Mai

Hoi Aura, Het hoort er allemaal bij denk ik. Je hebt al 3 weken niet gedronken. Je lichaam reageert daar op! Je bent moe, want je lichaam heeft hersteltijd nodig. Om weer normaal te kunnen functioneren na lang alcoholmisbruik. Het is nu nu steeds minder bezig met accute eerste hulp; hoe krijg ik zo snel mogelijk die troep eruit. er wordt nu hard gewerkt aan een langdurig herstel, er komt geen troep meer in, dus alle organen die zijn blijven liggen door tijdgebrek, komen nu eindelijk aan bod! Gun het tijd, rust goed uit. Je moet nog even door, maar dit wordt beter! Wees lief voor jezelf, vertroetel je lichaam. Ik stond soms 3x per dag onder de douche, water heeft een helende en kalmerende werking. Drink er ook genoeg van. Het snoepen, ik heb de eerste 4 maanden alles naar binnen gestouwd wat maar een beetje op de kracht van vervanging leek. Je lichaam is gewend dat er veel (loze alcohol) suikers naar binnnen komen. Ik heb eraan toe gegeven, en nu snoep ik ongeveer een maand niet meer. Gewoon vanzelf, door er niet te krampachtig mee bezig te zijn. Eén ding tegelijk, ik zou me vooral blijven richten op het niet drinken. Dat is eerst al moeilijk genoeg! De rest komt. Maar gun het de tijd! Je gaat hartstikke goed Aura! Hou vol, het wordt straks beter!

Safi, gefeliciteerd! Je bent al een verdomd eind gekomen. Dat neemt niemand je af. Alle goeds! :camera::light::

Goedemorgen! Wat zijn jullie lekker vroeg en aktief bezig zeg! Ik maak er een half-o-half dagje van, beetje poetsen, beetje nixen. Spierpijn in mijn schouder van het hardlopen ja, hoe doe ik het hè? De zon schijnt volop, dus straks eerst maar eens lekker wandelen! Ik wil ook wel gezellig meedoen, dan drink ik niet vandaag! Marion, gefeliciteerd!!

En die kan je dan mooi in je zak steken Adam! Goed! Nú sluit ik af. de rust!

Trusten mensen, ik ben kapot. Heb tenslotte de ramen gelapt.. En hardgelopen vanvond. Denk ik opeens aan Tapas, wat bálen voor je, dat je niet meer mág. het is zo'n lekkere uitlaatklep. Misschien weer over een tijdje? Wel lekker blijven wandelen, als het kan Pippi Soothe, we gaan gewoon door hoor!

Succes corinne ik hoop dat het je brengt wat je nodig hebt!

Corinne, ik ben het met je eens dat het moet kunnen. Zéker, ik zou het hem ook van harte gunnen. ik denk dat hij het ook wel als een uitdaging zag. En om mij tot steun te zijn. Ik heb het wel gevraagd, gewoon voor de eerste moeilijke tijd. En het is zo gebleven, hij zegt zich er ook lekkerder bij te voelen Het is meer dat ik er al zo aan gewend ben, dat ik zou schrikken, en weer een stap verder zou moeten gaan in mijn kunnen. Zonder zelf verkozen. Want het gaat nu wel een beetje op mijn manier, omdat resultaten uit het verleden eigenlijk voorkomen moeten worden. Eens zal ik ook daar weer mee om moeten kunnen gaan. Wat ik ermee wou zeggen, is dat ik het ook wel een beetje snap. Als het altijd zo pontificaal voor je neus gebeurd, zonder het bij die ene te laten...

Ik had het er net met klaas nog even over... En ik dacht, ik heb het ook wel makkelijk hier. hij drinkt nl. ook niet meer thuis. Terwijl we voorheen ook altijd zaten te jeuzelen bij een paar flessen wijn. En als ik naar mijn vriendinnen ga, dan wéét ik dat daar wordt gedronken. Daar bereid ik me dan geestelijk écht op voor. Hier staat sinds zaterdag een pak bier in de koelkast. En langzaam wen ik eraan, ze zitten in plastic, en niemand raakt ze verder aan. Als Klaas nou plotseling vanavond had gezegd, ik heb eigenlijk wel zin in een pilsje. Dan had ik even keihard moeten slikken. Mijn doelen moeten bijstellen, idzv ook al ben ik hier niet op voorbereid, komt het onverwachts, dan had ik mezelf weer een stukje sterker moeten maken op het moment supreme, daar ik van te voren geen bedenktijd had gekregen. Dus een makkie, bij tijd en wijle. En dat, het gegeven dat dat bij Safi thuis erg vaak gebeurd. Tsja, ik weet niet. Dat lijkt me ook erg moeilijk. Mij dan hè! En daar word ik wel een beetje bang van, gewoon...

Ok Trees! dan doe ik maar met jou mee!

Gnigni, nu heb ik inmiddels al 3 berichtjes geschreven over de vraag van drinken-minderen-niet meer drinken. Alle 3 gewist. Ik weet het niet! Dus jullie zoeken het zelf maar uit allemaal Ik steun en luister wel waar ik kan...

