Hallo

[jarisyb]

ik ben jarisyb, heb twee kinderen en ik heb een probleem met alcohol

[Lytse]

Welkom Jaris.

Dit is kort maar krachtig! Je bent hier op de juiste plaats: we zitten allemaal in hetzelfde schuitje.

Ben je een man of een vrouw en sta je er alleen voor met je kinderen?

Lytse.

[Dylan]

Dat hebben we hier allemaal Jaris, dus wat dat betreft zit je goed. Welkom zou ik zeggen.

[jarisyb]

ik ben getrouwd, Een vrouw van 48 dank voor jullie welkom

[Lytse]

@ Jaris,

Dit was even een korte reactie, omdat ik zag dat je nog ingelogd staat.

Het is goed dat je erkent dat je problemen hebt met alcohol. Ik neem aan dat je er wat aan gaat proberen te doen. Wat zijn voor jou de moeilijke momenten, belemmert de alcohol je gewone leven, bijv. het zorgen voor je kinderen?

Ben je van plan te minderen of te stoppen?

Ik ben begonnen met de internetcursus van Tactive, als steuntje in de rug. Daarmee ontdek je wat je valkuilen zijn en vooral hoe je die kunt vermijden. Je houdt ook een alcoholschrift bij, waarin je noteert wat je drinkt, waar en wanneer.

Na een avond teveel drinken, had ik de volgende morgen de beste voornemens, maar gaandeweg de dag leken die wel weer te verdampen. Klinkt dat bekend?

We hebben hier een virtuele huiskamer, op ditjes en datjes, de dagdraad. Vaak zijn daar mensen te vinden, die gewoon wat kletsen, maar die ook bereid zijn om je te steunen als je het moeilijk hebt. We hebben daar ook een dagpact, d.w.z. dat je je 's morgens erop zet en daarmee aan jezelf en de andere dagpacters belooft, dat je deze dag niet drinkt. 's Avonds vertel je dan hoe het gegaan is.

Op de diverse draadjes bij bijv. Thema's en Tips en adviezen, staan allerlei wetenswaardigheden die je kunnen helpen om niet of minder te drinken.

Als je wat uitgebreider schrijft, kunnen we misschien gerichter antwoorden.

Het voornaamste is dat je volhoudt, want een slechte gewoonte is zomaar niet afgeleerd.

Ik wens je veel succes.

Lytse.

Als je

[Lytse]

@ Jaris,

Drink je al lang teveel? Drinkt je man ook? De mijne drinkt matig; hij kan wel maat houden.

Lytse.

[Lytse]

Ik ga nu naar bed, maar lees morgen je antwoord.

Morgen nemen we de eerste niet! Welterusten.

Lytse.

[jarisyb]

Mijn man Drinkt niet en lytse ik ga er morgen verder op in

[lady jane]

Jaris, welkom op ons forum

ik helaas nog tijdens de meeste overgangsjaren

gedronken en dat gaf veel extra ellende.

Ik gun jou dat jij er adb aan gaat beginnen

en veel minder klachten hebt daardoor

je kinderen zullen je er ook dankbaar voor zijn

dan kunnen zij "gewoon" puberen als ze die leeftijd hebben.

reken maar dat hier de hormonen het huis uitgeknetterd hebben,

en ik me maar schuldig voelen, moest immers het goede

voorbeeld geven?

Ik kon stoppen vóór de kidz drank ontdekten gelukkig en heb er nu één

die nooit drinket en één die af en toe te veel drinkt,

maar tussendoor niet of nauwelijks.

Ik ben een tevreden moeder/mens

eindelijk.

succes!

[Hanneke]

Hoi Jaris,

Ook van mij welkom hier. Goed dat je er iets aan gaat doen!

[jarisyb]

Ik drink 2 Biertjes soms meer , ligt eraan, wel merk ik dat het een gewoonte word.

En dat het van gewoonte een drang is geworden En dat is iets wat ik niet Wil.

Dat het moet blijven bij voor de gezelligheid en niet om andere dingen bv om beter te slapen ofzo