Emma123

Ik denk dat ik dan de jongste ben , 21. met mij gaat t aardig behalve dat ik super down ben en totaal geen emoties voel. Zit nu op 0,5mg xanaxretard en 1mg lorazepam

Mag ik eens vragen hoe oud jullie zijn? Dit is natuurlijk anoniem maar ben wel benieuwd wat de leeftijden zijn van deze groep!!

Wat vervelend @bolletje bah. ik heb na de lorazepam van vanmorgen gelukkig nog 2 uurtjes kunnen slapen, wel weer onrustig wakker. Vandaag proberen beetje mezelf drukker te houden. Kijken hoe dat gaat.

Goedemorgen allemaal 6.00 is het .. wat mis ik het uitslapen!! Zo hopelijk weer naar bed. Fijne dag

Isgoed gewoon even strijden en als t echt even niet meer gaat dan mag het. Weet van mezelf dat ik niet verslavingsgevoelig ben en er daarna weer vanaf kan blijven. Maar probeer het gewoon zonder. Wil het ook zo graag zelf doen. @Alina ik denk dat een psycholoog nooit een slechte keuze is als je een klik hebt met deze persoon. Ik heb ook een psycholoog en het is zo fijn alles even te kunnen relativeren samen. Maar het is je eigen keus. Probeer jezelf elke keer weer de vraag te stellen; kloppen mijn gedachte? Heb ik iets aan deze gedachte? Dit probeer ik zelf ook en het werkt goed. (Niet altijd maar beter als nooit). Succes

Slikken jullie wel is een extra pilletje tijdens het afbouwen? En heeft dit grote effecten? Heb vandaag veel last van de angsten en rusteloosheid en twijfel mezelf 1 dagje rust te gunnen..

Ik heb ook ruk na nachten.. ik slik nu 0,5 mg retard xanax savonds en sochtends 1mg lorazepam. Snachts slaap ik maar 4 uurtjes en dan sochtends als die lorazepam werkt kan ik pas weer wat extra slapen.. zit ook op de top van de ontwenningsverschijnselen denk ik. Nu een week verder.. benieuwd hoe lang het duurt aangezien ik het pas 2 maanden slikte..

Hallooo, beetje laat dit.. maar bah wat voel ik me verdrietig. Verschrikkelijke downer. Het enige wat ik kan denken is ben 21 en waarom moet dit mij allemaal overkomen. Denk schrijf het hier even van me af. Tussenjaar moeten nemen. Antidepressiva slikken. Vind het allemaal wat.. merk dat mensen om me heen wegvallen omdat ik niet meer de gezellige gekke ik ben nu. Wat wil ik graag leven zoals mn vrienden om me heen. Ben zo’n gezeligheid mens en nu ben ik al maanden bezig met vechten en strijden.. weet dat t beter word maar soms zo moe van t vechten elke dag en opstaan, opmaken en maar weer ‘proberen’ er het beste van te maken. Ben normaal nooit zo down maar klapte er even diep in vanavond.

dankjewel , fijn om te horen van iemand die dezelfde klachten heeft en zelfde ad slikt.

Ik heb ook een generaliseerde angststoornis, slik hiervoor venlafaxine. Ben benieuwd hoe t verder verloopt.. had al aantal weken geen angst meer en nu wel weer..

Bedankt voor jullie reacties! Slikte jullie het ook tegen angsten? Wat doen jullie als de angsten terug keren met afbouwen? Ik vind dit best eng en ben snel bang erin te blijven hangen. Sorry voor al die vragen

Goedemorgen strijders, volgends mij krijg ik nu pas (dag 6) de echte ontwenningsverschijnselen.. super misselijk wakkergeworden met rare hoofdpijn en buikpijn.. bahbah, wel oke geslapen gelukkig. helpt bij jullie pijnmedicatientegen de klachten of heeft dat geen nut? Andere tips anders?

Goedemorgen strijders, volgends mij krijg ik nu pas (dag 6) de echte ontwenningsverschijnselen.. super misselijk wakkergeworden met rare hoofdpijn en buikpijn.. bahbah, wel oke geslapen gelukkig. helpt bij jullie pijnmedicatientegen de klachten of heeft dat geen nut? Andere tips anders?

Hele dag al hoofdpijn.. dag 5 van t afbouwen, soort van niet kunnen scherpstellen met mn ogen en nog steeds zo vlak als t maar zijn kan.. hoop dat de klachten snel minder worden.. wel gefitnesst, deed me goed! hopelijk beetje nachtrust vannaxhf, slaaplekker iedereen

Goedemorgen! Ik was vanmorgen al half 6 wakker.. gelukkig kan ik vaak later in de ichtend nogeen uurtje slapen. Word wel altijd onrustignwakker, hebben andere mensen dit ook? Duurt altijd best lang voor k weer rustig ben. Nu al helemaal aangezien er 3 bouwvakkers bij mij thuis lopen toennk wakker werd

@Dikkie thanks goede tip ga ik doen!

@Vechter klopt een halve is veel, vandaar de 1mg lorazepam in de ochtend, hierdoor zit ik de halve dag wel op 75% van wat ik eerst nam. Ontwenningsverschijnselen vallen mij nog mee maar psychiater heeft gezegd 3 weken dan kijken we verder dus hij neemt de tijd gelukkig, misschien hierna over op diazepam want zou niet weten hoe ik verder moet afbouwen in kleine stapjes. Knap dat je gewoon doorwerkt zeg. Ik werk maar 2 uurtjes en dan 2 x in de week om op te bouwen heb 2 maanden thuis gezeten en tussenjaar school moeten nemen. Gelukkig gaat t goed, jij ook sterkte! Hoelang heb je 3mg xanax geslikt? Je hebt t vast stuk moeilijker als ik, respect voor je doorzettingsvermogen. slaaplekker!

Ik voel me ook down en vlak, vroeg me al af of dit erbij hoorde, totaal niet vrolijk en nergens zin in. Heb altijd al de angst gehad dat ik een depressie krijg maar dat was nu nog erger haha. Dit hoort er dus een beetje bij denk ik dan @Dikkie. @Rixie1 ik heb anderhalve maand 1mg retard xanax op en nu sinds paar dagen 0,5 mg retard xanax en een lorazepam voor de ochtend

Goedemorgen allemaal! hoop dat jullie goede nachtrust gehad hebben. Ik niet echt en zo weer werken.. Vanmorgen toch wat angsten gehad. Dag 4 van afbouwweek, weet iemand of de eerste dagen t ergst zijn na een stap afbouwen? fijne dag verder geniet van de zon (ik woon in gelderland hier schijnt die, helpt toch altijd een beetje mee vind ik )

Ik zeg nog even lekker binnen blijven en afwachten en pas testen als er andere klachten bij komen bijv neusverkoudheid en grieperig voelen. ik heb aardig goed geslapen vannacht , dag 3 afbouwweek en moet zeggen t valt me wel mee. Wel beetje onrustig hier en daar en hoofdpijn en wat misselijkheid maar dat hoort erbij. hoop dat derest ook goede nachtrust heeft gehad en een fijne dag!!

Hoi @Pigeon! de xanax is inderdaad heel lastig af te bouwen. Ik nam 1mg retard per dag. Nu neem ik 0,5 mg retard en een lorazepam in de ochtend. wou bij de retard blijven, kon ook over op kortwerkende pammetjes maar vind ik niet prettig. Als je wikt gaan afbouwen zou ik dit zeker met begeleiding doen en pas als je je er goed en sterk genoeg onder voelt! En de ad dan ook goed blijven slikken. gr

Ik zou even in de nieuwe huiskamer je vraag stellen van 20-10, ik weet geen antwoord op je vraag maar denk dat eerlijk zijn tegen je huisarts jou nu het beste gaat helpen.

Zo voor het eerst weer werken.. en ja hoor de hartkloppingen zijn aanwezig. 2 uurtjes proberen. Bang dat ik faal.. en weer angstig word. Ben benieuwd

Ik neem zeker 3 weken de tijd per stapje, en 25% eraf per keer.. heb het anderhalve maand geslikt, volgends mij veel korter als veel van jullie, geen idee of daar verschil tussen zit.

Hoi! Ik ben nieuw maar dacht start ook is zo’n huiskamer. Goedemorgen allemaal!! ik ben pas 2 dagen aan t afbouwen van xanax en tot nu toe aardig hendelbaar, alleen slapen is beetje moeilijk en einde van de dag ziekjes. hoe is het met jullie.