Wat ontzéttend LIEF van je HOUTJE!!!! Thil, wat moet het jou goed hebben gedaan! Geweldig toch!

Stop even met te ver vooruit denken, Usie.. Je gaat hartstikke goed! De rest komt!

Nou. Buiten aan de voorkant klaar. Emmertje drek over... Nu brood halen. Vanmiddag de rest! Bye!

Zó! Dat klinkt hartstikke goed Username! Neem vooral de tijd die jíj nodig hebt, en begin met kleine dingen. Stap voor stap! Zoals je ziet heeft die eerste stap om dáádwerkelijk die ramne te gaan lappen mij ook 5 maanden gekost! Nou én! Zet 'm op en hou vol! Moet weer aan de slag. See you....

kan me niet eens wat schelen! Hè! Wat zeg je daar van Soothe, ga fietsen man! Pip, had je niet gedacht hè! dan ga ik straks in de zon zitten genieten van alle strepen!!!!

Na 5 maanden geworstel, durf ik het eindelijk aan! IK BEN DE RAMEN AAN HET LAPPEN :D:) ECHT WAAR!!!!!! Soothe! Lekker fietsen man, goed plan!!! Geniet van al het moois om je heen!!!

Jullie raden nooit wat ik aan het doen ben....

Goedemorgen, Ik zet het even bovenaan: Scrollen is geoorloofd, dit betreffen weer enige hersenspinsels.. De tarorkaart zegt dat ik me moet realiseren hoe mijn manier van mezelf presenteren op anderen overkomt. Die heb ik even op me in laten werken. Het sluit wel aan bij mijn gevoel van wat ik gisteravond had. Nl. dat het lijkt alsof mijn niet drinken van grote invloed is op mijn omgeving.Bij omgeving dácht ik eigenlijk altijd buiten de deur, in grote cirkels. Hoezo naïef? Wanneer ik even stilsta, zo aan het begin van de dag, merk ik dat het veel meer rust geeft om in kleine cirkels te denken. En dat ben ik niet gewend, heb ik nog nooit eerder gedaan. Zó gek! iedere ochtend sla ik gewoon de belangrijkste stap over, vandaar altijd de innerlijke onrust. Ik wilde meteen aan het grote wereldbeeld voldoen, was er alleen op gefocust hoe ik samen met mijn gezin op de buitenwacht overkwam. Wat een gejeuzel op de vroege ochtend, zullen jullie wellicht denken (valkuil, maakt eigenlijk niet uit wat jullie denken, jawel, maar niet in de eerste stap..). Maar ik heb het nu toch over een bewustwording, die ik voor het eerst zélf voel!!! Als ik er nog een beetje dieper over nadenk, is dat ook wel de (verborgen) boodschap die ik altijd van thuis ook heb meegekregen. Beware of the outside!!! (ingebakken angst..?). Dus waar ik door middel van deze tarot-wijsheid nu achter kom, het zal toch niet waar zijn.... De werkelijke betekenis van het woord klein. Begin klein, wat eigenlijk heel groots is! Als ik met een klote-gevoel opsta, kan ík dat omdraaien. Eerst voor mezelf, zodat ik met het andersom denken een beetje meer lucht en rust in me krijg. Om me vervolgens te realiseren dat dat van grote invloed is op mijn kinderen en Klaas en zelfs hoe zij ook daardoor met een heel ander gevoel hun dag instappen. Nou kan ik me voorstellen dat jullie dit een enorm geleuter vinden. Als ik het terug lees denk ik ook; ja duhuuu...! Maar, geloof het of niet, déze gedachtengang is voor mij een ontzettende eye-opener! dat bewijst voor mij nog maar eens, dat ik stap voor stap door moet blijven gaan. Daadwerkelijk de tijd moet nemen om solide de dag in te kunnen. Ik stapte bij wijze van spreken, iedere dag zo vanuit mijn bed de drukke weg over. Roekeloos, met mijn focus op de overkant. Ik mis gewoon een soort basis-gevoel wat nu even aan mijn tenen komt likken. Hihi, het kietelt!! Het kietelt en prikkelt me om daar wat mee te doen... Verwondering en ongeloof. Ben ik echt zo'n paranoïde mens altijd geweest? Om die scheve gedachtengang vol te houden, had ik ook wel wat hulp nodig, in de vorm van vergif. of was het juist dat vergif, die mijn brein kwam uitwringen, zodat ik zelf niet meer hoefde na te denken... Zo, en nu heeft het TIJD nodig om even te aarden. Ik trek mijn kleren aan, stop mijn toestel in mijn binnenzak. Ik ga lopen met de hond, kijken wat ik vandaag voor moois ontdek op het plekje waar ik al járen woon! En! Dat goede gevoel in jezelf is ook de wens van mij voor jullie, voor vandaag. Dan heb je die drank niet eens meer nodig! Laat die eerste maar staan Happy day!!

Voor mijn gevoel kan ik hier nog uren blijven hangen. Maar het lichaam beweert anders. Ik geef toe, na weer een nacht niet slapen. Iets meer rust in mijn donder, dus vort! Pippi, sterkte! anti-depressiva slikken is geen nederlaag. Misschien heb je het nodig om verder te komen! Trusten allemaal! An, goosh frabba!!!

Misschien nog eentje dan? Soothe?

Je voelt dan soms haast alsof je praat als een dominee Nou ja, daar doe ik het maar even mee! Het verlangen is terecht! (op zijn plaats, maar ook qua eerlijkheid natuurlijk) Het mooiste aan deze dag was de prachtig volledig uitgeschreven drumsolo (drumlied) die meester van zoon liet zien! Aaaargh.... (die ga ik tzt voor hem inlijsten). Hij had hem ook nog in de klas laten horen, met vingers en potloden die voorhanden waren!

Hoi! Terug van school. En de eerste gedachte die me overvalt is dat iedereen om mij heen er voordeel uit haalt doordat ik niet meer drink. Ook al buitelen emoties en gevoelens nog op flinke kracht door mijn hoofd. Waarschijnlijk straal ik toch al meer rust en een minder verkrampt zijn uit. Als ik doorga met niet drinken zal dat in ieder geval beter worden, omdat ík het ben die weer langzaamaan begint te spreken en niet de altijd jagende, naar drank hunkerende, elke dag herstellende en afkickende drinkende alcoholist. Dus, nu al winst. Volop. Maar ik moet het wel zien. En juist door mijn relatie naar mijn dierbaarsten toe, zie ik dat het best. En heb ik weer een grote motivatie om door te gaan. Ik heb met veel plezier je verhaal gelezen Anna. Het is herkenbaar en je geeft duidelijk aan dat het bij iedere nieuwe stap beter wordt, omdat je de trots plukt van je eigen kracht, stap voor stap. Logisch is ook eigenlijk wel dat je zegt dat dit pas achteraf steeds groter wordt, na het nemen van die stap of juist ook even rust. Tijd lijkt alweer de grootste vooruitgang. Je zegt dat het leven niet opeens één groot feest wordt, toch lees ik feest in je verhaal. Als je omschrijft in welke diepe putten je bent beland en uiteindelijk weer uitgekropen. Dan zou dat een nieuwe definitie kunnen zijn van het woord feest. Het feit dat wanneer je stopt met drinken je een verantwoordelijk en volwassen besluit neemt voor jezelf en de mensen om je heen. Als je verteld over je gezin, je nieuwe liefde, dat lijkt me feest! Alleen je hebt het niet voor niets gekregen. En dat je veel hebt geleerd over een innerlijke kracht waarover je beschikt! Mooi. Dat lees ik ook in het verhaal van Floor. Je bent door een barriëre gegaan die jezelf niet voor mogelijk hield. Tóch heb je het gedaan, het is je gelukt. En misschien geeft dat ene stapje je weer moed om verder te gaan om je grenzen te verleggen. En met alle verhalen van alle mensen hier, onstaat een stuk verbondenheid zodat je opeens in staat kunt zijn juist wél die andere beslissing te nemen. Zodat het moed geeft om krachtig te zijn. Om weer te geloven in jezelf en in het leven. Want we weten dat alcohol in bepaalde mate een zeer vernietigende werking heeft. Voor je lichaam, je geest maar ook op het leven zelf, wat je eigenlijk niet waardig keurt. En met het zetten van een eerste stap erken je een diep verborgen geluk. Nl. dát je niet afhankelijk hoeft te zijn om in het levensgeluk te mogen delen. Er te zíjn met alle gevoelens van blijheid of depressie, zonder de regie uit handen te geven aan hetverraderlijke bewind alcohol. Het besef van een keus. Desnoods elke dag opnieuw. En dat stemt mij aan het eind van de dag met een voorzichtige trots, dat ik mij ben, een heel klein beetje blij! Met vallen en opstaan.

Hier geen drup meer. Tot zover. Want dan kan ik me focussen op de rest van mijn leven dat nodig weer/nog geleefd moet worden. Neem ik hem wel, dan is de focus snel verschoven. Jullie raden het al, dan zal het juist mijn leven weer gaan beheersen, terwijl ik druk bezig ben dat juk hard van me af te schudden. Dat gezegd hebbende, maakt mij dat geen haar beter of slechter dan iemand anders , Integendeel! Daarbij wil ik aantekenen dat ik moeite heb met het verlekkerde aankondigen van het nuttigen van een of andere alcoholische versnapering... Maar dat ligt aan mijn eigen verwrongen brein waarschijnlijk!!! Zo, dan ga ik nu naar de beide 10-minuten gesprekken op school. Nuchter. See you later.. Trouwens, wat een gewauwel. laat ieder zelf beslissen hoe die het doet... Of niet

Zo, toch nog effetjes een tukkie gedaan. Vanavond nog contactavond op school. Moet deze muts een beetje uitgeslapen zijn...

Sorry, heb een kort lontje vandaag, ben niet helemaal fris...