An

Marjo: je komt straks als een enige echte Marjo sterker en echter terug. GEduld. Truste

Scholeke: dat heb je dapper gedaan. Je moet nu door dat beven en bibberen heen. Als ik jou was ging ik morgen naar de huisarts om iets kalmerends te halen. Dan gaat het wat makkelijker de komende dagen. Je kan het nu, dat laat je goed merken. Je bent hard bezig. Nu even loslaten. En ga gewoon naar de arts. Die kan je helpen jou erdoor te laten komen.

Water: dit is nieuw voor mij. Weet ik eindelijk hoe het komt wat ik doe. Ik heb dus een TIQ die ik niet moet activeren.

Tot straks corinne, Fish slaap lekker en Geer ook.

Ik zal het eens vragen hier Marjo.

Ho hoi niet allemaal naar bed, ben net thuis. Werd geflitst, maar reed maar 83, krijg ik nu een bekeuring. Ik zat net zo lekker te denken hoe zeer ik helemaal niet naar drank verlang. Voelde me blij worden... en toen FLITS :light:

Sas: je blijft slapen, kan je niet zeggen dat je naar huis moet s'avonds en dus moet rijden?? Kirky: dat is natuurlijk het mooiste als je het kan zeggen. Ik ben mondig genoeg en niet bang uitgevallen, maar soms kan je het beter niet zeggen. Zo was ik laatst ergens en in de groep werd een meneer een biertje aangeboden. De goede man zegt luid en duidelijk 'ik drink al 15 jaar geen alcohol meer'. Bleven ze toch aandringen die lui 'ah joh, eentje, wat maakt dat nu uit'. 'Geef me maar een malt' zei de man. Hadden ze geen malt. Begon het gezanik weer. Die man werd harstikke in de zeik gezet. Dus ik bedoel, uit zelfbescherming kan je soms beter iets anders zeggen. Je moet wel heeeeeeel sterk in je schoenen staan, zeker als je net begint. In het begin , maar ook later is het goed om te zeggen ' vandaag drink ik niet'. Zo dat is mijn mening toevallig

Sas: ik denk niet dat het Trees was met deze uitspraak. Het zal Plus geweest zijn. Wat betreft het komende weekeinde, je sprak daar vorige week al over en het blijft in je hoofd hangen. Nou dat heb ik ook. Ik zit nu al te denken hoe het met kerst moet of met oud en nieuw. Maar dat is goed, dan laten we ons ook niet overvallen. We kunnen een plan maken. Eerst moet je ZELF kiezen wat JIJ wil. Wil je wel of niet drinken? Of wil je b.v. twee glazen drinken en denk je dat kan? Dan bekijk je de omstandigheden. Als ik niet drink wat zeg ik dan. Je kan zeggen dat je aan het lijnen bent, of dat je eens een dagje niet drinkt. Of misschien kan je de BOB zijn, dan is het direct duidelijk. Als je persee niet wilt drinken en je ziet er tegen op en je denkt dat de verleiding te groot is dan zou ik niet gaan. Je bent bezig met een genezingsproces. Er is bijna elk weekeinde of vaak ook door de week tegenwoordig wel een 'feestje' met drank. Ik hoop dat je iets hebt aan mijn tips.

Marjo: mijn mening is dat proberen ook DOEN is. Ik ga ook weer eens wat doen.

Marjo: je bent gewoon een mening over je mening aan het vormen

Scholeke: het liefst had je dat je vriend je zou begrijpen, je troost en je steunt. Dat je vriend de leegte opvult die je nu voelt nu je 'vriendje drank' aan de kant hebt gezet. Helaas, helaas Scholeke, dit kunnen we dus niet verwachten. Probeer het even los te laten die trek. Probeer met heel iets anders bezig te zijn. Probeer het eens. Wat doe je graag? Marjo: ja ik hecht wel waarde aan mijn eigen mening. Maar een mening kan ook bijgesteld of herzien worden. Ik zal dat dan toetsen. Kijk iedereen kan ergens een mening over hebben en die mening kunnen we respecteren. Maar als het botst met je eigen waarden en normen dan ben ik geneigd om in de bres te springen. Sommige meningen zijn te kwetsend of ontoelaatbaar om zomaar door te laten gaan. Dus ik leef vanuit een basis waar mijn ideeen liggen opgeslagen 'hoe ga ik met de ander om en waarom' en van daaruit ga ik de wereld in. Ieder mens heeft een mening en ieder mens heeft een voor oordeel. Dat is een bekend gegeven, maar soms moeten we meer moeite doen of worden we afgeleid door de mening van de ander. Dan denk ik, 'oh ja, dat is ook wel weer zo' en dan komt iemand anders die weer met een andere bril kijkt en dan denk ik 'ja dat zou ook kunnen' totdat je op een gegeven moment zoveel verschillende en tegenstrijdige meningen hebt waar je het eigenlijk wel of niet eens mee bent. Ik probeer me zo min mogelijk te laten beinvloeden door de ander. Ik kan advies vragen, maar beinvloeding is wat anders.

