Frank86

Je zou hulp krijgen voor je vermoeidheid heeft dus niet veel gedaan zeggen ze wel waardoor dat komt ik ben ook wel moe geen energie tuurlijk heeft dat ook met medicatie te maken vorig jaar na ziek worden niet meer energiek sindsdien vermoeid en snel moe

Klopt Karin vooral pyschiche klachten

Dat wordt lastig dan wat moeilijk voor jullie nu zeg kijken wat ze gaan zeggen op gesprek

Oke gelukkig dat met je moeder nu beetje beter gaat en naar huis mag middag gesprek maak je niet te druk en die tintelingen en kriebels gaat weg na gesprek probeer kalm te blijven sterkte

Als je geen klachten tegen bent gekomen is positief dikkie ik snap dat soms angst even wakker wordt in je van hoe verder dalijk maar hetbis maar gedachte Het is gewenning geworden na zolang slikken het is ook weer wennen zonder innemen in begin zal het beetje raar zijn maar ik gevoel dat jij het zonder moeite gaat opvangen

Ik snap je bellie vraagje heb je ooit zonder temazapam inname kunnen slapen of geprobeerd ?

Echt erg bellie ik zie me nog steeds niet aan dat ik in deze rommel zit ben je al begonnen of wacht je nog even voor afbouwen

Ik heb net weer mij pil geslikt met tegen zin

Ik kijk er ook tegenop dames maar we gaan ervoor uiteindeljk moeten we zonder we komen wel uit deze cirkel ach mis ik toch oude tijd zonder benzo angst paniek onrust en al die enge ervaringen wat is gezondheid toch belangerijk dikkie je bent bijna 0 dus niet beginnen met dalijk hoe Je hebt tijdje lang lage dosis geslikt en je kan het aan dus die 0 kan je ook aan

Hier wel

Hallo frank vorig jaar ook bij mij begonnen angst paniek onrust ik slik sindsdien lorazapam bij was het vorig jaar tijdens therapie ziek geworden ik had 3 maanden nachtzweten misselijk wakker hitte aanvallen hoofd draaide maar door met angst gedachtes ik kon niet tot rust komen elke keer huisarts en spoed ze zeiden telkens je hebt niks ik werd er gek van ik was lichamelijk helemaal op en uitgeput sindsdien ben ik heel ander persoon geworden ik kon niet meer naar buiten lange dan half jaar ik kon nergens meer op gemak zijn Rot is dat echt ik heb me enorm alleen bang zitte denken nog steeds eigelijkik dacht in begin dat ik dood ging en dat ze me maar niet begrijpen alles kwam angstig over ik was gewoon bang van alles waarom is dat min toch overkomen ik mis me zelf hoe ik was en hoe ik nu ben

Daar heb ik tijdje ook last van gehad bellie vorig jaar tinteling arm en pijn maar na tijdje was het weg gelukkig vooral s morgens begon het als ik wakker werd het gaat wel weg maak je geen zorgen

Klopt bellie ik ook tijdje diazapam maakte mij helemaal niet vooral depri en raar gevoel

Klopt bellie Ik ben bezig hopelijk uiteindelijk 0 bereiken

Ik ga weer terug komen Bellie Met tijd

Is wel wat minder gelukkig afbouw gaat ook goed kant op Angst gevoel is ook wat minder boos op mijzelf is ook wat minder je weet wel Bellie hoe ik was maandje terug ik heb alleen moeite met acceptatie dat ik stom ben geweest maar met tijd gaat dat ook goed komen ik moet weer verder alleen ik mis de oude gevoel die had nu angst haas maar ieder geval wat minder en natuurlijk minder benzo

Mooi bellie dat je eigen weer goed voelt ik ben echt blij voor je

Slim bezig Bellie goed dat je airco hebt nu jij zal geen last meer hebben van hitte ik zit er ook aan te denken gelukkig heb nog ventilator maar beter airco

Komt door de weer dikkie ik heb het zelfde toen de weer niet zo heet was ik anders als nu nog paar dagen dan zijn we ervan vannaf

Onthou ik dikkie ik moet niet denken dat het slechter gaat toch val ik soms in die spiraal omdat ik me slecht voel maar ik zet door makkelijk is het niet dat heb ik geaccepteerd klachten gaan we krijgen dat zowiezo dat was de eerste dag kwart eraf het leek alsof het geen effect had in middag werd ik beetje onrustig ik dacht aan pil maar dat heb ik niet gedaan ik had me beetje afgeleid toen dacht ik er niet meer aan ik wil volhouden dikkie maar zoals je zei de onderliggende probleem ben ik nog steeds niet achtergekomen en daarom dat angst en onrustig gedachtes ik weet echt niet wat mij heeft geraakt bij ggz ik kan moeilijk terugdenken maar met mij coach gaan we zeker wel in verdiepen jammer genoeg is hij met vakantie dat wordt afwachten dat is belangerijk wat de oorzaak is dat ik nu zo ben dan kan ik ook met gerust hart afbouwen want na een tijdje zonder benzo wil ik voorbereid zijn en niet terug vallen Dat is echt rot dat je niet weet waarom maar goed morgen nieuwe dag dikkie positief blijven ook al is het moeilijk fijn dat je weer ingevallen bent met je verhaal ik ben echt blij dikkie met je steun

Ik slik trouwens lorazapam anderhalf maand geleden had ik voor een week diazapam geslikt maar ik werd daar niet goed van ben ik weer terug naar lora gegaan

2 e dag al klachten vervelend zeg ik denk dat je moet wennen bellie klachten gaan we zeker krijgen dat moeten we accepteren bij was het ook ik heb doorgezet ik ben vandaag begonnen met kwart eraf eerste dag na 1 maand bijna 1 Mg slikken van de 2.5 ik heb grote stap gezet met 1.5 minderen ik kreeg wel klachten zoals hoofdpijn zweten spanningen maar met tijd is het minder geworden af en toe onrust doe het ieder geval rustig aan bellie jij kan ook moeilijk accepteren wat je toen schreef op forum zelfde heb ik ook En de weer maakt het moeilijker voor mij

Hallo bellie ik merk dat je best druk bent over afbouw maar klopt wel wat je schrijft onrustig wordt je ervan als je ff niet weet hoe je het beste moet aanpakken jij kan het beste weten als je eigen sterk voelt en het aankan dat zou ik zeggen proberen maar ik durf niks te zeggen bellie ik heb ook gelezen dat het slapen ook minder gaat zoals ik vandaag ook na lang tijd ik merk vandaag dat ik ook beetje onrustig ben komt zeker door slecht slapen en teveel bezig in hoofd over afbouw sterkte bellie

Het gaat je lukken net als de lorazapam waar je vannaf bent gekomen

Dan wachten maar want ik voel me miet sterk in mij hoofd die rare angstgedachtes komen weer soms en dan krijg ik spanning in mij hoofd