Karin3

Ja 1 week alcoholvrij op 1 slokje dan dan en moet zeggen wat heb ik het nog steeds moeilijk. Zo vervelend dat het verlangen ernaar blijf.

Ik slik inderdaad medicijnen. Heb een afbouw schema voor de lorazepam.

Goedemorgen allemaal even vraagje is het normaal dat ik elke ochtend nog steeds met een kater gevoel wakker word?? Misselijk/moe/hoofdpijn/niet me bed uit kunnen. Ben nu 6 dagen alcoholvrij ( op 1 slok na ) verder wens ik iedereen een mooie dag toe

Schrik je je ff rot inderdaad. Vandaag ook in Rotterdam geweest lagen inderdaad flinke plassen. Denk ook plaatselijke buiten geweest allemaal

Bedankt voor het welkom

Valt nu toch erg tegen vind ik in omgeving Rotterdam. Niet koud maar niet lekker vind ik hopelijk droog gebleven met fietsen

Ja klopt allemaal in hetzelfde schuitje hier. Ga hier gewoon heen als de trek weer te hoog word. stomste is ik dronk overdag zelden/nooit ( weekend dan wel doordeweeks niet ivm kinderen) gekke is nu verlang ik er de hele dag naar. wat mijn psycholoog zeg is dat het nu zwaar is want ik drink al jaren me emoties/gevoelens weg. Die moet ik nu gaan leren verwerken op een “gezonde” manier. En er vooral mee leren omgaan.

Ik wist niet dat er online meetings waren. Ooit eens in verdiepen misschien.

Moet zeggen na die ene slok heb ik boos/huilend de fles weg gezet. Wilde zo graag meer en hard naar huis gerend. Leek wel of ik even in een “waas” was. Het weekend bijna overleefd zeker ook door veel hier te lezen.

Me partner helpt me graag inderdaad. Alleen dit deed ik stiekem. Ben bij thuis komt op advies lang gaan douchen met hard muziek aan.

Ben maandag begonnen dus sinds maandag drink ik al niks meer. Me eerste weekend dus zonder alcohol het stemmetje in me hoofd zegt kom op het is weekend. Word we chagrijnig van van mezelf

Ja die ene slok vind ik al erg want ik verlang nu naar meer. Engeltje / duiveltje op me schouder.

Bedankt voor het lieve bericht. Nooit verwacht dat het zo gevecht zal zijn. En nu smaakt het nog zo naar meer. Denk maar op tijd me bed in zo, alleen nadeel slapen lukt nog niet. Vreselijke nachten

Stom stom stom ben ik .... na zware dag vandaag en lekker 30 in wezen fietsen ging het ups en downs. Maar net ben ik zwak geweest ben naar me moeder haar huis gelopen ( is niet thuis) en heb stiekem 1 slokje op uit de fles!!! Daarna snel naar huis gegaan... schaam me zo erg baal er zo van het slokje voelde goddelijk ... wat een stomme ...ben ik dat ik dit mezelf aan doet. moest het even kwijt

Bedankt allemaal, moet inderdaad niet te ver vooruit kijken. En inderdaad elk uur is een uur zonder alcohol. Ik wil doorzetten voor me kinderen en mezelf natuurlijk. Maar die depressieve gevoelens ( zelfs het suïcidale in me hoofd) is best zwaar om tegen te vechten. Heb gelukkig goede begeleiding erbij die ik mag bellen ook. Moet zeggen heb het best onderschat.