Zaterdag 9 juni 2007

[Gem]

Rufus,
Heb je nog niet veel gezien sinds ik op het forum zit. Heb je een zesde zintuig als mensen in de problemen zitten? Je bent wel precies op tijd.

[charlie]

Gemotiveerd, ik dronk op terrasjes nooit geen alco, altijd netjes koffie of een colaatje..
Moet me wel van het hart dat je tegenwoordig automatisch bij de koffie bijna overal ongevraagd een likeurtje erbij krijgt, ongeacht het tijdstip:o

[luciene]

Hai Stien en Knuffie,

Meiden hou a.u.b. vol. Het zou zo zonde zijn. Jullie staan al zo veel langer droog dan ik. Afgelopen dinsdag was mijn droge periode weer begonnen en toch ging ik gisteravond in de fout. Dat was mijn vierde dag van droogstaan en daar baalde ik vanmorgen al zo van. Van jullie zou het nog akeliger zijn om in de valkuil van 'moeder alcohol' te vallen. Jullie noemen dat gremlins, ook goed.

Misschien vind je het prettig om naar een cd te luisteren die je helemaal laat ontspannen. Ik weet niet of dat iets voor je is. Kijk maar ">http://www.aurelis.org/audio/0...%20verslaving.htm

Kopieer deze link en klik dan links in het menu op demo. Klik alles weg zodat je verder niets ziet of doe je ogen dicht. Je moet wel geluid op je pc hebben. Misschien een idee

Heel veel sterkte

[CPAS]

Gemotiveerd,

Dat verklaart veel.
Maar ik moet wel zeggen dat ik in mijn eerste baan een directiesecretaresse heb gekend die met haar 2 wijsvingers en duimen ontzettend snel en vrijwel foutloos kon typen. Ze was al meer dan 30 jaar bij het bedrijf.
Nam ik toch mijn petje voor af.
Hoe ze dat nog kon met 2 verbrande vingers, weet ik niet, die heeft ze niet gehad in mijn periode daar.

[charlie]

Rufus, gefeliciteerd.met álles!!!!

[CPAS]

Knuffie,

DAt is een goede gedachte in deze:
ja ik ben én blijf alert!! Ik geef niet toe, koste wat kost!! Ik heb veel te veel positieve dingen met m'n ADB, dat ga ik echt niet vergooien nu, hoe moeilijk ik het ook heb!!

Hou vol

[Kohtje]

Anna, ik wil jou even persoonlijk een groet brengen. Je hebt een paar keer gereageerd op mijn sporadische berichtjes van de laatste tijd en ik heb je niets teruggezegd. Daar steekt niks achter, hoor. M'n vermogen om dingen te lezen en daar dan persoonlijke reakties op te geven is de laatste tijd zo'n beetje teruggezakt naar nul. Ik heb nogal problemen met dingen echt goed opnemen. Als ik twee berichtjes heb gelezen ben ik het eerste al bijna weer vergeten. Dit in combinatie met veel nieuwe namen maakt het in m'n bovenkamertje erg rommelig en onoverzichtelijk...

Ik heb wel gelezen dat je binnenkort aan een nieuwe baan begint. Daar wens ik je veel plezier en succes mee. En dat je wat minder tijd aan het forum zult kunnen gaan besteden vind ik begrijpelijk. Je bent al een mooie tijd ADB en je bent kritisch genoeg naar jezelf om dat voorlopig ook nog wel te blijven. Nou ja, en jou kennende zul je het forum (voorlopig) toch niet helemaal vaarwel zeggen. Dus mocht je het toch nog moeilijk krijgen in de toekomst, dan zul je je weg naar hier wel weten te vinden..

Zo, dat wilde ik even kwijt Anna... nu weet ik weer even niets meer, maar als me weer wat te binnen schiet dan hoor je het wel......

Groetjes en liefs, Koh.

[CPAS]

Gemotiveerd,

Niet nederig worden, hard meeschreeuwen nu. Is nodig dat alle hens aan dek gaan want we zitten in zwaar weer.

[luciene]

Stien en Knuffie,

Of lees anders een stuk (als je dat niet gelezen hebt) wat ik om 12:28 uur op het forum gezet heb. Dan weet je precies wat die alcohol met je doet en ben je misschien beter in staat om tegen dit geval te vechten.

[luciene]

staat op blz 3

[charlie]

Luciene, ik sliep zowat......haha

[CPAS]

Rufus,

Nog gefeliciteerd met je verjaardag.

[Rufus]

Gem,

Je naam zo als afkorting vind ik nog mooier dan voluit. Als ik het goed heb betekent Gem edelsteen in het Engels.
Ik schrijf niet veel. maar lees toch wel regelmatig mee.
Edelstenen moeten met veel kennis van zaken geslepen worden tot schitterende kleinoden.
Ik wens jou een 'schitterende' toekomst toe, zonder drank.
Een goed focus, samen met een flinke dosis wilskracht, is een uitstekende basis om de klus te klaren!

Liefs Rufus

[Gem]

Stien en Knuffie,
Ik heb het al eerder vandaag gezegd, dat stuk waar Lucienne het over heeft kan je over de streep trekken ADB te blijven. Na zo'n lange tijd niet gedronken te hebben, alle pijn en moeite die jullie ervoor over hebben gehad..... NIET DOEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[luciene]

als de link van de ontspannings cd niet werkt kijk dan op www.aurelis.org Vul bij jouw probleem in 'Alcohol probleem' en klik dan op demo

[Anna]

Hihi Kohtje, ik had vanmiddag mijn grote mond moeten houden, want ik ga gelijk vanavond al tegen mijn goede voornemen in. Maar ja, ik kan mijn oude strijdmakkertjes toch niet zomaar alleen laten vechten, nietwaar?

Bedankt voor je succeswensen, en ik hoop dat er voor jou binnenkort ook betere tijden aanbreken in je privéleven. Ik ben wel voornemens ADB te blijven, maar als ik bijvoorbeeld Rufus' berichtje lees, dan denk ik toch dat ik nog niet op mijn lauweren kan gaan rusten. Alertheid blijft geboden.

[CPAS]

Knuffie, Stien,

Ik heb dat stukje van Luciene er maar even bij gepakt Hier is het.

quote:

---

Originally posted by:

luciene

Ik hoop niet dat jullie er gek van worden dat je steeds een berichtje van mij te zien krijgt maar dit is wel de veiligste plek voor nu.

Ik schrijf soms korte verhalen en die zet ik o.a. op www.nederlands.nl onder mijn eigen naam. Nu wilde ik daar weer een verhaal op zetten dat ik al een tijdje geleden geschreven heb. Dus ik keek in Word waar dat verhaal was. Toen kwam ik een artikel tegen over alcohol dat ik al een tijd geleden heb opgeslagen. Het is wel 1 1/2 kantje lang maar ik wil het toch aan jullie laten lezen daar het voor ons interessant is.:

Waarom kan een alcoholverslaafde nooit meer 'sociaal' drinken?

Er bestaan vele theorieën over - en zienswijzen op - alcoholisme als

verslavingsziekte. Soms is men geneigd te veronderstellen dat er evenveel

meningen over bestaan, als er hulporganisaties zijn. En dat zijn er helaas

nog steeds niet weinigen.

Het is daarom begrijpelijk, dat vele alcoholpatiënten door de bomen het bos

niet meer zien en blijven hopen op het nooit komende 'later' of op de

'grote medische uitvinding', die hun die genezing zal bieden. Intussen hopen

zij dan de nodige kracht en karaktervastheid te kunnen opbrengen om net als

hun medepatiënten, het glas te laten staan en zo nieuwe alcohol-ellende te

voorkomen.

Alcoholisme heeft echter niets te maken met eigenschappen als 'karakter' of

'wil'. Het is in de eerste plaats een lichamelijke ziekte, die voorkomt uit

een van de meest essentiële symptomen van deze kwaal: het controleverlies.

Dit controleverlies is het 'niet meer kunnen stoppen' met drinken, nadat men

zich heeft voorgenomen niet meer dan een bepaald aantal glazen, in een

bepaald tijdsbestek, te drinken. Na 1 of 2 borrels/pilsjes (of andere

alcoholhoudende dranken), heeft het lichaam een enorme drang naar meer

alcohol, waardoor er meestal van alle goede voornemens niets terechtkomt.

Dit 'controleverlies' heeft te maken met veranderingen, die plaats vinden in

de hersenen.

Wat is namelijk het geval? Door langdurig of excessief alcoholmisbruik, dat

verslaving tot gevolg had, vormden zich in de hersenen bepaalde stoffen die

daar niet meer weg gaan, ook als met geruime tijd geen alcohol nuttigt. Deze

stoffen heten 'Tetra-hydro-iso-quinolines', kortweg TIQ's genaamd. Die TIQ's

ontstaan uit acethaldehyde, een afbraakproduct van alcohol. Het zijn deze

stoffen, die aan het alcoholisme haar verslavend karakter geven. Dat wil

zeggen: wanneer men ook maar 1 enkel borreltje /of dergelijke drinkt, deze

stoffen weer werkzaam worden en het lichaam zodanig ontregelen, dat het om

meer alcohol gaat vragen.

Het kan zelfs zodanig zijn, dat de meest sterke 'geest' het moet afleggen

tegen de lichamelijke 'zucht' naar datgene, wat in het verleden ook tot

opheffing van die ontregeling diende, de alcohol. Bij een alcoholverslaafde

of iemand die de verslaving tot dan toe onder controle had, gebeurt in wezen

het volgende:

1. De alcohol komt via de mond, slokdarm en maag direct in de

bloedbaan. Het wordt door het bloed opgenomen.

2. Dit bloed stroomt op de normale wijze (ook) naar de hersenen.

3. Behalve de onmisbare - en tot alle functies dienende - hersencellen,

worden ook de TIQ's door het bloed gevoed.

4. De hersenen geven, via de zenuwbanen, signalen door aan de rest van het

lichaam.

5. Het lichaam reageert op de 'van boven' gegeven commando's en zal om meer

alcohol gaan 'vragen'.

6. De 'vraag' (zucht) naar alcohol is vaak te sterk om te weigeren en

7. Alle opgebouwde psychische weerstand wordt onderdrukt en de ellende kan

opnieuw toeslaan.

Er zijn gevallen bekend, waarin tijdens het drinken het bewustzijn van de

gevolgen terdege aanwezig was, doch de lichamelijke reacties sterker bleken,

dan de verstandelijke redeneringen. Dit geeft aan, dat verslaving een sterke

lichamelijke kant heeft en dat lichaam en geest niet altijd in balans zijn.

Het proces (de verandering) welke in de hersenen is ontstaan, blijft daar

altijd aanwezig. Voor wie niet meer drinkt, zal het nooit meer kwalijke

gevolgen kunnen hebben, in de vorm van 'verslavingsverschijnselen'. Maar

'het eerste glas' kan de kettingreactie in gang zetten en de gevolgen

daarvan mogen bekend zijn.

Natuurlijk reageert iedereen verschillend en individueel op het 'eerste

glas'.

De één zal direct 'doorzakken', hetgeen betekent dat de TIQ's bij hem

bijzonder snel werken. Terwijl een ander soms wel weken of langer 1 of

enkele glazen per dag kan gebruiken voor de TIQ's werkzaam worden. Maar ook

mensen inde laatste categorie zullen onherroepelijk terugvallen.

TIQ's stellen dus altijd de verslavende processen weer in werking en vandaar

is 'sociaal drinken' voor een verslaafde of als je wilt ex-verslaafde nooit

mogelijk.

Wie het tegendeel 'bewijst', bewijst alleen maar, dat zich bij hem of haar

geen TIQ's gevormd hebben en er dus nooit van een echte verslaving sprake is

geweest. Echter de meeste mensen hebben dit herhaaldelijk uitgeprobeerd en

erkennen dat ze wel degelijk verslaafd zijn aan de alcohol.

---

[Rufus]

Corinne,

Bedankt voor de felicitaties en cadeautjes.
Ik heb respect hoe je voor iedereen een goed woord of raad hebt.
En als je zelf in de problemen komt en het even niet weet. Leid jezelf dan af met wat anders. Ga hardlopen, leer paaldansen (heeft iemand een keer gedaan), ga fierljeppen of kantklossen.
Maar grijp jezelf bij kop en kont en laat je niet klein krijgen!

Liefs Rufus

[stien]

Bedankt allen voor de hulp, ik kan de rust niet vinden ga een eind lopen.

[Gem]

@Charlie
Gek he dat alcoholisten eigenlijk degenen zijn die in het openbaar, dus op terrasjes en op feestjes weinig drinken? En dan thuis helemaal los gaan....Echte geniepigers zijn we.
Inderdaad, je wordt geacht bij koffie steeds vaker een likeurtje te nemen of je krijgt er ongevraagd een.
Zo zie je maar hoe alcohol gewoon gevonden wordt. Drugs daar slaat iedereen van op tilt, maar alcohol is net zo erg,

@Rufus,
Als Gem edelsteen betekent, leuk. Nioem me dan maatr Gem, want ik ben van plan weer te schitteren en dat doe ik mede met behulp van dit forum.

@Stien/Knuffie: worden de gremlins al wat schichtiger? Krijgen ze angst voor jullie doorzettingsvermogen? Ze waren een tijd op afstand en ruiken nu hun kans. Ellendigers. Ze kunnen niet tegen personen die ADB kunnen en willen blijven. Ze hebben ook niet het geduld om de hele avond te wachten. Hun geduld raakt uitgeput en dan druipen ze weer af..... Ze proberen het met regelmaat, maar uiteindelijk raken ze steeds meet vermoeid. Zorg dat ze wegkwijnen en met hun staart tussen de poten (als ze dat hebben) afdruipen. Jullie winnen vanavond.

[charlie]

Ja he Gem

ik zei altijd dat ik nooit zoveel dronk, alleen af en toe een portje, maar ook dat niet te vaak ivm medicijngebruik..........(tot ik id thuis was...)

[Kohtje]

Hai Rufus,

Ik begin er een beetje aan gewend te raken dat ik mosterd na de maaltijd ben. Vind ik niet erg hoor. Maar ik wil je dus ook nog even feliciteren en je aanmoedigen voor het volmaken van je eerste jaar. Leuk dat je er weer even bent.

[Gem]

Stien,
Goed plan en als ze je volgen, geef ze een rotschop zodat ze invalide raken. Agressieve taal ik weet het maar gremlins, daar mag je geen medelijden mee hebben

[Rufus]

Koh,

Voor wie het nog niet wist, kort voor Koh-I-Noor, nog een edelsteen vanavond maar dan een joekel.
Goed om je weer eens te horen en ik hoop dat je de problemen van de laatste tijd tot een oplossing aan het brengen bent.
Kun jezelf nog voldoende kwijt in de kunst?
Hoe staat het met de website? Zijn er nog nieuwe meesterwerken aan toegevoegd?
Een goede kunstenaar moet toch een beetje gelouterd worden door het leven, nietwaar! Na je dood word je waarschijnlijk onbetaalbaar. Zo gaat het tenminste meestal.

Sterkte met alles.

Liefs Rufus

[CPAS]

Rufus,

Nu even niet iets om om half 2 's nachts te doen.
De gremlins heb ik buiten gehouden.
Ik heb 9x STOP geroepen in gedachten.
Wel even bedacht dat de jeneverfles van mijn man toch een gevaar zou kunnen opleveren.
Ik ben het doorgekomen door rationeel de zaken op een rijtje te zetten, alsof het secretatiaatsklussen waren in een stressige periode.
Dat hielp, beroepsdeformatie is zo gek nog niet.