Karin3
-
Aantal bijdragen
17 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Berichten geplaatst door Karin3
-
-
16 uur geleden zei Renaldo61:
Neem je medicijnen? Ik heb al lang geen gevoel van misselijkheid meer. Hoofdpijn nooit gehad van drinken.
Ik slik inderdaad medicijnen. Heb een afbouw schema voor de lorazepam.
-
Goedemorgen allemaal
even vraagje is het normaal dat ik elke ochtend nog steeds met een kater gevoel wakker word?? Misselijk/moe/hoofdpijn/niet me bed uit kunnen. Ben nu 6 dagen alcoholvrij ( op 1 slok na )
verder wens ik iedereen een mooie dag toe
-
3 uur geleden zei Lieke7777:
Heeft ook idd flink geregend ' vlak voor de brienenoord lag er een flinke plas op de weg die ik via een voorganger pal op de voorruit kreeg schrok mij rotje ' zag ff compleet niets .
Schrik je je ff rot inderdaad. Vandaag ook in Rotterdam geweest lagen inderdaad flinke plassen. Denk ook plaatselijke buiten geweest allemaal
-
4 uur geleden zei Bor:
Zie net in globaal lezen, of nou ja gluren is het meer, nieuwe mensen..
Welkom @Soberbunny31
en @Karin3*en door, gas erop, doei, tot later!*
Bedankt voor het welkom
-
1 uur geleden zei takeiteasy:
Ik woon ook omgeving Rotterdam. Hier schijnt het zonnetje
.
Wel uitkijken dus. Kan zomaar omslaan.
Flink rondje met de hond gemaakt. Heerlijk even de polder in.
Tegenwoordig ook met zonsondergang even een flink rondje om.
Vanmiddag fietsen, is het plan.
Valt nu toch erg tegen vind ik in omgeving Rotterdam. Niet koud maar niet lekker vind ik hopelijk droog gebleven met fietsen
-
8 minuten geleden zei Maverick:
Om te leren niet te drinken is het net zo goed nodig te leren waarom je wel drinkt. Dit wat er is gebeurd is niet leuk maar ook weer leerzaam, dit is jouw proces in jouw tempo en op jouw manier.
Goed dat je het hebt gemeld, ook al heb je het voor je idee stiekem gedaan, je komt er dus nu ook gewoon mee en hee, dat is winst toch?
Zucht bouwt op, terugval begint eerder dan plots naar de fles rennen is mijn ervaring. Met wat hulp en training kun je ook dat gaan herkennen. Misschien scheelt het al als je er direct met iemand over praat of je hier meldt op het moment dat je gedachten de verkeerde kant op gaan? Niemand hier die daar gek van opkijkt hoor. Zo iets als zelfde schuitje zitten of zo iets.
Ja klopt allemaal in hetzelfde schuitje hier.
Ga hier gewoon heen als de trek weer te hoog word.
stomste is ik dronk overdag zelden/nooit ( weekend dan wel doordeweeks niet ivm kinderen) gekke is nu verlang ik er de hele dag naar.
wat mijn psycholoog zeg is dat het nu zwaar is want ik drink al jaren me emoties/gevoelens weg. Die moet ik nu gaan leren verwerken op een “gezonde” manier. En er vooral mee leren omgaan.
-
51 minuten geleden zei Lieke7777:
Helpt mij ook meestal bij onbestemd gevoel en in het begin voornamelijk het overwinnen van zucht.
Lekker douchen.
Nu log ik geregeld in bij online meetings van de AA ' geeft mij ook veel voldoening en rust die ik nodig heb op moment.
Ik wist niet dat er online meetings waren. Ooit eens in verdiepen misschien.
-
13 uur geleden zei Jopie:
Mooi teken toch, eigenlijk? Ook?
Kennelijk is t voor jou veel méér dan alleen "maar" een slok.
Mooi dat je dat ziet, herkende, kon stoppen. Moet even k-moment geweest zijn, en nu de k-nasleep....
Rustig door, you're doing fine!
"het hoeft niet leuk te zijn
Moet zeggen na die ene slok heb ik boos/huilend de fles weg gezet. Wilde zo graag meer en hard naar huis gerend. Leek wel of ik even in een “waas” was.
Het weekend bijna overleefd zeker ook door veel hier te lezen.
-
15 uur geleden zei Meadow:
Ik herken het. Met jezelf onderhandelen, kom op kan wel, het is weekend etc. Had ik vandaag ook last van. Lang douchen wil nog wel eens helpen bij me.
Heb je een partner die je kan steunen hierin?
Me partner helpt me graag inderdaad. Alleen dit deed ik stiekem. Ben bij thuis komt op advies lang gaan douchen met hard muziek aan.
-
1 minuut geleden zei SanMiquel:
@Karin3wat Meadow ook al zegt, het was maar een slok en je bent niet terug gevallen naar je zelf vol laten lopen.
