Houtje

Ik kijk eigenlijk steeds minder TV gek hè. Ik ga natuurlijk wel 3 x per week "zitten" voor CSI hoewel ik dan vaak meteen de strijk doe. Dan STA ik dus. Ik lees veel meer omdat ik halverwege het begin van het boek het begin nog weet. Dat scheelt. En ik doe meer met mijn kinderen dat is denk ik moeilijk aan te geven. En natuurlijk veel meer op dit forum, eerste en laatste bezigheid van de dag.

Onze innig geliefde Huub zegt zóveel mooie dingen. Ik ga hem maar eens aanzetten. Luister eens naar "Muzikanten dansen niet" heb je die?

O Tapas ik herken het zo. Het is ook al dat gedoe waardoor we onzeker zijn waar we aan toe zijn en hoe het eruit gaan zijn met een moeilijk woord "exixtentiële onzekerhied" ik weet bv. niet of ik over 1/2 jaar hier nog kan wonen hoewel iets te huren hier met (zij het) 2 slaapkamers ipv 3 wel niet zal lukken voor onder de 400 euro. Maar boeken opruimen is altijd wel vreselijk dankbaar werk, vind ik. Ben je toch een beetje blij met mezelf? En heb je goed in je agenda geschreven dat het DONDERDAG wÉL GELUKT is?????????

Beste Romanski, Hieronder probeer ik voor jou en de rest van mijn forumgenoten een en ander samen te vatten. 1. het is hier géén openbaar café zoals jij stelt. Wie op dit forum wil schrijven moet de algemene voorwaarden lezen en ook aan conformeren. Daarin staat duidelijk dat er van je verwacht wordt dat je rekening houdt met anderen, en respectvol met elkaar omgaat. 2. de opmerking tegen Anjo (die jou volledig terecht wijst op het feit dat wij hier - na veel gedoe - een indeling hebben kunnen maken op dit forum die door onze webmaster is overgenomen (dit had je trouwens kunnen weten als je alles zo goed had kunnen lezen als je zegt dat je gedaan hebt) en dat het "handig" om de verschillende thema's te scheiden en de dagelijkse was aan het dagelijkse draadje te hangen, is iets waar iedereen hier erg blij mee is. Wie er niet mee om kan gaan, kan het altijd nog opzoeken in "de werking van dit forum". 3. Als je alles inderdaad zo goed gelezen hebt en dat ook allemaal begrijpt, dan begrijp je dat die structuur er is omdat sommige mensen minder tijd hebben om te lezen en selectief hun eigen onderwerpen eruit kunnen pikken. Vraagje: kun je dan niet van de 4 door jou aangemaakte draadjes er één maken en die bv. noemen "belvenissen van een nieuwe stopper"? Mijns inziens passen de meeste van jouw berichten daar wel onder. Het past ook niet om tegen Anjo te zeggen dat je "wel iets anders te doen hebt dan je druk te maken over de indeling van haar boekenkast" en dat jij volgens je eigen normen je schrijfsel deponeert waar het jou uitkomt. 4. Om dan met dubbelzinnige taalgrapjes de discussie te pas af te snijden, is niet erg netjes. We zijn hier met een zeer gemêleerd gezelschap en als iemand iets niet begrijpt of niet kan volgen, kun je gewoon vragen om uitleg. Het is niet fijn voor diegene als die zich dan "minder slim" of zelfs "dom" voelt. 5. Al het zeer en de ellende die je hier op het forum tegenkomt, hoeven inderdaad niet jouw zeer en ellende te zijn. Dat wens ik je van harte toe. Maar er zijn er velen die er wel last van hebben, en het antwoord op jou vraag "ligt het soms aan mij dat ik niet zoveel ellende heb" is dan dus "dat weet niemand" dus wacht af wat je leven nog in petto voor je heeft en probeer anderen als het in jouw macht ligt te steunen in hun moeilijkheden. 6. Dat geldt ook voor je bijdragen op dit forum. Je posting komen erg enthousiast over, maar je meldt tegelijkertijd op zaterdagmiddag dat het voor jou hier "te rustig" is. We horen dat vaak van nieuwe schrijvers, er zijn niet echt vaste uren dat iedereen actief, daar is geen richtlijn voor te geven. Maar op zaterdagmiddag met mooi weer, is de kant groot dat het minder druk is. Als je je "te rustig" is, ga je toch gewoon wat anders doen? 7. Verder ik het persoonlijk (maar dat is alleen maar mijn mening) wat kort door de bocht om tegen Beep te roepen "gewoon niet beginnen" dat is 1. wat kort te bocht 2. we zitten hier allemaal met hetzelfde probleem 3. stoppen is misschien moeilijk in het begin dan BLIJVEN stoppen elke dag en weet je wel. Hoe weet je nou hoe moeilijk het voor Beep is als je nergens naar vraagt, maar alleen maar reakties blijft neerschrijven? En hoe weet je nou hoe moeilijk het is als je net met de 3e dag bezig bent? 8. Het sturen van privé-berichten is om dingen privé te bespreken die je liever niet "open en bloot" op het forum vertelt of over wilt praten. Het is niet erg beleefd om (ik heb het inmiddels van méér mensen gehoord) iemand een privé-bericht te sturen met "wie ben jij" . Misschien is dat een manier van kennismaken die jij zelf erg prettig vindt, maar ik zou je willen adviseren de kennismakingsdraadjes maar goed te lezen en daarbij wat meer aansluiting te vinden, dan hoef je ook niet meer aan iedereen te vragen wie hij/zij is. Natuurlijk kun je dit verhaal als "domme kritiek" beschouwen en daarmee afdoen, maar dan doe je tekort aan mijn bedoeling ook andere mensen, die op dit forum zitten, recht van spreken te geven. Recht, en ruimte en vrijheid. En soms wat extra tijd, als ze die nodig hebben. Of een begipvolle wedervraag. Vandaar. Het is goedbedoeld

