila.

Jij niet gelukkig Jane????? even kijken hoe we dat op kunnen lossen.

WE ZIJN EUROPEES KAMPIOEN. Wat hebben we het goed gedaan hé?

Damesvoetbal begint en vanavond is ie van ons.( hoop ik )

Ha die Koh.

Ik heb moeite met dit bericht. Tinto je praat het goed dat je gedronken hebt. Je hebt je geamuseerd, je bent weer opgeladen, trubbels vergeten en hebt je energie weer terug. Is dat niet precies waarom wij allemaal zijn gaan drinken? Jij bent hier toch ook niet voor niets? Nee dit is een heel vervelend berichtje.

Oké Von.

WEEKPACT 7-8-2017. Bol