Alf

Bam Albertina:present:

Ok Kirk Goed dat je je dan weer hebt gemeld hier een dappere stap

Kirky Ben jij de Kirky die er ook was toen ik me in 2009 aanmeldde? En begrijp ik dat er iets mis is gegaan, waardoor je je nu weer hebt aangemeld?

Hee Vlaamse Ja ik maak nog steeds muziek hoewel het nu wat rustiger wordt geen buitenoptredens meer he bovendien ben ik wel wat gaan minderen

een eetverslaafde eet zo'n olifant in één keer op... wordt je wel dik van teveel oli in zo'n fant. Haha juist Kirky dat is het goede antwoord..

Roken is een zwaardere verslaving dan drinken Ik meen ooit eens gelezen te hebben dat je nog makkelijker van heroïne af komt dan van roken Maar nooit ervan af komen is natuurlijk wel een beetje overdreven raar dat hij dat zegt of misschien probeert hij je te triggeren zo van: 'o nee, kom ik er niet van af met je eens opletten'... een paradoxale boodschap kan soms helpen.

Ik vind het op een feestje ook interessant om te zien hoe anderen zich volgooien, raar gaan praten, moeilijk lopen etc. want dan weet ik weer heel goed waarom ik zelf niet meer zo wil zijn... En dat van thuiskomen en dan nog even inhalen herken ik heel goed MM De hele avond netjes ingehouden en dan thuis nog even los gaan daar zat voor mij de grootste trigger...

Madeleine Dus waar ga je vandaag niet naar toe?

Hardlopen is zeker een gezonde(ere) verslaving maar kenmerk van elke verslaving is dat je je rot voelt als je je verslaving niet kunt uiten. Ik ken mensen die hartstikke chagrijnig e.d. werden als ze niet konden lopen. Ik heb zelf jarenlang hard gelopen en het is heerlijk om te doen vanwege de de endorfines die vrijkomen nu kan ik het niet meer vanwege een versleten knie Wat bedoelde je HA met 'dat het nooit zal lukken'?

Haha, ja Akelei ik kan het mooi zeggen, maar ik kan het ook niet altijd toepassen hoor. Als ik een pak koek/chocola voor mn neus heb staan en de eerste is genomen volgt de rest snel.. maar gelukkig omdat ik daar nuchter van blijf kan ik op tijd stoppen en bovendien heb ik goed naar mijn lijf leren luisteren in de afgelopen jaren en dat zegt wanneer het genoeg is geweest eenmaal verslavingsgevoelig blijf je dat toch he

Mogge Bol In heb begin zocht ik ook steeds naar excuses en redenen om aan te geven waarom ik niet drink als men dat aan mij vroeg Dat hielp natuurlijk prima, maar gaandeweg begon ik dat raar te vinden want waarom moet ik me verantwoorden dat ik niet drink? Dus draaide ik de zaak om en zei Ik drink niet. Waarom drink jij? Wat Trui zegt is idd zo: drinken is zo normaal dat niet drinken als vreemd wordt gezien maar dat is de omgekeerde wereld! Maar evengoed gebruik ik nu nog wel een reden die niet de werkelijke is, ik zeg dat ik niet drink vanwege mn apneu scheelt een hoop uitleg maar het blijft raar en op den duur vraagt men het niet meer slechts tegen enkele intimi heb ik ooit gezegd waarom ik niet meer kon drinken en dat werd wonderlijk genoeg heel goed herkend men begon ook eigen drankgebruik nader te beschouwen

Hee Bammie Met mij gaat het goed, hoe giet it mei dyn ? Truitje, Ik zou het geen mislukking noemen je bent immers gestopt na 3 consumpties dat zou ik nooit gekund hebben bij mij werken de remblokken ook niet meer en daarom neem ik niets was gisteravond ook op een feestje waar de drank voor het grijpen stond ik snap die roes die over je komt, die gijzeling van je hersens voor je het weet heb je een een glas beet kunst is om je niet te laten gijzelen want vlak voordat dat gebeurt ben je je nog bewust van wat je ziet en voelt. Bedenk dan waarom je niet wilt drinken, wat de gevolgen zullen zijn etc Gaat niet van de een op andere dag een rijbewijs haal je niet in een dag (ik niet in ieder geval) Houd moed, gewoon doorgaan en de volgende keer lukt het wel.