Goed Fleur, RvanTh heeft zich bij mijn weten afgemeld, dus waar zijn Ernesta, Marietje, Maikel, Yvonne????:

Verientje, als je in het archief gaat graven eind 2005 zul je heel wat klagende types tegenkomen die niet weten waarom ze zo beroerd zijn aiaiaiai wat waren we beroerd en ik weet dat sommigen er fluitend door heen gingen door week 1 en toen de ellende kregen. Het wordt dan week 2 en 3 erg moeilijk om niet te drinken, dus dan is R een geweldig middel, wat NIETS AFDOET aan je eigen wilskracht. Je besluit zelf of nit meer te drinken, goed onthouden hoor. Anders raak je de kracht uit het oog die je toont met deze beslissing, dat is zonde.

Nou de basis is gelegd lag gisteren te kronkelen van de honger, heb maar stiekum een appel genomen en vandaag al weer één gewone maaltijd daar verheug ik me enorm op !!!! Volgens de weegschaal is er 2 kilo af maar dat kan natuurlijk niet, is allemaal vocht dus we gaan uit van één. Ik moet in twee weken gemiddeld twee kilo afvallen, dus voorlopig (hahahahaha) zijn we op weg !! Het voelt zo'n beetje als het eerste weekend zonder alco's!!!

we weten niet eens waar die ligt !!! Moet ik iets cynisch gaan zeggen? Dus ik ga maar braaf per dag en per uur !!!! Speciaal voor jou Verientje vandaag sterkte !!!

Dan volgt hier een oproep van dit erg nuchtere forum. Zien of spreken jullie mensen die genoemd worden, aarzel dan niet en verveld je wedervaren hier op het Forum. Tante Ti-i-i-l: waar zit je? Uitgevlogen met je koolmeesjes? Ik moet aan de tartaar en rode kook dus HELP Medea: Hoe gaat-ie Meis?????????? Red je het nog een beetje en vind je de warmte juist makkelijk of extra vermoeien. Mismaff: goed dat je zo duidelijk voor jezelf en je privacy opkomt ... Ziba, gaat ie goed???? Tosca, mijn Refusal-vriendin, redden we het allemaal? Water, we zien je maar zo af en toe voorbijschuiven (klotsen....) of is dat van het water???? Beep still going strong, Maar waar is Kaab die hoorde toch bij Beep of ben ik malende? Er was nog één stel Dré en JLO die heb ik ook nooit meer gezien. Ik mis er nog een paar ik heb een lijstje van een half jaar geleden, maar inmiddels zijn we verdubbeld? Hermiena zit in Italië, PP is haar Belgische bonbon-kilo's aan het affietsen (zonder alcohol) en er kwam zelfs geluid uit de Keulsche I-Pod heden tot mijn grote vreugde. Cheryl gaat stoppen, hartstikke goed meid. En Romanski ook. Erg fijn voor je. Je zult zien dat het je enorm goed doet en je meteen een inwendige rust krijgt, dat lijkt me zo fijn voor je. De bezemwagen staat klaar, dus instappen maar:

