Kaya

Beste forumgangers, ook ik ben de laatste tien jaar tien kilo gegroeid en ik heb hier absoluut niet tevreden mee. Nu ben ik natuurlijk ook geen 34 meer maar... tien kilo? Aan mijn voedingsinname ligt het niet dus, ........ toch die liter witte wijn per dag. Probeer nu in ieder geval twee of drie keer per week te gaan sporten. Wanneer ik mijn doel haal (minderen van drank) dan moet het toch geleidelijk aan beter worden. Merk alleen dat er toch regelmatig iets tussenkomt. Ben of te druk geweest op het werk en te moe om 's avonds te trainen of ik heb een wattig hoofd om in de ochtend te trainen. Nu is mijn man ook weer gestart en gaan we samen, is toch een stimulans. Groetjes Kaya

Hallo allemaal, ik zal me ook maar even voorstellen. Ben 44 jaar, getrouwd en heb een dochter van 24 jaar (woont niet meer thuis). We hebben een hond en twee katten. Ik werk fulltime in een leidinggevende positie en heb het hier erg naar mijn zin. Ben een laatbloeier. Vroeger na mijn Mavo van school gegaan en gaan werken. Wilde van huis weg.... Opgegroeid met 5 broers, een vader die alcoholist was en een moeder die zeer regelmatig depressief was. Huishouden enzo kwam voor een groot deel op mij neer (leuk toch als je een meisje bent). Was ik degeen die mijn vader kon vervloeken om zijn drankzucht, ging er zelf toch ook aan toen ik een jaar of 15 was. Leven het openjongerencentrum waar ik achter de bar stond en wel erg grote (limonade)glazen witte wijn schonk!. Was in die tijd zelf erg onzeker en somber (achteraf denk ik dat ik toen al depressief was). Toen mijn dochter 4 was ben ik weer gaan werken. Eerst via uitzendbureaus in allerlei administratieve banen. Later in vaste dienst. Opleidingen gaan volgen (eerst MBO en daarna HBO, pufffff) en uiteindelijk maatschappelijk werk gaan doen. Nu dan een nieuwe baan per 1 januari. Een aantal jaar geleden gestart met seroxat (depressie en angst). Het drinken heb ik niet achterwegen gelaten. Merk de laatste tijd dat ik mezelf uitput. Iedere avond die fles wijn is toch echt teveel. Wil dan ook minderen, blijft nog even bij goede voornemens. Wil therapie volgen maar zoals jullie weten is er een wachtlijst. Heb nu veel steun aan het forum en hoop hier ook nog veel steun aan te krijgen en ook voor jullie van betekenis te kunnen zijn! Groetjes Kaya

Hoi Gerda, net je berichtje gelezen. Erg spannend voor je om na zo'n lange periode weer aan het werk te gaan. Prive-zaken mag je echt voor jezelf houden, dit gaat het hoofd van een afdeling helemaal niets aan (ik zou het eigenlijk zelfs brutaal vinden als iemand zou vragen waar je opgenomen bent geweest of waarom). Volgens mij mag een leidinggevende dit niet eens vragen. Zou het zelf in ieder geval zelf nooit doen. Ik denk dat je inderdaad kunt volstaan met aangeven dat dit een periode was die erg moeilijk voor je was. Dat je blij bent dat je het goed hebt kunnen afsluiten en dat je het prettig (en misschien ook spannend) vind dat je weer aan het werk gaat. Is echt niet bot hoor! Nou, niet meer wakker liggen, komt allemaal goed, laat alleen dat los wat je wil. Sterkte en ga ervoor, groet Kaya

Goed idee! Het is inderdaad lastig om als nieuweling een overzicht te krijgen. Hoop dat er dan ook voor mij een tipje van de sluier opgelicht wordt over de beroemde gele trui! Groet Kaya

Hoi Jannetje, goed van je dat je besloten hebt aan het forum deel te nemen. Ik herken veel in je verhaal. Ben zelf ook nieuw en net gestart met dit forum. Het is inderdaad moeilijk om met je probleem naar buiten te komen. Ik hoop dat we het komend jaar de grote stap kunnen zetten, het minderen van het drankgebruik. Sterkte en veel succes, groeten Kaya

Hoi Julia, 28 dagen niet gedronken, van harte gefeliciteerd. Wat knap van je, ik kan hier alleen nog maar over dromen. Heb nog niet de moed gehad de fles te laten staan. Zet'm op! Groet Kaya

Beste mensen, hier de nieuweling op dit forum (het gaat al gemakkelijker). Ik ga komende maanden minderen met drinken. Moet ook wel, hoewel ik (nog) geen lichamelijke klachten heb merk ik wel dat ik er met ' mijn hoofd ' steeds minder bij ben (vooral in de ochtend) en gewoon ontzettend moe ben. Op 2 januari start ik met een nieuwe functie, wil dit ook mede aangrijpen om er echt iets aan te gaan doen....... Gisteravond ipv een liter wij een fles van 0.70 leeggedronken. Merkte vanochtend direct al verschil. Had wel tot 21.00 uur fanatiek gesport en kon wat gemakkelijker gaan slapen. Geruststellen (slap waarschijnlijk) is dat er nog een behoorlijke drankvoorraad staat. Alle soorten, maten en smaken (en ik lust het allemaal ). Buiten mijn drankgebruik slik ik ook paroxetine (depressieve gevoelens en angsten). Dit medicijn heb ik al eens afgebouwd maar na een paar maanden bleek ik toch niet zonder te kunnen. Het drinken zal hier ongetwijfeld mee te maken hebben. Ik hoop ook hier vanaf te kunnen komen. Zijn mensen die dit herkennen? Groet Kaya

Hallo allemaal, bedankt voor jullie lieve reacties, fijn me zo welkom te voelen. Ik was gisteren een beetje overdonderd door het berichtje van Emma (ik was 'gesignaleerd'....). Zoals is gisteren schreef ' komt het nu allemaal wel dichtbij'. Ik weet dat ik een alcoholprobleem heb, weet wanneer ik drink (iedere avond fles wijn, al 25 jaar (ben nu 44)) en weet dat ik hier iets aan moet doen. Heb hier eigenlijk nog nooit met iemand over gesproken. Ik hoop de komende tijd zover te komen het ook daadwerkelijk aan te pakken. Zijn jullie allemaal gestopt met drinken of zijn er meer mensen die de stap nog moeten zetten? Tot horens, Kaya

Hoi Emma, voor de internetzorg is tijdelijk een wachtlijst, heb me wel aangemeld, hoop dat het niet te lang duurt. Gisteren de site al bekeken, vandaag opnieuw. Nu dan het forum. Weet nog niet zo goed wat ik moet vertelllen (en kwijt wil). Komt nu ineens wel erg dichtbij. Laat me maar even, ik zal binnenkort wat meer van mezelf laten horen. Groetjes Kaya