Bert3

OK bedankt. Dat geeft weer wat vertrouwen en daar draait het voor een groot deel om. Hoe goed je je ergens bij voelt lijkt me al een belangrijk deel van het herstel. Ik houd jullie op de hoogte.

Ik verwijs eerst naar de bijdrage "Mijn verhaal" op Wie is wie. Ga u hier verder met de volgende vraag. Is de Ashton Manuel equivalent voor Diazepam te hoog of alle andere te laag ? Bijvoorbeeld in mijn geval met Lorazepam: vlgs. Ashton is de verhouding 1 op 10 maar de meeste andere (vaak Nederlandse) bronnen geven aan 1 op 5. Ik zit momenteel op 0,5 mg Lorazepam en heb nog steeds last van ontwenningsverschijnselen omdat ik van 3 mg / d afkwam (dat was september). Mijn arts adviseert nu over te stappen op 4 mg Diazepam met als reden dat ik met 5 waarschijnlijk een stap terug doe en 2,5 mg vind ze te gevaarlijk. Wie heeft ervaring ?

Goedendag, ik heb mij net aangemeld. Dit is mijn verhaal, ik voer een strijd op 4 fronten: tinnitus, depressie, benzo-verslaving en angststoornis In chronologische volgorde: Eind april 2019 kreeg ik ineens last van tinnitus Na een aantal maanden werd ik daar zo depressief van dat ik een AD (Clomipramine) kreeg voorgeschreven Dit sloeg aan en bij een dosering van 150 mg/d had ik het gevoel dat ik er beter mee om kon gaan. Alleen 's ochtends bij het starten van de dag had ik nog een verontrustend gevoel, zo van: hoe zou het vandaag weer gaan ? De arts zei toen dat poetsen we ook wel weg en verhoogde de dosis naar 225 mg / d (dat was eind juli) Dat bleek een grote vergissing, ik werd helemaal gek, onrustig, angstig en voelde overal weerstand tegen. Natuurlijk werd besloten om de dosis terug te draaien maar het kwaad was al geschied, het kwam niet meer goed met mij. Om de boel een beetje houdbaar te maken voor mij kreeg ik toen Lorazepam 3 x 1 mg p/d. Dat hielp wel om mij rustig te houden maar verder was ik er niet echt happy mee. Na een maand heb ik gevraagd om mij te laten afkicken van de Lorazepam. Ik ben in september 1,5 week in een kliniek geweest (omdat ik inmiddels ook suïcidaal was) en daar ben ik van 3 naar 1 mg p/d gegaan. Meer lukte niet, die periode was een hel voor mij. Inmiddels ben ik op eigen kracht van 1 naar 0,5 mg/d gegaan en het gaat nog steeds erg slecht. Mijn klachten bestaan uit enorm veel spanning, buikpijn, hartkloppingen, irritatie aan alles, zweten en bovenal tinnitus welke ik inmiddels 2x zo erg ervaar als voorheen. Toch wil ik doorzetten en het is mij eindelijke gelukt een recept voor diazepam los te krijgen om daarmee af te bouwen. Daar begin ik volgende week mee, met 4 mg/d. Ik ben benieuwd wat ik kan verwachten en hoor graag reacties van andere forumleden.