Yoyo

Goedemorgen allemaal, geniet van het zonnetje! ☀️

Goedemorgen allemaal! ☀️☀️☀️

Fijne vakantie! 🌴

Goedemorgen allemaal ☀️☀️☀️

Hallo allemaal, het feit dat ik hier weer ben geeft mij een diep gevoel van schaamte. ik kan er op dit moment niet veel meer over zeggen, ik moet het even laten bezinken dat het weer niet gelukt is om van de drank af te blijven. ben het zo zat!

Hoi alkol, Ik snap je heel goed hoor , iedereen zou dat gecontroleerd drinken wel willen kunnen, ik denk ook nog steeds dat ik het moet kunnen maar begin na enkele stoppogingen en dan weer net zo hard in de gewoonte terugvallen toch langzaam te twijfelen of ik het kan, het is het niet maat kunnen houden en dan maar door blijven drinken, ik heb ook niet echt veel last van katers, werk gewoon ook nog als eigen baas en er zullen niet veel mensen denken dat ik zoveel drink, toch begon ik ook last te krijgen van vergeetachtigheid, sufheid, vermoeidheid en pijnklachten, het slecht slapen heb ik ook maar ben ook geen geweldige slaapster hoor, dus misschien is dat bij jou ook gewoon het geval, het schijnt in ieder geval wel zo te zijn dat je zonder drank meer uitrust al slaap je kort. Dat korsakov een hele erge ziekte is heb ik in mn familie gezien, een oom van me dronk heel lang gewoon bier, wel de hele dag door, het laatste jaar van zn leven heeft hij doorgebracht als een plant in bed, hij wist niks meer en kende niemand meer, met dat in mn achterhoofd en de ervaring met mn moeder die haar laatste tijd dement in een verpleeghuis gezeten heeft word ik daar toch wel bang voor dat dit op den duur de tol kan zijn die je mag betalen en die komt je dan wel heel duur te staan. Het genot van lekker wijn drinken en de roes ervaren snap ik heel goed maar als we zo doorgaan weet ik niet of we nog wel heel lang genot zullen voelen en nu is het nog niet te laat om er wat aan te doen:present: Ik wens je heel veel sterkte en hoop dat je ook steun kunt vinden hier! liefs yoyo

Fijn dat er hier mensen zijn die dit kunnen begrijpen zonder een ander gelijk te veroordelen, het lijkt zo makkelijk om niet te drinken, je ziet genoeg mensen om je heen die het leven prima vinden zonder maar een druppeltje alcohol en daar ook helemaal niet aan denken als ze smiddags om half 5 op de bank zitten, waarom wij dan wel? ik weet het niet, toch gevoeliger voor verslavingen of een andere manier en weg zoeken om te ontspannen? wat ik wel weet is dat het maar even werkt en dan heb je echt een probleem en word je leven beheerst door een heel eng monster die je zo maar niet meer met rust laat, en daar word je moe van geestelijk en lichamelijk, en dat is wat ik niet meer wil en ik denk jullie ook niet anders zochten we deze weg niet om toch steun te vinden:( Alvast bedankt voor jullie lieve berichtjes en steun:present:

Nou daar ben ik weer:( het ging maanden goed, geen druppel gedronken, komt de vakantietijd, gezellig af en toe een wijntje, werden weer meer wijntjes, ben nu dus weer op het punt van totale zelfwalging:devil: kilos aangekomen, doodmoe, pijn in mn buik, vergeetachtig word ik zelfs, zweten, slecht slapen, terwijl ik toen ik niet meer dronk door het leven huppelde, vrolijk was, vol energie met vanalles bezig was, ben ik toch weer langzaam aan in hetzelfde patroon gekomen van om half 5 al een eerste wijntje want ik voel me dan zo zielig alleen voor ik aan het koken ga beginnen, mn vriend is meestal pas rond half 7 thuis en dat ene wijntje word dan gevolgd door nog een en nog een, zo rond 8 uur ben ik al behoorlijk tipsie, en zo gaat het door tot ik mn bed inrol:( echt te gek voor woorden dat ik mn leven en mn lichaam zo aan het verzieken en vergiftigen ben, maar ik ben het nu echt helemaal zat, voelde me vanmorgen zo brak en ellendig dat ik tegen mezelf gezegd heb, opstaan nu en voel je maar lekker ziek want je hebt het verdomme zelf gedaan, ik stop er echt mee, ook niet nog een wijntje voor de gezelligheid want volgens mij is dat het sluiperige , dan kom je toch weer in dezelfde spiraal terecht, nee gezellig is het voor mij niet meer, maar ik ga er nu echt aan werken om me weer zo te kunnen voelen als toen ik niks meer dronk, de maat is nu echt vol! Ik wil mn leven terug!! Yoyo

