bolletje

Goeie morgen kanjers.

Dank Saar voor je bericht. Ja ik ga er echt op letten en hem duidelijk maken als het weer gebeurd, hem zeggen dat ik erg goed met de werkster op kan schieten en dat dat zo blijft. Door net als vanochtend toch boos te worden, doe ik precies wat die kabouter wil. Lieve mensen ik ga stoppen, heb last van hoofdpijn. Ik heb dat gelukkig heeeeeel weinig maar ik ben ook erg moe. Ik wens iedereen een hele fijne avond nog. Glen kerel houd je haaks hé? Ik zorg dat morgen de koffie in de virtuele huiskamer klaar staat voor je dus wip maar gauw binnen als je wakker bent. Trusten allemaal.

Ik had zeker te weten, vroeger gaan drinken door dit gevoel. Nu doordat ik niet kan drinken word ik gedwongen om te kijken naar het gevoel van onzekerheid, waar het vandaan komt, en hoe hier mee om te gaan. Als ik maar in de gate heb hoe die dingen onderling werken en hoe de kabouter kost wat kost probeerd aan z'n drank te komen. Ik begrijp heel goed dat iemand die zelf niet van de drank af wil, zich toch gedwongen voelt om zo te handelen. Of hij heeft het altijd gedaan dat kan natuurlijk ook. De pest met mij is dat ik heel vaak m'n kop moet stoten voor het tot die hersens van mij door dringt, maar het kwartje is gevallen hoor;) En ik voel dat ik weer een klein stukje gegroeid ben. Ja in jouw geval is het ook moeilijk maar dat je er zelf een hand in hebt is vandaag wel weer gebleken. Dat geeft je toch een heel sterk gevoel, kan niet anders. Het feit dat je, ondanks hele moeilijke perioden die je de laatste tijd gehad hebt toch door blijft gaan en jouw wil kenbaar hebt gemaakt geeft toch een kick.

Ja Dees ik weet van mezelf dat ik ontzettend veel behoefte heb aan duidelijkheid. Ik vind onzekerheid een rotgevoel omdat ik weet dat ik dan van alles ga invullen en niet kan slapen. Nu ik denk te zien hoe het zo'n beetje in z'n werk gaat en waardoor ik vanochtend kwaad was, krijg ik meer rust en weet zeker dat ik vannacht goed slaap. Maar wat goed van je meid dat je toch voor jezelf blijft opkomen, en vandaag de dag moet je doordrammen willen ze naar je luisteren en je serieus nemen. voor jou een big hug hoor.

Ikzelf kwam net tot de ontdekking dat het wel eens zou kunnen zijn dat de kabouter, de werkser en mij, tegen elkaar uit wil spelen. Ik weet nog steeds niet precies hoe dat in z'n werk gaat en al zeker niet wat voor 'n nut het heeft, als hij dat doet. Ik heb die term vaker gehoord, ook van mijn psych. maar heb het denk ik vaak nog niet in de gate dat en wanneer het gebeurd. Maar het geeft me al een heel stuk rust, te weten dat het niet zo zeer te maken heeft met de werkster, maar meer door de kabouter zijn reactie.

Glen hier kun je, als je wilt je verhaal kwijt.

Hoe voel je je dan nu? weet je dat we hier een apart draadje hebben waarin, als je gedronken hebt of met een kater zit, je daar op kunt schrijven hoe je je voelt. Dan kun je het naderhand terug lezen als je zwakke momenten hebt. Ik zal eens kijken of ik het naar boven kan halen. Glen ik heb het naar boven gehaald. Het staat bij thema's. Het bovenste draadje moet je hebben en dan de laatste pagina. Kijk maar of je zin hebt om daar wat wilt schrijven:sun:

