Ik heb voor dat punt waarop ik niet meer terug kon kunnen komen, door steeds een dag vooruit te kijken naar de mogelijke momenten om uit te glijden. Dan bedacht ik vooraf, hoe ik zou reageren. Als het dan zover was, kon ik wél de goede keuze maken.
Dat is een goed advies MG, ik maak plannen als ik het moeilijk heb maar ga de fout op momenten dat het "leuk en gezellig" is.
Ik voel dan ook niet de behoefte om op het forum te komen Bolletje, "ik neem er maar immers eentje voor de gezelligheid:,
NOT dus, want de volgende dag wil ik weer het hele beest, de roes!!
Ik moet dus ook met mijn gezonde deel van het verstand, het zieke verslaafde deel er onder houden.
Weer geleerd, ik ben verslaafd en moet ook bij leuke activiteiten een plan maken.
En ja ik vind 15-05-15 een mooie stopdatum.