plusjamais

Goedemorgen iedereen, Heel even voor wat buikspieroefeningen en de weg op. De Dalai Lama vandaag: Wanneer wij op een of andere moment in ons leven, een echte tragedie meemaken, wat ieder van ons kan overkomen, kunnen we op twee manieren reageren. Het is duidelijk dat wi de hoop kunnen verliezen, onszelf kunnen laten afglijden tot moedeloosheid, alcohol, drugs en een nooit meer eindigende triestheid. Maar het kan ook anders, wij kunnen onszelf wakker maken, een verborgen energie in onszelf ontdekken en met meer helderheid, krachtiger, dingen beginnen te doen. Dit forum is daar het levende voorbeeld van met zowel het ene als het andere. Menselijk dus. Wij gaan er vandaag weer voor! Sterkte iedereen en degene die het een beetje kwijt is. Neem de trein, hij gaat net langzaam genoeg om er weer in te springen en te laten zien aan jezelf dat je het kunt. Oj ja, sms van dochter, positief dus en 2,5 kg. verloren in 1,5 week. De ballerinalijn (ver) in zicht. Liefs:light:

Bonsoir tout le monde, Ik kom binnenvallen om weer weg te gaan, maar wilde even bijlezen en wat bijtanken. Ik zie dat heel veel mensen nog zoveel moeite hebben om toch die eerste niet te nemen. Daarna de rest leegkieperen is ook zonde, vooral als je vervolgens een nieuwe fles moet openen. Ik vind de reactie dat alcoholreclames en Gooische vrouwen niet kunnen een beetje overdreven hoor. Het bestaat en wij kunnen ons daarvoor afsluiten en zeggen ik lekker niet. Ik vind dat ook altijd zo vervelend in die bio winkels waar mensen kopen die het zoveel beter weten of vegetariers die het niet kunnen velen dat iemand anders daar andere ideeen overheeft. Vaak vind ik ze ook een beetje zuur overkomen. Niet echt vrolijk. Jammer dat wij die eerste of dat ene glas beter niet kunnen nemen, anders was er geen vuiltje aan de lucht. Eigen schuld, dikke bult zeg ik. Misschien moeten wij toch met wat meer afstand daar naar kijken. Vandaag moet ik ontzettend veel werken en ik heb ook een grote offerte gemaakt. Geen tijd gehad om me echt te ontspannen of te wandelen. Misschien ook wel goed, want mijn hart doet nog steeds heel erg pijn. Ik kan de appeltaarten etc. hier ruiken. Ik vind het ook zalig ze te bakken. Er gaat zoiets ouderwets en huiselijks vanuit. Ja het huishouden is aan de ene kant best leuk. Ik heb er geen hekel aan, maar inderdaad als het verheven wordt tot 'echt' werk dan zie ik toch wel heel veel fouten. Wij gaan op onze buik liggen om de stof overal onder vandaan te halen, wij klimmen op trappen om overal bij te kunnen, maar dat zie je die zogenaamde professionele interieurverzorgers niet doen. In Zwitserland had ik een hulp die uit Sicilie kwam. Een supervrouw. Zij besliste hoe alles moest gebeuren en gaf mij opdrachten voor de rest van de week. Ik heb haar eens uitgeleend aan mijn buurvrouw omdat haar hulp een maand lang niet kon komen. Opeens hingen de tapijten buiten en werd er gesopt en geklopt. Zij vertelde mij dat het maar een rotsooi was daar en dat de hulp het niet goed voor elkaar had. Een heerlijke vrouw. Sinds ik hier woon doe ik alles maar weer zelf en jammer als het niet spic en span is. Hoe gaat het met Trees, Vogel en de anderen die het moeilijk hadden? Blijven jullie erbij. Je kunt iedere dag weer opnieuw beginnen, net als met afvallen, maar je begint wel weer opnieuw en soms is dat jammer. Met de drank gaat het wel goed, alhoewel ik soms als ik honger heb een Gremlin op me af zie komen, maar ik weet dat ik dan meteen eten moet gaan maken. Niet dat ik meer eet, maar wel regelmatiger. De rest is matig. Ik ben zeer bedroefd en teleurgesteld. Ik hoop dat wij goede oplossingen gaan vinden en dat miin dochter, mijn kleindochter en ik binnenkort weer gezellig samen dingen kunnen doen. Op een andere manier, want ik wil niet meer de hele tijd klaar staan. Ik kijk nu net naar buiten. Het is prachtig. Een paarsblauwe en rose lucht met een halve maan daarboven. Wij kunnen vannacht sterren kijken Blackie. Liefs iedereen en ga ervoor, wij zijn het waard.

