Allinme

Hoi Peekseven7, Gisteren stelde ik me hier krakkemikkig voor met klaar met er klaar mee zijn dus ik hoop niet dat jij over anderen denken (gezien woordelijke schermutseling tussen twee leden) “hoor hem nou.... Hier kort: Stop voor je niet meer kunt, hieronder een lang verhaal. Wat bedoel je met: "er is wel een oorzaak waarom ik ben begonnen. Maar weet niet echt waarom ik nog steeds drink" ? Kan me voorstellen dat je je kindjes maar misschien ook je ex partner hartstikke gemist hebt, misschien nu nog steeds. Want eigenlijk lijkt het erop dat je gemis van de jouwe (nadeel) in een voordeel hebt proberen te trekken door een verslavend middel te nemen. Het zal hier gerust al tientallen keren zo niet meer zijn geschreven; de reden waarom je steeds meer bier tot je neemt is om niets anders dan dat je jouw dopamine receptoren plat legt en er steeds meer in en steeds meer alcohol nodig hebt om je beloning centrum te activeren. Kort gezegd het gaat van kwaad tot erger totdat je zoals je beschrijft meer gaat eten (ik steeds minder) omdat alcohol alleen niet meer voldoende je beloning centrum activeert. Je gaat dus, of je wilt of niet, downhill en steeds sneller. Minder zin krijgen in dingen te doen, tot je helemaal niets meer doet (zoals bij mij wel gebeurde heeft daar ook mee te maken). Wat mij aan het helpen is (ben er nog niet helemaal); Ik ben persoonlijke problematiek voor zover ik dat kon los gaan koppelen aan middelgebruik zoals bier of wodka. Door ze in mijn gedachten echt als twee problemen te zien en waarvan ik bier en wodka terecht of onterecht als een soort vijand ben gaan zien. En die ik wilde bevechten terwijl mijn persoonlijke problematiek steeds beter in kaart kwam (ik ben 55 en ben pas 2 jaar geleden gediagnosticeerd met ASS, (dat kwam binnen als een bom) De laatste twee jaar zijn de perioden van drank inname steeds korter en minder hevig geworden. Helemaal in het begin dronk ik letterlijk bijna 20 uur per dag zowat 2 liter wodka dronk, niet meer at, niet meer echt sliep. Nu wil ik die laatste hobbel nemen, de hobbel van ach ik mag er wel weer eentje... Nee dat mag dus niet. Er is nog genoeg te doen voor me zowel fysiek als op psychisch gebied, I don't care en begin het zelfs fijn te vinden. IK hoop dat je hier iets aan hebt, mijn intenties zijn elk geval oprecht. PS ijdelheid kan misschien een goede motivator zijn? Elke keer als je een biertje neemt denken: amai mijn pens!! Of wanneer het je lukt alcohol te laten staan voor de spiegel gaan staan, het verbaasde mijzelf dat in nog geen drie maanden die rare bult (m’n lever) niet meer zichtbaar was.

Wat een goede beschrijving en het doet me echt denken aan "zijn" van Lao Tse en daar intens van kunnen genieten. Dank je Lady Jane, We hopen altijd dat een ander het antwoord geeft. Dat ooit alles duidelijk zal zijn. Maar dit is wat het is. Niemand anders heeft het antwoord. Nergens anders zal het beter zijn. En alles is er al. In het diepste van je wezen ligt het antwoord. Luister naar je hart. En weet dat het enige wat je te doen staat, is zijn. #Lao Tse#

"Into my arms" van Nick Cave, Begin niet spontaan te huilen maar als ik dieper over de tekst nadenk wel. Into My Arms, Nick Cave

Helemaal mee eens. Dank voor je welkom Roberto! Albert

Hoi Lonster, Nou zo tegen middauur werd ik wat kriegelig, misschien herkennen anderen dat ook, gevoel van zoeken maar niet weet wat, nergens "trek" in, icetea nu : blehh :-) Maar heb het uitgezeten en bedacht me, ik kijk of ze bij Albert Heijn van doe pure cacaopoeder hebben nog, die ouderwetse van Droste. En yes die heb ik net gekocht met een flesje room. Echt tijden niet meer gedronken zowel warm als koud niet. Eens kijken of ik een superlekkere ica chocolate drink kan maken. Voor nu voel ik me er erg content mee :-) Heel erg dank voor jet succes wensen!! Albert

Hi Brazer, "op het forum lezen, en schrijven, teken je eigen verhaal op." Ja zo was mijn gedachte (ook) en ik ga dat ook doen. Betreft mijn psyche, ik noemde ASS meer omdat ik niet zo een mooie of genuancereerde schrijfwijze heb vaak wat mensen (logisch) afschrikt. Maar ook, dat ik "wat mankeer" zie ik niet als reden. En betreft dat je geen tergugval accepeert op straffe van :-) Die vat ik helemaal :-))) Hartsikke bedankt voor je reacties!

Hi Brazer, Dank je! Ik ben ook voor langere perioden gestopt, nu dus weer. Verschil met vorige keren is dat ik het gevoel heb dat ik en dat was zeker onbewust, niet meer een vervanger zoek. Bij voorbeeld ik had een abstinente periode en dronk me wezenloos aan icetea, het was gewoon niet aan te slepen en ging het ook zelf maken :-) Vind het erg knap van je en vraag me af hoe jij het hebt aangepakt. Groet, Albert

Hi Jim, Snap wat je zegt en kan meerdere reden bedenken, 1 ik heb een Autisme spectrum stoornis waardoor ik sneller overprikkeld raak en als ik dat voor langere tijd is dan lijkt er maar 1 vriend te zijn, alcohol, helaas heb ik ook complexe PTSS, en alweer, gebeurt het soms dat de nachtmerries niet alleen wanneer ik slaap gebeuren maar lijken door te trekken naar de dag. Maar en ik ben het met de stelling can de AA eens dat je honderd dingen kunt bedenken maar dat er niet 1 goede reden is om alcohol te nemen. Het is dus niet eenvoudig en ook de reden waarom ik hier nu ben op dit forum, ik hoop en kan van anderen leren hoe zij het doen juist op momenten dat alcohol de meest beste en en snelle oplossing lijkt. Ik wil ook zeggen, misschien kom ik soms te direct of kort door de bocht over, dat is dan absoluut niet mijn bedoeling! Dank voor je welkom! grt Albert

Hallo, Zoals de titel het zegt eigenlijk; Ik ben er zo klaar mee na een tijd niet te drinken, weer te beginnen en dan eerst bier dan wodka, tot ik finaal stil val en tot weinig of niets meer in staat te zijn en dan knop weer om en te stoppen. Dat laatste lukt dus eigenlijk goed en voel me na een dag of twee alweer beter in hoofd en lijf. Heb de AA geprobeerd en heb daar wel wat dingen uitgehaald, nog steeds maar en met nadruk alle respect voor AA leden die er wel iets aan hebben, voor mij is het een beetje als een ander soort verslaving, de AA dus. Ben er wel achter dat het zonder contact met andere verslaafden (ik geloof dat je dat idd altijd blijft)bijna ondoenlijk is abstinent te blijven. Ik hoop dat ik mijn bijdrage hier kan leveren en kan leren van de bijdragen van de leden hier! Ben gisteravond weer gestopt maar ben bang dat zodra het weer "lekker" gaat ik denk ik heb er wel 1 verdiend!