Jan, mijn stopdatum is 30-10-2009 Mijn aanmelddatum was 30-09 blijkbaar. Zo kan ik het nog niet onthouden...:)

Hee Bolletje Het leven is zeker evenwichtiger geworden en mijn gemoedstoestand navenant zware dips zijn passé enkel nog lichte ontregelingen zo nu en dan, mag geen naam hebben Ben blij er zonder AD uitgekomen te zijn een mens kan veel zelf herstellen als je het maar de kans geeft. Ik zie dat jij ook al in the hall of fame staat en al weer geruime tijd want over worstelingen gesproken daar had je ook nog wel last van toentertijd met uitglijders enzo goed van je dat je het toch al weer zolang volhoudt.

hee de Vlaamse deerne..plezant u weer eens te zien hoe gaat het met u? ik kom zo terug moet even naar t gemak 't woater stoat al in men oëge

hoi Emmaroos (ER) Ja, ik kijk af en toe nog eens hoe het iedereen vergaat en bedenk elk jaar weer hoe het ook weer was om te stoppen het blijft toch een mijlpaal Zou best vaker kunnen komen, maar ik denk niet dat er iemand op mijn schrijfsels zit te wachten en dit forum is er om van de drank af te komen óf om er af te blijven drank houd mij helemaal niet meer bezig en dan moet je denk ik niet meer hier komen bovendien zijn er niet zoveel bekenden meer en laat ik het zo zeggen, ik heb veel aan het forum gehad maar er ook wel wat littekens aan over gehouden door wat mensen anoniem zo maar kunnen zeggen tegen en over elkaar. Heb het idee dat die heftigheid van toen nu helemaal niet meer speelt? ik zie enkel aardige en steunende berichten en zo hoort het ook natuurlijk ik heb met één oud frummer nog redelijk intensief e-mailverkeer, maar dat is ook de de enige heb er verder niet zoveel tijd en energie voor die ene bijhouden is al een opgave... wel leuk om je te treffen, ER ik hoop dat het goed met je gaat hoi Sammy en Soothe, ouwe reus hoe is tie jongen, nog steeds te vinden hier? o, en mopperen kan ik nog steeds als de beste... vooral als ik in de file sta op weg naar mn werk

Hallo kanjers, Ik had het al eerder willen meldden, maar ik moest nog even nadenken wanneer het ook weer was. En het was de 30e oktober, de dag dat ik drie jaar geleden afscheid nam van een door drank doordrenkt leven. Het leven is er op alle fronten beter van geworden. Dat kostte tijd en doorzettingsvermogen, maar is alleszins de moeite waard. Enfin, dat weten jullie stoppers natuurlijk ook wel. Ik zie hier veel doorzetters en volhouders, geweldig. Steun helpt, heeft mij ook veel geholpen. Ga zo door, o helden en proef hoe heerlijk en onbeneveld leven kan zijn. Om niet weer te vergeten wanneer ik ben gestopt mag je mijn naam wel in de gallerij zetten, Jan. 30-10-2009 dus.

In een van mijn eerste alc vrije periodes dronk ik alc vrij bier. Dat ging goed. Het werd zomervakantie en het ging nog steeds goed. Mijn vrouw dronk toen nog echt bier. Op een dag dacht ik wel een slokje te kunnen proberen van haar bier alleen om maar even het verschil te kunnen proeven. Dat ging ook nog goed. Een week later stond er een gratis fles wijn op tafel van onze gehuurde caravan. Kon ik niet laten staan. Ach, één glaasje moet kunnen. De fles was in twee dagen op en daarna was het hek van de dam. Na de definitieve stoppoging, maanden later, heb ik nog een tijdje alc.vrije wijn gedronken. Dat was aardig, maar deed niet onder voor een bessendrankje. Op den duur mee gestopt. Ik dronk alc. vooral ook voor de smaak(wijn) en ik heb tot heden eigenlijk geen alternatief gevonden. Drink alleen maar koffie, thee,water en cola. Maar sinds een jaar drink ik ook 0.0% witbier, dat bevalt me goed,lekker fris en toch een aardige smaak. Heb totaal geen zin om over te stappen naar het echte werk. Ik drink hooguit 2 a 3 keer per maand een flesje. Gewoon als afwisseling.

Er is idd veel geschreven en gisteravond heb ik een poging gedaan om alles te lezen vanaf mijn eerste en enige posting, dd oktober 2011. Ik heb daar toen aangegeven persoonlijk geen heil te zien in een jaarpact. Ik heb een pact voor het leven gesloten. Met mijzelf. Niettemin heb ik met veel verbazing, ver- en bewondering, ontzetting, ontroering en vreugde de diverse berichten gelezen. Ik ben toch weer geïnteresseerd geraakt, het heeft me aangestoken en ik overweeg wat vaker naar deze draad te gaan kijken. Waarom? Ik weet het niet, voor mijzelf ben ik eruit dat ik nooit meer aan de drank wil/kan, maar ik zie de worsteling bij anderen, de twijfels, de verleidingen en ik denk: dat kan mij natuurlijk ook allemaal weer/nog overkomen. Ik vroeg mij als eerste af wat de meerwaarde van deze draad is boven de dagdraad, want ook nu lees ik over terugval en opnieuw beginnen. Ik zag geen verschil, tot ik de reactie van Dhen las (29-03). Naar mijn idee wordt hier precies verwoord waar het hier om gaat. Het jaarpact is voor mensen die de vrijheid van een drankloos leven hebben geproefd, die meer willen en eens willen ervaren hoe het is om een langere periode, in dit geval een jaar, nuchter en helder in het leven te staan. Het avontuur aangaan, eens zien hoe het leven zich aan je voordoet zonder nevelsluiers en watten in je hoofd. En ik zeg je, het is zeer de moeite waard. Niet makkelijk, een hobbelige en kronkelende weg, maar de voordelen wegen uiteindelijk steeds meer op tegen de nadelen. Eigenlijk zijn er helemaal geen nadelen besef ik opeens, het leven wordt er alleen maar eerlijker en heerlijker van. Kate, zoals jij het , o.a.,verwoord zie ik het ook: de continue helderheid is echt geweldig en dat wil ik door geen enkel middel meer laten afpakken. Dat is mijn ‘beveiliging’ want ik weet nog heel goed hoe het beneveld zijn was en hoe ik na een terugval daar altijd weer zo naar verlangde, die staat van reinheid. Eind deze maand, de 30e om precies te zijn, vier ik mijn 2 ½ jarige Bevrijdingsdag. Nou ja vieren, ik hou me er eigenlijk niet meer mee bezig, moest even nadenken hoe lang geleden het eigenlijk ook weer was. Het is zo ‘gewoon’ geworden, een leven zonder port en wijn en ook weer niet, want nog elke dag ben ik bezig om mijn leven zonder drank vorm te geven en te leren mijzelf te accepteren zoals ik ben met, helaas, ook de donkere kanten daarvan, de schaduwzijden van mijn persoonlijkheid die ik er jarenlang onder heb gehouden. Ik sta eigenlijk aan het begin van mijn leven en ben voor een deel nog die puber die ik toen was. Er is nog een hoop werk te verrichten. En wat is nou 2 ½ jaar op een 35-jarig drankleven? Ik denk dat ik over 10 jaar pas goed kan zeggen wat het me heeft gebracht. Grappig, in het begin wilde ik al snel resultaat zien van het stoppen. Nu besef ik, en iemand zei dat toen ook al, dat daar veel meer tijd voor nodig is.

