Vrijdag 17 april 2013

[irunalone]

Gezellig, ik zag net dat ik alleen ben.

Ach wat..

Ik heb vanavond een fles wijn gedronken en eigenlijk werkt dat vrij goed: vrijdagavond en zaterdagavond EEN fles wijn, verder zonder.

Het werkt goed en ik ben er eigenlijk wel content mee.

Natuurlijk zie ik liever volledige onthouding, maar dat is nu geen haalbare kaart.

Verder gaat t goed: Van maandag t/m vrijdag studeren en in t weekend lekker vrij.

Het opvoeden ( Kane is 12), is natuurlijk non-stop, het gaat met vele ups en enkele downs, en ach, dan zit je goed denk ik?

Maandag en woensdag traumatherapie, en dat is oke op t randje, het is uitlokkend maar t is ook nodig om tot verwerking te komen.

nou ja, t is zwaar.

Ik baal ervan dat ik nog steeds denk alcohol 'nodig' te hebben, zeker in t weekend. Hoe vergaat t jullie?

[irunalone]

oh, dit is erg...

2.29 en niemand on line..

Ik heb ook niets te melden.

Ja, die fles wijn had ik al gemeld, beetje chillen met ega..

meer gebeurt hier eigenlijk niet.

Ons gezin is van de chill en de relax, we (proberen) ons niet te snel druk te maken.

meestal blijkt dat ook niet nodig,

drie keer ademhalen levert heel veel op...

dit moet aangeleerd worden hoor!!!

En gaat zeker niet vanzelf!!!

Het is zaak om de belangrijke issueses eruit te zoeken, good luck!

Het gaat niet vanzelf!