Ik denk idd dat we alcohol soms erg onderschatten, als we een drugsverslaafde op straat zien denken we ach wat erg toch dat die er zo afhankelijk van is, maar alcohol maakt je net zo afhankelijk alleen word het geaccepteerd, in elke serie op de tv word er wel vrolijk een glas wijn of andere drank ingeschonken, zo lijkt het of het normaal is dat je dat doet, maar de grens is dan soms zoek, ik hoop dat we samen de kracht vinden en de wijsheid om ons lichaam niet kapot te maken, het leven is daar toch veel te mooi en kort voor toch? liefs yoyo

Ik heb me een paar maanden geleden aangemeld omdat ik vond dat ik teveel dronk en wilde dit beperken tot de weekenden, nou dat ging een hele tijd heel prima, voelde me echt top, fit en sliep als een roos, toch is het er weer ingeslopen om weer teveel te gaan drinken ook door de weeks, er ging weer een hele fles wijn door op een avond, hoe ik er zo weer toe gekomen ben daar ben ik nog niet achter, rond half 6 vast lekker een wijntje tijdens het koken en dan heerlijk ff relaxen op de bank met mn glaasje, wat voelde dat toch heerlijk, lekker doorgaan want wat maakte dat nu toch uit, de fles was toch al open? de afgelopen weken voelde ik me steeds ellendiger , doodmoe en brak, sliep enorm slecht snachts, werd om het uur wel zwetend wakker, geestelijk ook niet lekker, piekeren over de kleinste dingen vooral in de nachten en dan die droge mond ook de hele nacht door, een vreselijk gevoel samen met dat zweten en dan soms ook opeens nog behoorlijke hoofdpijn eergister was het weer zover en toen had ik er echt genoeg van, waar ben ik toch mee bezig? ik lijk wel niet goed bij mn hoofd om mezelf zo te martelen en mn lichaam die troep te geven, gister niks meer gedronken, heb heerlijk geslapen vannacht en voel me een heel stuk fitter vanmorgen, het is te gek voor woorden dat dit er weer zo bij me ingeslopen is en dat ik mezelf totaal aan het slopen ben, het moet nu echt afgelopen zijn, ik voel me wel zwak dat ik er weer voor gezwicht ben:( maarja we gaan er weer voor hoor! groetjes Yoyo

Hoi Pi! Van harte proficiat met je verjaardag! goede en fijne dag gewenst! groetjes Yoyo

Hoi Pi, die paar kilos raak je zeker wel kwijt hoor als je minder alcohol drinkt, ik hield ook heel veel vocht vast, had op een gegeven moment zelfs zulke dikke voeten dat ik geen schoenen kon aankrijgen:( en dat allemaal door die gezellige wijntjes, je zult zien dat je je straks veel fitter en vrolijker gaat voelen, die light producten zijn niet echt gezond, een familielid van me is arts en die zegt dat het zelfs kankerverwekkende stoffen bevat, dat aspartaam, gewoon veel lekkere thee drinken en bronwater, ik weet wel dat mijn kilos erafvlogen toen ik veel minder alcohol dronk, kijk maar naar gordon die valt ook af als hij niet drinkt:) groetjes Yoyo:present:

Fijn om te horen pi, we gaan het zeker volhouden en een goede weg vinden om ermee om te gaan, want we willen idd geen bonnie worden, dan leef je ook niet echt meer lijkt me, er zijn zoveel andere dingen waar je van kan genieten, ik drink nu trouwens savonds veel groene thee, dat is ook heel goed voor je, misschien ook wat voor jou. Yoyo

Hoi Pi, Wat goed dat je je ook aangemeld hebt, ik probeer zelf een verstandig patroon te vinden in het genieten van een wijntje, ik weet natuurlijk niet hoeveel je dronk maar ik heb sinds donderdag geen wijntjes meer gedronken, wil het proberen te beperken tot alleen het weekend en dan met mate, ook ik was een jaar geleden enorm opgezwollen en pafferig, ben mede door heel weinig alcohol te drinken in een jaar bijna 30 kg afgevallen, maar begon helaas de laatste twee maanden weer een beetje teveel te genieten, dus de rem erop! Ik vind het heel goed dat je ook deze stap neemt en ik weet wel zeker dat het jou ook gaat lukken, ik voel me ook veel fitter en geestelijk ook beter zonder die wijn elke dag, meid we gaan ervoor! Yoyo