Tatum

Albert, is het voor jou niet beter om vanaf morgen jezelf weer op de pact te zetten. Dat het gaat om meer dan "ik sta op de pact"? Meer jezelf op de pact zetten elke ochtend met het werkelijke voornemen: "ik drink vandaag niet!"

LOL, Eritrea en Ethiopië liggen naast elkaar. Eritrea = Zero alcohol en Ethiopië = no limit. Op vakantie moet je dan wel gaan rijden van Eritrea naar Ethiopië. Bij de grens: tank vol en jij vol en gaan maar weer ..........

Ik dacht zelf eigenlijk dat binge-drinkers niet alle dagen drinken maar als ze wel innemen dat het veel is. Zoals weekenddrinkers. Ik noemde mezelf daarom geen binge-drinker. Ik dronk alle dagen heel veel.

Sowhat, volgens mij is er altijd plaats voor iedereen. Ik kom er toch wel doorheen denderen met mijn koffie.

Dit zegt de Jellinek kliniek trouwens over binge-drinken: http://www.jellinek.nl/vraag-a.../wat-is-binge-drinken/ Ik dacht zelf dat het niet-alle-dagen drinken was, maar dat als je drinkt je ook heel veel drinkt. Met een paar dagen rust ertussen. Zoals alleen in weekenden veel te veel drinken.

Jane, als je zonder spek had gemaakt, dan graag. Maar nu sla ik over. Er is 1 ding wat ik niet lust: spek en speklapjes. Daar griebelde ik als kind al van.

Lekker Sowhat. Dank je wel.

Dagpact Acer Tatum Albert Lytse Goedemorgen. Iedereen bijgekomen van een roerige Zaterdag? Is er nog koffie trouwens?

Het is hier droog en de zon schijnt, ik ga boodschappen doen. Sowhat, heel veel sterkte.

Ik ook hoor Miranda. Ik sta met trek op en ik ga er mee naar bed. Maar ik drink niet!! Niets is het waard om zo te leven. Altijd maar weer die eerste te moeten nemen om je niet zo ziek te voelen. Staat nog als de dag van gisteren op mijn netvlies. En dan te weten dat als de eerste blijft zitten, je de volgende dag hetzelfde probleem hebt. Ps: dit gaat puur en alleen over mezelf.

Originally posted by: miranda agnieta zonder alcohol moeten we het leven opnieuw leren leven....kan zo hard zijn, ik weet er alles van:heart:quote> Maar het is ook o zo vaak de moeite waard.......

DAGPACT Albert Lytse Joris Miranda will Acer Tatum Goedemorgen. Ik heb eindelijk eens heerlijk uitgeslapen. Vandaag moet ik niets. Morgen komt dochter eten. Ik wil dan wel wat lekkers maken, maar dat komt meer uit mezelf dan uit haar. Als ik voor haar een uitsmijter maak of een kaaspannenkoek vind ze het ook goed. En het huishouden, ach ja, ik zie wel of ik straks zin krijg om een uurtje wat te doen

Bol Je mag mijn plekje in de huiskamer hebben. Ik ga mijn tanden poetsen en naar werk. Letterlijk tussen de buien door.

Wat heerlijk Albert. Je had er toch behoorlijk last van.

Goedemorgen. Ik heb er zin in vandaag. En nog veel meer in het weekend. Dagpact Tatum Albert Lytse

Jan, ik wil ook meedoen met het jaarpact. Mijn precieze stopdatum weet ik niet meer, maar ik heb met zekerheid vanaf 3 januari 2013 niet meer gedronken. Die datum zou ik aan willen houden. Er komen best veel leuke dingen aan en een glas is zo gepakt. Maar mijn hele leven heeft zoveel meer inhoud en meerwaarde als ik dat ene glas laat staan

Hihihi, Jaap heeft een Easy-going-day Nou ik heb genoeg koffie gehad. Ik vrees dat het niet droog is, maar langer kan ik niet wachten. Tot vanavond.

dagpact Albert Lytse Tatum Goedemorgen Albert, wat jammer. Maar je staat vandaag weer op de dagpact. Keep yourself together!!

Tja, ieder zijn ding

Sowhat, die druk op jou moet enorm zijn. Wat ik zelf doe (en je kan aanraden) is soms bewust een "ik doe niet mee met de maatschappij-dag" invoeren. Dat is een dag helemaal voor mezelf maar dan wel op een dag dat dat mogelijk is. Daar kan ik op te drukke momenten erg naar uitkijken. Die dag hoef ik niets, neem ik rust, zet mogelijk de tv en telefoon uit. Ik ga dan zelf juist wel achter de computer zitten en op een online-boerderijtje werken. Dat geeft me rust. En wat jou rust geeft, dat zul je zelf moeten invullen. Als je regelmatig zo'n dag hebt, dan voel je toch de druk een stuk minder worden. Stoom afblazen op momenten dat het wel kan dat is beter dan wachten tot de druk te hoog wordt en jij figuurlijk uit elkaar spat.

Sowat, probeer in iedergeval wat fruit te eten. Appels wil bij mij dan nog wel lukken. Dan ben je toch het proces van drinken weer aan het omkeren.

Mijn ervaring is, dat als ik begin met alcohol ik binnen 3 dagen heel erg diep in de ellende zit. Dan ben ik alleen maar weer bezig met drinken om me weer een beetje "goed" te voelen en om geen enkele andere reden. Dat weerhoud me dan ook om de eerste te nemen.

Sowhat, ik heb je een pb gestuurd. Val alsjeblieft niet te diep. Niets is die ellende waard.

In dat geval blijf ik toch stoïcijns mezelf erbij zetten. Stel je voor, sta ik er niet bij en dan ga ik drinken???? Stientje, je had niet de allerlaatste dagpact. Op zoek naar de laatste kun je beter bij de laatste berichten beginnen en dan terugzoeken naar de dagpact. En om er je eigen bericht van te maken moet je de [ Q] quote en [ /Q] unquote weghalen.

DAGPACT Albert Lytse miranda Tatum Stientje Belle Wél heel goed kijken wat de laatste dagpact is, anders gooi je er andere mensen af.