Dank je lieverds dat jullie mee denken. toppie toppertje, dat heb je hem maar weer eens geflikt. Ik vraag me altijd af, als ik in die situatie zou zijn, zou ik dan ook zo sterk zijn. Nee dus ik denk het niet, ik moet het nog steeds hebben van de Refu. Dat is nu, in tegenstelling tot vroeger, mijn beste vriend. Suss hoe gaat het met jou? Lukt het allemaal nog een beetje? Ik heb net de werkster opgebeld omdat de kabouter toch iedere keer zegt dat wij elkaar niet liggen. en ook verteld over de fles wijn van vanochtend. De kabouter had gezegd, "zet maar een fles wijn neer want de Bol komt vandaag hoogstwaarschijnlijk niet"Dus die meid heeft dat gedaan. Je zou inderdaad haast ruzie met haar krijgen terwijl hij het zaakje manipuleerd en ons tegen elkaar uitspeelt. Ik heb in ieder geval heel voorzichtig uitgelegd dat de afspraken anders zijn en gezegd welke dagen ik kom, dus dan hoeft zij geen fles meer neer te zetten. Ook weer geregeld, en ik tevreden. héhé ben er toch erg moe van maar heb wel gehandeld. Anders blijf ik toch zitten met een hoop ergenis naar iemand toe die er eigenlijk niet zo veel aan kan doen. En ik moet inderdaad heel allert blijven dat hij anderen niet tegen mij opzet en anders om.

Maar natuurlijk mag je je er mee bemoeien hoor. Ik heb het toch opgeschreven? Ja je hebt gelijk als je zegt dat de kabouter de lachende derde is. Hij weet mensen zo te manipuleren dat ze voor hem vliegen, dus heb ik best wel begrip voor de werkster. Wat ik moet leren is, afstand nemen hier in. Ik ben nog steeds geneigd om hem in bescherming te nemen en alles wat niet goed is voor hem, niet te accepteren. Maar ik vergeet daarbij dat hijzelf verantwoordenlijk is voor zijn hachie. Ik vind dat nog steeds erg moeilijk, in die zin ben ik de kloek die haar jong beschermd. En er mag niets en niemand iets verkeerd doen anders vlieg ik erop. Dat moet ik afleren en veranderen. En dat gaat vanaf nu gebeuren. Zeker weten anders vreet ik m'n schoen op. Nee Eks. hij wijst iedere begeleiding af omdat ze het toch allemaal niet weten. Wat een rotsmoes. Hij kan met die mensen niet spelen en ze niet manipuleren.

Ja en ik ben heel boos terug gekomen van mijn manneke. Ik had hem een glas wijn ingeschonken en zag een fles staan in zijn prullenmandje. Ik wilde kijken of dat een fles was die de werkster vorige week gekocht had voor hem, en vragen of hij die wijn ook goed vond. Wat schept mijn verbazing?? Dat was bijna een volle fles. De afspraak was twee glazen wijn per dag. De werkster had hem vrijdag ook al een volle fles gegeven en daar heeft hij naar zijn zeggen twee dagen mee gedaan. Vanochtend heeft ze hem een andere fles gegeven en ik heb hem twee glazen in geschonken. Ik ben ontzettend boos omdat de werkster nu zelf gaat bepalen, terwijl de h.a. heeft gezegd dat hij niet meer mag drinken dan twee glazen. Kijk ze heeft de ballen verstand van wat alcoholisme in houdt, dat begrijp ik best maar ze moet zich gewoon aan de regels houden, de anderen doen dat ook. Kabouter wil niet hebben dat ik er met haar over praat, omdat hij dan bang is denk ik dat dat van hem afgenomen wordt, ook dat begrijp ik wel maar toch ben ik ontzettend kwaad. Ik heb tegen hem gezegd dat ik ook hier mijn handen van terug trek, net zo goed als het wasmachien dat het niet goed deed. Waste te lang, en we wisten niet wie dat nu deed, dus doet de werkster het nu met het gevolg dat het programma nu te lang wast en eigenlijk niet goed volgens de kabouter. En ik mag niets zeggen tegen haar van hem. Bah misschien is het wat chaotisch wat ik nu schrijf maar dat komt omdat ik gewoon erg kwaad ben. Ik ga me gewoon aan de regels houden, twee glazen wijn als ik kom, en verder moeten ze het maar lekker bekijken hoor. Als ik dadelijk op m'n duvel krijg omdat de kabouter meer wijn drinkt dan mag, ja dan moet ik toch de naam van de werkster noemen, het kan niet anders. Ergens zal ik blij zijn als hij in het verpleegtehuis kan komen, zodat ik niet meer verantwoordelijk ben voor de gang van zaken. Dit werkt niet, en de kabouter blijft maar manipuleren. Ik weet nu niet of ik het toch tegen haar moet zeggen of dat ik inderdaad maar moet denken, rotzooi maar aan hoor, dat is niet meer mijn pakkie an. Volgens de kabouter kunnen de werkster en ik niet goed met elkaar opschieten en dat ligt toch aan mij volgens hem. Ga ff zitten want ik ben hondsmoe van al dat gedoe.

Welkom terug Tine. We gaan er weer voor hé meid? Ik ga ff naar de kabouter. Hopelijk is ie vandaag weer wat beter gestemd. Later allemaal.

Ja vriend ik vind dat sterk, maar dat komt ook omdat ik op een andere manier tegen de dingen aan kijk. Ik zou ook kunnen denken, als ik naar mijn eigen leven kijk, ik heb het allemaal niet zo goed gedaan, ik ben verslaafd, ik zou geen kinderen op kunnen voeden en ga zo maar door. Dan zou het normaal zijn dat ik daardoor ook in een fikse depressie terecht kom Er wordt gezegt dat je zelf iets aan die negatieve gedachten kunt doen. Ik ben nu eenmaal erg positief en heb nog nooit geprebeerd om eens te kijken of het anders kan maar toch denk ik dat je een stuk keuze hebt, hoe je tegen het leven aan kijkt. Maar daar zijn veel oefeningen voor nodig. Het schijnt wel te kunnen . Geest en lichaam werken samen. De een kan niet zonder de andere. Heb je nog gedacht aan wat ik toen schreef over die elect. shocks? Misschien eens goed om daar wat meer informatie over te krijgen. Dan stel je toch iets t.o. de rotgevoelens die je nu hebt. Misschien helpt het, en kun je je gaan richten op een eventueel prettiger leven. De wetenschap dat die mogelijkheid er is, kan je al een beetje beter gevoel geven, en zet je een ander proces in gang, ook in jouw denkwijze. Dat is toch een kracht die je in jezelf hebt. De kracht om te veranderen. Ik ben ff naar mijn eigen manneke toe, kijken hoe die vandaag in z'n vel zit.

Hey goeie morgen virend Alf, Hoe krijg je het in vredesnaam voor elkaar om die zelfbeheersing te hebben. Je wilt gaan drinken maar toch heb je het nog steeds niet gedaan. Dan kan ik misschien wel over komen als een sterke vrouw, ik had het je echt niet na gedaan hoor. Dit geeft toch aan hoe sterk je bent? Ja je kunt wel zeggen dat je een tijd met je zelf hebt afgesproken dat je gaat drinken maar ik zou me daar niet aan kunnen houden. Als ik besluit om te gaan drinken, slaan bij mijn de stoppen door. Ik heb geen last van depressies, jij wel. Ik heb een stuk vrijheid in mijn relatie, jij niet. Ik heb geen kinderen waar ik me toch ook zorgen om moet maken, jij wel. Ik heb die verantwoording niet, jij wel. Ik hoef niet te werken, jij wel. Ik heb dit gevecht nu niet, jij wel. Hoe houd je het vol? Dan moet je toch wel een hele sterke persoonlijkheid hebben wil je dat kunnen. Chapeau Alf je bent een sterk iemand hoor. Ik zal vanavond eens ff een hartig gesprek gaan houden met O.L.Heer. FF kijken of hij niet een beetje bij kan springen. Ik vind dat hij er ook maar eens iets aan moet doen. zit daar met z'n luie #$%%^^&& op die troon en laat ons maar zweten.

