Otje

Nog niet slapen.... sjonge Maar weer opstaan, broodje eten Tsja, woelig dagje, is meestal ook woelig nachtje in mijn geval... Niet heel erg, ik kan uitslapen. Morgen middag werken en morgenavond krijg ik een leerling dus dan wordt het ook weer laat.

Hier ook slapeloos.... Besloten dat ik de huidige knipperlichtrelatie ook maar eens de deur uitzet. Lig te vaak wakker daarvan. Maar ook steeds de zwakte dat ik hem weer toelaat. Dat kan echt niet meer. moet me nu echt focusen op mn eigen zaak en gezondheid. belangrijke dingen uit het oog verloren en dat heeft zo geen zin. Zucht. Veranderingen dus, waarvan dit een hele goede zal zijn. Bron van onrust en zorgen. Overbodig. Een jaar heeft het geduurd. Misschien nu ik hier weer kom dat ik me sterker voel om het vol te houden. Nu weer terug naar bed. geleerd dat ik dan toch uitrust en dat de slaap vanzelf wel en keertje komt. Tot morgen ! x

Dat is goed Gwen. Slaap lekker, ik ga hier ook afsluiten. Tot morgen, ben blij en opgelucht. xx

@ Gwen Ik ben niet meer verslavingsgevoelig sinds ik therapie heb gehad. Het gat in mn hart is dicht. Ik heb nu zin om mn leven op orde te hebben. Van snoepen krijg ik een suikerdip waar ik geen zin in heb, roken kan ik met mate, blowen ook. Drank ligt dus nog wel gevoelig blijkt, maar ook daar maak ik me geen zorgen over. Het gat in mn hart, daar ging alles mateloos doorheen. Ook geld. Wat ook werkt is iets zoeken, een gezonde 'verslaving' wat het wint van de alcohol of andere verslavingsgevoelige zaken. Vandaar nu ook mijn zoektocht naar hobbiebezigheidsdingetje...... Ik wil dingen doen die goed voor me zijn, waar ik me prettig bij voel en die iets toevoegen.

Done !

Sterkte Lenie, wees voorzichtig !! en Diana, Ik heb ook nog twee flessen staan. Die ga ik nu ook ritueel door de plee spoelen. Dank je wel.

Wat ik wel gemerkt heb, is dat ik de alcoholrush ergens anders in heb willen zoeken. Seks, eten, blowen, medicijnen zelfs..... Dat ging onbewust. Als vervanger. Nou is dat niet zo heel erg, en is dat niet uit de hand gelopen ofzo, omdat ik geen sex/eet/blow/medicijn fan ben. maar toch interessant. Het gaat dus ECHT om de rush. En de 1 krijgt dat van eten en de ander van drank....

Ik blijf voorlopig wel even hoor Alberto. You know. Er zullen wel weer flinke triggermomenten aankomen. Uit ervaring weet ik dat me hier even melden elke dag mezelf scherp houdt. Ga me komende tijd flink focussen op mn bedrijf en mn nieuwe hobbies en eens kijken welke baggervrienden ik uit mn vriendenkring ga dumpen........

Hoi Rapilos !!

hahahaha hoi hoi Bambam !! Ja vele vele sjalen zijn al door mijn handen gebreidt ! eentje zelfs nog voor een forumlid ooit......... Ja visite vroeg weg. das echt mijn struikelblok. Mensen bellen te vaak af. Zelfs met kerst dus. Hij ging nu weg omdat ik dronken was, maar ik denk dat hij ook weggegaan was als ik niet dronken was geweest. Kan er niet tegen. gevoel dat ik een optie ben en dat ze dan een betere optie hebben. heel boos word ik ervan. Andere vrienden zoeken....... Alles goed met jullie ??

Wauw, dank je wel Teveel. :)

Mijn nieuwe hobbybezigheidsdingetjes ideetjes. En misschien hebben jullie er ook iets aan. * Lezen * Met de hond op de fiets naar het park of ander natuurgebied * Aan mn huis timmeren/slopen/werken/inrichten * In de tuin werken * Handwerken voor in mn huis of voor mezelf * Meubels opknappen * In bad en mezelf opknappen (ipv schoonheidsspecialist e.d want daar heb ik geen geld voor) * Ik vind het ook leuk om uitgebreid te koken voor mezelf of lekkere lunch te maken * Een goede film kijken op tievie (interactief dus kan kijken wanneer ik wil) *

Dat weet ik nog goed Bolleke

@ Gwen, Ik geef zelf buikdansles. Ik moet al mn krachten sparen omdat ik beperkt ben en veel fysieke pijn heb. Scheve nekwervel. Hardlopen vond ik heerlijk. Maandenlang elke dag gedaan, maar mn lichaam zei Ho !! Bij mij triggert Bloedwijn niet. Ik raad het niemand aan om het te testen hoor. Dit is hoe het bij mij gaat. Bij anderen triggert bv 0% spul niet, bij mij juist weer wel !! Ik zoek een hobbybezigheidsdingetje die ik ergonomisch op de bank kan doen. Ik was al begonnen aan een megabedsprei met gekke kleurtjes maar dat is het ook niet. Hoedjes en slofjes heb ik allemaal al gemaakt. Sudoku is een poosje leuk. Maar ik bedenk wel iets hoor. Komt van zelf. xx

Ja, ken het hoor ! Ik wacht geduldig op mn eureka momentje. Of totdat mn knie het weer doet en ik weer mag hardlopen. Want dat was zo fijn om te doen elke dag ! Bedankt voor het meedenken ! Originally posted by: irunalone@woman: mss is het 'hobbydraadje' onder: Tips en adviezen, een tip voor jou?quote>

EXACT !!!! Originally posted by: gwenGoedenavond lieve mensen, Woman, welkom weer! Tja, als je van je hobby je werk maakt moet je op zoek naar een nieuwe hobby, hihi.

Originally posted by: bolletje Ja en verder moest ik eens even goed kijken want wie is daar weer???? WOMAN wat ontzettend leuk, onze spring in het veld:) Hoe is het met je meid? Hoe is het met je lijf en vooral hoe is het met je nek en rug?quote> Hoi Bolleke, ja gaat goed hoor en dat wil ik graag zo houden ! Mn lijf niet nog, en dat is zeer beperkend en ik word er knettergek van bleh. Paar uur per dag actief, meer zit er niet in. Vervelend. Hoe gaat het met jou ??

Vind ik ook !! Thanxx en eet smakelijk ! Originally posted by: LytseWeer even terug voor het eten. @ Woman: jammer van de reden, maar toch leuk om je weer te zien. We gaan er weer gewoon voor! Lytse.quote>

Originally posted by: wijfie Leuk Woman, je eigen bedrijfje. Maar geeft dat geen voldoening dan? Het is toch ook tevens je hobby? Stuur de website maar op via PB, ben benieuwd, ik heb je echt wel gemist.... Goed van je dat je op tijd de signalen hebt gezien van het drankduiveltje. Wat ga je nu doen, een poosje stoppen? Bloedwijn is best lekker en als je het bij een paar glaasjes kan houden, kan het best ontspannend werken, maar ben bang voor mij niet meer, denk dat de bloedwijn dan zo uitverkocht zou zijn hier bij de super... quote> Ja het geeft wel voldoening, maar ik heb behalve alcoholisme ook last van workaholisme.... Ik moet dus leren op tijd ruime ontspanning te nemen. 14 uur per dag met je werk bezig is niet verstandig. ook al was het mn hobby en heb ik het geluk er mn werk van te kunnen maken....... Ik werk nu paar uur per dag en de rest van de dag moet ik dus nieuwe hobbybezigheiddingetje zoeken.

Hoi Wijffie jawel hoor, dat wil ik best zeggen. Buikdansen, shows en lessen, Kostuums, zelfgemaakt, in consignatie, en Fair Trade Curiosa, zelfgemaakt en Fair Trade Als je wil geef ik je in een privé bericht mn website. Staan ook hele mooie foto's op !!

Ja, uitglijders kunnen hardnekkig zijn. ik was bijna 4 jaar droog ! Verveling en eenzaamheid zijn voor mij de grootste triggers. Ik voelde het wel aankomen. Mensen hebben me laten zitten met kerst en dat trok ik niet. dan krijg ik een soort rebels verzet ofzo. En dan sjees ik lyrend de bocht uit. Het zat er al een poosje aan te komen. Gelukkig is de schade beperkt gebleven.

Hoi Alberto, ja dat weet ik nog ! Nu gaat het dan eindelijk gebeuren ! het loopt al een beetje Ik heb wel een andere naam haha maar het idee van Fair Trade is hetzelfde gebleven. Hondje gaat goed, ze is altijd blij en dat maakt mij ook weer blij. Schilderen doe ik al. In mn huis want er moet nog zoveel opgeknapt. Vorige week een grof -vuil tafel opgeknapt en ziet er echt te gek uit. Maar dat kan ik niet te lang doen. Ik kan maar een paar uur per dag iets actiefs doen. Privé of zakelijk. Daarna moet ik op de bank en dat komt me mn neus uit. Dus nu iets verzinnen wat me afleidt. heb al gehaakt, soduku, enz enz enz. Maar dat is het niet. Dus ik ga iets verzinnen wat het wel is. Zoekt en Gij zult vinden !! Hoe gaat het met jou ?

Ik denk dat ik een nieuw koppie neem. Deze doet me teveel denken aan pijnlijke zware tijden. Done. deze bevalt me wel.

Zo, nou. Weer meedraaien op de dagdraad. Uitstekend idee. Ik heb zo hard geknokt, zware therapie en nu ben ik echt wel stabiel. Dat wil ik zo houden, daarom meld ik me hier op tijd. Er zijn wel wat zaken die niet helemaal lekker lopen, en wat de onderliggende reden was van mn uitglijder. Maar daar is tijd voor om aan te werken. Hoeft niet nu of morgen, rustig aan. Vandaag naar de bank geweest, ben bezig om een eigen zaak op te zetten. Goed gesprek. Mn zaken weer op een rij en op orde. Binnenkort tweede afspraak. Ik heb een coach va het uwv, hij helpt me met het opzetten van het bedrijf. reuze spannend allemaal. Eerste waar ik tegenaanloop......en waar ik komende tijd over na ga denken, en wat alcohol gerelateerd is: Wat nu mijn werk is, was voorheen mn hobby. Borduren, kostuums, dansen etc. Dat betekent dat ik nu elke dag 'aan het werk' ben. -Probleem: nu heb ik geen hobby meer !! Ik werk 5 dagen in de week aan mn bedrijf. De rest van de tijd weet ik niet hoe te vullen. Ik ben een poosje gaan hardlopen in het park want daar knapte ik zo heerlijk van op, elke dag, maar dat mag nu al maanden niet van de fysio. Ik moet elke dag ergonomisch op de bank en mn fysieke krachten sparen voor mn danslessen (geven en nemen) en ik word daar knettergek van. - Oplossing: Zoek een nieuwe hobby. Daar richt ik me dus de komende tijd op.

Nee hoor dat gaat wel goed. maar omdat de symptonen weer zo overduidelijk waren wil ik dat gewoon niet meer. Boze visite die wegloopt. Dus ik wil mezelf scherp houden. Ik moet gewoon van die rotzooi afblijven. Geen pact. Gewoon voor altijd. That's the only way. Maar er waren signalen die ik niet opmerkte. Boosheid, eenzaamheid. Nou ja. Ik moet nu even weg, dingen doen. Vanavond meld ik me weer. Eigenlijk best wel weer gezellig ook....... dag allemaal tot later xx