Hallo Majonneke! Welkom op dit forum! Ik herken veel in jou verhaal, vooral de mooi weer trigger! Die is bij mij echt heel sterk en ik zal het de komende tijd ook wel weer erg lastig hebben met al dat mooie weer in het vooruitzicht! Ik zit zelf al 10 jaar in de WAO en slik al 15 jaar antidepressiva, ook slikte ik veel pammetjes (was er behoorlijk verslaafd aan!!) maar dat heb ik in de afkickkliniek weten af te bouwen. Ik was een bingedrinker, dus 1x per week ging ik volop tegenaan en als het mooi weer was had ik ook altijd wel een excuus, hierdoor werd ik (erna) nog depressiever dat ik afgelopen Koninginnedag de knoop heb doorgehakt en besloten heb om maar weer te stoppen! Ik heb wel hulp van de Brijderstichting (heb ik al een paar jaar ivm een vroegere coke verslaving) en vroeg me af of jij nog hulp gaat zoeken of dat je het alleen wilt proberen? Ben benieuwd en suc6:present: