Myle

Welkom en veel succes!

Ik bedoelde mijn bericht niet opzichtig of om te laten doorschemeren dat ik van plan was te gaan halen. Wel dat ik met het dagpact voor dat moment een stok achter de deur zette om het niet te doen. Heb dan ook geen alcohol gehaald. Snap je reactie trouwens wel en hoop niet dat iemand aanstoot aan dat van mij heeft genomen

Ik ben even een beetje wiebelig en ga zo boodschappen doen dus zet mezelf op het dagpact. Vreemd eigenlijk want ik heb best een goede dag gehad. Voor het eerst in een flinke tijd weer gaan fitnessen. Ben van plan dit nu 2 keer per week te gaan doen. Sporten geeft me altijd wel positieve energie. Proberen vast te houden, komt goed. Fijne middag nog allemaal

Haha ik begrijp m nu ook. Lol kwartje is gevallen

Was bedoeld @Steffen

Je bent geen klein kind. Het is uiteraard spannend maar het lukt je wel. Ik wens je veel succes! En liefs

stay strong! Ik zie je wanhoop. toch ben je ook heel sterk . Hou vast aan die sterkte. Je bent het waard. Ik wens je heel veel succes en je kunt altijd terugvallen op dit forum. Hou je taai

Mijn dagpact voor nu ook geslaagd Dank!

Ik doe mijn best @Lonster, het is even geen optie om drank in huis te halen. Om eerlijk te zijn heb ik wel weer ideal geactiveerd. Niet goed. Ik kan het ook niet betalen. Ik kan nu wel enige steun gebruiken. Het is allemaal zo destructief. Ik kan er ook mijn herbelevingen niet mee teniet doen.

Zo'n soort psychiater heb ik nu ook. Hij vroeg laatst "heb je toen ook weer gezopen?!" (En toen had ik niet gezopen, maar was wel kwetsbaar en gedissocieerd, compleet vervreemd van mezelf) Hij heeft toen een plastest laten uitvoeren en me een excuusbrief laten schrijven naar een buurvrouw die ik lastig had gevallen (Alleen ik was toen niet onder invloed). Een beetje uit de hoogte voelde dat ook. Ik probeer alleen nog steeds ook tegen deze man eerlijk te zijn. Ik hoop dat ik ermee opschiet. Anders verlies ik ook niks, dat houd ik mezelf dan maar voor.

Ik bedoel dan eigenlijk mijn eigen kromme redenatie wat ik als excuus wil gebruiken. Niet wat jij zegt, want dat makes sense

Hoe makkelijk ik jou reactie voor een excuus wil houden @Lonster. Doe ik niet maar pff. Ik wil juist niemand voor de gek houden. Ergens mezelf. Toch niemand. Dankje..

Snap ik. Ik wil me ook helemaal niet mengen in de huidige discussie. Natuurlijk is er af en toe wel een hard woord nodig. Ik kan logischerwijs niet reageren op dingen die al 10 jaar spelen. Ik wilde alleen zeggen en aangeven dat ik denk dat elkaar afbranden en lelijke dingen zeggen waarschijnlijk voor niemand helpend is. Daarmee bedoel ik niemand speciaal. Ik reageer enkel op wat ik heb gelezen van meerdere mensen. Ik bedoel vooral, wees een beetje verdraagzaam en lief voor elkaar.

Vanavond aan de thee @Lonster, een goede keuze. De psychiater kent meer die teveel drinken, gelukkig ergens. Niet fijn voor die anderen natuurlijk. Ik kreeg niet voor niks die vraag. Hij is niet achterlijk. Zou ik soms willen Dankje @Manou. Ik doe mijn best. Ik heb enorm weer de neiging om iets in huis te halen. Jammer en gelukkig voor mezelf lukt dat nu niet meer. Verdoving is makkelijk. Het is niet de juiste weg. Nu even doorpakken.

Snap ik @bumperjim. Het is vind ik juist mooi hoe we elkaar helpen. Elkaar lief vinden is ook belangrijk. Ik ben alleen wel wat geschrokken. Ik ben niet vies van een goede discussie, maar laat het een discussie blijven, geen slachtpartij.

Sterkte @Manou Hou vol

Fijn dat het een beetje lijkt gekalmeerd. Volgens mij maakt het niet uit of je een 'oudgediende' bent of newbie, Iedereen is op zijn/haar weg bezig met accepteren en aanvaarden wat goed is. Of dat nu niks meer is of gecontroleerd drinken. Ik kan me vinden in wat @niks zei. Ik vind dat het een waardeloze strijd is elkaar te veroordelen. Heb elkaar liever lief. Hoe ouder hoe wijzer, ik kan me daarin vinden. Ik ben alleen 27 en als ik tien jaar terug kijk was ik toen nergens aan toe. Volgens mij maakt leeftijd niet zoveel verschil. Wel de motivatie.

Goeiemiddag, ik heb mezelf nog even erbij gezet op het dagpact. Wat een heftigheid lees ik hier. Live and let live. Maak er allemaal nog een mooie dag van!

Heel erg bedankt voor jullie steun. Ik doe mijn best om niet weg te kruipen in een holletje en hier ook van me te laten horen. Merk dat ik toch wel veel steun heb aan het hier schrijven, ookal gaat het regelmatig nog niet zo goed. Enige verbetering is er wel. Ik heb nu trouwens niks meer in huis en de slijter is gesloten vanwege de kermis, dus zie voor vandaag het wel vrij positief in. Vandaag drink ik niet. Ben net bij mijn psychiater geweest en heb 10 mg diazepam afgebouwd en gehalveerd met antipsychotica. Hij vroeg hoe het ging met de alcohol en ben voorzichtig een beetje eerlijk geweest. Voelt eng maar ook wel opgelucht. Ik probeer de komende tijd eerlijk te blijven erover. Lastig maar denk wel noodzakelijk.

niet zo goed.

@Manou ik lees heel graag, als ik er concentratie voor heb. Ik heb het nu niet maar ik probeer het wel op te pakken (weer). Thanks! @Rosee Ik kan wel zorgen dat ik niks in huis heb. Meestal voel ik dan in de loop van de dag toch de drang om iets te halen. 'Voor het geval dat'. Ik weet dat dat niet okey is en niet helpend. Soms spoel ik een fles ook weg. Maar dat maakt de rest niet goed. Nu heb ik weer een fles staan, flessen eigenlijk want de slijterij was dicht vanwege de kermis. Geen sterke drank dus. Ik hoop zo te gaan slapen. Ergens is die voorraad wel een beetje "fijn" . Hoewel het natuurlijk enkel destructief is. Ik probeer te slapen. Punt. Dankje

Veel dank voor jullie berichten! Ik probeer me even vast te houden aan elk uur. Het is weer de beruchte avond/ nacht op komst. Ik zou toch om moeten kunnen gaan met moeilijkheden, zoals nacht. Herbelevingen en dissociatie. Ik gun mezelf niet zoveel, dat is denk ik deel van mijn probleem. Eigenlijk gun ik mezelf niks. Niet eten, niet compenseren, toch wel compenseren voor teveel eten, vervolgens me weer schuldig voelen en het einde is zoek. Veel te veel drinken en dan ook een schuldgevoel (en kater). Anorexia, boulimia, alcohol, het zijn allemaal manieren om te verdoven. Ik ben er zo klaar mee. Ik weet alleen niet hoe ik het een met het ander meer kan vervullen. En de alcohol is nu al jaren veel te veel op de voorgrond. Alles of niks. Het is dan vaak alles. Zo ontzettend vermoeiend, en toch ergens een patroon wat ik begin te herkennen.

Rond 12 uur beginnen is zorgelijk. Zeker als ze doorgaat tot ze in slaap valt. Het maakt daarbij niet uit of ze nog weet wat ze doet, het is niet de bedoeling. Van haar waarschijnlijk ook niet. Wijn mengen met port is ook zorgelijk. Jenever is sowieso sterke drank. Helaas sterkt de een de ander aan. Je zegt gelukkig, dat ze alleen een blauw oog had, maar het is toch in mijn ogen wel erg. Ik snap je onmacht. Ik zou ook die 'vriend' graag het huis uit slaan. Kun je ergens terecht met je verhaal? Ergens waar je je veilig voelt..

Ik weet niet hoeveel je moeder drinkt (normaal gesproken) maar ineens afkicken kan vrij heftig zijn. Is het een idee om de huisarts in te schakelen? Het lijkt me dat schaamtevol 'nee' zeggen nu eigenlijk voorbij is. Dat hoop ik althans. Ik wens jou en jullie veel sterkte.