Hallo allemaal,

Ik ben niet zoveel meer hier op het forum. Wil toch even af en toe laten horen hoe of het met me gaat. Hoop dat mensen die net gestopt zijn hier ook steun uit kunnen halen. Weet dat ik het in ieder geval fijn vond om te lezen dat andere gestopten minder trekmomenten hadden of rust hadden gevonden. Tijdens die moeilijke eerste maanden hield dat me namelijk tegen om het bijltje er maar bij neer te gooien. Als het zo de rest van mijn leven moest: dan maar weer drinken...Hoop dat ik nu iemand kan helpen door mijn verhaal.

(Heb nog steeds contact met mijn maatje hier op het forum, dus helemaal weg ben ik niet hoor;) )

Ik heb veel aan jullie gehad en het doet me goed om te weten dat ik hier altijd terecht kan. Maar ik sta steeds meer op eigen benen. Ik sta al weer bijna 11 maanden droog en heb gelukkig nog zelden trek. Het stoppen met drinken heeft mij veel rust gegeven, ik hoef niet meer. Ik dronk dagelijks en vooral s'avonds. Meestal dronk ik zoveel dat ik de volgende dag niet meer wist wat ik de avond ervoor gezegd of gedaan had. Het omkeerpunt kwam toen ik dronken ben gevallen en niet meer zelfstandig overeind kon komen en mijn vriend me naar bed heeft moeten helpen. De dag erna heb ik me hier aangemeld. het deed me goed om le lezen dat ik niet de enige was en het gaf me kracht om te stoppen. Na een paar keer vallen en opstaan heeft me dat hier gebracht.

Het is fijn om niet meer elke dag te moeten zorgen voor genoeg wijn in huis. Het is fijn om wakker te worden zonder kater. Het is fijn om de volgende dag alles nog te weten van de avond ervoor. Ik hoef me niet meer onzettend schuldig te voelen dat ik na een paar dagen stoppen toch weer voor de bijl ga.

Ik ben vaak gestopt en even zo vaak weer begonnen, maar ik was er klaar mee!

Vandaag dag 323 droog, op naar de volgende!

oke,oke om jullie gerust te stellen

Dagpact 20-9.

Joris

Risma

Bol.

Jap

Igor

Bor

lilly

Jane

Gaby

En natuurlijk een dikke knuffel voor alle kanjers hier!

:heart:KNUFFEL!!

@Bor,

vreselijk he, dat wikken en wegen, zal ik wel/niet etc......

stopt dat nu nooit?

maar zoals Hannah zo mooi schreef, bedenk ik nu voor mezelf, ''wil ik wel de hele dag bezig zijn met drank?'' wordt het voor mij nu niet eens tijd om mijn leven en gedachtes anders in te vullen, ik doe daar erg m'n best voor, maar zoals gister weer die trigger met N, maar niet gedronken, oke, peneciline, dus mag niet drinken, ha alsof ik me vroeger daar wat van aan trok, dronk overal doorheen, eigenlijk weten we al best veel toch? bedoel jij hebt toch een tijd in een kliniek doorgebracht en daar toch de nodige handvaten toegereikt gekregen, en toch...

het is soms zo onvoorstelbaar...

voor mij helemaal, blijkbaar is er nog steeds ''iets'' in mij die denkt dat drank me wel helpt

daarom wil ik me (weer) eens gaan proberen te focussen op anders denken, dingen ondernemen, afijn ,iedereen kent het wel, waarom is het dan toch vaak zo moeilijk

maar vandaag neem ik de eerste niet.... (alhoewel ik kiespijn heb, dus zou eigenlijk wel mogen, N doet rot, dus heb alle redenen,maar......zit in een dagpact dus , vandaag niet

Borretje,

Ik zou toegeven aan de gedachtes.

Want die zijn er gewoon, en het is nu gewoon moeilijk.

Dat bij jezelf accepteren.

Je bent goed zoals je bent!!!

Een oud hulpmiddel is de 'eierwekker'.

Het is nu een kwestie van de dag doorkomen.