Zie het gewoon als een les, je bent nu in de buurt van alcohol gewoon nog even niet te vertrouwen.
Het is ook op je tweede dag gebeurd, die ene 'goddelijke' slok heeft je je eerst stop dag gekost, niks meer en niks minder. Nou en?
Er zijn ergere dingen.
Gewoon weer door en morgen weer een nieuwe dag 1!
Ben maandag begonnen dus sinds maandag drink ik al niks meer. Me eerste weekend dus zonder alcohol het stemmetje in me hoofd zegt kom op het is weekend. Word we chagrijnig van van mezelf
-
11 minuten geleden zei bumperjim:
Ja wat is 1 slok
maar je ziet t, tis net een magneet, raar spul alcohol. Kijk maar mooi uit 
Ja die ene slok vind ik al erg want ik verlang nu naar meer. Engeltje / duiveltje op me schouder.
-
22 minuten geleden zei Meadow:
Laat je niet uit het veld slaan door 1 slok.
Je hebt je jarenlang op een bepaalde manier gedragen en je hebt nu de zware taak om nieuwe gewoontes aan te leren. Wees niet boos op jezelf dat je dat niet gelijk onder de knie hebt. Wees goed voor jezelf. En praat van je af hier op het forum. Ik vind sowieso dat mensen geen schaamte hoeven te voelen, maar hier al helemaal niet.
Wat super goed trouwens dat je het gelijk bent komen melden hier.
Succes
Bedankt voor het lieve bericht. Nooit verwacht dat het zo gevecht zal zijn. En nu smaakt het nog zo naar meer. Denk maar op tijd me bed in zo, alleen nadeel slapen lukt nog niet. Vreselijke nachten
-
Stom stom stom ben ik ....
na zware dag vandaag en lekker 30 in wezen fietsen ging het ups en downs.
Maar net ben ik zwak geweest ben naar me moeder haar huis gelopen ( is niet thuis) en heb stiekem 1 slokje op uit de fles!!! Daarna snel naar huis gegaan... schaam me zo erg baal er zo van het slokje voelde goddelijk ... wat een stomme ...ben ik dat ik dit mezelf aan doet.moest het even kwijt
-
Bedankt allemaal,
moet inderdaad niet te ver vooruit kijken. En inderdaad elk uur is een uur zonder alcohol. Ik wil doorzetten voor me kinderen en mezelf natuurlijk. Maar die depressieve gevoelens ( zelfs het suïcidale in me hoofd) is best zwaar om tegen te vechten. Heb gelukkig goede begeleiding erbij die ik mag bellen ook. Moet zeggen heb het best onderschat.
-
Bedankt allemaal voor de lieve berichten.
me eerste weekend zonder de wijn het is me gelukt gisterenavond nu de rest nog . Als afleiding geprobeerd een film te kijken daarna naar bed weer een zeer onrustige nacht.
vanmorgen wakker en voelt gewoon nog alsof ik een flinke kater heb. Hoofdpijn, misselijk, moe enz...
heb al veel gelezen hier en mede door de lieve woorden ook hierboven gaan we er weer voor. En zoals iemand zei elke dag een nieuwe dag.
-
Hallo allemaal,
ook ik zal me voorstellen. Ik ben Karin en mama van 3 kids ( hele lieve zonen) . Heb een lieve man.
in me jeugd dronk ik in het weekend graag. Zoals elke puber. Ben vroeg gaan samen wonen en jong moeder geworden. Helaas door vele vervelende gebeurtenissen ben ik gaan drinken. Want heerlijk einde van de dag de ontspanning.
alle zwangerschappen geen alcohol. Tot 8 jaar terug toen is de laatste geboren en ben ik meer gaan drinken. Diverse keren gestopt of alleen het weekend maar nu ruim een jaar heb ik dagelijks 1/1,5 liter wijn op. Dit deed ik alleen in de avond als de kids op bed lagen.
helaas is het een paar keer flink mis gegaan, tot bijna coma aan toe. ( toen dus zoveel op in een korte tijd)
vorige maand in de Corona tijd wist ik ik moet stoppen. Heb nog een toekomst. Al met al doorgezet en via detox thuis aan de slag gegaan. Maandag is me detox week begonnen. En ik moet zeggen het valt me vreselijk zwaar! Ik voel me ongelukkiger dan ooit. Voel me depressief en ben hele dagen moe. Nu is het weekend en neig ik zo een wijntje te pakken ik wil deze depressieve gevoelens niet voelen. Had zo gehoopt me “beter” te gaan voelen en niet slechter.
Ik probeer het nog vol te houden, en kwam dus via Google hier terecht. En dacht stel me voor en hoop door jullie verhalen ook de kracht te vinden het vol te houden
4 dagen alcohol vrij
in Wie is wie?
Geplaatst
Ja 1 week alcoholvrij op 1 slokje dan dan
en moet zeggen wat heb ik het nog steeds moeilijk. Zo vervelend dat het verlangen ernaar blijf.