Fijne vakantie. Lijkt me zalig om nu weg te gaan en lekker te genieten. Adam gefeliciteerd. Houtje, je bent ook alweer druk bezig. Ik ga nu ook meteen aan de slag, want mijn programma liegt er ook niet om. Is wel goed om de muizenisssen een beetje uit de buurt te houden. De Dalai Lama heeft het vanmorgen over het bewaken van de geest. In korte bewoordingen. De geest gaat alle kanten uit. Laten wij proberen om zo weinig mogelijk negatieve gedachten te hebben en onmiddellijk bijcorrigeren als zij de verkeerde kant uitgaan. Liefs:heart:

Het concert was heel mooi. Jaap van Zweden die de 5e symfonie van Sjostakovitsj dirigeerde. Echt een topper. Daarna cappucino en een broodje en weer thuis de badkamer en de keuken schoongemaakt. Ik ga nu nog wat frutselen. Het is vreemd, maar ik heb geen zin om te lezen. Iets wat ik altijd zo ontzettend graag doe. Jullie waren allemaal wel in de weer zeg. Blackie je houdt ook nooit op he? Misschien moeten die muren nu eerst goed waterdicht worden gemaakt en geegaliseerd. Ik zou dat in een bouwmarkt vragen. Woon jij in een oude boerderij of zo. Nee ik heb niet in Japan gewoond Blacky. Was het maar waar. Ik heb er een maand mogen reizen en ben helemaal verkocht. Ik kan me voorstellen dat jouw broer daar woont. Ik slaap ook Japans, eet vaak Japans, lees over Japan en ik wil eigenlijk wel Japans leren. Ik zal wel zien. Ik vond het een goede. Je zet inderdaad een werkkist neer met alles wat je nodig hebt om iets te repareren, maar dan moet je het wel zelf nog doen en ook kunnen. Het blijven hulpmiddelen. De rest moet je zelf doen. Ik hoop dat iedereen een goede dag heeft gehad. Vogel hoe gaat het? Wij hebben de week bijna vol. Wij zijn zo bij de 11 maanden. Fantastisch hoor. Ik kan me best voorstellen dat je dan denkt en wat na een jaar. Misschien het iets meer loslaten? Ik weet het niet hoor. Ik ga nog wat frutselen en daarna op TV5 naar een feuilleton kijken Lagardère. Doe ik nooit, maar ik ben daar vorige week zondag ingevallen en nu komt deel 2. Dan houdt het geloof ik op. Gelukkig. Nog heel veel sterkte vanavond iedereen. Liefs:heart:

:moon:Goede morgen vroege vogels Ik zeg zondag muziekdag, zondag stormdag. Iedereen is weer met volle moed opgestaan en het is niet gemakkelijk. An ik lees dat je zo moedig bent geweest het afgelopen jaar. Je hebt je gefocused op overleven. Laat de eerste staan, ik wil geen alcohol meer. Aan de ene kant is dat krampachtig en misschien ook wel te krampachtig. Nu ben je aan iets anders toe. Jezelf. Ja An, ook jij bestaat. Jij bent niet de vertrapte An, de verstoten An, de lelijke An en weet ik wat meer. Jij bent An, een uniek wezen dat er mag zijn. Ik heb in Japan iets geleerd. Dingen hoeven niet perfect te zijn, een onkruidje hier een barstje daar. Dat maakt het alleen maar mooier. Zo ben jij! Zo zijn wij allemaal met onze onvolkomenheden. Accepteer deze, ook van je ouders, je kinderen en je vrienden. De Dalai Lama zegt vanmorgen: Onze intentie mag niet bedorven worden door de acht verstrooiingen: winst of verlies, plezier of pijn, lof of kritiek en roem of schande. Laat de negatieve dingen verdwijnen met de storm. Ik ga zo naar het Concertgebouw en ga proberen mijn hoofd en zinnen vol te laten lopen met mooie muziek. WIj gaan er vandaag weer voor en laten de eerste staan en denken alleen aan mooie en positieve dingen. Liefs:heart:

Ik vond het fijn je weer terug te zien An. Ik ga zo heerlijk op bed naar midsummer murders kijken. Gewoon even helemaal niets meer. Ik wil morgenvroeg een mailtje naar mijn dochter schrijven en dat wil ik met een heel helder brein doen. Vanavond dus niet meer. Ik heb een paar uur een speciaal kaarsje aangestoken met een paar bloemetjes erbij voor de bloemetjes die wij vandaag hebben verloren en een lichtje voor die die het even kwijt waren. Geniet nog van de dag. Tot morgen, :heart:liefs PS Ja het lukt me nu om die leuke dingetjes erbij te plakken.

Hallo iedereen, Heb alles net gelezen en doorgescrolled. Het was allemaal heftig en voor mij soms ook best verwarrend omdat ik niet iedereen precies kan plaatsen nog. Ik heb gelezen dat veel mensen het vandaag toch aardig moeilijk hadden en hebben. Ik ben heerlijk gaan wandelen. Er zouden 7 mensen zijn, maar uiteindelijk waren het er 4. We zouden 14 km wandelen, maar uiteindelijk waren het er 18, maar het was heerlijk. Net zoals tijdens de schilderles waren er ook 2 aan het kletsen over scheidingen enz., maar met de 'spoorzoekster' hebben wij daar ons van afgeloten en gewoon de natuur op ons af laten komen. Soms was het baggeren, soms kwam de zon een beetje door. Wij hebben lakervelder koeien gezien. Veel mensen reden paard of kwamen langs met een sulky of wagen. Het heeft mijn hoofd even lekker leeg gemaakt. Toen ik thuis kwam vielen de stilte en eenzaamheid wel even op me, maar ik ben meteen wat gaan koken en heb als aperitief een Rivella light genomen. Ja Vogel, vanavond komt de groene thee ook nog aan de orde. Ik kwam vandaag ook weer tot de conclusie dat je per dag moet leven en alles eruit moet halen wat er is. Je moet ook het verleden het verleden kunnen laten. Dat is iets waar ik tijdens mijn rouwverwerking echt heel veel moeite mee had, maar je kunt niet alles met je mee blijven dragen. Je moet het toch een plaatsje geven. Ik ben het er mee eens dat alles wat wij mee hebben gemaakt niet betekent dat wij daardoor zijn gaan drinken. Dat zou te gemakkelijk zijn. Dan kun je de fout bij iets of iemand anders neerleggen. Wij zijn gaan drinken omdat wij dat op een of andere manier gemakkerlijker, fijner of weet ik wat vonden. Iedereen vecht op zijn/haar manier. Het is niet gemakkelijk, maar ik wil het gewoon. Ik wil mezelf morgen weer eens in de spiegel zien. Ik wil met een trots gevoel in de ogen van mijn dochter en kleinkind kijken. Het zijn misschien simpele dingetjes, maar die zijn het mooist. Ga ervoor, wij zijn het waard. Liefs

Goedemorgen iedereen, Wilde voordat ik mijn 16 km ga wandelen jullie allemaal een fijne en droge dag toewensen. Wat verschrikkelijk allemaal weer. Men zegt dat men kruis naar kracht krijgt, maar af en toe denk ik wel dat de krachten erg worden overschat. Het 'gebed' van Franciscus ga ik vanmiddag eens even heel rustig lezen Carolien. We worden hier weer op het feit gedrukt dat je moet leven bij de dag en misschien ook wel bij het uur. Ik zal vandaag tijdens het lopen aan jullie allemaal denken. Allemaal sterke mensen. Allemaal ook geschonden mensen. Ik las vanmorgen mijn dagelijkse tekst van de Dalai Lama en die eindigt zo: Span je in om alle pijnlijke omstandigheden en beroeringen als voorbijgaand te beschouwen. Net als rimpels in een vijver duiken ze op en verdwijnen ze weer snel. Voorzover onze levens karmisch zijn bepaald, worden ze gekenmerkt door eindeloze cycli van problemen Het ene probleem komt op en lost zich op, en spoedig dient het volgende zich alweer aan. Trees, Vogel, Sneeuwwitje en alle anderen die het op dit moment moeilijk hebben, ga ervoor wij zijn het waard. Blacky, ik moet ook nodig kuisen!!! Wat gezellig een open haard. Ik heb nu zo'n nepding, want in een mijn flat is het niet mogelijk een echte open haard te installeren. Toch geniet ik ervan met een stel kaarsjes eromheen. Ik ga nu mijn wandelschoenen aantrekken en de paden op en de lanen in. Tot later. Liefs

:heart:Lieve allemaal, Even bijgescrolled. Ik wist niet dat daar regels voor waren hoor! Iedereen is bijna weer op honk. Wat leuk Blacky een kleine kitten. BIj ons loopt ook een jong katje rond, maar wij hebben het nog niet kunnen benaderen. Zo gek nog niet dus mijn idee over badderen enzo. Ik ben blij dat je het doet en ervan geniet. Het zijn de kleine dingetjes die het kunnen doen. Net even een Gremlin wegwassen of wegsmeren. Geniet van je weekend:) Veel plezier vanavond en Vogel, Sneeuwwitje en alle anderen die net (weer) begonnen zijn. Ga ervoor! Liefs:lips:

Hallo Cato, Fantastisch 4 weken en jammer van die uitglijer. Als je het niet geprobeerd had, had je ook niet geweten dat je het niet kon. Ik ben nu net zoals Vogel bijna een week bezig. Ja ik bekijk het met de dag en heb bijna geen zin in alcohol. Ik heb wel een valkuil gevonden en de gremlins weggestuurd. Ga er weer voor! Liefs

Wat een heerlijke verhalen! Ik vind eigenlijk alleen wijn en port echt lekker. Ik heb een tijdje jenever gedronken, ondat het gezond zou zijn, hahaha. Daar ben ik toch gauw weer vanaf gestapt. Fonkelende mooie rode wijn in een prachtig glas. Alleen dronk ik het ook in allerlei ander soort glazen of kopjes, gelukkig nog nooit direct uit de fles. Had ook nog gekund. Nee als ik dronk, dan kwam er ook niets meer uit mijn handen. Ik stond dan weer heel vroeg op om een vertaling af te maken. Het gekke is dat ik dat ook kon. Ik probeerde de laatste tijd al wel steeds te minderen. Dat lukte dan wel weer, maar als je dan opeens weer drinkt dan ben je meteen teut. Ik tenminste. Vanmiddag mijn boodschappen gedaan en een stukje gewandeld. Allemaal gezinnen met kinderen. Ik kon er even niet tegen. Ik ga nu zo een mandala inkleuren. Misschien brengt dat wat rust in het hoofd. Ik ga zo uitloggen. Heel fijne dag nog. Liefs

Dank je Trees voor je opmerking, maar ik wist dat Blacky haar handen heeft verbrand en ook dat ze in haar vingers heeft gezaagd. Ik werk dan wel niet bij andere mensen, maar de mijne soppen en verven en wroeten ook hoor. Het was bedoeld als oppepper en het was dus absoluut niet fel, maar juist lief bedoeld, want ik bewonder die meid. Vroeger verbouwde ik alles zelf in mijn groententuin. Wat lekkerder dan tomaten die nog warm uit de tuin komen en in de winter zelf de veldsla plukken uit de bevroren grond en dan lekker gezamenlijk smullen. Ik begin nu spontaan te huilen, omdat ik dan terugdenk aan mijn huis ver weg met mijn man en kinderen. Ja ik had vroeger een mooi huis, met een heel grote tuin, een man, 2 kinderen en een siamese kat. Verdorven he?

Bedankt voor de support. Dit soort zwakke dingen houden me nu even op de been. Het liefst zou ik nu met mijn dochter en kleindochter iets doen. Lopen in het bos. Skaten met de kleine op de skatebaan en plannen maken voor de winter als er eventueel ijs zou liggen en ik haar echt zou leren schaatsen. Die hoop wil ik hebben en houden. Als surrogaat is er dan nu even een serumpje. Ik weet dat ik me gelukkig mag prijzen met een eigen flat (wel zelf behangen en geverfd hoor). Houtje als je nog hulp nodig hebt. Ik kan zelfs plafonds behangen. Glanslak aanbrengen is lastig, maar dat is me goed gelukt. Ik weet dat er zijn die in een camper wonen of gewoond hebben. Dat raakt me, maar het maakt niet uit waar je woont als het maar je thuis is en je je er gelukkig voelt. Ik denk dat voor velen van ons op dit moment ook geldt dat zelfs een paleis ons niet gelukkiger kan maken. Ik weet niet wat er zondag op het programma staat in het concertgebouw. Mijn vriendin heeft de kaartjes en het programma. Wij hebben het wel samen uitgezocht, maar voor mij iedere keer weer eeen verrassing. Ik zal zeker naar de Armanipakken gaan kijken. Paarse hemden en tshirts moeten het deze winter worden met gifgroene stropdassen en een zwart Armanipak. Om van te watertanden. Ik ga straks even boodschappen doen en luchten. Ik kan er nog steeds geen 'emotion' bijplakken. Wie kan mij dat met een PB even duidelijk maken?

Geen idee wat campral is. Het klinkt als campari, maar dat lijkt me toch niet. Wij gaan gewoon weer verder. Nu weet ik ook weer waarom ik vaak graag alleen ben. Als het weer het morgen toelaat ga ik met een groep mensen wandelen. Dat wordt de eerste keer met een groep. Ik zie er best tegenop. Niet tegen de 16 km, maar tegen de rest. Ik pantser vanmiddag mijn hartje maar even en ga hard werken. Liefs

Wat een agressie, wat een agressie. Ik weet niet wat iedereen in zijn leven heeft meegemaakt. Ik kan er ook niets aan doen dat iemand niet naar de tandarts is geweest. Ik heb net een afspraak met de mijne gemaakt. Ik kan er niets aan doen dat iemand ervan overtuigd is dat er aan zijn gezicht is te doen. Maar ik accepteer toch heel moeilijk wat er vanmorgen over mij is gezegd. Niemand kan zien hoe mijn ziel vertrapt is, niemand kan voelen hoe ik me voel. Ik weet niet of heel weinig van wat de anderen hebben meegemaakt. Een ding weet ik wel en dat heb ik al meerdere keren gezegd dat ik ontzettend veel respect voor iedereen op deze site heb. Dat blijkt niet wederzijds te zijn. Ja, ik ga zondag naar het concertgebouw om een lunchconcert bij te wonen en daarna lunchen met een vriendin in de PC Hooftstraat. O een broodje met een cappucino. Zij koopt daar haar kleren en nogwel bij Paul Schulten. Ik niet. Zij is mijn vriendin en ik ben niet jaloers. Ja, vanavond ga ik lekker Japans baden en ga ik me lekker scrubben en insmeren en serumpjes gebruiken. Mag ik? Mijn hart bloedt, want ik zie waarschijnlijk mijn kleinkind en dochter niet. Mijn hart bloedt omdat ik vanaf mijn 38e al weduwe ben. Mijn hart bloedt omdat ik een paar maanden geleden mijn nieuwe siamese poesje van 5 maanden aan FIPP heb verloren. Ik kan nog wel even doorgaan hiermee, maar ik wil vooruit. Denk nooit dat jouw verdriet het grootste is. Wij kunnen niet beslissen voor anderen. Winchun, ik heb me ingeschreven voor de trainingen. Ze beginnen in januari. Dat duurt nog even, maar ik ben heel blij dat je mij zo snel en goed heb geholpen. Vogel, wat goed al weer een dag erbij. Ik slaap ook heel goed en voel me lichamelijk goed. Geestelijk is een ander verhaal. Wij doen wat wij doen en willen, omdat wij het verdienen. Liefs

Iemand ander doet het niet voor je. Je kunt ook het fruit op een gegeven moment in de vuilnis gooien, maar 3 /4 stukken fruit in de blender en hup, je drinkt het zo weg. Een echte booster. Ik ga nu ook serieus aan de slag. Balletles gisteren was heerlijk. Het ging weer beter na 6 maanden gedwongen rust. Liefs

Bonjour Blacky. Een fijne dag voor jou. De laatste werkdag van de week en dan het weekend waarin je meer tijd hebt. Die katten worden wel verwend door jou. Hoe gaat het met de handjes? Zien ze ar al weer beeldig uit. Ze hebben bij de Etos (ik weet niet of ze die bij jullie hebben) handmaskers en hadscrub. In plaats van wijn of zo koop je dat. Ik heb gisteren een heerlijk serumpje voor mijn gezicht gekocht om mijn betraande gezicht een beetje op te peppen. Ga zo een smoothie maken. Er ligt bij mij fruit genoeg op de schaal. Wat wil je wat voor 3 personen was moet ik nu alleen zien op te maken. Ga ervoor, je bent het waard. Bisous

Ik ben dol op alles wat met thrillers (de Engelse zijn wel heel goed) te maken heeft. Silent Witness is een van mijn favorieten. Ik had een paar jaar geleden een les op woensdagavond en die duurde tot 21,00 uur. Vaak nog wat langer, zodat ik het eerste stukje miste. Nu beginnen ze later. Kijken jullie ook naar de serie van Wallander? Ik vind de boeken van Henning Mankell fantastisch. Die sfeer uit Zweden wordt daar zo goed in beschreven. Ik heb ze geloof ik allemaal. De laatste De Chinees heb ik een een nacht uitgelezen.

Houtje, ik heb van de week mijn zomerkleren min of meer opgeruimd en mijn winterkleren naar boven gehaald. Ik heb me beloofd om een heleboel gewoon in een zak te stoppen voor de kringloop of zo, zodra ik weer op maat 38 zit. Maar op dit moment is dat mijn streven even niet. Ik blijf dus nog even lopen in mijn kloffies van een paar jaar geleden. De rafels hangen er nog niet bij, Soms is het zo. Ik denk toch ook wel dat ik nu aardig wat calorieen per dag minder naar binnen krijg. Ik probeer ook weer regelmatiger naar buiten te gaan en aanstaande zaterdag ga ik een wandeling van 14 km lopen met een groep mensen, die ik helemaal niet ken. Ik weet ook niet of ik het leuk zal vinden. Ik ben niet zo'n groepsmens, maar als ik wil wandelen zal het wel zo moeten gaan. Alleen midden in de natuur met honden die opeens voor je staan, dat vind ik eng. Hier in de omgeving doe ik het wel, maar dan voel je je toch veiliger. Ik ben benieuwd! Hebben de anderen nog wat anecdotes over hun gewicht?

Houtje, je hoeft je toch niet te verontschuldigen voor je eetgedrag. Heel veel mensen hebben eetstoornissen. Die drinken misschien dan niet, maar zitten net zo goed met problemen als jij en ik. Je moet eten en drinken, maar het kan een compensatie voor iets worden. Je mist je moeder, de warmte, de gezelligheid of weet ik wat. Als je niet eet bij anorexia wil je iets bewijzen etc. Wij zitten raar in elkaar. Soms vraag ik me af of er nog wel echt normale mensen bestaan. Volgens mij was het beter met de mensheid gesteld toen wij nog iedere dag naar eten moesten zoeken om te overleven. Soms zie je ook wel eens van die prachtige reportages van Mongolen of zo. Die mensen zijn nooit dik en zien er zo rustig en cool uit. Misschien is dat ook maar een illusie, maar het lijkt wel zo.

Ja, jullie hoeven mij niet te leren hoe je een training spannend moet houden hoor! Alleen is dat hier niet de bedoeling. De baas vraagt resultaten in een zo'n kort mogelijke tijd. Daar word ik op afgerekend. De sfeer tijdens mijn trainingen is altijd heel goed en ik krijg de meest lovende reacties en heel veel aanvragen. Maar jullie hebben er totaal niets van begrepen en ik zal er dan ook maar niet meer over schrijven. Ook niet meer over mijn relatie met mijn dochter. Volgens mij heb je geen gezellige dag An. Ik heb maar gauw verder gescrolled. Houtje, ik kan heel goed begrijpen dat je weer in maat 42 wil. Ik wil weer in maat 36 en zit nu op 42. Ik denk zelf dat een gedeelte van het uit de hand lopen van mijn drinken voorkomt uit het feit dat ik eigenlijk niet op gezette tijden at. Ik schreef dat vanmiddag. In plaats van eten drinken, omdat ik me tochal rot voelde etc. Het is fantastisch dat je gewoon kleren hebt gekocht Houtje. Dat doet een mens goed. Ik ben blij dat die kousen een succes zijn. Je zult zien over een paar maanden als je zo positief blijft zit je op 44 en dan... Ik heb tegen het eind van de middag nog een stuk gelopen en toen koffie gezet met een koekje erbij. Ik die nooit zoete dingen eet. Ik vond het gezellig, want ik herinnerde mij dat ik dat vroeger wel eens deed met mijn kinderen als mijn man er niet was.

Hallo Vogel, Vandaag is het dan 1 oktober. De dag dat je wilde beginnen, maar je bent gisteren al begonnen. Dat is een dag winst. Probeer te focussen op iets leuks, of doe iets leuks. Ga even naar buiten of juist naar binnen. Iedereen heeft wel iets wat afleidt. Kijk naar de plaatjes en het prachtige gedicht over de Gremlins van onze artiesten. Heeft mij vooral de eerste dag geholpen. Ga ervoor, je bent het waard. Liefs

Hallo iedereen, Het was vanmorgen heel vervelend op de weg. Ontzettend veel regen en files. Ik kwam de snelweg bijna niet op, maar ook niet af. Afijn ik heb mijn dag er toch weer opzitten. Die club waar ik vanmorgen was gaat mij echt heel erg op de zenuwen werken. Ze denken dat ze nog op de VMBO of MEAO zitten. TIjd rekken, niet luisteren. Dom, dom. Ze hebben niet in de gaten dat hun baas het betaalt en dat als ze echt er voor gaan dit goed voor het bedrijf, maar ook voor hun persoonlijke ontwikkeling is. Ik ben daarna even lekker gaan zwemmen. Toch voelde het gespannen aan. Mijn gedachten vlogen tijdens het zwemmen alle kanten uit en ook mijn spieren wilden niet ontspannen. Ik heb wel gedaan wat ik me voorgenomen had. Nu proberen om vanmiddag een wat dingen op te lossen. Er liggen wat verzekeringsproblemen, ik moet een nieuwe tandarts zoeken, nadenken over vervolgtrainingen etc. Ik hoop dat het me gaat lukken, want mijn gedachten blijven toch wat ronddraaien. Wat het hele ZZP gedoe betreft wil ik als freelancer en ZZPer toch waarschuwen. Een ZZPer moet meer dan 1000 uur per jaar werken. Die uren moet je vol zien te krijgen. Je moet meer dan 3 opdrachtgevers hebben. je moet zelf al je verzekeringen afsluiten. Ben je ziek, dan heb je geen inkomsten, behalve als je daar dan ook weer een verzekering voor afsluit etc. Bezint, eer gij begint. Bij de belasting wordt het steeds moeilijker een VAR te krijgen, die je vaak nodig hebt als je voor een derde gaat werken. Dat gebeurt in bepaalde beroepsgroepen toch vaak. Het is maar een waarschuwing, want het lijkt op dit moment soms wel of DIT de oplossing is. Ik ontdekte net wel een leuk patroon in mijzelf. Vanmorgen moest ik vroeg weg. Ik had netjes twee sinaasappels uitgeperst en 1 kop koffie gedronken. Tijdens mijn training nog een cappucino. Daarna meteen het zwembad in. Ik kwam thuis en ik had zo'n honger. Ik was er duizelig van. Normaal zou ik de laatste 6 maanden dan voor een glas wijn of port gekozen hebben en denken. Ik maak zo wel wat te eten. Eerst even mijn dingen afmaken. Ik bleef dan geregeld gewoon verder drinken en maakte eventueel eten als mijn dochter kwam. Anders maar even wat snaaien. Ik wist dan net niet hoe snel ik thee kon zetten, wat sla maken met een broodje erbij. De Gremlins lagen op de loer. Ik ben blij dat ik dit heb ontdekt. Wat erg dat exen zich zo kunnen gedragen. Het meest erge vind ik dat ze iemand zo gewoon maar zonder geld de straat op schoppen. Erg ook voor je zoontje, die zich ontzettend eenzaam heeft moeten voelen. Wees blij dat jij hem nu zonder drank en helder kunt opvangen. Dat is heel erg belangrijk voor hem, maar ook voor je zelfbeeld. Liefs

Lieve iedereen en vooral Anjo en Blacky, Ik ben blij dat ik nog even ingelogd heb, ondanks het werk dat ligt te wachten. Hartelijk bedankt voor de wijze woorden. Ik heb hier wat aan, al weet ik het natuurlijk wel. Natuurlijk gun ik mijn dochter een nieuw leven en ik ben daar heel blij om, maar de manier is op dit moment niet zo elegant. Misschien wordt het over een tijdje beter dan ooit. Ik voel me lichamelijk in ieder geval al beter en sterker. Geestelijk is wat anders. Anjo, ik weet wat rouwen is om een man. Mocht je me ooit nodig hebben. Ik weet dat alleen vrouwen die dat meegemaakt hebben hetzelfde kunnen voelen. Anderen kunnen dat niet begrijpen en dat is niet hun schuld. Het is een feit. Blacky, wat doe jij allemaal voor spannende dingen? Het klinkt me als muziek in de oren. Zo heerlijk vrij aan de ene kant. Ik ga zo proberen een stel jonge honden van zo'n 28 jaar de fijne kneepjes van het zakelijke Frans bij te brengen. Geloof me 'ce n'est pas du gateau'. Wat ga je koken vandaag? Ik zag Houtje dat je ook ingelogd was. Een fijne en zo pijnloos mogelijke dag. Femke, gefeliciteerd. Mocht je van taart houden dan stuur ik je een heel fijne appeltaart. Ik moet nu aan de bak. Carpe diem, daar houd ik van. Is ook een van de deviezen van mijn dochter en mij. Liefs Ik meld me in de loop van de dag weer

Sorry Marjo en Houtje Nu vergeet ik het niet meer. Slaap lekker