Yvonne

Gefeliciteerd @rapilos... lekker genieten dus vanavond....

Dagpact: renaldo61 Flavieke Fonny🎄 MaryArt🤶 Prana Kers Spirit Stormy69 Senna34 Yvonne

Goedemorgen frummers, Zo, alle kerstboodschappen in huis en dat zijn er heel wat. En Kerststress???? Nou, ik kreeg vanmorgen om zes uur zowat een hartaanval: Even het nieuws lezen op internet en een spelletje 'word' doen: Zie ik de 3 voor een 5 aan.... even dikke paniek: hoe kan dat nou ... is het nú al de 25e???? (we krijgen 8 slapers met kerst) Pas na een minuut zag ik dat er 23 stond Maar goed, alle boodschappen heb ik binnen, 4 van de acht bedden staan klaar... Nu even tijd voor een bakje.

Dagpact: MaryArt 🎅 Spirit Stormy69 renaldo61 Yvonne

Goedemorgen frummers, De zon schijnt ☀️, dat was lang geleden.... Even een bakje neerzetten hier en dan weer door.

Goedemorgen, Hieronder vind je weer het lijstje met de cijfers die ons vertellen of we de afgelopen week succes hebben gehad met ons streven naar een lager gewicht.... Topper van de Week ben ik zelf dit keer. Lieve mensen, de feestdagen staan voor de deur, maak er iets moois van, op welke manier dan ook.... iets met slingers ophangen en zo () Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename (boven streefgewicht) Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

'Begin de dag met een dansje, begin de dag met een lach', het beging van een oud rijmpje, leuk!

Dagpact: renaldo61 MaryArt 🎅 Prana Yvonne

Goedemorgen frummers, Buiten is het licht geworden, maar alles zit potdicht van de mist. Als ik dan met de hond buiten loop is de wereld even heel klein, zacht ook. Alle geluiden komen heel gedempt binnen, het heeft wel wat... Mooi, straks aan de slag, er komen drukke, volle dagen aan. Kees gaat vooruit, maar heel langzaam, beetje schuifelen tussen kamer en keuken, meer zit er nog niet in... Maar ach, hij is thuis, ik ben niet dagelijks een paar uur van huis om hem op te zoeken en wat betreft het helpen bij de kerstdrukte: ach, om het vriendelijk uit te drukken: Kees is niet zo bedreven op dat gebied 🤪 Kortom, alles gaat zijn decembergangetje hier. Eerst maar even een bakje nu.

Dagpact: renaldo61 MaryArt Fonny🎄 Yvonne

Slecht geslapen, halverwege de nacht Kees moeten helpen... weer in slaap gesukkeld en toen pas half negen wakker geworden. Dan is het net of ik de hele verdere dag achter loop op mezelf... Geeft niet, morgen word ik vast weer lekker vroeg wakker... Bakje maar even

Dagpact: MaryArt 🎅 renaldo61 Yvonne

Goedemorgen frummers, Redelijk goed geslapen, we kunnen er weer een dagje tegenaan. Ben er al op uit geweest met de hond, straks een ochtendje vrijwilligerswerk doen. Tussendoor even naar huis en kijken hoe het Kees vergaat en zijn medicatie geven. Ik hoop dat je een goed gesprek zult hebben met de dame vanmorgen @renaldo61. Goed, eerst dat bakje maar even nu.

Sorry Renaldo, ik bedoelde: ik ga ervan uit dat het niet iemand van hier betreft, schrijffoutje dus.. Maar duidelijk dus iemand uit jouw omgeving, ellendig dat hij zo naar blijft doen dan...

Tevreden zijn met wat je hebt en wie je bent is een vorm van rijkdom...