Ik lees net mn postings hier van afgelopen september. Het is iets beter gegaan. Drank helpt ook niet natuurlijk, drank versterkt je gevoelens. ALs die angstig zijn of depri, word je er nog meer angstiger en depressiever van. Mijn ervaring. Nu ben ik 1 week alweer gestopt, krijg meer zelfvertrouwen daardoor. Helpt me in alle opzichten. Feit blijft dat ik instabiel ben en leef. Of ik trek me helemaal terug, blijf dagen thuis, of ik ga uit mn dak en haal nachten door. Mijn negatieve ervaring met drank dus; het trekt me dieper de put in, tijdens het drinken zelf al en vooral de dag erna.