Spring naar bijdragen

Zaterdag 15 januari


Sara

Aanbevolen berichten

Ben blijkbaar niet duidelijk...
Gewoon zeggen dat je even niet drinkt omdat je je er niet zo goed bij voelt.
Niets ergs, net zo als mensen zeggen dat ze even geen koffie drinken, of vlees eten of even niet in de zon willen...

Dacht je nou echt dat het de drinkers iets kan schelen dat jij niet drinkt?
Dat is maar een idee, echt, net zoals je denkt dat iedereen naar je kijkt als je een nieuwe bril hebt of je haar hebt afgeknipt, nou dat boeit echt niemand, net zomin dat het ze boeit of jij een borrel of een cola drinkt!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • Antwoorden 237
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Interessant gesprek hebben jullie hier.

Ik zeg het gewoon hoor. Vroeger zou ik het ook niet durven.
Nu zeg ik gewoon 'ik drink een tijdje, of heeeeeeeel lang niet, want als ik begin kan ik niet stoppen'.
Dus graag koffie of een colaatje.
Sommigen kunnen dom doen en zeggen dan, 'je kan toch wel een glaasje meedrinken'.
En dan geef ik weer braaf antwoord, als ik dat doe dan ben ik verkocht en het hek van de dam, nee dank je. Maar de meeste mensen doen er niet moeilijk om.
Het zit tussen onze oren.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Klopt teveel.
Was vanmorgen bij mijn schoonouders, koffie drinken.
Na de koffie komt de borrel/wijn/etc op tafel met een hapje.
Zeg ik "doe mij maar een colaatje" (voor het eerst sinds jaren terwijl ik niet hoef te werken)
Geen mens die reageert.
Heb aan de cola gezeten en was gewoon gezellig.
Het is voor de drinkers belangrijker dat ze zelf drinken.
Drinkt een ander niet, oke dan niet...

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Als mij een alcoholische drank wordt aangeboden zeg ik gewoon "nee joh ik drink helemaal niet"En voel me dan zo trots. Ik heb nooit gemerkt dat mensen me daar op veroordelen. Veel van mijn vrienden, J. z'n familie, en mensen van de Dierenamb. weten dat ik alcoholist ben en vinden het alleen maar goed dat ik gestopt ben.
Wat een ander van mij zou denken w.b. alc. interesseert me eerlijk gezegd niet zo, en vaak projerteert men zelf toch een beetje, en vind een ander het vaak juist heel knap.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Snoepje, dat is de emotionele verslaving, het niet los kunnen laten.

Als jij altijd biefstuk hebt gegeten en je vond het zelfs heerlijk, maar je besluit ineens b.v. vegetarier te worden, dan moet je de mensen de eerste keer ook even zeggen dat je geen biefstuk meer eet.
Wat maakt het uit. Als ze het voor je neerzetten dan zeg je beleefd, nee dank je, maar ik houd het ff bij een frisje, beetje genoeg gehad de laatste tijd. Nou en?? ze zullen blij voor je zijn of niet, als jij er maar blij mee bent. Oefenen. En een start van je nieuwe leven. Echt, gewoon doen, niet te bang zijn.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Tom, haha, ja dat klopt ook nog.
Hoor ik vaak genoeg van mensen 'nee geen drank, ik heb last van mijn maag', zo simpel als wat.
Heb je het gewoon heeeeeeeeeel lang aan je maag :D
Alweer een smoes minder om te drinken, volgende..... ;)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

an

ik heb aanstaande zondag hier thuis een verjaardag
zou wel moeilijk zijn
weet ook niet of het mensen op ga vallen dat ik niks drink omdat je toch alleen maar aan het lopen ben
maar na afloop wordt het voor mijn wel moeilijk
al die drank die achter blijf
giet het maar gewoon door de gootsteen
heb nu ook bier en een fles witte wijn in huis maar is nog steeds dicht
maar rode wijn is mijn verslaving
maar dan zijn we weer een week verder en wie weet wat sterker

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Snoepje, DAAR heb ik nog steeds de grootste moeite mee. Feest in mijn eigen huis.
Al die drank om me heen.
Ik begrijp dat je nu echt even door de eerste zware tijd heen wil en hier erg tegen op ziet.
Heb je al internet therapie gevolgd??

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Zelfs ik voel me nu al beter snoepje. (en dan staat ook gordon nog op)
Ik weet zeker dat het dan veel beter met je gaat en je nog veel sterker bent.
Maak je nog niet druk om volgende week.
Je leeft nu.
Doe je het toch zeg dan gewoon tegen jezelf dat je je volgende week nog veel sterker zal voelen.
Het is niet eens een uitdaging meer geworden.
Je drinkt gewoon niet, let niet op mensen die daar mss naar kijken, als die er al zijn. (zit echt tussen de oren) en gooit de rest weg als je daar mooite mee hebt.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Jaar lang zonder alcohol AMSTERDAM - Tien procent van de vrouwen drinkt te veel. Journalist Margriet Marbus hoorde daar ook bij: een fles wijn per dag was geen uitzondering. Maar vorig jaar nam ze een rigoureus besluit: ze zou een jaar lang geen druppel meer drinken.


hebben jullie dit artikel wel eens gelezen
moet je echt doen

als je bij google...telegraaf alcohol intik kom je het vanzelf tegen

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Snoepje: ik vraag dat omdat je in internet therapie leert hoe je helpend kan denken.
Niet helpende gedachtes zijn: ik zal er wel niet tegen kunnen en ik kan niet tegen die drank in huis.

Helpende gedachtes zijn: ik wil niet drinken en ik zal de volgende dag zo enorm blij zijn.
Ik zorg voor die avond, MIJN verjaardag voor extra lekkere niet alco drankjes en hapjes als beloning.
Of je beloont jezelf op een mooie outfit voor je verjaardag en je zal het feest van het jaar hebben.
Of beter... verzin er zelf een.

Maar voorlopig zou ik maar met de dag leven. Vandaag is genoeg. De komende 24 uur niet drinken en dan zie je wel weer verder.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Snoepje, je kent jezelf het beste...
Ik wet dat zo'n behandeling mij mij geen zin heeft.
Zal mss aan de librium moeten, en die dan ook weer moeten afbouwen...maar dat zien we dan wel weer.
Als jij denkt dat het jouw ECHT helpt moet je het doen!!
Maar als je meer specialistische hulp nodig hebt schaam je dan ook niet.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Snoepje, dat zijn ook mijn moeilijke uren.
Als ik eenmaal gegeten heb dan komt het wel weer goed.
Proberen om in die uren een andere invulling te geven.
Ik ga dan b.v. naar de bibliotheek.
Je moet iets verzinnen om de gewoonte te doorbreken.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...