Hee Pickel-May!!!!!!!!!!!! Je vriendinnetje rent radeloos de wereld rond (geintje) op zoek naar de Keulsche I-Pod. Hoe is man en familie? En vlot het opknappen al een beetje? Van de I-Pod? Et vous-même? Leuk weer van je te horen en wat goed zeg kurkdroog !!!!!!! Hoe is het met het roken of zeg ik nu iets verkeerd? Bij voorbaat excuses in dat geval

Helaas, helaas, Bij mij werkt het andersom. Door de alcohol had ik niet zo'n trek meer in eten. Vreemd genoeg is mijn smaak ook helemaal veranderd. Ik hield niet zo van zoet (hèhè geef mij maar een stukje kaas / nootjes / toastje enz) maar sinds in niet meer drink heb ik achter deze pc menige zak snoepgoed verorberd. En opeens vond ik chocolade ook lekker !!! Het is een wonder dat ik niet méér dan die 5 kilo ben aangekomen, maar ik voel me er zeer ongemakkelijk bij dus ZE MOETEN ERAF. Punt uit punt ennel.

Dank je Twan, Nog maar één hobbel te gaan roken is me al jaren geleden gelukt en AdB gaat ook lukken bijna 8 maanden op weg, en ik hoef maar 5 kilo af te vallen dus dat valt mee.....

Okee gisteren begonnnen onder medische begeleiding BIAmed begonnen. De eerste twee dagen zijn pittig, alleen de shakes of iets anders inventiefs met het poeder, daarna één gewone maaltijd, daarna twéé. Jullie horen van me.

Terugkomend op mijn posting van 22-april: het gaat nu stukken beter !!!!!!!! nU ZIJN WE OOK NOG AAN HET WERKEN AAN DE LIJN, WANT ER MOETEN WEL WAT KILO'S AF.

Ik stop elke dag, elke uur en soms elke 10 minuten en dat houdt mij al bijna (28 juni 8 maanden maar ik wil niet vooruit kijken, alleen achteruit naar de dagen dat het gelukt is....) dus 7 maanden en 20 dagen op de been. En, belangrijke boodschap voor PP: ik rook aan een wijntje en dacht even nippen (durfde wel) en vond het VIES. Een rare, zure smaak eigenlijk. Alsof het bedorven Spa Rood is zonder prik. YUK YUK YUK. Okee ik ga even opfrissen, Exje komt eraan voor "vaderdagkoffie" dan geven de kids hun kadootjes en in heb ook een kadootje (dat is meer om te laten voelen dat hij moederdag totaal vergeten was en er ook zo bot over deed). Dat zal mij niet overkomen , ook al is deze gedachte niet echt keurig beschaafd.

Romanski ik loop wat achter .... Ik heb ervaring met Campral én met Refusal. Refusal helpt me mijn voornemen (waar daardoor niet minder echt en waardevol is) dat wil ten stelligste ontkennen, ook nog 's avonds te blijven uitvoeren. Je wilt niet drinken want je KUNT het niet en dat heb je ZELF besloten, elke dag opnieuw. Dat vergt lef !!!

Denk jij dat hij kwaad is op jou lieverd maar op de degene die zo misbruik van jou, je lichaam en je huis maakt. Gebruik die kwaadheid in posititieve zin. Kan je niet een weekje bij je familie of vrienden terecht? Wat mij betreft: ik heb een zolder met logeergbedden en in noodgevallen is iedereen welkom, hoe dan ook. Niet voor eeuwig, maar om adem te kunnen halen....

Lola, weinig aan aan toe te voegen. Fysieke veiligheid is 1) dan geestelijke veiligheid 2) en dan leren zoeken naar balans als je alleen zou komen te staan. Velen van ons hebben veel verloren, maar meer onnodige ballast. Geronnen werd gewonnen. Spin daar garen bij, en beschouw jezelf écht als de spin in het web die de zaak controleerd. Dat drugs en alcohol en de rest in huis rondslinggeren lijt me gewoon niet acceptebel. Sterkte meisje soms kan je beter alleen zijn dan heb je ook minder discussie over hoe en wat, en over wie waar veranttwoordelijk voor is.

Twan, Zou je mijn verhaal over het gat in je hart GOED willen aanhalen/gebruiken, het heeft nl. niets te maken met wat er "overblijft" als je niet meer drinkt, maar gaat meer over de OORZAAK ervan. Over de "leegte" die je beschrijft: het antwoord is heel simpel. Mijn avonden duurden altijd tot 20.00 uur dan viel ik in slaap om 01.00 uur weer eruit om de rest van het huishouden te doen, weg regelmaat e.d. Die tijd die je nu overhebt is niet het enige. Ik merkte ook dat er "spanning" weg viel juist omdat ik stiekem dronk. (we hebben het nu over meer dan een jaar geleden hè). Die tijd ga je vanzelf invullen met bv. lezen, een hobbie (ik ben weer druk aan het breiken voor de knuffels,sjaaltjes en jasjes) en meer op de pc hobbie-en, en uitgebreider koken (omdat ik dan niet bij de eten al ligt te kotsen omdat ik meer dan een liter wijn op heb).... dus ja, er is een leegte, en ach, laat het maar even zo. Zoals je ook leert dat het voor kinderen goed is om te leren om zich af en toe te "vervelen" en "rond te hangen" dat brengt ze bij hun eigen gevoel terug. Verder kun als je structureel tijd overhebt héél veel dingen doen bv. vrijwilligerswerk, een kaartje leggen met oudere mensen, ze gaan voorlezen, wandelen met ze. Zo dank baar om te doen.

Tapas, Goed zo zie je wel (ik kom speciaal uit bed voor je om te kijken of t gelukt is, niet vergeefs dus).... Zo gaat die goed Zo gaat die beter ......... En al weer een donderdag zonder bier gemeten !!!! (ahum voor nachtelijke rijm)

"De Visboer" Siddering trekt door zilveren flanken. Royaal zwaaien van staarten. Nog eenmaal het perfecte keren als school in een vergiet van zwart email. De visboer grijnst. 'ja jongen, er is bewegen na de dood.' ------------------------------------ Wat eten jullie vandaag?

Ja Tapjes, Ik denk vanavond ook aan je. En stuur alco-vrije paranormale geestversterkende middelen via dit forum!!!

Lieve Emma, Flipje uit de Betuwe waren spaarzegels op potjes met jam (van De Betuwe) die kon je plakken eerst het etiket afweken en dan opplakken en sparen ook voor albums.

Jongens en Meisjes Campral is géén Placebo. Punt uit punt ennel. Zie het onderzoek in de draad "Tips en ...". Maar het werkt niet bij iedereen, zoals elk medicijn. Bij Ziba wel, en bij Fleur ook, en bij mij niet. Het probleem van de alcohol niet "de baas" zijn is heel breed en niet in één zin samen te vatten. Misschien dat iedereen hier daarom ook met verschillende aanknopingspunten probeert aan te haken.(rommelig gezegd maar je snapt het wel). Als je de Cactus-Therapie gedaan hebt, heb je ook het verschil geleerd tussen Helpende en Niet-Helpende Gedachten, en dat is de Gedachte dat "onverschilligheid" je niet helpt, maar interesse (wederzijds) naar andere Forum-leden en terug, een enorme steun is. Het is allereerst van belang voor jezelf vast te stellen wat je wilt. Minderen/niet drinken enz. De meesten van ons hier zouden graag "normaal" drinken d.w.z. 1-2 glaasjes wijn 's avonds maar wij kiepen gelijk de hele fles achterover en rennen naar de avondwinkel voor de tweede. Daarom zijn de meesten hier helemaal gestopt. En met goed resultaat mag ik wel zeggen. Ik adviseer je toch nog eens e.e.a. terug te lezen, over de gevechten die wij soms voeren tegen het drank-duiveltje (ook wel Gremlin genoemd) en LATEN WE VOORAL PROBEREN DE BAL OP DE MAN TE SPELEN( zeg je dat zo?) EN ONS NIET TE VERLIEZEN IN META-COMMUNICATIEVE PROBLEMEN. We zitten hier allemaal met hetzelfde doel: ons drinkgedrag aanpassen en de gevolgen daarvan onder ogen zien. Laten we elkaar daarin helpen en steunen en géén vliegen gaan zitten afvangen. Dat is echt Niet-Helpend.

Nou Tapjes, Meld je gewoon ff als je thuis bent dan lullen wij je er door heen en hoef je je ook niet verongelijkt te voelen....... sla 3 flessen Spa Rood in en 4 verse citroenen (of een flessie) een hoop fruit voor een salade en veel groenten en bv. feta voor etenstijd-salade, alles is nu redelijk te betalen.....ciabatta erbij ZONDER boter en dan kun je volgens mij als een slank streepje je bed in kukelen. Ideetje?