mijn mening bijstellen

[stroumfke]

1 minuut geleden zei Bob:

Natuurlijk niet, @stroumfke. Het is maar een gevoel, meer niet.

ja das waar

ik heb even met mijn psychiater gebeld nu kan ik weer even verder

 

[Maverick]

Elke keer dat je niet toegeeft aan je craving krijg je het bewijs dat craving altijd weer overgaat, zonder uitzondering.
Zolang je niet toegeeft groeit dit besef stukje bij beetje. Dat maakt dat stoppen in het begin zo lastig lijkt en in een later stadium al veel makkelijker. 
Het ervaren van craving en het leren ermee om te gaan vond ik ook niet altijd even makkelijk, maar met elke keer dat ik de zuchtpartij met succes had uitgezeten groeide mijn zelfvertrouwen een piepklein beetje terug de goede kant op. 
Uiteindelijk bleken heel veel piepkleine beetjes zelfvertrouwen genoeg om mijn cravings het zwijgen op te leggen.
Goed dat je het hebt gemeld, in de actie gaan werkt(e) bij mij ook altijd goed.

Zucht/Goesting gaat altijd weer over!

1 uur geleden bewerkt door Maverick
Woordje

[stroumfke]

5 minuten geleden zei Maverick:

Elke keer dat je niet toegeeft aan je craving krijg je het bewijs dat craving altijd weer overgaat, zonder uitzondering.
Zolang je niet toegeeft groeit dit besef stukje bij beetje. Dat maakt dat stoppen in het begin zo lastig lijkt en in een later stadium al veel makkelijker. 
Het ervaren van craving en het leren ermee om te gaan vond ik ook niet altijd even makkelijk, maar met elke keer dat ik de zuchtpartij met succes had uitgezeten groeide mijn zelfvertrouwen een piepklein beetje terug de goede kant op. 
Uiteindelijk bleken heel veel piepkleine beetjes zelfvertrouwen genoeg om mijn cravings het zwijgen op te leggen.
Goed dat je het hebt gemeld, in de actie gaan werkt(e) bij mij ook altijd goed.

Zucht/Goesting gaat altijd weer over!

das waar wat je zegt

zal hier meer aan denken als ik craving heb