rapilos

Hoi Jan, Heb je nog tijd om het lijstje bij te werken? 68.1 dus afgelopen maandag. Dank je wel!

Ook lekker Bol!

Bollie, Humus, wordt gemaakt van kikkerewten, knoflook, gember enz. Er zijn heel veel variaties mogelijk Ik heb er ook nog 2 rode paprika's en 1 aubergine doorgedaan. De laatste 2 eerst geroerbakt, en daarna alles gepureerd. Je kan het ook kant en klaar kopen, maar in het kader van de gezondheid, dus alles zelf gemaakt.

Zo, Net zelf humus gemaakt voor op brood, Phoe, wat een werk. Aan het volgende begonnen; Pasta, met pompoen en gorgonzola Wederom, een boel werk. Nou ja, rest maar invriezen, voor slechtere tijden:D, Lytse, Lekker, verse kapucijners! Het is dat ik vrij ben vandaag. Even lekker de tijd, om te tuttelen.

Hai DrDre, Welkom op ons forum. Wellicht is het draadje over Baclofen, interresant voor jou. Je vind het onder het kopje; Thema's rondom alcohol. Succes met alles.

Hot, Kom op joh:present:

Hot, Ben je zo erg aan het drinken dan? Zo ja, dan kom je toch gewoon weer terug als je nuchter bent. Hoef je ook niet zo bang te zijn iemand te kwetsen. Of zie ik het helemaal verkeerd?

Leuk wijfie, Voldaan gevoel dus. Daar doe je het voor he!

Ha,ha die Bol, Je avondmaaltijd, is dus een bordje walnoten. Enfin, moet kunnen nietwaar:D

Hai Lytse, Eet smakelijk. Nee,niet over me heen laten lopen.. Moet ik ook niet doen, maar ja, die stomme onzekerheid vaak ook. Ben vaak een soort van, met stomheid geslagen, als iemand dan alleen maar Boeh, roept bij wijze van spreken. Ga me er beter op voorbereiden, de volgende keer. Hoop, dat het met je nek wat beter gaat Misschien een keer een lekkere massage boeken?!

Hai bol, Nou, gezellie, dat je er ook bent. Dus je had weer een lekkere opruimdag vandaag. Iedereen, er nu afblijven, vind je ook niet! Gelukkig, is het hier aan de kust, niet zo heel warm. Anders, maak je toch gewoon een lekkere salade!

Jeetje, Helemaal niemand hier. Nou ja, ikke dan. Weer gewerkt vandaag. Blijft een gevecht, om alles onder de knie te krijgen. Toch voel ik steeds kleine stapjes van vooruitgang Soms is de begeleiding heel goed, soms is er even helemaal geen begeleiding Dat kan ook niet altijd natuurlijk Kan er gelukkig wel over praten, maar zoals gezegd, voelt nog steeds als een gevecht. Er loopt een collega bij, van 26. Leerling, pienter, alles heel snel door, net een maandje langer gewerkt dan ik. Zij denkt mij nu de les te kunnen lezen, op vaak een onbeschofte manier. Heb moeite om mijn grenzen daarin aan te geven. Gelukkig, sprak een andere collega, mij er op aan, dat ik die toon echt niet van haar moest pikken, Maar ze blijkt dat dus ook te doen, naar andere (altijd) oudere collega's. Ben bang, dat ze daar wel voor op de vingers getikt zal worden. Hoe dan ook, ik drink niet vandaag, en heb morgen lekker vrij. Sorrie, dat het wel weer heel erg over ikke gaat nu.

Nou, dat vind ik nu wel heel lief dat je dat zegt Hot. Dank je!

Goedemiddag frummers, Gewerkt, Gisteren van 18.00 tot 22.00 Vanmorgen van 7.00 tot 15.30 Moe, nog steeds gestrest Blijft allemaal nog zo nieuw, en hectisch Lijkt wel of ik het nooit echt leer, en inzicht krijg. Een zware verpleegafdeling valt niet mee, om de werkzaamheden onder de knie te krijgen. Tenminste, voor mij niet dan. Die jonge meiden, hebben alles zo door. Nou ja, niet klagen maar dragen he. Ik drink niet, maar om nu te zeggen, dat ik veel fitter ben.. Vanavond maar vroeg naar bed, en hopen, dat ik niet weer badend in het zweet wakker wordt, over de komende werkdag morgen

68.1 Weekje zonder alcohol en suiker. Hoe gaat het Kastanje? Nog steeds suikerloos, en hoe fit ben je nu? Ik nu ook een week suikerloos, Bijna dan, want er zit idd echt overal suiker in.

