Fabienne1985

De rest heb ik allemaal niet, echt alleen jeuk op de plekken die ik noemde. Het is ook niet zo dat ik gek wordt van de jeuk ( ja even vanavond toen heb ik het tot bloedens toe open gekrabbeld) had mijn behandelaar ook al gevraagd maar hij had er niet eerder van gehoord.

Ja dat denk ik ook wel hoor, althans heb me daar wel op ingesteld dat ik dit zeker moeilijk ga vinden, want daarvoor wat dit namelijk ook het geval alleen slikte ik toen geen antabuse. Heb dat katerige gevoel niet echt, oh nou wacht laatst in de ochtend wel even dat ik dacht hmm maar dat was ook zo weer weg. Moe ben ik wel, vooral als ik de kinderen heb dan lig ik om kwart voor 10 wel echt knock out op de bank en moet ik vechten tegen de slaap. Merk sinds eergister dat ik steeds wat jeuk heb aan mijn enkels rug en schouders, ben verder ook niet gewisseld van wasmiddel ofzo. Ik slik elke dinsdag en vrijdag 1,5 bruistablet geloof dat dit 1200mg per week is ofzo

Hoi allemaal Zo druk dagje gehad, ik zie dat hier flink gebabbeld is Gaat hier nog altijd verassend goed moet ik zeggen, zit steeds op het moment te wachten wanneer ik het nu heel moeilijk krijg, maar voor alsnog huppel ik zo de wijn voorbij en zijn mijn dromen ook voorbij. Het enige wat ik heel vervelend vind althans ik heb het maar aan elkaar gelinkt dat ik ontzettende jeuk heb, meer die antabuse gebruiken die dit herkennen?

Jeetje wat heb je veel meegemaakt zeg, wat moet dat ontzettend pittig voor je zijn geweest en nog lijkt me. Hoe is je contact met je familie? Heb je ook steun van vrienden bijv? Heb veel respect voor je hoe je de problemen zo aanpakt en nu ook nog er bovenop gestopt bent met alcohol

Hier na de scheiding ook echt een laptop moeten kopen, had alleen maar mijn telefoon nou daar werd ik echt niet vrolijk van. Krengen zijn echt duur inderdaad.

Zo goedemorgen allemaal. Pff kon vanochtend echt niet mijn bed uitkomen heb wel 2x de snooze knop ingedrukt. Maargoed uiteindelijk om half 8 eruit, kids wakker gemaakt, ontbijt gemaakt etc. En een nieuwe angst aangepakt heb de kinderen op de fiets weggebracht. Klinkt misschien allemaal heel stom maar aantal weken geleden durfde ik amper nog het huis uit te komen, en nu fiets, loop en rij ik weer ( niet helemaal nog op de snelweg maar daar ben ik ook stap voor stap mee bezig) vandaag ook weer voor het eerst gewerkt en ging heel goed. Zal nu zo een lunch maken en dan lekker de buitenlucht in. Ben nu een week verder geheel zonder alcohol en voel me al zoveel beter moet ik zeggen, kijk er naar uit hoe dit zou zijn na een aantal maand hopelijk durf ik dan gewoon alles weer.

Ah vandaar, en je zei eerder weleens dat je relatie onder andere gevolg is dat je bent gaan grijpen naar de alcohol, zou je echt weer terug willen naar een relatie waar jij jezelf niet happy voelde? Nogmaals echt alleen interesse en niet om je een slecht gevoel te geven, vind het super goed van je dat je al zolang de drank laat staan

Zo de dag is weer voorbij gevlogen zeg. Waren natuurlijk al mooi op tijd op, heb een lekker ontbijtje gemaakt en heb het plan opgepakt om wat aan mijn rijangst te doen, dus ben met de kinderen naar een bos hier 15 km vandaan gegaan, welliswaar eerst wel binnendoor maar dat ging eigenlijk heel goed, daar heerlijk een dik uur gelopen en de kinderen op de skeelers was wel erg druk in het bos vond ik. Daarna gauw naar de action gereden mijn gekochte spullen opgehaald, opzich wel handig hoor dat je het al ingepakt zo kunt ophalen. En vanmiddag nog een stukje snelweg gereden daar kreeg ik wel hartkloppingen van, maar gelukkig herstelde ik snel dus ik wil het morgen weer doen maar dan een stukje verder, zo probeer ik nu iedere dag toch wat te autorijden buiten het dorp en vooral de snelweg want ik merk dat dit mijn angst is. Ik krijg nu de laatste paar dagen steeds te horen dat ik er zo goed uitzie, naar mijn weten zie ik er niet veel anders uit dan nornaal, maar blijkbaar dan toch wel. Hadden jullie het gevoel dat toen je teveel dronk en daarna stopte dat dit te zien was in de spiegel? Wat hier de pot schaft is heel simpel hihi een pizza, mijn kinderen hadden vanmiddag een verjaardag en komen straks terug dus ik doe even makkelijk

Wat ik me afvraag waarom heb je hem nog facebook als je dit soort zaken moeilijk vind om mee geconfronteerd te worden? Je schreef eerder al dat je relatie met je ex eigenlijk helemaal niet zo gezond was? Wat maakt het dat je nog vast blijft houden aan dat gevoel als ik vragen mag? Is oprechte interesse uiteraard

Ik heb het je al eerder gezegd je doet me heel erg denken aan mezelf ik had en heb eigenlijk natuurlijk nog steeds dezelfde struggels gehad en gekend. Ik weet dat ik nu niet kan drinken dus die deur is nu keihard dicht geslagen. Ik had voor mijn gevoel ook geen andere keus mijn lichaam gaf zo aan dat het klaar was, plus mijn ex die steeds meer begon te klagen over mijn gemoedstoestand en ik had dan niet eens gedronken maar voelde me gewoon zo ontzettend ruk. Ik denk dat je voor jezelf echt moet afvragen of je geheel wil stoppen en misschien is medicatie dan wel de oplossing het is je eerder gelukt

Heel goed van je kun je alleen maar heel trots op zijn dat je zover bent en niet meer naar alcohol grijpt

Klinkt heel goed en gezond lekker zeg, zou ook wat meer moeten experimenten met ontbijt

Geeft dan gelijk zo’n gevoel van blegh dat wilde ik nou juist niet meer voelen, goed ik tril er gelukkig niet bij dat is het voordeel dan weer

Ach wat jammer zeg het is denk ik niet bij 2 wijn gebleven

Ik las het al dat het mis is gegaan heb je gister dan toch drank gekocht? Wat jammer. Weet je ook wat je triggerde om het te doen? Hoop dat je nu niet teveel brak voelt, straks maar lekker even naar buiten

Goedemorgen allen. Nou mijn oudste dochter sliep vannacht bij me, ik sta nu op met een lichte hoofdpijn en droge mond of ik een lichte kater heb ofzo wat niet kan en heb gister super veel water en thee gehad. Nou ja ik denk dat we ( ik) mijn rijangst maar eens aanpakken en ik erop uit ga met de meiden, zal er toch eens aan moeten geloven. @ikkanhetheb ik gister ook gedaan kan het vandaag ophalen, ben benieuwd of de bestelling compleet is gister ook een avond foto’s uitgezocht en geslecteerd, mijn jongste dochter hangt niet eens in mijn huis nog Nou ik hoor kinderstemmen maar lekker vroeg ontbijten denk ik zo

Zo mensen, was een fijne dag. Gordijnen boven zijn ook binnen gekomen voor de kamer van de meiden staat echt prachtig vind ik. De auto even helemaal schoongemaakt de binnenkant weliswaar, durf niet goed zelf door de wasstraat. Herkennen jullie dat? Ik merk dat ik het me aantrek als het met leden toch niet zo goed gaat en ze weer terugvallen, gun het zo graag anders voor iedereen.

Ik ben ook wel een beetje trots op mezelf ik heb zeker de intentie om door te gaan, ik slik daarom de medicatie ook onder toezicht. Ennuh die terugval hoop ik niet want ik wil niet uittesten hoe ziek ik er door kan worden.

Tja zo zijn we nu eenmaal geprogrammeerd, mijn gedachtes zijn ook nog zo, en het heeft me inderdaad ook wel leuke momenten opgeleverd dat ook ja. Krijg volgende week emdr om de leuke gedachtes ook wat af te zwakken, bijv de zomer, vakanties, kerst dat soort dagen daar hoort in mijn hoofd wijn bij ( onzin natuurlijk )

@PaschaHoi heb je al contact gehad met vnn? zo ja hoe beviel het je? Lukt het om de alcohol een beetje te laten staan?

Weet je ik heb hier heel veel aangehad afgelopen week, dus dank je wel, ik herhaal nu steeds wat kan je gebeuren? Er is inderdaad nog nooit iemand doodgegaan aan een paniekaanval en je stuurt heus je auto niet in het water, nou moet ik zeggen dat het autorijden nog spannend is maar ik pak het langzaam op

Dank je wel voel me ook echt heel fijn moet ik zeggen. Ik zei het gister al bij de therapeut en mijn case behandelaar van de verslavingszorg voelt of er keihard een deur is dicht is geramd waar mijn hersens zelfs niet eens aan twijfelen het kan gewoon niet ik mag en kan het risico niet nemen om maar te proberen/ te drinken wil niet op de spoedeisende hulp terecht komen. Maar ik besef ook dat ik nog steeds een lange weg te gaan heb want stel nou dat de pillen wegvallen en dan? Ga ik dan weer drinken ik denk van wel ja. Ik was begonnen met een dagboek qua schrijven, nu wil ik het op de laptop doen maar dat lukt helaas niet. Hoop dat jij de zaterdag wat goed doorkomt, kun je anders naar iemand toegaan of zoek het forum op en klets hier het zal je ongetwijfeld helpen, of met iemand bellen ik bedenk maar wat hoor. Heb je nog alcohol in huis? en zou het lukken om dat weg te gooien

Hallo Allemaal, Nou inmiddels dik 1,5 week zonder drank waarvan dinsdag begonnen met antabuse. Ik moet zeggen ik voel me echt heel goed en dat geeft een super fijn gevoel, ik heb tot nu toe nog geen drang naar drank ( zal nog wel komen weet ik wel zeker ) maar ik slaap vrij goed ik heb gisteravond op advies van mijn schema therapeut geen slaaptablet genomen, ik moet er van uit gaan dat alles wat ik voel heel normaal is en ik geen veiligheidsgedrag moet inbouwen dus daar ben ik nu druk mee aan het oefenen, draag ook weer een mondkapje in de supermarkt en het ging gister goed ik had geen paniekaanval. Verder wordt mijn huis echt steeds meer mijn huis gister de gordijnen voor de achterste ramen gekregen en ben er zo blij mee, wat voelt dat gek ineens om weer gordijnen dicht te doen zat al 4 maand zonder. Vandaag de gordijnen van mijn dochters hun slaapkamer binnengekomen ben super benieuwd hoe dat staat. Verder ben ik druk met opruimen van de kasten, geeft een heerlijk gevoel, de tuin is lekker aan de kant. Vanmiddag komen mijn kinderen weer thuis we gaan dan lekker pannenkoeken maken en er komt een vriendinnetje eten, daarna filmavond nu al zin in en dat zonder wijn @Maja wat ontzettend knap van je dat je de verleiding toch weerstaat en ik snap je gevoel dat het confronterend is om te beseffen dat alcohol gewoon nooit meer kan. Voor nu kun je ontzettend trots zijn op jezelf dat ondanks /dat je het zwaar hebt je de juiste keuze maakt om niet te drinken. @Tessa1987hoe gaat het met jou? Trek je het een beetje @Lieke7777geniet jij inmiddels een beetje van je vrije dagen? Hoop dat je dit nu wel doet en geen vervelende meldingen van je werk meer krijgt, wat een mooie kat heb je overigens. Hier zit ik nog steeds in de twijfel wel of geen hond, kennissen van mij laten hun hond als ze loops is dekken ( gek woord ) dus misschien dat ik dit overweeg gezien ik dan zeker weet dat ik geen broodfok hondje koop. Plus het hondje groeit op in een gezin met veel kinderen dat vind ik dan ook wel weer een voordeel, gezien ik er zelf 3 heb. Nou ik ben al wakker sinds kwart voor 8 veel gedaan maar zal me nu maar eens aankleden haha. Dan maar eens een lekkere wandeling maken een beetje in beweging blijven is wel zo belangrijk, merk nog niet dat er kilo's afgaan overigens maar goed me maar niet blind staren op een getal van de weegschaal.

Ik heb net mijn pil gehad dus er is niets te willen haha. Voor alsnog gaat het wel goed, op de kleine paniekaanvallen ( zo voelt het na dan)

Knuffel meid ik ken het gevecht zo goed, daarom ben ik ook zo blij met de medicatie zodat mijn lichaam en vooral hersens even rust krijgt. Het is zo’n gevecht soms zo moedeloos, maar je hebt het eerder gekund meid