Ik ben het stoppen met roken draadje kwijt van januari

[Zbb]

Dag 6 is ook een feit. 
 

weinig tot geen trek gehad vandaag. 
 

het voelt goed om gestopt te zijn en je begeleiders wel te zien roken. 
 

vanavond dacht ik een spoortje jaloezie te bespeuren bij een van hen. 
 

er zijn vele medebewoner hier die ook wel graag zouden stoppen met roken maar die de stap heel erg moeilijk vinden. 
 

Nu is het ook geen gemakkelijke plek om te stoppen hier omdat de meeste mensen toch hoog in hun emoties zitten. 
 

ik was al langere tijd van plan om weer te stoppen en had al in me hoofd om in de kliniek het stoppen met roken ook aan te pakken. 
 

dan heb je er toch alvast naartoe kunnen leven zeg maar. 
 

voor nu gaat het goed

Nu de motivatie vast zien te houden. 
 

op naar dag 7

[Zbb]

Nog steeds gestopt maar nu ik met verlof ben en even thuis zit,heb ik het wel moeilijk. 
 

ik wist dat dit zou gebeuren dus het is niet dat het me overvalt maar fijn is anders. 
 

Echt zo n soort zeurende hongergevoel maar dan naar nicotine. 
 

Maargoed het is er en gewoon maar accepteren dat het er is. zit niet veel anders op dan acceptatie of terugvallen 

de eerste lijkt me toch het beste 

vandaag dag 9 of 10 ik ben de tel kwijt

ook niet echt belangrijk verder

[Zbb]

Weer een rookvrije dag in de pocket 

Af en toe lastige momenten maar die gaan uiteindelijk toch ook weer voorbij. 

[Zbb]

Nog steeds gestopt maar wel een paar uitglijders gehad.