Ik ben er nog hoor, heb wat geschreven bij de jaarpactdraad in verband met mijn op handen zijnde jubileum nl. 2 jaar droog, over 4 dagen (30 oktober, als de dag van gisteren) Ben net klaar met schrijven, dus niet zo snel Jane, haha. Ik laat het hier echter wel even bij vind het wel weer genoeg, ik doe niets meer met fora of afzonderlijke leden, geen energie meer voor, sorry. Ik kom nog wel eens voorbij (Ben helemaal vergeten hoe je die smileys ook weer maakt...)

Goedenavond Ik kijk maar weer eens op het forum en dat gebeurt niet veel meer. Op geen enkel alcohol gerelateerd forum trouwens. Het enige forum dat ik nog bezoek is het apneuforum. Heb ook geen enkel contact meer met wie dan ook van het forum, hoewel sommigen dat wel proberen, ik heb er geen behoefte meer aan , teveel gebeurd. En heb er ook eigenlijk geen energie meer voor Aan een jaar-pact doe ik dus niet mee, dat lijkt me duidelijk. Ik schrijf nu vanwege dit topic, het is namelijk zo dat ik over precies 4 dagen 2 jaar alcoholvrij ben. En dat ga ik bescheiden vieren met mijn vrouw. Niet met drank natuurlijk, een kopje thee is ook prima. Inmiddels drinkt mijn vrouw ook nauwelijks meer. Ik herken veel in wat Soothe (hé, ouwe reus) en Fruitvlieg schrijven. Kijken over een langere periode, maar ook weer per dag, het blijft idd een monster dat altijd op de loer zal blijven liggen. Wat mij, behalve het forum, erg helpt (en geholpen heeft) is elke keer dat je overweegt een drankje te nemen stil te staan bij wat dat (in negatieve zin) met je gaat doen en je dat elke keer weer snel voor de geest halen. Een stevige, automatische, koppeling maken. En daarna natuurlijk de voordelen weer koesteren! Net als Jane (hoi lieverd) beschouw ik mezelf niet als een gevorderde. Ik moet nog steeds wennen aan mijn nieuwe leven, het 24 uur nuchter zijn. Het is inmiddels wel 'gewoon' geworden in die zin dat ik niet meer hoef na te denken of ik wel of niet ga drinken. Ik drink gewoon niet. Punt. En het altijd nuchter zijn vind ik heerlijk, nooit gedacht dat ik dat nog eens zou zeggen. Niet dat het leven makkelijker is geworden, geenszins, maar vluchten hoeft niet meer. Een mooi, gelijkmatig leven in die zin, leren omgaan met problemen op een gezonde manier en ten alle tijd in staat zijn om iets te doen. Dat is pure winst. Ik wens het iedereen toe, niet één jaar, maar vele jaren.

Graag gedaan Jopie Had mijn laatste bericht nog nut.... Nee hoor, is geen negatieve aandachttrekkerij Het is echt voorbij Ik neem afscheid, Alf bestaat niet meer. Soms gaat het anders dan je denkt. Niet alles is haalbaar, alleen in gedachten Ik dank ieder voor het plezierige contact en ondersteuning in het afgelopen jaar. Misschien kom ik ooit nog eens terug je weet maar nooit. Het ga jullie goed. Bol, je bent veranderd, dat heet assertiever geloof ik. Maar ach, ik ben ook veranderd, maar beslist niet ten goede. Het zij zo. Ik heb veel aan je gehad, waarvoor een bloem:present: En voor alle anderen ook.:present::present:

dag Marjo Tot ziens:heart:

*

d