quote: Originally posted by: Sara Lieverds ben er ff stil van en erg ontroerd, DANK voor jullie lieve reakties! Tuurlijk vecht ik door, vandaag "gewoon" de draad weer oppakken. Glen ik ken je nog niet zo maar misschien is dat inderdaad wel iets voor jou waar Bol en Will het over hebben? Ga eens met je huisarts praten joh. En als je nu al hebt gedronken; de rest weggooien? En ga alsjeblieft niet in die cirkel van "Oh wat ben ik stom" want dat maakt alleen dat je je slechter voelt en waarschijnlijk nog meer aan drank gaat denken! Als je de internetbehandeling doet (heb ik ook gedaan) leer je dat dat géén helpende gedachten zijn. Probeer je negatieve gedachten eens om te zetten in positieve, zo van: "gisteren is het me gelukt, ik kan het! dat ik nu even bezwijk betekent niet dat ik weer terug bij af ben, ik ga er weer mee door". Kijk Saar, daarom vind ik je nou zo'n supperkanjer. Inderdaad Glen. Kijk maar eens naar gisteren. toen is het je toch ook gelukt om minder te drinken? En natuurlijk krijg je de bibbers, dat komt door de drank. Als jij vandaag weer veel drinkt, zit je morgen weer met die trillende handen, en overmorgen weer. Dat komt allemaal door de drank, en hoe meer jij drinkt, des te meer je die trillende handen krijgt en hoe meer ongelukkiger jij je voelt. En des te angstiger jij je voelt. Door te stoppen stoppen ook die trillende handen en die rotgevoelens die je daardoor krijgt. Misschien inderdaad goed als je je huisarts eens belt. Is hij op de hoogte van jouw alcoholmisbruik? En als je inderdaad Refusal of Antabus mag gaan slikken, doen we het samen zodat het voor jou misschien wat makkelijker wordt. Misschien dat Willbillie en Dees ook mee willen doen? Kom op joh, als wij het kunnen kun jij het ook. Probeer vandaag in ieder geval minder te drinken, en natuurlijk zou het mooi zijn als je vandaag helemaal niet meer drinkt.

Goeie morgen lieve Rekel:heart: Vonnie werk ze hé? en kom je af en toe een bakkie doen? Ja wij moeten nu ook profiteren dat je het vandaag wat rustigaan gaat doen. Goeie morgen Glen, Weet je dat ik twee keer per week Refusal slik? Dat is een tabletje waardoor je echt niet kunt drinken. Je wordt dan ontzettend ziek als je het wel doet. Mij helpt dit echt. Ik heb er vanochtend weer een geslikt, en doordat ik weet dat ik niet kan drinken, heb ik ook minder last van trek in drank. Er zijn meer mensen hier die dit slikken. Je moet dan een paar dagen door een hel in het begin, maar daarna voel je je een stuk minder gespannen. Dat is alleen in het begin dat je het slikt. Ik heb die spanning niet meer dat ik ga drinken. En leef een stuk rustiger.

Helemaal mee eens lieve Vonneke. voor mij blijft Saar een superkanjer hoor. Hoe is het met jou meiske? Het gaat niet om de uitglijers, het gaat er om dat je de moed niet laat zakken en jezelf iedere keer opnieuw bij je lurven vat, en weer verder gaat. Dan komt er een tijd dat je zo sterk bent dat je de drank kan laten staan. Iedere dag de je niet drinkt is een stap de goeie richting in.

Goeie morgen lieve Dees. Wat ga jij vandaag doen? Het weer wordt best goed, hopelijk wordt het voor jou ook een hele fijne dag.