Albert, Ik begrijp heel erg goed, dat dit maar een tipje van de sluier is. Natuurlijk, kan je dat hier niet allemaal opschrijven, omdat het openbaar is. Maar dat bedoelde ik ook niet hoor. Ik vind het gewoon goed, dat je er mee aan het werk wilt gaan, al zal het zwaar worden. Zie het idd. maar als een soort zuiveren dan. Eerst maar eens de huisarts afwachten dan he, misschien kan hij je doorsturen, naar iemand die je hiermee helpen kan. Enne..nooit meer over mij in zitten hoor, ook al klaag en mopper ik wel eens. Ik kom er wel, heus!

Beste Albert, Wat dapper om het allemaal op te schrijven. En wat goed, dat je een afspraak met de huisarts hebt gemaakt. Ik wens je heel veel sterkte!

Sport ze Jane, Enne..ik houdt vol hoor. Sta op het weekpact!

Bol en Made, Ik denk dat het in elk verpleeghuis hetzelfde is, en dat je dat gewoon moet kunnen. Het zijn meer de technieken, waar ik nog moeite mee heb. Als je weet hoe een tillift werkt, doet de lift uiteindelijk het werk voor je. En mensen wassen op bed is ook een bepaalde techniek, waarbij b.v. gebruik wordt gemaakt van een glijzijl. Aan bed mag alleen gewerkt worden, als je het hoog hebt gezet, want anders is het idd slecht voor je rug. Steunkousen aantrekken gaat ook met een hulpmiddel (een soort glijsok). Dus ja, het moet toch te doen zijn. Ja madeleine Rauwe noten zijn duur, en niet zo lekker als gebrande (die ik eet), maar schijnen wel veel gezonder te zijn. En wat die vroege ochtendgym betreft; Ik moet toch 7.00 uur beginnen, anders zou ik dat veel te vroeg vinden hoor. Maar goed, dan is er altijd nog een herkansing om 9.15, want dan wordt het nog een keer uitgezonden.

Voldane dag dus Bol:)

Ha, die Madeleine, Goed plan lijkt mij. Ben zelf ook ongeveer op die manier bezig nu. Heel gezond eten, geen suiker, en goed voor mezelf zorgen.! Uiteraard geen alcohol. Dat moet je idd zelf doen. Geeft trouwens ook een goed gevoel over jezelf, en als het goed is, ga je daardoor steeds beter in je vel zitten. Zeker, met wat extra beweging. Doe s'morgens mee met de ochtendgym om 6.00 uur. Goed bezig zijn we toch!?

En een goede middag allen, Zo weer lekker gewerkt. nu 6 weken in verpleeghuis. Zaak precies 10 dagen gesloten nu. Voelt nog steeds wat vreemd. Werken, met tilliften, en mensen aankleden op bed, blijf ik nog moeilijk vinden. Baal daar een beetje van, moet het nu toch echt onder de knie gaan krijgen. Ja, met z'n tweeen werken is geen probleem, maar ze willen dat je dat ook alleen kan. Pfff. maar blijven oefenen dan. Hoe dan ook, geen suiker, en geen drank vandaag

Heej Bollie, Goed idee van jou Heb mezelf op het weekpact gezet. Dagpact, is veel te gemakkelijk, heb gisteren genoeg gehad, om vandaag nog trek te hebben. Je bent wel aan het klussen he, met al je water en stroom. Hoop voor je, dat alles snel goed komt.

Originally posted by: miranda Originally posted by: Joris Weekpact 8-7-2013 Wie doet er weer mee? Bol Hanneke Wijfie Lytse Knorr Joris miranda quote> plus rapilos

Goedemiddag Lenie, Rot voor je, al die ellende, maar super-goed dat je niet gaat drinken daarom. Niet doen ook hoor, krijg je geheid spijt van, kijk maar naar mij. Hoop, dat het zonnetje je een beetje goed doet! Hoi VM, Weer terug in het land lees ik. Goed dat je het naar je zin hebt gehad. Heb je het droog kunnen houden in de vakantie? Dan is het vaak extra moeilijk vind ik. En verder, zit ik aan een biologisch zuurdesembroodje, met verse advocado en tomaat, met daarnaast een beker biologische boerenland karnemelk. Zucht..het is bij mij ook altijd alles of niets he