RonDeV

Ja denk deels door verveling. Ga morgen weer opnieuw beginnen. Voel me echt een loser

Ik heb weer de hele dag gedronken... Ben teleurgesteld in mezelf

En ik dacht nog wat gaat het makkelijk die eerste week, wellicht heb ik geen hulp nodig...

Ik weet niet zo goed wat ik voelde, vooral heel onrustig en ongemakkelijk. Dat verdween toen ik weer dronk

Net wakker met het oude gevoel, brak en de neiging om zo naar de supermarkt te lopen en meer te halen.... Snap niet zo goed waarom ik het nou ineens zo zwaar heb en waar het sterke gevoel is gebleven dat ik de afgelopen week had, het is weg

* baal van mezelf... Heb nu alweer 8 halve liters op en ik wil door

Het is niet gelukt...heb besteld en ben aan t drinken

Pfff voor het eerst sinds ik gestopt ben heb ik het moeilijk...stond net op het punt drank te laten thuisbezorgen, maar ik wil het niet Ga een filmpje opzetten en daarna slapen, hopelijk morgen weer een makkelijkere dag

Goed te horen dat het feestje super is gegaan....en wellicht ga je cranky slapen maar je wordt vast trots wakker! Het lijkt me zelf ook lastig als je partner wel drinkt, ben zelf nu vrijgezel dus die uitdaging hoef ik (nog) niet aan te gaan Fijn weekend!

Zit je nu al op 9 dagen zonder alcohol? En veel plezier met het feestje van je zoon vandaag!

Sorry dat ik in dit topic inbreek, maar ik vond dit een heel nuttige post. Dank voor het delen!

Thanks allemaal Ben gisteren naar de huisarts geweest en heb daar een doorverwijzing gehad. Vandaag direct gebeld en een eerste telefonische intake gehad. Ze hebben een korte wachtlijst maar begin februari heb ik een intake gesprek van 2 1/2 uur om te bepalen of deze instantie de juiste is en wat voor behandeling ze voor me zien. Mijn gevoel zegt me dat ik meer hulp nodig heb met het oplossen van de achterliggende oorzaak (waarom wil ik mezelf verdoven door te drinken) dan het van de alcohol afblijven. Vandaag is dag 7 zonder alcohol en voel me nog steeds sterk. Fijn weekend! Ron

Ben net thuis van het etentje Tijdens het eten 2 cola light op en tijdens het natafelen 2x verse gemberthee. Bij het natafelen waren we nog maar met z'n 3en en aan die 2 personen heb ik ook over mijn probleem met alcohol verteld. Het voelde best goed om er open over te zijn Dag 5 succesvol afgerond

Hey Annasterre, Sorry voor de wat latere reactie. Ben inderdaad al bezig met plannen voor het weekend. Sowieso als ik fit wakker word gaan sporten. Dit neem ik me al weken voor maar moet toch echt lukken met mijn nieuwe plannen om niet meer te drinken. Verder wil ik wat gaan lezen en mijn huis schoonmaken...het is best vies omdat ik al die huishoudelijke taken ondergeschikt maakte aan het drinken elk weekend

Hoi Cleo, Lees al jaren niet meer, was meer bezig met drinken Ben wel benieuwd naar de boeken die je noemt! Las toen ik nog niet doordeweeks dronk wel vaker, overweeg dit op termijn weer op te pakken. Ben net thuis van het werk, straks het etentje. Ben vastberaden het alcoholvrij te houden, thuis een kop thee te pakken en dan naar bed zodat ik fit naar de huisarts kan morgen

Hoi Linda, Die herkenbaarheid is ook iets dat bij mij elke keer weer naar voren komt als ik verhalen van anderen lees. Het helpt wel enorm. Precies wat jij zegt, ontkenning verandert in herkenning. En uiteraard geen probleem dat je naar het etentje vraagt, iedereen mag wat mij betreft overal op reageren vind ik alleen maar fijn Alle tips en adviezen zijn welkom! Gisteren doodmoe naar bed gegaan rond 21u en tot 6u redelijk aan 1 stuk geslapen. Wel nachtmerries gehad, de laatste kan ik me nog herinneren. Ik was toen flink aan het drinken en kon niet stoppen… Het was wel een erg lekker gevoel toen ik wakker werd en me realiseerde dat het niet echt gebeurd was Vandaag was weer een drukke dag op het werk. Wat dat betreft is het van de alcohol afblijven nu zoveel makkelijker dan tijdens de vakantie periode. Op het werk drinken is geen optie dus dan blijft alleen de avond als moeilijk dagdeel over. Op dit moment ga ik gewoon vroeg naar bed. Ik merk dat ik vooral na het avondeten veel cravings heb….dus hoe korter ik die periode maak hoe makkelijker het vol te houden is! Kan alleen niet het hele weekend in bed doorbrengen dus daar moet ik nog wat op verzinnen. Fijne avond!

Allen dank voor jullie reacties! Leuk om te lezen dat er naast mede-nieuwe posters ook veteranen tussen zitten Vandaag was een 'okey' dag. De 2 nachten die ik nu zonder alcohol heb geslapen waren erg intensief. Lang woelen en laat slaap vatten en als ik dan eindelijk slaap heftige nachtmerries waardoor ik soms weer wakker word. Uiteindelijk maar 2 ½ uur geslapen dus op het werk was het pittig vandaag. Ik hoop dat de vermoeidheid ervoor zorgt dat ik vannacht een stuk eenvoudiger in slaap zal komen. Heb vanochtend om 8u de huisarts gebeld voor een afspraak en kan donderdag terecht. Ben benieuwd hoe dat zal zijn...kijk er nog niet tegenop maar dat komt waarschijnlijk omdat het nog een paar dagen weg is ;-) Toen ik thuis kwam uit werk direct maar de laatste lege flessen verzameld en weggebracht, 30 halve liters van de laatste 2 dagen drinken. Uit het oog uit het hart Voor wat betreft het etentje. Ik ben wel van plan te gaan maar ik ga met mezelf afspreken niks te drinken. Wat ik normaal doe is dat ik 2-3 halve liters bier meedrink en dan thuis nog eens 8-10. Zo hou ik voor mijn vrienden verborgen dat ik zoveel drink. Ben er nog niet klaar voor om hen de waarheid te vertellen, eerst maar eens de huisarts. Fijne avond allemaal! Groeten Ron

Hoi allemaal Mijn naam is Ron en ik ben 38 jaar. Ik lees sinds een paar weken mee op dit forum. Omdat ik 2 weken vakantie had, heb ik tijd gehad de vele topics van A tot Z door te lezen. Ik herkende erg veel in de verhalen van anderen en het deed me (weer) realiseren dat ik een probleem met alcohol heb dat ik al veel te lang laat duren. Na me weer 9 dagen op rij laveloos te hebben gezopen heb ik gisteren besloten dat ik: Moet stoppen met drinken (matigen te vaak geprobeerd, val altijd terug in 'bingen') Naar de huisarts moet gaan om hulp te vragen want ik realiseer me dat het me niet zonder hulp gaat lukken (dit toegeven geeft me een zeer zwak gevoel want ik ben van mening dat ik alles aan moet kunnen zonder hulp) Tevens wil ik hier blijven lezen omdat ik merk dat het me helpt. Ik hoop dat hier posten een even zo goede steun in de rug is. Kort mijn pad naar dit moment Ik heb al lang een problematische relatie met alcohol. In mijn tienerjaren en begin 20 ging het nog wel. Ja elke vrijdag de kroeg in en zaterdag de discotheek. Veel drinken maar de rest van de week raakte ik geen druppel aan. Toen ik begon te werken veranderde dit geleidelijk. Ik begon steeds vaker doordeweeks te drinken en begon ook thuis alleen te drinken. Ik heb dit bovenmatige alcoholgebruik jaren lang gedownplayed. Heb namelijk een behoorlijk goede baan en kon/kan dit met het (bijna) dagelijks veel drinken combineren. In mijn hoofd was dit dus het "bewijs" dat ik alles onder controle had. Helaas de realiteit is dat ik al veel kwijt ben geraakt door de drank. Ik zeg momenteel in de weekenden de meeste privé afspraken af zodat ik vanaf einde ochtend totdat ik out ga kan drinken. Wanneer dit snel gaat dan zet ik een 2e sprint in tot ik weer out ga en de volgende ochtend in bed uit mijn coma ontwaak. Tevens zijn zeker 9 relaties door toedoen van drank en mijn gedrag onder invloed kapot gegaan. 2 ervan waren me heel dierbaar en toekomst materiaal. De laatste jaren heb ik me er bij neergelegd dat liefde en drank niet samen gaan en heb drank op 1 gezet, hoe kansloos het ook klinkt. Ik ben het nu echt zat en moet stoppen nu ik nog geen permanente gezondheidsschade heb opgelopen (voor zover ik weet) en ik nog "jong" ben. Gisteren dus niet gedronken en vandaag ook vrij gemakkelijk doorgekomen. Morgen vroeg aan het werk maar dit is lang niet altijd voldoende om de drank te laten staan. Eerste echt lastige moment komt later deze week als ik met een aantal vrienden en vriendinnen afgesproken heb om wat te gaan eten ergens. Bedankt voor het lezen! Groeten Ron