jan0505

Hey, Iets meer dan een jaar geleden heb ik rivotril afgebouwd, ik heb mij toen maandenlang zo slecht gevoeld tot dat ik niet meer kon functioneren. Uiteindelijk heb ik toen besloten van terug op te starten ( 3 maand na de stop). De ontwenningsverschijnselen zijn verminderd maar die extreme moeite is nooit weggegaan Met extreme moeite bedoel ik dan ook echt extreem. Als ik opsta ben ik soms nog vermoeider dan dat ik ging slapen, ik moet mijzelf voortslepen om de dag voort te komen, mijn lichaam en geest willen niet mee. Nog mensen met deze ervaring? En word het nog beter? Heb even wat positiviteit nodig Grtjs

Oké bedankt, kan je er ook iets aan doen of is het gewoon afwachten tot alles weer normaal gaat werken?

Tijdens de afbouw van de rivotril sliep ik ongv 3 a 4 uur per nacht en soms een paar nachten niet. Nu slaap ik zo een 8 a 9 uur per nacht. Ik ben supermoe, heb flitsen in mijn hoofd, wazig zicht, duizelig en mijn persoonlijkheid is veranderd en dit vind ik echt raar, hiermee bedoel ik dat mijn sociale 'skills' echt achteruit zijn gegaan en ik moet bij alles veel harder nadenken ( heb ook autisme dus mijn sociale skills waren al geen 100%) Kan je mij wat meer uitleggen over dat kindling effect aub? Ik heb verschillende huisdokters bezocht, een neuroloog en psychiater maar niemand weet precies iets over de ontwenning van benzo's. Kwam er op neer dat ze me wat gerust stelden en het precies niet al te serieus namen.. Voel me al maanden een plant

In maart ben ik beginnen afbouwen met rivotril, na maanden ernstige ontwenningsverschijnselen en slapeloze nachten heb ik besloten om de rivotril terug op de starten, dat was in september denk ik. Je zou denken dat het nu terug beter zou moeten gaan maar nee de ontwenningsverschijnselen zijn er nog steeds ( wel in mindere mate) en ik ben ABNORMAAL moe! Ik ben 25 jaar en ik sta even moe op als dat ik ben gaan slapen en vanaf ik een simpele activiteit doe moet ik mij daarna nog steeds even leggen. Ik vraag mij af hoe dit kan en ik vraag mij af of ik permanente schade heb opgelopen of dat ik door dit alles chronische vermoeidheid heb gekregen. Iemand ervaringen?

Nu een drietal weken en voor mij werkt dit wel, ik heb minder last van mijn ontwenningsverschijnselen en ik slaap beter

Ik heb iets gevonden waardoor mijn ontwenningsverschijnselen veel dragelijker zijn geworden en ik ook veel beter slaap, het noemt megazen en het bevat onder andere gaba, tryptofaan, melatonine, zink en nog wat dingen. Ik plaats hier de link van farmaline omdat daarbij ook de uitleg staat. https://www.farmaline.be/apotheek/bestellen/soria-natural-megazen/ Spread the message :p

Ik had inderdaad al van in het begin problemen dus ja er valt niet veel aan te doen, ik denk dat mijn lichaam niet meer kan functioneren zonder die rivotril en overweeg om het gewoon terug te nemen. De pilletjes kunnen niet meer in twee maar ik denk dat ik bij een nog lagere dosis nog steeds hetzelfde probleem ga hebben omdat ik nog nooit echt stabiel ben geworden

Het is zo zoals @Kannietmeer zegt dat apotheken dit wel nog doen maar niet zoveel apotheken zelf nog dingen maken, ik denk dat er bij de verzekering geen enkel probleem is maar ik woon wel in België ( ik veronderstel jij in Nederland omdat de regenboogapotheek iets van in Nederland is), ik weet niet of ze andere tabletjes maken en mijn reactie is omdat jij zegt dat je het je moeilijk kunt voorstellen dat iemand zo kan afzien van 0,1 verlaging, dit is inderdaad heel traag maar ik weet hier nog steeds van helaas