Nee Saar jij bent een SUPERKANJER, das nog net ietsjes meer dan een gewone kanjer.(vette grap hoor) De status superkanjer moet je ook verdienen. en dat heb jij dik en dubbel gedaan lieverd.

quote: Originally posted by: tuvalu1958 Goeiemorgen allemaal! Hebben jullie dat ook: ik word altijd stikzenuwachtig wakker, nu ik gestopt ben met drinken helemaal. En er is niets waar ik me zenuwachtig voor hoef te maken, en toch.... Raar en naar hoor. Tuva. Ben je dan zenuwachtig voor de dag? Zoiets van Wat komt er vandaag weer op m'n pad?

Ik zie dat de Rekels ook weer paraat zijn? Goeie morgen jongens. Borrie hier weer de bekende voor een hele fijne sterke vrouw.

Goeie morgen lieve Kanjers,

Zo mensen, ik heb een lekker tosti gemaakt, ga die dadelijk lekker opsmikkelen en dan hup hup m'n bed in. Trusten allemaal, slaap lekker en tot morgen weer.

Trusten Glen. Morgen weer hier? Mensen ik ga ook bankhangen dadelijk een mooie film kijken en dan komt ik tussendoor wel ff een glaasje van het een of ander drinken. Goed? Later allemaal.

Lieve Saar, ik denk niet dat je door je verhaal op je vingers getikt wordt hoor, het is een eerlijk verhaal en volgens mij mag dat. Ik heb gelukkig geen last meer van depressies maar de tijd dat ik nog thuis woonde wel. Veel, heel veel gezopen omdat ik een moeder had die nogal bezitterig was en mij met niemand wilde delen. Ik ben dus erg beschermd opgevoed en erg bang gemaakt. Sexualiteit was uit den boze bij ons en ik was als kind altijd erg spontaan en naief, maar ook dat werd de kop in gedrukt omdat ik enigst meisje was en pa en ma erg bang waren dat ik door mijn spontane en naieve houding, aangerand zou worden of zo. Doordat wij zoveel verhuisd zijn in totaal 32 x op mijn 30e, en ik daardoor geen vaste grond had zeg maar, werd ik depressief. Ik wilde m'n bed niet meer uitkomen, mede door de kater, en het moeilijk leven wat ik leidde. Doordat ik toen opgenomen was (voor de zoveelste keer) en ik ook daar weg moest, en op eigen benen moest gaan staan, werd ik zo ontzettend bang dat ik, ook door 9 proefdronken, en het ineens stoppen met de alcohol, psychotisch werd. Een vreselijke tijd die ik echt niemand gun. Toen ik dit huis kocht werd het wat rustiger maar ik had nog steeds veel last van angsten en depressies. Ik liep mezelf vaak voorbij door hard te gaan werken en daarna weer in een depressie te schieten. Ik was heel erg bang voor de agressie in de wereld, de oorlogen en hoe mensen elkaar behandelden. Ik had het gevoel dat ik een heel kwetsbaar wezentje was. God als ik er nog aan denk zeg, phoe wat was ik ontzettend bang en wat voelde ik me klein. Waarom dat ik nu geen depressies meer heb gehad komt mede doordat ik niet zo'n hoge eisen meer aan mezelf stel, ik ben meer tevreden geworden. Kan gaan zitten wanneer ik wil en hoef niet van s'ochtends 7.00 tot s'avonds laat te gaan werken, en daarna nog met een heel ontevreden gevoel naar bed te gaan. Het niet meer vluchten voor mezelf en het accepteren van mezelf heeft er toe bij gedragen dat ik nu geen of weinig last heb van sombere gedachten. Ik ben veel positiever geworden, heb zin in het leven, en voel me vaak goed. Dit was heel anders toen ik nog dronk. Last van katers die ik weer weg wilde werken met het gevolg dat ik weer op de vlucht was voor mijzelf. Ik kies nu echt voor dit leven en ben er erg blij mee. Ik hoop dit echt vol te kunnen houden. En gun dit echt iedereen.

Rapi:sun: