Maandag 6 augustus

[Houtje]

Mariion:
Ik zal een kaarsje voor je branden de 18e én twee weken later zal wel de uitslag zijn toch?

[sneeuwwitje]

Welterusten Houtje.

Goed dat je even gebeld hebt en je vriendin heeft wel gelijk. Bij jou heeft ze geen heimwee naar haar vader, dus dat wil wel wat zeggen.

[Anna]

Ja Marion. Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik mijn laatste twee glazen wijn dronk, vorig jaar was dat op een zondag. Precies een week daarvoor had ik na een gigantische doorzaknacht eindelijk voor mezelf toegegeven dat ik absoluut niet in staat was blijvend minder te drinken, en dat stoppen dus de enige optie was. Maar het idee een maand, drie maanden, met Kerstmis, met oudjaar niet te drinken joeg me verschrikkelijk de stuipen op het lijf. Ik werd hypernerveus bij het idee alleen al.
Vijf dagen hield ik het vol, en op vrijdagavond vond ik weer een excuus om toch een fles wijn soldaat te maken. Voor mijn doen weinig, zeker op een vrijdagavond, maar ik voelde me toch een mislukking.
Toen ik op zondag bezoek had (mooi weer, lekker in de tuin) heb ik twee glazen witte wijn meegedronken, maar toen ze weg gingen heb ik het restant door de gootsteen gekieperd en besloten toch weer een poging te wagen.

Dit keer heb ik geen voornemens gemaakt over een termijn. Op het forum had ik al eerder het advies gelezen het dag per dag te doen, desnoods uur per uur, en als het moest met de kookwekker. En dat heb ik ook inderdaad gedaan af en toe. Ik heb bewust niet vooruit gekeken, dat was veel te eng. En geloof me, ook dat kostte moeite, want ik kan slecht tegen onzekerheid over de toekomst. Iedere dag opnieuw, als ik uit mijn bed kwam nam ik me voor: vandaag drink ik niet! En zeker de eerste weken dwong ik me ook niet verder te kijken dan vandaag.
Ik zal zeker niet beweren dat het gemakkelijk was. Ik heb de eerste weken regelmatig noodkreten hier op het forum gezet, en gelukkig kwam er altijd respons. Ik heb me lang afgevraagd wat ik er nou eigenlijk mee opschoot, want een hele tijd leek mijn leven er alleen maar ellendiger op te worden. Ik werd met de neus op mezelf gedrukt, op mijn verleden, alles wat ik verzopen had in een meer van wijn moest nog verwerkt worden, en ik kan nog lang niet beweren dat ik er al ben.

Maar vandaag kan ik wel zeggen dat mijn leven er een stuk beter op geworden is. Ik heb eindelijk het gevoel dat ik mijn leven, tot op zekere hoogte toch in ieder geval, zelf in de hand heb. Ik heb een nieuwe baan, waarin ik me veel beter thuis voel. Ik heb een goede band met mijn kinderen, ze betrekken mij bij hun leven, vertellen me waar ze mee bezig zijn, en weten dat ik er voor hun ben. En ze laten me blijken daar blij mee te zijn!
Hoewel ik af en toe nog wel behoefte voel aan verdoving, weet ik dat ik alles in feite ook zonder die verdoving aan kan. Beter zelfs! Als mijn hoofd weer een overvol en chaotisch is, en overuren draait, weet ik dat het soms ook weer tot rust komt. Ik kan weer genieten van de zon die schijnt op mijn wandelpad met knotwilgen erlangs, van schapen met lammetjes in de wei, en van een stevige wind die over de dijk waait. En als ik weer eens een dag heb dat ik daar niet van kan genieten (want die dagen zijn er nog steeds), dan weet ik dat er ook weer een dag komt dat ik dat wel kan.

Helder zijn, zonder koppijn opstaan, zelfs met maar een paar uur slaap toch kunnen functioneren bevalt mij erg goed. Mijn lijf voelt een stuk prettiger aan, al zijn er inmiddels alweer een paar kilo bij gekomen. Mijn leven nu bevalt me een stuk beter dan mijn leven een jaar geleden.

Mensen, ik ga nu slapen. Morgen weer vroeg eruit. Weet je wat het fijne is? Over ruim een half uur is morgen vandaag. En vandaag drink ik niet!

[Houtje]

Nou jij ook welterusten,

Mijn dochter heeft helaas wel heimwee naar haar vader en daar kan ik weinig aan doen maar ik heb een truukje bedacht (net als de keukenwekker) ik ga iedere dag om half 5 - 5 uur vóór dat ik echt ga koken -- wij eten nog steeds belachelijk vroeg want dan is mijn hunkerbrein weer even tevreden -- even met haar zitten met wat lekkers en dan vraag ik of ze haar vader nog mist of haar zusje en of ze haar vader een sms wil sturen en dat dat gerust mag (dat hoeft dan nooit daar heeft ze geen zin in) maar dat het na 20.00 uur ABSOLUUT NIET MEER MAG OM DAAR OVER TE PIEKEREN dus ze mag het NU ZEGGEN anders is haar beurt voorbij..... en het werkt als een trein !!!!

Maar mijn ex is te eigenwijs en heeft natuurlijk een stronthekel aan mijn tips dus denkt val dood (tegen mij) dan jankt ze maar. Hij heeft ze maar één week en ik de resterende 51 (Postbus 51 al uw tips tegen Grmlns en keukenwekker problemen en kids met heimwee) :light:

[CPAS]

Marion, Houtje, RJB en alle anderen die hun bedje opzoeken: welterusten.
Morgen weer een dag.

[Fauve]

Hallo Allemaal,

RJB, welkom op dit forum, wat een toestand voor je. Ik hoop dat het snel weer beter met je zal gaan.

Marieke, sterkte met je man.

Corrine,met mij gaat het goed. Dank voor de belangstelling.

Ik heb net naar Nova gekeken,weer iemand die beveiligd moet worden omdat hij zijn mening uit.
Wordt een mens niet vrolijk van.

Ik ga zo naar bed, morgen vroeg op.

Welterusten en slaap zacht.

[sneeuwwitje]

Anna, toppie. Morgen feliciteer ik je pas, hihihi

[Houtje]

Anna,

Je hebt jezelf al het mooiste kado gegeven. APPLAUS !!!!

Hulde !!!!!!

en je gaat echt niet vanavond drinken of morgenochtend dus hierbij alvast een kleinigheidje voor je!!!!

:musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote:

[sneeuwwitje]

Fauve, jij ook lekker slapen en alle anderen ook.
Ik ga me even opslomen en dan nog even bedenken wat voor een kadootje ik morgen heb voor de jubilarissen onder ons.
Ik ben wel blij dat jullie er nog steeds zijn, om ons de weg te wijzen.

[sneeuwwitje]

Ja Houtje, nu heb ik morgen geen kadootje meer, want volgens mij is nu alles uitverkocht.

[CPAS]

Mijn pianomaatje vroeg me hoe ik nu toch in zo korte tijd zoveel ben afgevallen.

Ik heb een eerlijk antwoord gegeven, zonder erbij te zeggen dat ik eigenlijk een alcoholist ben.
Luister:
Nu moet ik dus het geheim verklappen van afvallen. Is eigenlijk nogal simpel. Op onze safari was ik flink aangekomen (daarvoor zat ik op maat 38/40) en thuis bleef ik lekker doorgaan met eten en 's avonds laat nog kaas of chips eten. Het ging er zo niet opnieuw af, integendeel er kwam nog bij. Dit jaar maart zat ik met maat 44 (ik bewoog nog maar weinig door die val in januari) en was de maat vol: ik woog met mijn 1,61 m 66 kg.
Ik heb gewoon dingen laten staan: eerst geen chips of kaas meer 's avonds, maar dat ging me niet hard genoeg. Dus ook geen alcoholische dranken meer, nog maar 1 glas frisdrank per dag en verder water. 'k Weeg nu nog 57 kg, nog 2-3 kg en dan zit ik op een gezond gewicht.
Ik heb meteen maar wat flitsender kleding aangeschaft, je zult het wel zien.

De waarheid geen geweld aangedaan, al heb ik er niet bij gezet dat het laten staan van die alcoholische dranken niet zo makkelijk was.

[sneeuwwitje]

Corinne, doe jij morgen je flitstende kleding maar aan op de pary, want jij hebt ook een compliment verdiend. Refusal is geen wondermiddel, het is een hulpmiddel en jij hebt het echt zelf gedaan. Klasse.


pary=party

[Houtje]

Yeah !!!!!!!!! Zo is het Marion.

[Houtje]

Als iedereen nu heerlijk blij is met elkaar kunnen we allemaal heeeeeerlijk gaan slapen

[sneeuwwitje]

Zo nu ga ik echt. Doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[Houtje]

Ik ook, ik ben op eens over de 1400 gesprongen en nou al 1440. Welterusten allemaal.

[Fauve]

Hoi Corrine,

Je bent net iets langer, ik ben 1.54 en weeg 50 kilo.

Vroeger woog ik ongeveer 46 kilo, dus ben wat voller geworden. ha,ha ha.

Nu ga ik echt plat anders komt het er niet van.
Morgenochtend werken in het ziekenhuis.

[CPAS]

Fauve, Houtje, Marion,


Ik :$ bij al die lof.

Welterusten.

Morgen feestje bouwen voor het RAF-trio. Knap van ze.

[Trees]

Zonder slaapmutsje, en toch: lekker slapen! (en niet in een halve coma van de drank, en dus morgen zompig weer op!)
Trusten iedereen!

[CPAS]

Marieke,

Dan ben je nu een ranke den.

En dat pafferige gezicht ben ik natuurlijk ook kwijt.

Ik ben nu gezond en zie er ook zo uit.

Ik blijf niet drinken.

En zaterdag stop ik ook nog eens met roken, dat ben ik inmiddels beu. Dat knopje moet nu ook maar eens om.

[CPAS]

Welterusten Tolie.

[tapas]

Toen ik de eerste keer stopte met drinken vorig jaar maart was ik superzwaar, behalve het drinken had ik mezelf ook op andere gebieden flink verwaarloosd toen, het was ook een zwaar jaar met herkeuringen, wao gedoe en veel stress. Ik ben 1.68 en woog toen 96 kilo.. maat 46.. en was doodongelukkig. Door te gaan hardlopen, elke dag koken en gevarieerd te eten en de lekkere dingen wat te laten staan ben ik nu 20 kilo kwijt en maat 42.. ik ben vrij fors gebouwd voor mijn lengte dus met nu 78 kilo zie ik er redelijk normaal uit en draag geen wijde gewaden meer maar stoere broeken met t'shirts.

Voor mij betekende het stoppen met drinken ook meer zorg aan mezelf besteden en dat is gelukkig nog steeds zo maar omdat ik niet altijd even goed in mijn vel zit en nu niet meer drink merk ik wel dat het eten weer meer wordt, dus moet ik weer meer hardlopen hihi... ach, zo blijf ik fijn bezig...

maar ik ga ook slapen, vannacht was een prutnacht en ik heb dit keer wel braaf mijn pillekes ingenomen want savonds kan ik aardig opgefokt zijn... denk dan toch nog wel erg vaak aan drinken en aan hoe verder.

het RAF team feliciteer ik alvast want volgens mij is het 12 uur geweest en inderdaad kadootje lukt niet meer want Houtje heeft de hele winkel al leeggekocht... grmpffff hihi

Haddock, geniet van je droge mond en je katerige gevoel en waag het niet weer verder te gaan drinken. RJB slik alsjeblieft trouw je refusal want wat er dinsdag gebeurd is is erg. Het is maar goed dat je aangehouden bent om je dat onder de neus te wrijven. Sterkte met de weg die je nog te gaan hebt en het is echt zo dat als je vanuit behandeling weer de wereld instapt dat dat geen kleinigheid is.. dan begint het echte werk pas!

Iedereen die ik vergeet en dat zijn er veel, maak er ook vandaag, het is inmiddels dinsdag weer een mooie dag van, ik doe mee

trusten!

[CPAS]

Tapas,

Wat kun je het raak zeggen. Ik geniet steeds van jouw inbreng.

Welterusten voor vannacht.

[moesje]

Hoi lieve mensen, lang niet "gesproken"

Wilde even zeggen dat ik niet adb ben in die zin, dat ik niets meer drink, het gaat me toch af en toe weer mis, ongeveer 1 a 2 x per week, maar ik ben er druk mee bezig....
Ik heb erg veel moeite met..."ik drink nooit meer", maar dat komt natuurlijk allemaal door angst om het los te laten........
Vanavond netjes aan het water....

Hoop dat het goed gaat met jullie allemaal ik zal kijken dat ik morgen iets teruglees, maar alles is niet te doen....

Succes iedereen....

[moesje]

Ik kom morgen nog wel even kijken...moet zo naar bed, morgen wil ik een beetje op tijd werken, kids zijn nu 2 weken bij hun papa...en hond ook.

knuffel:heart: