Na afbouwen weer slapen

[Yollie]

Is er iemand die na afbouwen van benzo weer kan slapen want dat zegt mijn psyhiater. Ik kan dat bijna niet geloven. En ervaren jullie ook trillingen in jullie lijf. Zoals benen en borstkas. Pijn in de knieën. Fysiotherapeut zegt irritatie in mijn knieën maar dat betwijfel ik. Met oefeningen en sporten krijg ik het niet weg. Ik hoop op positieve reacties.

[Baseighties]

Het slapen ging bij mij steeds beter na 2 weken te zijn gestopt. Nu 3 weken na het stoppen slaap ik elke nacht 9 uur of meer. Ik trilde ook en heb ook wel eens last van mijn gewrichten maar dat is meer omdat ik van heel veel sporten naar niks ben gegaan (denk ik). Succes!