Ik verzin niet hoe ik mij voel hoor

Ik heb gewoon gevraagd of hij van diazepam 0,10 mg tabletten wou maken dat is al, ik kijk dan zelf hoe ik afbouw met mijn pilletje van 2 mg en de losse pilletjes van 0,10 mg. Volgens mij doen wel meer apotheken dit hoor

Mijn eigen apotheek heeft deze gemaakt maar ik heb het opgezocht en met de taperingstrips kwam het op hetzelfde neer, ik dacht zelfs dat die rapper gingen ( - 0,10 per dag), moest ik al wat slapen zou het ook veel zijn, ik slaap al 5 maanden tussen de 0 en 5 uur

Hallo, hoe gaat het met iedereen? Ik heb afgelopen weken even een pauze ingelast waardoor ik even op 2,3 mg diazepam ben blijven staan omdat het toch wat veel werd voor mijn lichaam. Nu ben ik dus terug bezig en sta nu op 2,1mg ( ik doe er om de 3 a 4 dagen 0,10 mg af dankzij zelfgemaakte pilletjes van de apotheek) maar zelfs hiervan heb ik weer hardere ontwenningsverschijnselen. Ik twijfel eraan om gewoon terug min 0,5 per week te doen omdat de ontwenning niet echt veel beter is nu en dan ben ik er rapper vanaf ( van de benzo dan toch, niet van de ontwenning waarschijnlijk) Kan je van diazepam een tussentijdse ontwenning hebben?

Nee maar heb al gehoord dat je er veel van bijkomt en dat wil ik niet

Heeft iemand hier ervaring met cbd olie, Gaba supplementen of eender wat voor medicatie die de intwenningsklachten wat kunnen verzachten en voor wat extra slaap zouden kunnen zorgen ( geen benzo uiteraard) Nu al 5 maanden met een serieus slaaptekort waardoor de ontwenningsverschijnselen precies erger worden in plaats van beter. Ben nu op een punt gekomen waarbij ik letterlijk niets meer kan doen, ik voel me net een plant. Ik zit nu op 2,4 mg diazepam ( dit kan ik op deze manier doen omdat ik pilletjes hen laten maken van 0,10) Ik weet dat ik in herhaling val maar zou niet weten waar ik anders mijn vragen moet stellen #ongerust

Bedankt voor je antwoord, het is ergens wel een troost om te weten dat ik niet alleen ben en ik probeer soms wel dingen te doen zoals te gaan sporten en ik werk ook part time maar anderzijds ik zit nu op 2,5 mg en ik weet ook dat dit nog enkele maanden zal duren eer dat ik op 0 zit en dat is dan ook weer geen motivatie.. Het is niet dat je echt kan aftellen van vanaf dan voel ik me beter want dat weet je niet op voorhand.. Heb jij dan heel je afbouw periode die zelfde soort vermoeidheid gehad? En wanneer is het dan beginnen beteren, maar vanaf het moment dat je op 0 zat? Ik ga zowizo wel volhouden want ik ben nu te ver al gekomen om alles op te geven en ben blij dat deze forum bestaat voor op momenten als deze!!

@Kannietmeer ik sta op en een half uur nadien voelt mijn lichaam aan alsof ik ter plekke in slaap zou vallen, ik moet mij dan echt terug neer gaan leggen, na een half uur liggen kan ik er weer heel even tegen want dan doe ik iets bv met de hond gaan wandelen maar dan ben ik daarna weer stikkapot.. Dit kan toch niet meer normaal zijn ik weet echt niet meer wat ik moet doen ik voel mij verschrikkelijk en heb geen sociaal leven meer en zou ook geen energie hebben om dingen te ondernemen, zit momenteel op 2,5 diazepam dus het is zeer traag afgebouwd dus ik weet niet wat ik meer kan doen maar dit kan ik echt niet meer lang volhouden, iemand mss enkele tips? #radeloos

Het was een weegschaaltje van op amazon van rond de 15 euro en het probleem was dat het pilletje zelf altijd anders woog dus dan kan ik onmogelijk nauwkeurig afbouwen, de exacte link heb ik niet meer. En ja een kwartje zou dan 0,5 mg zijn maar ik overweeg misschien om aan de apotheek nog een kleinere hoeveelheid te vragen (te laten maken dus) , ben er alleen nog niet uit hoeveel tijd ik er dan zou moeten tussen laten, en ja heb al veel aan je tips gehad!!

@Kannietmeerhey met mij nog altijd hetzelfde ongeveer, ontwenningsverschijnselen zijn iets verminderd met over te schakelen naar de diazepam maar slaap nog steeds maar maximum 4 a 5 uur per nacht, ik had de microweegschaal besteld maar deze weegt toch niet zo nauwkeurig dus ik ga eerst testen of ik met kwartjes kan afbouwen voor ik weer geld uitgeeft aan een weegschaal, het begint veel te vragen van mij maar er is niet veel wat ik hieraan kan veranderen, toch tof dat je even vraagt hoe het gaat

@Kannietmeer waar heb jij je weegschaaltje gekocht? Er is nogal verschil in prijsklassen

Oké bedankt, dit is nu misschien een domme vraag maar moet ik dan gwn beginnen af vijlen van die 3 mg die ik nu heb? En per dag af vijlen of per week? En hoeveel af vijlen? Is dit dan ook een speciale weegschaal enz? En hoe hou je dat dan bij? Sorry voor de vele vragen ineens maar wil het graag goed doen van de eerste keer na al dat geklungel

Hey @Kannietmeer, ik ben momenteel bezig met de diazepam ( nu 3 mg) ik vroeg me alleen af hoelang jij ertussen liet bij het afbouwen van de diazepam. En ben je direct begonnen met vijlen of heb je eerst per halfjes tot een bepaalde mg afgebouwd? Ik ben nu vooral zeer moe / suf maar heb wel de indruk dat de ontwenningsklachten iets milder zijn maar dit komt misschien ook omdat mijn lichaam lam ligt door de diazepam.

Oké al heel erg bedankt ik heb nog 1 vraag, als ik zou overgaan naar de diazepam is het dan ook belangrijk die te verdelen over de dag of mag deze wel in 1 keer ingenomen worden?

Oké al heel erg bedankt ik heb nog 1 vraag, als ik zou overgaan naar de diazepam is het dan ook belangrijk die te verdelen over de dag of mag deze wel in 1 keer ingenomen worden?

Ja ik neem nu de 4 pilletjes in 1 keer, binnen een paar dagen ga ik naar 3 pilletjes dus ga ik het wel zeker eens testen met ze te verdelen over de dag. Je zegt dat jou lichaam maar 1 mg per 28 dagen kan afbouwen maar hoe merk je dat dan? Ik heb mij in het hele proces van het afbouwen nog geen 1 x beter gevoeld ( ook niet perse slechter) , maakte niet uit of ik er 2 weken tussenliet of langer. Ik ben nu wel aan het twijfelen om toch nog eens te proberen met diazepam maar omdat ik mij al de drie maanden bijna hetzelfde voel ben ik eerder geneigd nu verder af te bouwen per 2 weken zodat ik eindelijk aan mijn herstelperiode kan beginnen

Ik heb nu pilletjes laten maken bij de apotheek van 0,05 rivotril waarvan ik er nu 4 neem dus momenteel is dat 0,20 mg rivotril, binnen enkele dagen zou ik daar 1 vanaf nemen en dan zou ik twee weken op 0,15 zitten en zo voort. Is dat hetgene wat je bedoelde met de vloeistof? ( maar dan in pilvorm). Als ik de diazepam zou kunnen vermijden met dit zou dat misschien wel de oplossing zijn. Nog iets wat ik me afvraag : is het zo dat mijn ontwenning maar volledig kan stoppen als ik op 0 zit? En iemand ook problemen met zijn/haar zicht door de afbouw? Ik zie al 3 maand wazig en soms met zwarte vlekjes, ik dacht dat ik een bril nodig had maar mijn ogen zijn perfect in orde volgens de oogarts. Ik ben nu al iets langer als 3 maand bezig met het afbouwen en voel me ook al heel die tijd hetzelfde, ik vraag me af wanneer ik wat beterschap kan verwachten, bedankt alvast voor het antwoorden.