En je weet zelf dat NA een bepaald tijdstip je echt niet meer gaat drinken.

Gun je hetzelf.

tralalalalalala:moon:

vandaag zit ik een dagpact, dus ik HOEF niet te drinken

heerlijk, wat zal ik eens gaan doen?

hoef pas vanmiddag laat te werken,

mmmm.........eerst nog maar een bakkie koffie

ik ben nu 8 weken zonder alcohol deze week heb ik zo'n moeite om er niet de hele tijd aan te denken.

Drinken doe ik niet maar die gedachten...

Bol Jappie vind ik leuker klinken als Jap je hebt me op een idee gebracht misschien verander ik het nog wel

Hoi Jappie,

Schrijf die niet-helpende gedachten eens voor jezelf op.

Zet daar helpende gedachten tegenover gekoppeld aan

helpend gedrag. Schrijf het positief in de tegenwoordige

tijd. En kom hier elke dag even inloggen

Joris dat doe ik ook ik heb de internet beh. gevolgt en daar mee leren omgaan maar ja het is soms zo moeilijk

ons huis staat te koop veel kijkers misschien kopers en daardoor stres in die gevallen dronk ik me vroeger een slag in het rond met alle ellende achter af

doe vandaag ook weer mee met het dagpact hoor! ha makkie,de halve dag is al weer om!

mooi Sailor, weer op de goede weg!

jeetje wat is m'n laptop t r a ag

laatst had iemand daar een trucje voor, kwa opruimen, wie weet nog waar ik dat kan terugvinden? B.v.d

ga jullie verlaten op naar zorgcentrum i.v.m vrijwilligerswerk ik schilder daar met dementen

zie jullie later

Jappie, sterkte. Enne... we hebben de halve dag alweer gehad.

Bor, ik ook!! hou je goed!!!

Goedemiddag,

Borretje

Sailor je hebt de juiste koers weer gevonden, zet je roer nu vast.

Das misschien toch niet zo handig, soms moet je kunnen maneuvreren om uit de gevarenzone te komen.

Maar ja, je weet wat ik bedoel, sterkte.

Harry

middag tesaam..

hier een waardeloze nacht gehad dus vanmiddag een tukkie gedaan

m'n hand doet flink zeer heb me er erg op verkeken.

straks lekker kokkerellen bij een vriendin van mij.

we gaan aan de gesmoorde pangafilet met gebakken aardappels en sla

Nou meis laat je dan maar eens lekker verwennen dan.

Zo hier het zeil gelegd en vanmiddag komen ze m'n andere ledikant brengen. Ben heel benieuwd hoe het gaat staan.

Inmiddels is het bed binnen, en nu nog in elkaar zetten. Sjiek bed hoor. Wortelnoten met koperen bollen. Volgend jaar eens kijken of ik het roomwit kan verven maar voorlopig moet ik vanavond zien dat ik kan pitten.

Het is een aupingding.

Het zijl. Bolletje toch.

Hey die Heer Soothe. Hoe gaat het met U en de Uwen?

Ja ik heb zeil gelegd, had dat uit de flat van mijn manneke en was nog nieuw dus zonde om dat te laten liggen.

Vrouwe Bolletje.

Weet je zeker dat het zijl is.

Een dubbelbed dus.

Beetje voorbereid op één en ander.

Bolletje geniet ervan.

Iets nieuws is altijd leuk.

Ik moet ook aan een bed.

De latten breken allemaal.

Helemaal uitgedroogd.

Zo wild ben ik toch niet.

Bolletje een groet.

nou dat verwennen gaat nu even niet lukken.

de mannen helpen me van geen kant..de afwas van gisteren staat er nog.

maar straks word het wel gezellig..lekker kokkerellen

zijl?...bol?

hihihihi, die vlieg!

Zo is dat Fruitvlieg.

We snappen het en dat is wat telt.

Hier moet zoveel gebeuren, dat ik het overzicht kwijt ben.

Eigenlijk wil ik hier weg.

Dan ga je niet eerst zijl leggen etc.

Fruitvlieg, ga goed.