Doorzoek de gemeenschap

Lieve mensen, Ben na 4 jaar hoge dosering alprazolam ,waarna eerst op de paaz veel te snel de helft afgebouwd en door hel gegaan thuis verder gaan afbouw en,met mijn toenmalige psychiater een schema samen gemaakt waarbij ze wel langzaam wou doen maar de ggz protocol 0.5mg alprazolam =5mg diazepam ging gebruiken. Ze is nu weg en ggz heeft geen nieuwe psychiater kunnen vinden dus via andere afdeling daar kan ik me pillen vragen,die man is van de oude stempel en doet erg moeilijk. Ik ben nu van 4x pd 0 .5 mg alprazolam op 3x 0.25 mg alprazolam en 3x 2.5mg diazepam en de laatste voor de nacht 5mg diazepam. Gebruik ook elke avond 1 zolpidem 10mg. Zit nu 4 dagen met deze dosering en heb vreselijk veel ondraaglijk pijn in mijn hele lichaam.gewrichten,rug,bekken,benen,pezen,nek erge pijn ,prikkelingen. Hoofdlijn,aabgezichtsoijn,vreselijke onmenselijke migraine aanvallen,al paar maanden diaree. Lijk een zeer zware griep te hebben, nou lijd ik al een paar jaar aan ernstige pijnen aan heup en heb hernia gehad en achillespezen ontsteking en en regelmatig migraine maar zo erg als dit niet eerder. Ik heb zware paniekaanvallen elke ochtend,en helse pijnen,kan niet meer lopen,vreselijk tinnitus wat over al bovenuit komt, elke miniprikkel is teveel, zo bang voor de dag. Ben ook elke dag alleen en krijg helemaal geen begeleiding van ggz wegens personeelstekort en me man werkt lange dagen Ik ben zo bang dat dit nooit meer overgaat en wil stoppen met afbouwen maar de psychiater gaat ook niet meer ,meer medicijnen terug geven Ik ben ten einde raad.wil het liefst dood. Is de dosering echt zoals in Aston manual 0.5mg =10 mg diazepam?Waarom zegt ggz dat het vergelijkbaar is met 5mg.of is het niet geheel precies om te rekenen. Ik doe elke 2 weken weer wat eraf.volgende stap zou dan de 2 de gift 0.25 mg alprazolam +2.5mg dia zijn, tot dat ik 4x pd 5 mg diazepam zit en dan die afbouwen . Pas daarna de zolpidem ook afbouwen. Maar ik red het zo niet. Er is niemand om me te steunen of helpen. Sorry voor het lange verhaal,wou zo graag het opschrijven,hopelijk wil iemand dit helemaal lezen en heeft tips of zoiets.ben bang dat ik mezelf iets aan ga doen.

Beste lotgenoten, Ik ben van 8mg alprazolam naar 2 mg alprazolam gegaan in opname bij de paaz in 2 weken wat veel te snel ging en ik ook doodziek was, thuis ben ik samen met toenmalige psychiater afbouwschema gaan maken omzetten eerst naar diazepam. Ik liet haar de astonmanual zien. alleen wilde ze z i ch houden aan 0.5mg alpra=5mg dia . Ik zit nu 8 dagen geheel op 4x 5mg diazepam en ik trek het niet meer,ik was al zwaar depressief en paniekaanvallen en angst en heb ernstig chronische pijnen,en migraine en clusterhoofdpijn. Maar nu ben ik zo vreselijk diep depressief en zwaar suïcidaal. Ik huil de hele dag , me hoofd ontploft van de ideeen om er een eind aan te maken. ik kras mezelf om die afschuwelijke suïcidale gedachtes niet te voelen. Voel me zo uitzichtloos en radeloos,de pijn gaat nooit meer over,ik kan niet meer lopen vd pijn,en de zeer ernstige depressie Zal ook nooit meer overgaan. Volgens me man zal dat wel weer minder worden als ik gewend ben a a n de diaze p a m ipv alprazolam. Zou dat kunnen dat het tijdelijk is deze ondraaglijk zware depressie. Ik zit nu 8 dagen 24 uur pd in crisis.ik gebruik ook zolpidem elke dag a l jaren. Die zou ik daarna moeten afbouwen. Ik zou 18dec.beginn e n met diazepam 1mg per 2 weken af te bouwen maar blijf nu tot 10 januari op 4x 5mg diazepam.zou de depressie verergering door de overgang n aar diazepam kunnen komen en zal dat weer snel verminderen of depressie blijft zelfde depressie

Hallo iedereen, ik ben een 66-jarige vrouw die decennia lang benzo's voorgeschreven kreeg , de laatste 10 jaar of zo alprazolam voor stress, paniekaanvallen en slapeloosheid . De dosissen die ik nam bleven maar toenemen omdat ik snel wen, op het laatst 2-4 mg s'avonds op goede dagen en tot 8-10 mg op slechte dagen. Ik ben noodgedwongen (lever vergiftiging) nogal abrupt gestopt begin november, 0 mg 3 dagen lang en dan naar 0,5 mg. Ondertussen zit ik op 0,25 mg. Het plan is om dit 10-14 dagen te blijven nemen, dan 0,125 mg voor zelfde periode, dan waarschijnlijk nog een stap met 0,6 mg (kwartje tablet van 0,25mg). Ik neem Soria Composor Stressor en Nutrisan Gabaril ter ondersteuning (voorgeschreven door huisarts). Ik ben in een soort hel terechtgekomen. Dankzij het rondneuzen op dit forum heb ik nu door dat ik bij elke nieuwe klacht allereerst aan een nieuw ontwenningsverschijnsel moet denken. Zo las ik ergens een bericht waarin iemand van hevige kniepijn sprak. Het toeval wil dat ik in behandeling ben voor een versleten knie, sedert de alprazolam stop / afbouw zijn mijn klachten enorm toegenomen. Nu de link naar alprazolam is gelegd, gaat het beter en kan ik er beter mee om.

Hallo, Ik stel me hier even voor ( ben wat in paniek en hopeloos ). Ik ben afhankelijk van xanax retard. Ik ben 40 en wil mn leven beteren na jarenlang gestruggle met burnout en paniekstoornis, een moeilijke scheiding en een verschrikkelijke relatiebreuk ( waar ik nog steeds niet over ben ), en 2 fulltime jobs gecombineerd. Ik heb tot wel 4 mg X retard genomen en ben nu in dagtherapie "schema". Daarvoor had ik een tweetal jaar geleden op 5 weken tijd volledig afgebouwd maar was er na ontslag meteen weer aan begonnen omdat ik geen nazorg aangeboden kreeg en ik op een wachtlijst van 1 jaar stond en tich terug moest kunnen functioneren. Nu, die Xanax heb ik genomen om te overleven, om te presteren, maar het deed zn "werk" niet meer en ik stond voor de keuze om ofwel meer te nemen (=neen dus), of er mee te kappen en weer eens in therapie te gaan. Ik koos voor het tweede. Ik ben nu op 3 weken tijd van 2 mg naar 1 mg gegaan. Het is best heftig. Wie heeft hier ervaring mee en een positief resultaat uit kunnen halen nadien? Mn lichaam is zo gespannen en naar her schijnt geeft Xanax juist angsten na lang gebruik ( 4 j bij mij, maar in het begin enkel situationeel). Wat zijn waves en windows? Kan he echt wel normaal functioneren nadien? Mn AD werd eerst opgehoogd en ik krijg in totaal 10 weken van de 6 maand therapie de tijd om volledig af te bouwen... maar het voelt soms zooo k## dat ik dan al mn motivatie kwijt geraak en gewoon wil stoppen met stoppen. Maar dat doe ik niet... heb wel de indruk of ben erg bang dat ik compleet geschift ga worden, psychotisch of nooit meer ga kunnen functioneren... #help