Scholeke: ja emotie drinkers zijn we allemaal. Drinken om dit, drinken om dat, drinken etc etc... Je voelt je nu ziek en alle emoties komen nu nog harder binnen. Probeer thee of water te drinken zodat je je lichaam helpt dat vergif zo snel mogelijk het lijf uit te werken. Wandelen of fietsen is ook goed. Via zweet verdwijnen ook veel afvalstoffen. Als het je troost, mijn man steunt mij ook totaal niet, hij ziet me liever vandaag nog de fles pakken. Maar .... I ' ll survive... ik laat me door niks, niemand niet kapot maken en jij ook niet Scholeke. Er is er maar een van jou, je bent uniek en waardevol. Vandaag een zware dag, maar denk eens wat je ervoor terug krijgt.

Marjo: dat heb je mooi geschreven. Kijk ik trek me iets aan als ik ontdek dat er misschien een waarheid of een hele grote onwaarheid zit in iets. Soms denk ik 'wat belachelijk' dat iemand zoiets zegt, terwijl ik dan juist onbewust aangesproken wordt door de grote waarheid die erin schuilt. De kunst is om een belans te vinden in je denken, doen en laten. Je kan wel denken, ik zeg niks, ik geef mijn mening niet, maar ondertussen denk je het wel. Dat kan op een gegeven moment opspelen. Bij mij tenminste. Ik zeg niks, heel lang en dan plots ploft de bom en dat kan dan om schijnbaar iets onbenulligs gaan. Als we nuchter in het leven staan moeten we a.h.w. weer leren te denken, te reageren, te communiceren. Veel dingen moeten weer bijgesteld worden. En dat is niet iets om je voor te schamen en het helpt al helemaal niet jezelf te blijven verwijten dat je misschien ergens (wat ik dus niet bij jou gelezen heb en ook niet weet) een dubbele mening had. We kunnen de ander om vergeving vragen, maar kan je ook jezelf vergeven. Vergissen is menselijk en als je dat kan toegeven dan is het klaar, over, naar mijn idee. Ik zie jou als een optimistisch mens die het gewoon af en toe moeilijk heeft met de emoties. En als antwoord op je vraag: nee, je hoeft niet altijd en eeuwig overal een mening voor te hebben. Ik ben vaak meningloos. Geen mening. Ja maar... wat vindt je nu van.... meningloos... of ik KAn er geen mening over hebben omdat ik niet alles weet... niet alles kan zien... en misschien wil ik dat dan ook helemaal niet.

Adam: ja dat bedoel ik eigenlijk. Stollie 12 halve liters zijn niet zo veel als je lichaam in staat van vergiftiging is. Het lichaam vraagt om nog meer vergif want het kan niet meer zonder. In het laatste stadium dan kan je nog meer drinken zonder dat je er dronken van wordt. Dat is ellendig want dan drink je alleen nog maar omdat je MOET drinken. Totdat het een of ander het begeeft. Je hersens met een vette dilerium. Zo iemand heb ik eens verpleegd in het ziekenhuis. De man had een dilerium van drie dagen. Hij zag overal beestjes en op een gegeven moment moesten we hem vastbinden. Hij was zo bang, zo ontzettend bang. En we konden niks doen. Als je lever ineens toedeloe zegt, ja dan kan je het wel vergeten. Het mooie van het menselijk lichaam is dat het zich kan herstellen. En dat begint ermee om het lijf geen vergif meer te geven. Ja, de ontwenningsverschijnselen. Maar als een echt kerel moet je daar wel tegen kunnen. Een paar dagen nogal lastig, maar daarna begint het echte leven en ontdek je ineens zoveel. De natuur, lieve mensen om je heen, lekker eten. Zoiets van ''' goede morgen allemaal''. Ja Stolli: dank je, je hebt me weer tot inzicht gebracht vandaag.

Ja hai Pippi , Vie , Har en,.. en ..en..... Ik Moet vanavond ook nog aan het werk en ik heb toch helemaal geen zin.

Ha, het is weer gezellig op het forum, zeker met zo'n 'Robin Hood' erbij. Stolli: 12 halve liters is niet zo veel hoor op een dag. Ik snap niet zo goed waar jij je druk om maakt eigenlijk. Je hebt er toch geen problemen mee. Hier komen eigenlijk alleen 'probleemmensen' (sorry als ik Ons zo even noem).......... Scholeke: de eerste dagen is het zeker niet makkelijk. Probeer wat afleiding te vinden. Doe in ieder geval dingen die je graag doet. Je hoeft nu even niet te presteren want je bent nu hard aan jezelf aan het werken. Volhouden vandaag, vandaag telt. En waar is de vrolijk optimistische Marjo gebleven???? Albertina: knappe doorzetter.

Hoi Yoyo: je jojoot wat op en neer he? wel drinken, niet drinken. Ik ben net zo'n type als jij. Maar niet kunnen begrijpen dat ik DAt niet in de hand kan houden. Als 'vriendje alcohol' je te pakken heeft laat die je niet gemakkelijk los. Welkom op het forum!

Hoi Pem, Geert en Scholeke: Alledrie heel verdrietig, alledrie problemen met de partner DOOR het drinken en alledrie willen jullie dat dit stopt. Dan wil ik jullie feliciteren want dit is een geweldige site om je te helpen. Ja, je moet het zelf doen, maar hier leer je jezelf en drankgebruik herkennen. Ten eerste vooral geduld hebben want stoppen met drinken is op zich niet moeilijk, maar we moeten leren om te gaan met het leven. Niet meer in een roes, maar nuchter. We kijken ook niet te ver vooruit. Wat telt is vandaag. 24 uur is te overzien. Dat is toch vol te houden EEN dag. Ik ben hier nu een jaar en drink nu alweer drie weken niet. Ik hield het telkens een, twee maanden vol en dan ging ik toch weer. Maar dat vind ik nu niet meer zo'n ramp. Want vandaag telt en vandaag drink ik niet en doe met jullie mee. Vertel het aan je partner waar je mee bezig bent, dat je hulp hebt en dat je vandaag niet drinkt. Je partner zal zeker wantrouwig zijn, maar dat hebben we er zelf van gemaakt. Vraag even geduld van je partner en laat zien dat je stopt. Dan komt het allemaal goed. Sterkte. En tot ziens op het forum.

Ja ik duik ook mijn bed in. Record verbroken vanavond. En nog nooit zoveel op het forum geschreven, vooral bij 'wie is wie' een complete invasie van allemaal nieuwe ADB érs en ik hoop dat ze werkelijk hier komen schrijven en steun gaan vinden. Nou ja, we kunnen niet meer doen dan ons best. Welterusten allemaal. Tot morgen.

PEM; ik lees een verdrietige PEM. Kom op, vanaf vandaag gaat alles anders worden na dit geweldige besluit. Trouwens een dikke pluim voor je vriend, hij zal wel heel veel van je houden. Ook heeft hij het juist door te zeggen dat je hulp moet zoeken. Je kan hier bij Tactive internettherapie volgen. Volledig anoniem maar toch weer een persoonlijke benadering. Mij heeft het van de drank geholpen. Niet in een keer, met vallen en opstaan. Via deze therapie ben ik weer in mezelf gaan geloven en blijf niet meer hangen in verdriet en schuldgevoelens. Ik vind je heel dapper en heel eerlijk en ik hoop je op het forum tegen te komen.

Marjo

Trees: wauw, daar kan ik wel goed op slapen nu. Ga ik van je dromen Trees. We gaan morgen verder ok?

Welterusten allemaal. Woman: als je het nog leest... plak een kauwgum in het gat. Tenminste daar los ik alles mee op. Pippi: mijn man was verrassend vroeg thuis. Hij is er wel heel erg mee bezig. En kan me zo aankijken... ik weet het niet hoor. Het bevalt hem voor geen meter. Ik heb mijn maatregelen wel iets versoepeld. Dus met feestdagen e.d. kan hij drank in huis halen. Lijkt me gewoon. Maar NIET meer zomaar en zeker niet door de week en vroeg in de middag. Lijkt me toch redelijk.

He Pippi: ja dat weet ik wel, maar zonder steun was het me niet gelukt echt niet. En ik zit hier al heel de avond te kwekken omdat ik laat naar bed MOET van mezelf. Dus echt opzitten en niet met de kop onder de dekens. Zucht, puf. Nog heel ff.

Antonias: welterusten, slaap lekker en droom zacht.