Mai

An, een grote motivatie kan zijn dat het je dit jaar wel gaat lukken. Alles mag, behalve drinken. Goed voor jezelf zorgen, lekker eten en op tijd naar bed. Praat eens met je man hierover, nu jullie thuis weer een stapje verder zijn?

Je bent me net voor Ferry. Ik kan me voorstellen dat je stress hebt. Het is zoals je zegt, nog niet eerder op zo'n heftige manier en lang geleden, dat je trek had. Dat gevoel heeft je misschien doen opschrikken, je had het niet meer verwacht. Een gevoel van onmacht. Ik denk ook dat ik het onder controle heb. Ik zou me naar schrikken. Sterkte, ik hoop dat je wat ontspanning kunt vinden!

Goedemorgen An! (ook nog een trage computer) Over mijn gewicht geen zorgen, na het slapen was het weer 57KG, het zelfde als waar ik de dag mee begon. Nu opnieuw... Ga echt niet warm eten zo... Grrr Hele ritme in de war, ik doe het ook niet weer!

Getsiederrie! Dat had ik beter niet kunnen doen! Wekker om half 3 gezet... Tuurlijk pas na half 4 wakker. Woensdag 7:30 zei de FTP, ik zie het als mijn straf, zei ik. 12:30 komt me beter uit, zei hij opnieuw. Voel me gematst! Nou, opnieuw ochtend.. Koffie!

ja, in het zuiden vét! Misschien ga ik even slapen, om 3 uur bij de fysio zijn... lig ik daar weer te ronken!

Ja, zit al ver over de limiet.. Je zou haast hopen dat ze ingesneeuwd zit, zonder jeweetwel in huis..

Jeetje An, hier niets. De zon schijnt! Blijf maar lekker binnen dan An! Waar woon je, in de buurt van Apeldoorn?

59 mét warmtezak.. Had ik al verteld dat ik de wwegschaal weer gevonden had. Niet goed voor mij

Op de barricaden! Dochter het huis uit, heeft niets met drank te maken. Zie, de Waterse loskoppel-theorie

58KG na 5 boterhammen, beker optimel en sensneo.. Het kan hard gaan hier! Wilde ik ook altijd, een excl. wijnhandeltje beginnen. Samen naar Frankrijk om de juiste te vinden. proeven.. Sterk Bako. Het is er! Het gaat niet weg! Maar jij blijft er al 5 weken af! Hartstikke goed!

Pip! School's out! Het sigaretje en de senseo smaakten goed. Toch nog van dat roken af... Ooit!

56KG (okay, ná het plassen) 47Min Mensen het was prachtig! Ik heb zo genoten. Liep echt met een lach. En een ijs-natte-blubberpoot! Hoi BamBam, sterkte met je schouder! Dat lopen had ik nooit gedacht. Maar het blijkt echt mijn ding. Heb nooit eerder rond deze tijd gelopen (in maart begonnen). Maar ik wíst dat ik dit het einde zou vinden... Ik had gelijk. Alweer... Kun je niet aan een hometrainer komen, dat je benen iig nog iets doen om in conditie te blijben, B? Nu niet hoor, maar volgende week ofzo. Rust eerst maar lekker uit

Ik laat het weten, Watertje! Vrije dag btw of wast glad in Grun?

Slaapkop! Doeiii.

Lekerrrr Scholeke!!! Goed hoor! En denk maar niet van nooit. Denk maar van, vandaag niet!

Man! Dan mag ik wel gaan kruipen.. Maar okay, wel rustig aan!

Toch wel Water. Je lijden loskoppelen van dat drankje. Ik zit erin, nu nog gaan. De zon schijnt, het wordt me steeds makkelijker gemaakt. Nog een broodje. 57KG. 7,5KM maar doen...

Tja, maandag hè... Ga ik denken dat het dinsdag is Fresh air..

Ja, besluit genomen hoor! Hardloopkleding ligt al klaar... Nu er nog in springen... Vol vertrouwen! Liever lui dan moe?

Pip

De vraag had gisteren natuurlijk moeten zijn: In hoeverre laten we het lijden ons leven bepalen..? En nou hou ik op! Ik twijfel tussen hardlopen en wandelen. Daar ga ik nog even over nadenken... @Geer, wat goed dat je het in zoverre van je af kon zetten en lekker hebt geslapen! Ik hoop dat het vandaag weer wat beter zal gaan met je moeder! Sterkte nogmaals.

Mooi Sas! Dat zal een goed gevoel geven!

Je zou vandaag kunnen proberen om niet drinken, niet als lijden te zien Spud... Maar als iets moois, verheven boven het lijden. Een eigen, bewuste keus, waar je van mag genieten! Ja, er zit nog iets tussen. Daarom houd mijn hoofd ook nog niet op. Ben er nog niet klaar mee! Maar wil jullie er ook niet heel de dag mee vermoeien. Dus..... Wat leuk Pip, een sneeuwpop om samen koffie mee te drinken!

Spud, gefeliciteerd met mam!

Tasseke, ga je vol goede moed? Succes!