Hi iedereen, Ik ben nu sinds maandag xanaxvrij na 5 maand afbouwen. Ik nam tot 4mg xanax retard en dankzij een hele goede arts en psycholoog ben ik na 6 jaar zonder benzos op wandel! Ik dacht niet dat dit me ooit zou lukken, elke dag is een overwinning... ik werd misleid door een arts die me dat voorschreef tegen mijn angstklachten maar nu heb ik minder angst dan toen ik het nam. Huisdokters weten soms echt niet waarmee ze bezig zijn met benzo's en dan krijg je het treurige etiket van "verslaafd" geplakt. Neen meneer, misleid. Door u! Ik weet niet of ik heel mijn leven pillenvrij zal blijven maar het was een kwelling om er van af te geraken, ik zal wel 10 keer nadenken eer ik het terug in neem... Xxx

Beste forumleden, dit is mijn eerste berichtje hier en volgens mij zijn jullie allemaal ervaringsdeskundigen, dus ik ben heel benieuwd naar jullie adviezen. Vanaf september zit ik thuis met een burn-out met angst- en paniekklachten en hiervoor heeft mijn huisarts Alprazolam voorgeschreven. Op het hoogtepunt (november/december) slikte ik 3x maal daags Alprazolam: 0,5 mg/ 0,25 mg/ 0,5 mg Met veel horten en stoten ben ik inmiddels via de volgende stappen afgebouwd: 0,5 / 0,25 / 0,5 0,375/ 0,375 / 0,375 0,3125/ 0,3125/ 0,3125 0,25/ 0,25/ 0,25 En momenteel gebruik ik: 0,1875/ 0,1875/ 0,1875 Ik haal er steeds een kwart af, dus mijn volgende stap zou zijn: 0,125/ 0,125/ 0,125 Is dit een goede manier van afbouwen? En zijn het hoge doseringen die ik nu nog gebruik? Zou ik sneller kunnen afbouwen? En hoe lang moet ik er dan tussen houden? Omdat ik momenteel veel strubbelingen op het werk ervaar met een mislukte reintegratie poging zit ik al een week of 5 vast op deze dosering. Maar door de stress (of door de Alprazolam?) heb ik ‘s ochtends vaak last van trillingen, zweten, slecht slapen. Voel mn bloed stromen door mn aderen. Heb ik af en toe last van derealisatie, heel naar. Mijn gevoelens zijn soms afgevlakt en dan ineens weer heel emotioneel, af en toe doorslaand naar paniek. Graag wil ik toch doorpakken met de afbouw, omdat ik denk dat het me meer kwaad dan goed doet en ik wil mn hersenen de kans geven te herstellen. Echter gisteren heb ik hierover met mn huisarts gebeld en die zou me eerder adviseren weer op te hogen. Die beweert dat de symptomen die ik tijdens afbouw benoem (zweten, bibberen, hoofdpijn, onwerkelijk gevoel) niet door de medicijnen kunnen komen. Die zegt dat die er juist voor zorgen dat je die verschijnselen niet hebt. Graag jullie ervaringen en advies. Alvast ontzettend bedankt!!

Hallo, Ik volg momenteel schematherapie in groep (4 dagen per week ) ivm burnout en paniekstoornis. De eerste maand moest ik niet afbouwen van Xanax Retard 2mg maar ophogen met mijn AD zoloft van 75 naar 100 mg zodat ie meer zn werk zou doen. Nu bouw ik om de 2 wekzn 0.5 mg retard af. De angst en de spanning is intens de eerste 3 dagen met ook een slapeloze nacht erbij. Is dit een goede methode? Ik sta nu op 1 mg Retard. Bedoeling is om over een maand xanaxvrij te zijn. Maar ik lees zoveel horrorverhalen van mensen die na het stoppen zich nig maanden slecht voelen, klopt dat? Het lijkt een neverending story... Bedankt en veel liefs uit België!