Ineke60 Geplaatst 22 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 22 november 2014 Hallo kipje, Ik heb je laatste draadje gelezen maar kon het niet vinden ben je verhuisd? Dat is een mooi begin Een hele nieuwe start Zijn we samen aan het opruimen, mijn hoofd wordt ook opgeruimd. En de jouwe?
Kipje Geplaatst 22 november 2014 Rapport Geplaatst 22 november 2014 Hoi Ineke Mijn oorspronkelijke draadje is "OK hier gaat ie dan", en heb nu ook "aftellen" gestart voor het roken. Verder zwerf ik een beetje rond :-))
Ineke60 Geplaatst 24 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 24 november 2014 Vandaag een hele fles wijn op
Yogajuf Geplaatst 24 november 2014 Rapport Geplaatst 24 november 2014 Ineke, misschien wordt het tijd een beslissing te nemen. Wat wil je precies en hoe ga je dat concreet aanpakken. Een helder doel stellen dus voor jezelf: wat, wanneer, hoe lang, en hoe. Ik denk dat je alleen zo weer de baas over jezelf kunt worden.
Ineke60 Geplaatst 24 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 24 november 2014 Het klinkt raar wat ik hier boven geschreven hebt. Zo van een hele fles wijn op, zo laconiek. Toen ik die fles wijn op had zij mijn man en schrijven op het forum dat je weer gedronken hebt. Dan krijg je tenminste commentaar. Ik probeer echt niet meer te drinken een paar dagen niet en dan een hele fles, waarom kan ik niet een of twee glaasjes drinken. Altijd die hele fles op hij moet op. S'morgens begin ik altijd zo goed met mijn voornemens. Ik heb nu besloten om te stoppen helemaal.
kruidenthee67 Geplaatst 24 november 2014 Rapport Geplaatst 24 november 2014 Precies...omdat je het niet bij één of twee glaasjes kunt houden, kun je de fles beter niet openmaken.  'Niet' maakt het misschien wat gemakkelijker... Maak het concreet zoals yogajuf al schrijft.  Kom op Ineke, jij kunt het ook!
Ineke60 Geplaatst 24 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 24 november 2014 NIET DUS, Je hebt veel vertrouwen in me. Wat je zegt anderen kunnen het ook. Elders kan ik het wel bij een of twee glaasjes houden. Dat ben ik nog niet tegen gekomen. Maar vanaf nu niet meer drinken
Yogajuf Geplaatst 24 november 2014 Rapport Geplaatst 24 november 2014 Hi Ineke, Ik voelde wel aan dat je het niet zomaar laconiek neerpende. Kijk, je bent natuurlijk richting het forum geen enkele verantwoording schuldig. Niemand mag en zal jou beoordelen of veroordelen. Wat ik bedoelde is dat het heel erg kan helpen om een concreet doel voor jezelf te stellen. "Vandaag de eerste niet" is al zo'n doel. Ik heb zelf de boel ook een paar maanden aangekeken. Zo van: ik zie wel hoe het gaat. Zo liet ik eigenlijk altijd een achterdeurtje voor mezelf open. Als je een afspraak maakt met jezelf, bijvoorbeeld om te stoppen voor drie maanden, dan is dat deurtje dicht. Natuurlijk kan het dan nog steeds fout gaan, en dat maakt ook niet uit, maar dan weer je tenminste precies waar je aan toe bent. Begrijp ik goed dat jouw man je steunt? Dat zou echt heel fijn zijn!
Ineke60 Geplaatst 24 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 24 november 2014 Ja ik heb een lieve man die mij helpt en vind het niet prettig als ik een grote fles drinkt bij een klein flesje zegt hij niks. Eigenlijk wil ik dat hij strenger is, en kwaad wordt of de fles weg neemt. Een afspraak met mezelf houden kan ik heel moeilijk en probeer het zo goed mogelijk. Ik heb al vaker gezegd nu stop ik of nu minder ik. Maar dat geeft mij meer kracht dan dat ik schrijf ik probeer te stoppen
Ineke60 Geplaatst 24 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 24 november 2014 Misschien moet ik ook wel een deurtje open laten want zo kom ik natuurlijk niet geloofwaardig over van EN NU STOP IK 4 dagen had ik niet gedronken
Yogajuf Geplaatst 24 november 2014 Rapport Geplaatst 24 november 2014 (bewerkt) Ja, ik denk ook dat je het niet als 'poging' moet zien, maar als besluit. In wezen hoef je dan ook niet meer te worstelen, want je hebt je besluit immers al genomen. Elk stapje is er weer een. En vergissingen maken mág. 24 november 2014 bewerkt door Yogajuf
kruidenthee67 Geplaatst 24 november 2014 Rapport Geplaatst 24 november 2014 Hoi Ineke, Â Fijn dat je het nog even toelicht. Natuurlijk heb ik, we vertrouwen in jou... De meesten hier kennen wel het pad van vallen en opstaan. Â Belangrijk is het vertrouwen in jezelf. En dat kan sterker worden met een besluit nemen. Â Fijn dat je hubbie je wil ondersteunen. Ik heb er ook zo een... Maar je mag de verantwoording niet bij hem leggen. De controle ook niet...ik denk dat dat niet bevorderlijk is voor je relatie en je eigenwaarde. Het moet je eigen keuze en verantwoordelijkheid zijn. Â Wel kun je hem vragen je te steunen, helpen. Mij heeft het erg geholpen dat hij af en toe vroeg hoe het ging. Dat ik goed met 'm kan praten over wat ik allemaal tegenkom tijdens deze weg van ADB worden. En ook heel praktisch...geopende flessen wegzetten, zodat ze voor mij uit het zicht zijn. Dat soort dingen. Â Tja..en dan elke dag de eerste niet....dag voor dag...uur voor uur... Â Succes Ineke.
Ineke60 Geplaatst 25 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 25 november 2014 Dank jullie wel voor jullie steun, Gerrit ik probeer eerst bij mezelf er uit te komen de verantwoording ligt bij mezelf dat is zo daar hebben jullie gelijk in. En steun van mijn man heb ik ook, maaaar als ik bv een klein flesje op heb en ik heb zin in meer ( auto rijd ik dan niet) vraag ik of hij het wilt halen natuurlijk zegt hij dan nee. Soms blijf ik dan doorzeuren en gaat hij het alsnog halen. Dat moet ik dus niet doen dat is ook niet leuk voor hem. Het is en blijft mijn verantwoording. Ik had al gekeken bij verslaving de baas maar je heb dan een verwijsbrief nodig van de huisarts en hij weet van niks. Voorlopig laat ik het zo, als ik merk dat het meer wordt ga ik zeker. Morgen ga ik weer naar de HA vanwege mijn voet/been het gaat maar niet over. Ik wordt ook misselijk en moe van die tabletten, ik slik ze dan ook af en toe. Het is dan ook een afweging geworden pil of wijn want samen gaat niet.
ProudMary Geplaatst 25 november 2014 Rapport Geplaatst 25 november 2014 Ineke, je huisarts weet van niks. Dus....? Als je het hem/haar vertelt dan weet hij/zij het wel. En dan..? Dan gaat de huisarts je helpen. Je bent echt niet de eerste Ineke, die wordt doorverwezen door de huisarts. En je wordt er echt niet op aan gekeken. Integendeel, artsen zijn juist blij als je wat aan je probleem wilt gaan doen. Kom op joh.
Skip Geplaatst 25 november 2014 Rapport Geplaatst 25 november 2014 Wat is er met je been / voet Ineke ? ( heb ik gemist) Veel klachten kun je herleiden ook naar alcohol gebruik. Bijvoorbeeld jicht en neuropathie Misschien is het uitspreken naar een " vreemde " dat je een probleem hebt met alcohol wel heel confronterend voor je. En daar zit wel de kern : want erkennen dat je een probleem hebt is zo van belang voor je herstel! Daarnaast kan het een enorme boost geven dat je er aan wilt en kunt werken met hulp van anderen Ga er voor Ineke ! Wij hebben dit ook allemaal gehad: die strijd met ons zelf , met de omgeving , gezondheid , zal ik wel zal ik niet enz enz Er komt geen einde aan als je de eerst stap niet neemt. Erkennen en bekennen Oh jakkes wat voelt dat bloot.....!
Ineke60 Geplaatst 27 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 27 november 2014 Hoi Skip, De trapper van de fiets is op mijn voet gekomen eerst bont en blauw dus ik dacht een kneuzing. Na weken naar de huisarts geweest en hij denkt dat het een slijmbeursontsteking is. Kreeg tabletten en capsules voorgeschreven na 2 weken iets minder pijn, maar niet over kan hooguit 10 min staan of lopen Nu hebben ze foto,s gemaakt. Maandag pas de uitslag.
Skip Geplaatst 27 november 2014 Rapport Geplaatst 27 november 2014 O jakkes langdurige kwestie dus. Vervelend en lastig. Misschien het weekend moed verzamelen en maandag dan meteen gesprek. Jeeee zeg wat kunnen ze zeuren op dat forum zeg....!!!!! En maar doordrammen
Ineke60 Geplaatst 29 november 2014 Auteur Rapport Geplaatst 29 november 2014 Het gaat goed met me al een tijdje niet gedronken bijna een week. Het voelt goed en ik mis het niet eens, of wel Ik ontwijk de boel dus ik ben er wel nog mee bezig. Kijk niet of zeer weinig tv dat is mijn trigger. En de tv missen ??? Af en toe denk ik zou nou wel een mooie film willen zien met ...............
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden